2024 Зохиолч: Isabella Gilson | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 03:35
Хулсан дарс нь өвлийн хүйтэн үдшийг дулаацуулах, зул сарын баяртай холбоотой анхилуун үнэртэй амттай, сэтгэл татам дарс юм. Эхэндээ энэ нь ханиад эсвэл гипотерми өвчний үед түргэн тусламжийн машин болгон ашигладаг байсан. Гэхдээ өвөрмөц амт, анхилуун үнэрийн ачаар энэхүү эмийн цохилт нь бүх нийтийн алдар нэрийг олж авсан. Үүний гол найрлага нь дарс юм. Согтууруулах ундаа ууж чаддаггүй хүмүүст сайн сонголт байна - архигүй халуун дарс.
Сонгодог халуун дарс
Гэрээр хийсэн архигүй халуун дарс хийх жорыг тайлбарлахаасаа өмнө өвлийн сонгодог эдгээх цоолтуурын анхны жорыг олж мэдэх хэрэгтэй. Тэдгээрийн хамгийн энгийн нь танд хэрэгтэй: 750 мл улаан дарс, 400 мл ус, нэг нимбэгний хальс, хагас цайны халбага шанцай, долоон хумс, нэг халбага зөгийн бал. Дарсыг зууханд халааж байх ёстой, гэхдээ буцалгаад авчрахгүй. Энэ үед хумс, нимбэгний хальс, шанцайгаа тусад нь саванд хийж усанд хийнэ.
Савыг зууханд хийж, агуулгыг нь бага дулаанаар буцалгана. Дараа нь үүссэн шөлийг шүүнэшүүлтүүр. Дарс халаасны дараа та тэнд декоциний нэмж, дараа нь арван таван минутын турш үлдээх хэрэгтэй. Дараа нь зөгийн бал нэмээд бүгдийг нь холино.
Сааталтай халуун дарс
Гэрээр хийсэн архигүй эм бэлдмэлийг улаан дарсыг орлуулах шүүсээр хийдэг. Та ямар ч шүүсийг сонгож болно. Энэ жоронд усан үзэм (та алим авч болно).
Хоол хийхэд нэг литр жүүс, хоёроос дөрвөн хоолны халбага хар чанамал (илүү сайн нэрс), хагас цайны халбага шанцай, 7 хумс, хоёроос гурван аяга нимбэг хэрэгтэй. Шүүсийг саванд (1.5 л) хийнэ, дараа нь нимбэг нэмнэ. Үүссэн хольцыг буцалгаад авчрахгүйгээр халаана. Үүний дараа тэнд саатал, хумс, шанцай нэмнэ. Бүгдийг хольж, дараа нь уусвэрийг татахын тулд хагас цаг байлгана. Тодорхой цаг хугацаа өнгөрсний дараа цоолтуурын шилийг цутгаж, чимэглэж болно. Халуунаар үйлчил.
Кардамонтой халуун дарс
Кардамон бол бүх дэлгүүрт байдаггүй маш өвөрмөц амтлагч юм. Тусгай үнэрийн ачаар кардамон эмийн цоолтуур нь онцгой амт, үнэрийг олж авдаг. Гэртээ архигүй халуун дарс хийх жор маш энгийн. Үүнийг хийхийн тулд та нэг литр шүүс (усан үзэм, анар эсвэл алим), хагас халбага нунтаг кардамон, хагас цайны халбага шанцай, 7 хумс, цагаан гааны үндэс, хоёр, гурван аяга нимбэг, хоёр ширхэг авах хэрэгтэй. нэг халбага зөгийн бал, хэдэн грамм самар. Саванд (1.5 л) та шүүсийг (буцалгахгүйгээр) халаах хэрэгтэй. Энэ үед та хольж, дараа нь амтлагчаа цавчих хэрэгтэй. Шүүсийг халаасны дараа түүнд амтлагч хийнэ. Холимог арван таван турш уусвэрийг татахминут. Үйлчлэхээсээ өмнө ундаандаа зөгийн бал нэмж, нимбэгээр чимэглэж болно.
Цайны халуун дарс
Гэрийн нөхцөлд согтууруулах ундаа хэрэглэдэггүй эм бэлтгэхийн тулд цайг маш сайн сонгох хэрэгтэй. Эмийн цоолтуур бэлтгэхийн тулд танд 600 мл шинэ исгэсэн хар цай, 200 мл интоор, алимны шүүс, хагас халбага шанцай, 7 хумс хэрэгтэй болно. Шингэн найрлагыг хольж, тэнд халуун ногоо нэмнэ. Холимогийг бага дулаанаар халааж, дараа нь шүүнэ. Ундаа уухад бэлэн боллоо!
