Hibiscus, цай: ашигтай шинж чанар ба эсрэг заалтууд

2024 Зохиолч: Isabella Gilson | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 03:35

Дэлхийн хамгийн дуртай халуун ундаануудын дунд Hibiscus дэлбээтэй цай хамгийн алдартай нь эхний байруудын нэг юм. Энэ бол зүгээр л дулаацах арга биш, бас маш сайн тоник юм. Ихэнхдээ тохиолддог шиг Hibiscus цай нь ашигтай шинж чанаруудын гайхалтай жагсаалтаас гадна эсрэг заалттай байдаг.

Хоёр дахь нэр нь Hibiscus

Хямдралаас та Hibiscus-ийн тухай огт дурдаагүй багцуудыг олох боломжтой. Зөвхөн "каркаде" нэрийг зааж өгсөн болно. Энэ бол нэлээд үндэслэлтэй. Суданы сарнай буюу розелла нь Энэтхэгээс гаралтай намхан ургадаг бут сөөг юм. Цэцгийн дэлбээ, цоморлиг, жижиг аяга зэргийг хатааж цай чанахад ашигладаг.

Өнөөдөр олон оронд хибискусын олон төрлийн сорт ургуулж байна. Гэхдээ хамгийн сайн чанарын түүхий эдийг Энэтхэгээс нийлүүлдэг. Хибискус цай нь сайхан амттай, тод час улаан өнгөөр нүдийг баясгаж, сэтгэлийн хямралд тусалдаг, хүч чадлыг сэргээдэг.

Судан сарнайг гэрийн нөхцөлд ургуулж болно. Сайхан цэцэглэх нь эзнийхээ хамгийн сайн шагнал юм. Гэсэн хэдий ч ийм нахиа нь тэдэн шиг амттай болно гэж найдаж болохгүй. Энэтхэгээс авчирсан. Өсөн нэмэгдэж буй нөхцөл нь асар их үүрэг гүйцэтгэдэг. Нарны элбэг дэлбэг байдал, хөрсний найрлага маш чухал.

Хэрхэн ундаа хийх вэ?

Олон янзын арга бий. Хүн бүр өөрт таалагдсаныг нь сонгодог. Hibiscus цэцгийн цай хийх хамгийн алдартай аргуудын зарим нь:

1. Халуун шар айраг исгэж байна. Хатаасан цэцгийн халбага нь нэг аяга халуун ус (95 ° C) руу хийнэ. 5 минут шаардахад хангалттай. Ямар ч хоолны үеэр хэрэглэхэд тохиромжтой учраас арга нь сайн.
2. Хүйтэн нэрэх. Дэлбээний халбага нь өрөөний температурт 0.5 литр ус хийнэ. Савыг таглаагаар хучсан байна. Уг ундааг 8 цагийн турш уусгана. Хэрэглэхдээ аяганд зөгийн бал нэмж амтлана.
3. Декоциний. Нэг халбага хибискус цайг 0.5 литр усанд зөөлөн гал дээр 3 минут буцалгана. Шууд үйлчилж эсвэл шүүж, хөргөгчинд хийнэ.
4. Дусаах. Дэлбээний хоёр халбага халуун (гэхдээ буцалгахгүй) 0.5 литр ус асгаж, 10 минутын турш халаасан зууханд хийнэ. Үүссэн ундаа нь интоорын шүүстэй маш төстэй бөгөөд хамгийн их эдгээх бодис агуулдаг.
5. Египет хэлээр. Hibiscus цайны халбага (hibiscus) нь нэг аяга хүйтэн усанд хийж, 2 цаг байлгана. Дараа нь дусаахыг 5 минутын турш буцалгана. Та энэ ундааг хүйтэн эсвэл халуун ууж болно.
6. Тайланд. Кофены саванд 3 халбага дэлбээтэй халуун устай аяганд хийнэ. Буцалсны дараа хумс нахиа, нэг дусал шанцай эсвэл чимх кардамон шиднэ. 3 минутын дараа ундаа бэлэн болно.

