Лапачо цай: ашигтай шинж чанар ба эсрэг заалтууд

2026 Зохиолч: Isabella Gilson | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 13:06:48

Лапачо цай нь эртний Инкүүдийн дунд алдартай байсан өвөрмөц чамин ундаа юм. Энэ нь Өмнөд Америкаас гаралтай бөгөөд үйлдвэрлэлийн түүхий эд нь шоргоолжны модны холтосны дотор тал юм.

Түүний ашигтай шинж чанар нь янз бүрийн өвчинтэй тэмцэхэд тусалдаг гэж тэд хэлдэг. Мөн энэ цайг хэрэглэж үзсэн олон хүмүүс үүнийг тийм гэж баталдаг. Одоо бид түүнийг яагаад ийм сайн болсныг ярих болно.

Бүтэц

Холтосоор хийсэн Лапачо цай нь кофейн агуулаагүй тул эсрэг заалттай хүмүүс хэрэглэж болно. Гэхдээ нөгөө талаас энэ нь янз бүрийн ашигтай бодис агуулдаг, тухайлбал:

• Витамин.
• Кальци, стронций, кали, иод, магни, төмөр, зэс.
• Кинонууд. Эдгээр нь үнэрт цувралын нэгдлүүдийн шинж чанартай органик бодисууд юм. Шоргоолжны модны холтосны дотор талд маш олон байдаг - 18, илүү нарийвчлалтай. Цөөн тооны ургамал ийм хэмжээгээр хинон агуулдаг.
• Антиоксидант.
• Танин.
• Кумаринс.
• Флавоноид.

Дээрхээс гадна шинж чанарын талаар дараа ярих болно лапачо цайнд лапачол агуулагддаг. Энэ нь биологийн идэвхжил өндөртэй бодис юм.

Дархлаа зохицуулагч, үрэвслийн эсрэг, нянгийн эсрэг, антиоксидант, хумхаа өвчний эсрэг үйлчилгээтэй. Лапахол нь чөлөөт радикалуудтай тэмцэж, ДНХ эс болон биеийг гэмтлээс хамгаалдаг.

Эрүүл мэндийн ашиг тус

Лапачо цайны гайхамшигт шинж чанарыг олон хүн мэдэрсэн байдаг. Энэ ундааг бүрдүүлдэг бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь үнэхээр эдгээх нөлөөтэй тул уудаг:

• Үе мөчний үрэвсэл, астма, давсагны халдвар, чихрийн шижин өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх.
• Антибиотик үйлчилгээ үзүүлнэ.
• Ясны чөмөг болон цусыг сайжруулна.
• Цусны эргэлтийг сайжруулна.
• Цусны эсийн үйлдвэрлэлийг өдөөх.
• Өтгөн хатахаас сэргийлж, тайвшруулах үйлчилгээ үзүүлнэ.
• Хөгшрөлтийн явцыг удаашруулна.
• Дархлааг бэхжүүлэх.
• Чөлөөт радикалуудтай тэмц.
• Халуурах, томуу, ханиад, яс, мөөгөнцрийн халдвар, цусан суулга өвчний шинж тэмдгийг намдаана.
• Чонхор, Паркинсоны өвчин, псориазаас урьдчилан сэргийлэх.
• Хог хаягдал, хорт бодисыг зайлуулна.
• Өвдөлт намдаах.

Лапачо цай хүртэл хавдрын эсрэг үйлчилгээтэй гэж ярьдаг. Энэ нь байгалийн гаралтай карносил агуулдагтай холбоотой юмантиоксидант.

Эсрэг заалт

Тэдэнд бас хэлэх хэрэгтэй. Лапачо цай нь эдгээх шинж чанартай бусад бодисын нэгэн адил эсрэг заалттай байдаг. Цөөн хэдий ч.

Энэ цай нь цусыг шингэлж, цусны бүлэгнэлтийг удаашруулдаг тул гемофили өвчтэй хүмүүс ууж болохгүй. Энэ нь коагуляци алдагдахтай холбоотой ховор удамшлын өвчин юм.

Мөн цус шингэрүүлэгч эм уудаг хүн бүр уухыг хориглоно - Ибупрофен, Аспирин, Гепарин, Кардиомагнил, Курантил гэх мэт.

Ижил шалтгаанаар та мэс засал хийхээр төлөвлөж байгаа бол 2 долоо хоногийн өмнө ууж болохгүй.

Мөн лапачо цайны эсрэг заалтуудын талаар ярихдаа шоргоолжны модны холтос нь харшлын урвал үүсгэдэг гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Тиймээс та үүнийг бага багаар ууж эхлэх хэрэгтэй. Хэрэв бие хэвийн ажиллаж байвал хэмжээг нь нэмэгдүүлж болно.