Ундаа бэлтгэхдээ нимбэгний хальс, үзэм, чавга, жүржийн хальс, анхилуун чинжүү болон бусад амтлагч зэргийг хийж болно. Хамгийн гол нь өөр хоорондоо нийцтэй орцуудыг нэмэх явдал юм.
Усан үзмийн халуун дарс
Энэ бол өвлийн улиралд гар хийцийн архигүй ундааны хамгийн түгээмэл сонголт юм. Согтууруулах ундаагүй халуун дарс бэлтгэхийн тулд танд нэг литр усан үзмийн шүүс, нэг шанцай мод, хоёр халбага зөгийн бал, таван хумс, хоёр нимбэгний зүсмэл, нэг хэсэг цагаан гаа, нэг чимх самар хэрэгтэй. Шүүсийг саванд хийж асгасны дараа та 70-80 хэм хүртэл халаах хэрэгтэй. Дараа нь хумс, зөгийн бал, нилээд жижиглэсэн цагаан гаа нэмнэ. Үүний дараа хутганы үзүүрт самар нэмнэ. Хэрэв та үүнийг хэтрүүлэн хэрэглэвэл ундаа нь гашуун болно. Дараа нь аяга нимбэг, шанцай саваа (хагас цайны халбагатай тэнцэх) хийнэ. Дараа нь тагийг нь таглаад нэг цагийн турш байлгана. Судсаар хийсний дараа халуун дарсыг дахин халааж, халуунаар нь үйлчилнэ.
Интоорын халуун дарс
Гэрээр хийсэнархигүй интоорын халуун дарс нь зөвхөн амттай төдийгүй эрүүл ундаа юм. Интоорын шүүс нь халуун бууруулах, эдгээх үйлчилгээтэй бол жүрж нь витамин С-ийн бүлэгнэл юм.
Бэлтгэхийн тулд танд нэг литр интоорын шүүс, нэг жүрж, хоёр шанцай мод, дөрвөн хумс, нэг ширхэг цагаан гааны үндэс, хоёр хоолны халбага зөгийн бал хэрэгтэй болно. Шүүс дээр хэрчсэн жүрж, мөн нилээд жижиглэсэн цагаан гааны үндсийг нэмнэ. Үүн дээр шанцай, хумс нэмнэ. Холимогийг буцалгахгүйгээр 80 градус хүртэл халаана. Дараа нь тагийг нь таглаад сайтар исгэж өгнө. Хэрэглэхийн өмнө халаана. Интоор, цитрус, халуун ногоотой амтлагчийн хослолын ачаар амт нь үгээр илэрхийлэхийн аргагүй болно.
Цангис жимсний халуун дарс
Цангис жимсний шүүс дээр суурилсан халуун дарс нь вирус, ханиадны эсрэг тэмцэхээс гадна биеийг микробоос хамгаалж, витаминаар баяжуулна. Цангис жимс нь хүчиллэг байдаг тул ундаанд дор хаяж зуун грамм элсэн чихэр нэмэх хэрэгтэй. Амтыг баяжуулахын тулд бор элсэн чихэр сонгох хэрэгтэй.
Хоол хийхэд нэг литр шүүс, таван хумс, хоёр шанцай мод, нэг зуун грамм элсэн чихэр, гурван вандуй цагаан, анхилуун чинжүү хэрэгтэй болно. Шүүсийг 80 хэм хүртэл халаах ёстой. Дараа нь буцалгаад авчрахгүйгээр элсэн чихэр, бүх халуун ногоо нэмнэ. Мөн хутганы үзүүрт самар нэмж болно. Бэлэн болсны дараа хольцыг таглаатай таглаад нэг цагийн турш исгэж өгнө. Хэрэглэхийн өмнө дахин халаана.
Анар жимсний халуун дарс
Энэхүү эдгээх ундаа нь цус багадалт, бронхит, гуурсан хоолойн багтраа зэрэгт тустай.үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй бөгөөд эрчим хүчээр дүүргэдэг. Анар жимсний шүүс маш баялаг тул бага зэрэг усаар шингэлж болно.
Халуун дарс бэлтгэхийн тулд нэг литр жүүс, хоёр хоолны халбага зөгийн бал, том жүржийн хальс, хоёр шанцай, таван хумс, нэг аяга ус (шүүсийг шингэлэх шаардлагатай бол) авах хэрэгтэй. Шүүсийг саванд хийнэ, буцалгахгүйгээр 90 градус хүртэл халаана. Дараа нь зөгийн балыг уусгана. Үүний дараа ундаанд нилээд жижиглэсэн жүржийн хальс, халуун ногоо нэмнэ. Холимог таглаад, бараг буцалгаад халааж, нэг цагийн турш шаардана. Халуун хэрэглээрэй.