Хибискус цайг яаж уух вэ?

Халуун дусаах нь ханиадыг маш сайн эмчилдэг. Цусны даралт багатай хүмүүс үүнийг тогтмол ууж болно. Амттай нэмэлтүүд: гаа, зөгийн бал, шанцай, хумс, цагаан гаа, нимбэг. Зочдод сонгох хэд хэдэн сонголт байна.

Зуны улиралд нэг лонх хөргөсөн дусаахыг хөргөгчинд хадгалах нь ашигтай байдаг. Дэлбээнд агуулагдах нимбэгийн хүчил нь цангааг төгс тайлдаг. Мөстэй шилэн аяганд үйлчил. Урьдчилан бэлтгэсэн ундаа нь хөргөгчинд 3 хүртэл хоног хадгалагдана. Хэрэв хэрэглэхэд эсрэг заалт байхгүй бол өдөрт 3 литр цай уухыг зөвшөөрнө.

Hibiscus нь өлсгөлөнгийн эсрэг тэмцэхэд байцааны даршилсан ногоог маш сайн орлох хэрэгсэл гэдгээрээ алдартай. Хэрэв хүн цусны даралт ихсэх өвчтэй бол өдөрт 3-аас илүүгүй аяга уухыг зөвшөөрдөг. Төвлөрсөн дусаахыг энгийн болон рашаан усаар шингэлнэ.

Хибискус цайны ашиг тус

Химбискус идвэл хүн бүхэл бүтэн үнэ цэнэтэй ул мөр элементийг хүлээн авдаг. Үүнд:

• PP, A, B, C бүлгийн витаминууд;
• фосфор, магни, кали, натри, кальци;
• флавоноид;
• органик хүчил;
• пектин;
• антиоксидант.

Уух нь олон хоолны дэглэмийн нэг хэсэг юм. 100 гр чанасан цайнд: агуулагддаг тул энэ нь гайхах зүйл биш юм.

• өөх - 0гр;
• нүүрс ус - 0.6г;
• уураг - 0.3 гр;
• калори - 5 ккал.

Та өлөн элгэн дээрээ цай ууж болохгүй гэдгийг санах нь чухал. Тэднийг дуусгах нь дээрхоол. Энэ нь ходоодны салст бүрхэвчийг хэт цочроохоос сэргийлнэ.

Та ямар өвчний үед хибискус ууж болох вэ?

Хэрэв хүн өвдөж, эмчлүүлж байгаа бол эмчээс асуусан нь дээр. Мэргэжилтэн тодорхой хэлэх болно: тодорхой тохиолдолд Hibiscus-ийн дусаахыг уух боломжтой эсвэл үгүй. Энэ ундааг өвчинд тустай гэж үздэг уламжлалтай:

1. Зүрх ба судас.
2. Ходоод гэдэсний зам.
3. Ханиад, ханиад.
4. Харшил.
5. Нойргүйдэл.
6. Давсны орд.
7. Холецистит.
8. Цусны даралт бага.
9. Невроз.
10. Өтгөн хаталт.
11. Гельминтоз.

Шинэхэн шүүслэг дэлбээнүүд - шарх, хавдар, гематомыг эмчлэх алдартай эм. Энэ нь ургамлын нян устгах, нөхөн төлжих шинж чанартай холбоотой юм. Хатаасан цэцгийн төвлөрсөн дусаахыг арьсны өвчин, үрэвслийг эмчлэхэд ашигладаг.

Ханиадыг яаж эмчлэх вэ?

Томуугийн дэгдэлтийн үед халуун ундаа өвчтөний нөхцөл байдалд сайнаар нөлөөлдөг. Хибискус цай нь хоолой өвдөх, фарингит, ринит болон бусад ханиадны үед ижил нөлөө үзүүлдэг. Үр нөлөө нь зөвхөн nasopharynx болон уушгийг дулаацуулахгүй. Эдгээх нөлөө нь витаминаар баялаг бөгөөд ургамлын ариутгах шинж чанартай байдаг.