Мөн мэдрэлийн өвчин, мигрень өвчний үед цай хэрэглэхийг хориглоно. Хэрэв та үүнийг их хэмжээгээр хэрэглэвэл бөөр, элэгтэй холбоотой асуудлуудыг өдөөж болно.

Цайны шинж чанар нь ургийн хөгжилд сөргөөр нөлөөлдөг тул жирэмсэн эхчүүдэд цай уухыг зөвлөдөггүй.

Хэрхэн ундаа бэлтгэх вэ?

Дээр Лапачо цайны ашигтай шинж чанар, эсрэг заалтуудын талаар өгүүлсэн. Одоо үүнийг хэрхэн зөв исгэх талаар ярих нь зүйтэй болов уу.

1 литр ус, 2 цай хэрэгтэй болнохолтос халбага. Паалантай саванд бүгдийг нь хольж, 5-10 минутын турш жижиг гал руу илгээнэ. Энэ хугацаанд цайгаа буцалгаж аваад алчуураар ороож 15 минут исгэж орхино.

Дараа нь ундаа шүүж байх ёстой. Та халуун, хүйтэн аль алиныг нь ууж болно - түүний ашигтай шинж чанар нь ямар ч хэлбэрээр хадгалагддаг.

Би юутай хослуулж болох вэ?

Олон хүмүүс туршилт хийх дуртай. Хоол хийх явцад тэд холтос дээр бусад орц найрлагыг нэмдэг бөгөөд энэ нь зөвхөн амт, үнэрийг нь илчлэхэд хувь нэмэр оруулдаг төдийгүй ашигтай шинж чанаруудын хүрээг нөхдөг. Та цайгаа дараах найрлагатай хослуулахыг оролдож болно:

• Шинэ гаа навч. Энэхүү анхилуун үнэртэй найрлага нь өвдөлт намдаах, шээс хөөх эм, урьдчилан сэргийлэх, хоол боловсруулах, тайвшруулах, тайвшруулах гэх мэт маш олон давуу талтай.
• Хатаасан жимс. Эдгээр нь шинэхэн жимснээс илүү олон эрдэс бодис агуулдаг бөгөөд гэдэс цэвэрлэх үйлчилгээтэй.
• Шанцай. Дархлааг бэхжүүлж, аяыг сайжруулж, цусны даралтыг хэвийн болгож, төв мэдрэлийн системд эерэг нөлөө үзүүлнэ.
• Лиш цэцэг. Энэхүү амтлагч нь биед шаардлагатай олон ханаагүй тосны хүчлүүдээс гадна маш олон витамин, гликозид, таннин агуулдаг.

Бэлэн болсон лапачо цайнд шинэхэн шахсан нимбэг эсвэл интоорын шүүс нэмэхийг зөвлөж байна. Эдгээр нь витамины хамгийн баялаг эх үүсвэр төдийгүй амтыг сайжруулагч маш сайн бүтээгдэхүүн юм.

Хуримтлагдсан нөлөөний тухай

Хүн бүр маш сайн мэддэг: эдгээгч үр дүн өгөхийн тулдтогтмол авч байх ёстой. Лапачо цай ч мөн адил.

Өдөрт 1-2-оос доошгүй удаа тогтмол хэрэглэвэл эритроцит (цусны улаан эс)-ийн нийлэгжилтийг идэвхжүүлэх боломжтой. Энэ нь биеийн бүх эд эсийг эдгээж, хүчилтөрөгчийг илүү сайн шингээхэд нөлөөлнө.

Дашрамд хэлэхэд! Хүчилтөрөгчийн тээвэрлэлтийг сайжруулахын тулд төмөр хэрэгтэй. Лапачо цайнд энэ нь мэдээжийн хэрэг, гэхдээ хангалтгүй хэмжээгээр байдаг. Түүний хамгийн сайн эх сурвалж бол хань юм. Энэ бол Парагвайн хөндийн хатаасан, буталсан найлзуурууд, навчаар хийсэн тоник ногоон цай юм. Лапачог андтайгаа хамт исгэх нь хамгийн сайн арга юм. Гэхдээ энэ ногоон цайнд маш их кофейн агуулагддаг тул та үүнийг анхаарч үзэх хэрэгтэй.

Хэрвээ та тайвшруулж, тайвшруулах нөлөө үзүүлэхийг хүсвэл лапачо холтосыг сүүнд хийж болно. Ийм ундааг дулаан хэлбэрээр асаахаас 40 минутын өмнө ууна. Хүн хурдан унтдаг бөгөөд тэрээр тайван, сайн, тайван унтах болно. Ийм сүүтэй ундааг тогтмол хэрэглэх нь нойргүйдлийг даван туулахад ч тустай.