Спиртгүй алимны халуун дарс
Алимны спиртгүй халуун дарсыг хүүхдүүд онцгойлон хайрладаг. Түүний үнэр нь ид шидийн мэдрэмжийг төрүүлдэг. Нэмж дурдахад алимны шүүс нь хоол боловсруулалтыг хэвийн болгоход тусалдаг ба пектин их хэмжээгээр агуулагддаг тул цацрагийн эсрэг байнгын шинж чанартай байдаг. Алимны шүүсийг хэрэглэх нь зүрх, судасны ажлыг хэвийн болгодог (түүн дэх калийн агууламжаас шалтгаалан). Мөн унтахынхаа өмнө нэг аяга жүүс уувал бие бүрэн тайвширч, унтаж амрах болно. Гар хийцийн архигүй эмийн ундаа бэлтгэхийн тулд танд нэг литр алимны шүүс, нэг зуун миллилитр ус, хагас алим, нилээд үрж жижиглэсэн нимбэг, жүржийн хальстай гурван амттан халбага, хоёр, гурван шанцай мод, нэг чимх кардамон хэрэгтэй болно., дөрвөн хумс, нэг чимх задийн самар, дөрвөн амтат чинжүү, зөгийн бал.
Эхлээд та шүүсээ устай холих хэрэгтэйхайруулын тавган дээр тавьж, бага хүчээр халаана, гэхдээ буцалгахгүй. Үүний зэрэгцээ алимыг зургаан хэсэгт хувааж, үрийг нь цэвэрлэх шаардлагатай. Шингэн дулаарах үед та бүх найрлагыг нь нэмээд дахин зууханд хийх хэрэгтэй. Жижиг бөмбөлөгүүд гарч ирэхэд галыг унтраах шаардлагатай. Холимогийг таглаатай таглаад арван таваас хорин минутын турш байлгана. Тунгасны дараа ундааг шигшүүр эсвэл самбай ашиглан сайтар шүүнэ.
Хибискус цайтай халуун дарс
Ямар нэг шалтгааны улмаас шүүс хэрэглэх боломжгүй бол та Hibiscus цайгаар анхилуун үнэртэй, амттай ундаа хийж болно. Ийм ундаа нь биеийг витаминаар дүүргэхээс гадна температурыг бууруулж, ханиадыг арилгахад тусална.
Хоол хийхэд нэг литр ус, нэг юмуу хоёр хоолны халбага цайны навч, дөрвөн хумс, хоёр хоолны халбага зөгийн бал, цагаан гаа, нэг шанцай хэрэгтэй. Цайг ердийнхөөрөө исгэж байх ёстой. Дараа нь хумс, шанцай, зөгийн бал, нилээд жижиглэсэн цагаан гаа нэмнэ. Та мөн хэдэн зүсмэл нимбэг нэмж болно. Холимогийг таглаад исгэж идээрэй.
Хибискус цайгаар гэртээ архигүй халуун дарс хийх өөр жорыг үл тоомсорлож болохгүй. Энэ нь өмнөхөөсөө арай өөр юм. Найрлага, бэлтгэх аргын зарим ялгаанаас болж ундааны амт бага зэрэг зөөлөн болно. Бэлтгэхийн тулд танд дөрвөн хоолны халбага цай, хоёр мандарин, нэгээс хоёр цайны халбага зөгийн бал, нэг чимх шанцай, хэдэн шүхэр шанцай, гурван аяга ус хэрэгтэй болно.
Эхлээд та саванд ус буцалгах хэрэгтэй. Дараа нь тэнд цай нэмнэ. Дараа нь хэрчсэн мандаринуудаа хийнэ. Онцгой амт өгөхийн тулд та амттантай хамт зүсэж болно. Дараа нь халуун ногоо нэмнэ. Холимог бага зэрэг хөргөхөд та зөгийн бал нэмэх хэрэгтэй. Бүгдийг холино. Дараа нь тагийг нь таглаад арван минут байлгана. Хүссэний дараа хольцыг коландаар шүүж байх ёстой. Хөргөсөн ундааг халаахын тулд хайруулын тавган дээр буцааж хийнэ. Бэлэн болсон эмийн ундааг аяганд хийнэ, дараа нь тэнд мандарин нэмж хийнэ. Мандарин болон зөгийн балны хослолоор амт нь баялаг бөгөөд халуун ногоо нь бага зэрэг халуун ногоо нэмдэг.
Хулсан дарс хэрхэн үйлчлэх вэ?