Хибискус цайны ашигтай шинж чанар, эсрэг заалтыг үгүйсгэх аргагүй боловч бусад хүйтэн эмүүдтэй хослуулан илүү тод харагдах болно. Жишээлбэл, та бөөрөлзгөнө, нимбэг, шохойн цэцэг, lingonberries бүхий Hibiscus исгэж болно. ХалуунУг ундаа нь зөгийн бал, түүнчлэн элсэн чихэрээр нухсан жимстэй сайн нийлдэг. Берибери өвчнийг эмчлэх маш сайн эм бол зэрлэг сарнайтай хибискусыг дусаах явдал юм.

Химийн хибискусыг эсрэг заалттай вэ?

Хоол боловсруулах замын үрэвсэлт өвчтэй хүмүүст хибискус цай уухыг эмч нар хориглодог. Гастрит, ходоодны шархлаа, пиелонефрит - энэ нь эсрэг заалтуудын бүрэн бус жагсаалт юм. Мөн ургамлын бие даасан үл тэвчих үзэгдэл байдаг.

Хүн харшилд өртөмтгий үед ундааг сайтар туршиж үзэх хэрэгтэй. Өлөн элгэн дээрээ хүчил ихтэй цай уухыг зөвлөдөггүй. Хэрэв даралт нь нормоос давсан бол хэрэглэхээс татгалзах нь дээр.

Дотоод шүүрлийн эмч нар хибискус нь чихрийн шижин өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх маш сайн хэрэгсэл гэж үздэг. Уг ундааны гликемийн индекс 0 байна. Та нэг аяга дусаахыг нэг халбага фруктозоор чихэрлэг болгож болно, тэгвэл калорийн агууламж нь ердөө 38 ккал болно.

Химбискус цайны ашигтай шинж чанар, эсрэг заалтыг тухайн хүнд иж бүрэн үнэлэх хэрэгтэй. Хэрэв эрүүл мэндийн шалтгаанаар тодорхой хориглоогүй бол та оролдож болно. Жишээлбэл, өглөөний ердийн аяга кофегоо нэг аяга халуун эсвэл хүйтэн цайгаар солино уу.

Хибискустай хоолны дэглэм

Хибискус нь өөхийг шатаадаг гэдэгт итгэх нь эндүүрэл юм. Энэ үнэн биш. Гэсэн хэдий ч хоолны дэглэмийн хувьд эдгээх ундаа ихэвчлэн ашиглагддаг. Үүнд хэд хэдэн шалтгаан бий:

1. Түүний тусламжтайгаар хорт бодисыг биеэс идэвхтэй угааж, байгалийн шингэний тэнцвэрийг сэргээдэг.
2. Исгэлэн цайӨлсгөлөнгөөс ангижрахад тусалдаг бөгөөд илчлэг багатай байдаг.
3. Каркадыг моно хоолны дэглэмд оруулж, бие махбодид витамин, эрдэс бодис дутагдахаас сэргийлнэ.

Хоол тэжээлийн мэргэжилтнүүд: уусны дараа амаа заавал зайлж, шүдээ угаахаа мартуузай. Өндөр агууламжтай хүчил нь шүдний пааланд муугаар нөлөөлдөг.

Би жирэмсэн үед Hibiscus цай ууж болох уу?

Ирээдүйн ээж зөвхөн эрүүл мэндээ төдийгүй хүүхдийнхээ талаар санаж байх хэрэгтэй. Гайхалтай нь амт нь маш бага наснаас эхэлдэг. Хүүхэд энэ ундаанд дуртай эсэхийг ойлгохын тулд та өөрийнхөө сайн сайхан байдлыг харж болно. Хэрэв ээжид Hibiscus-ийн эсрэг заалт байхгүй бол оролдоод үзэх нь зүйтэй. Залуу эхчүүдийн олон гэрчлэлээр исгэлэн ундаа нь токсикозын таагүй үр дагаврыг даван туулахад тусалдаг.