Уламжлал ёсоор халуун дарсыг керамик эсвэл шилэн аяганд хийнэ. Шилэн аяганд цутгасан ундаа нь жүрж эсвэл нимбэгний зүсмэлүүд, шанцай мод эсвэл од гоньд цэцгийн зүсмэлүүдээр чимэглэгддэг. Эрүүл ундаанаас гадна ихэвчлэн жимс, хүйтэн зүсмэл эсвэл амтат жигнэмэгээр үйлчилдэг. Халуун дарсыг дулаацуулдаг тул гадаа ууж болно.
Ундааны үнэ цэнийг мэдрэхийн тулд, мөн бүх найрлагыг нь тусад нь мэдрэхийн тулд таашаалыг арван таваас гучин минутын турш бага багаар балгаж уухыг зөвлөж байна. Ундааны бүх амтыг мэдрэхийн тулд хөргөсөн ундааг халаах хэрэгтэй.
Спиртгүй халуун дарсны хэд хэдэн жорыг танилцуулсны дараа бид дараах дүгнэлтийг хийж болно. Та ямар ч жүүс, цай хэрэглэж болно. Хамгийн гол нь цагаан гаа, шанцай, хумс, цитрус жимс зэрэг үндсэн найрлагагүйгээр хийж чадахгүй гэдгийг санах хэрэгтэй. Эмийн ундааны сонголтуудгэртээ, хязгааргүй олон байж болно. Та туршилт хийх хэрэгтэй, янз бүрийн найрлагыг хослуулахыг хичээ. Тэгвэл та жилийн аль ч үед амттай эрүүл ундаа ууж болно.
Зөвлөмж болгож буй:
Халуун шоколад: найрлага, гар хийцийн жор
Халуун шоколад нь хүч чадлыг хурдан сэргээж, муудсан сэтгэл санааг сэргээх анхилуун үнэртэй, эрч хүчтэй ундаа юм. Түүний түүх 16-р зуунаас эхэлсэн. Тэр алс холын үед энэ нь язгууртнуудын ундаа гэж тооцогддог байсан бөгөөд хүн амын бусад хэсэгт байдаггүй байв. Өнөөдөр та үүнийг ямар ч кафед захиалж болно, тэр ч байтугай өөрийн гал тогооны өрөөнд хоол хийх боломжтой. Энэ нийтлэлд бид халуун шоколадны найрлагад ямар бүрэлдэхүүн хэсгүүд орсон, хэрхэн зөв хоол хийхийг олж мэдэх болно
Сонгодог халуун дарс: гар хийцийн жор
Хулсан дарс хийх сонгодог жор нь тийм ч хэцүү биш тул та өөрөө амархан ундаа хийж болно. Энэ нь тод амттай, маш сайн дулаацах шинж чанартай бөгөөд энэ нь өвлийн зугаа цэнгэлд зориулж бүтэн өдрийн турш гадаа өнгөрөөсний дараа маш чухал юм
Гэртээ халуун дарс яаж хийх вэ? Халуун дарсанд зориулсан халуун ногоо. Халуун дарсанд аль дарс илүү тохиромжтой вэ?
Хулсан дарс нь согтууруулах ундааг дулаацуулдаг. Өвлийн улиралд бүх нэр хүндтэй байгууллагуудад үйлчилдэг. Гэхдээ энэ ундааг эдлэхийн тулд ресторанд орох шаардлагагүй. Та өөрөө амархан хоол хийж болно. Гэртээ халуун дарс хэрхэн яаж хоол хийх талаар нийтлэлд дэлгэрэнгүй авч үзэх болно
Усан үзэмээр дарс хэрхэн хийх вэ: гар хийцийн дарс хийх жор
Усан үзэмээр хийсэн дарс бол хамгийн эртний бөгөөд эрхэмсэг ундаа юм. Зохих ёсоор бэлтгэж, тодорхой тунгаар хэрэглэснээр эдгээх үйл ажиллагаа явуулж, бидний биеийг эдгээж, залуужиж, хүч чадал, эрч хүчээр дүүргэж, чөлөөт радикалууд, хорт бодисыг зайлуулдаг
Хэрхэн тунхууны хоол хийх вэ? Халуун ногоотой гар хийцийн зуушны жор
Халуун ногоотой амтлагч нар энэ халуун ногоотой зуушийг мэддэг байх. Та анхилуун тунхууны хоол хэрхэн хийх вэ? Халуун ногоотой зуушны жорыг энэ нийтлэлд хоёр хувилбараар толилуулж байна. Хэдэн цагийн дараа хэрэглэж болох хурдан амтлагчийг олж авах аргаас гадна өвлийн улиралд ургац хураах хувилбарыг өгдөг