Тэгэхдээ та төөрөгдөж болохгүй. Хүүхдийн эмч нар жирэмсэн үед өдөрт 1-2 аяга уухыг хязгаарлахыг зөвлөж байна. Хүүхэд төрсний дараа хөхөөр хооллох үед хэрэглэхээс татгалзах шаардлагатай болно. Үүний шалтгаан нь Hibiscus цайны тодорхой хор хөнөөл юм. Хурц өнгө, хүчиллэг ихтэй тул бүтээгдэхүүн нь харшил үүсгэгчийн жагсаалтад багтсан болно.

Хүүхдүүд энэ цай ууж болох уу?

Хүүхдийн эмч нар нэг нас хүрээгүй хүүхдэд энэ ундааг амтлахгүй байх ёстой гэж үздэг. Энэ эмзэг нас нь ялангуяа харшлын урвалд өртөмтгий байдаг. Энэ нь эрсдэлд орох нь үнэ цэнэтэй зүйл биш юм. Харин том хүүхдүүдэд исгэлэн дусаахыг санал болгож болно.

Эцэг эхчүүд ундаа бэлдэхдээ үүнийг санаж байх хэрэгтэйхүүхэд насанд хүрэгчдийнхтэй адилгүй. Ердийн концентраци (нэг аяга ус тутамд 1 халбага дэлбээ) хоёр дахин багасдаг. Цаг хугацаа өнгөрөхөд дусаах хүчийг аажмаар нэмэгдүүлж, Hibiscus цайны шинж чанар, эсрэг заалтыг анхаарч үзэх хэрэгтэй. 7 настайдаа өдөрт 1-2 аяга уухад хангалттай гэж үздэг. Хибискусын хүчил нь салст бүрхэвчийг хэт цочроож, цээж хорсох шалтгаан болдог тул өлөн элгэн дээрээ цэвэр ус уух нь дээр.

Нойр булчирхайн үрэвсэл, элэгний өвчинд зориулсан хибискус дусаах

Нойр булчирхайн өвчний үед хэрэглэхийг хатуу хориглодог зүйл байхгүй. Гэхдээ энэ нь цочмог нойр булчирхайн үрэвсэлд хамаарахгүй. Энэ үед хүчиллэг ундаа нь өвчтөний нөхцөл байдал муудахад хүргэдэг. Цочмог хам шинжийг арилгасны дараа 2-3 долоо хоногийн дараа өдөрт 1-2 удаа цай ууж эхэлдэг.

Ашигтай тал нь ургамлын өөрөө болон түүнээс ууж байгаа витамин, үнэт микроэлементүүдийн өндөр концентрацид оршдог. Нэмж дурдахад, дусаах нь суулгалт, бөөлжихөд тусалдаг, учир нь энэ нь илэрхий astringent нөлөөтэй байдаг. Эмч нар зөвхөн шинэхэн исгэсэн цай уухыг зөвлөж байна, тэр ч байтугай цэвэр эсвэл рашаан усаар шингэлнэ.

Цөсний чулуужилтын үед өвчний хурцадмал байдал, эдгэрэлтийн үе ажиглагддаг. Хэрэв өвчтөн өвдөж, эм ууж, физик эмчилгээний курс хийлгэж, саяхан мэс засал хийлгэсэн бол Hibiscus хэрэглэхээс татгалзах шаардлагатай. Сэргээх хугацаанд ундаа нь хатаасан Hibiscus дэлбээ, буталсан гаа навч (1: 1 харьцаагаар) бэлтгэдэг. Холимог халбага нь нэг аяга халуун усаар исгэж байна. Та зөгийн балны дусал ууж болноӨдөрт 1-2 удаа.