Сүүтэй коктейль: хамгийн сайн жор
Сүүтэй коктейль: хамгийн сайн жор
Anonim

Гэрийн нөхцөлд амттай сүүн коктейль хийхэд хялбар. Үүнд багагүй хугацаа шаардагдах болно. Хиймэл материалаас танд зөвхөн хутгагч хэрэгтэй болно. Мөн та ямар ч дэлгүүрийн тавиур дээрээс шаардлагатай найрлагыг хурдан олох боломжтой. Доорх хамгийн сайн сүүтэй амттангийн жорууд байна.

сүүтэй коктейль
сүүтэй коктейль

Хоолны дэглэмтэй ундаа

Дүр төрхийг нь хардаг хүн бүрт тохирно. Калори багатай сүүн коктейль нь дараах бүтээгдэхүүнүүдийг агуулдаг:

  • сүү 1% өөх тос - нэг шил;
  • мөс - дөрвөн шоо;
  • ваниль - нэг цайны халбага;
  • уусдаг кофе - нэг цайны халбага;
  • элсэн чихэр орлуулагч - амсах болно.

Одоо та бүх орцуудаа хутгагчаар хольж сайтар нунтаглах хэрэгтэй. Мөс хүртэл хагарах ёстой. Уухыг хүйтэн байхад нэн даруй уух нь дээр. Сайхан сэтгэл сэргээсэн амттан болсон, тийм үү?

Шоколадны амттай

Одоо даалгавраа төвөгтэй болгоё. Какаотой сүүн коктейль хийцгээе. Энэ нь өвөрмөц амт, үнэртэй байх болно. Түүний хувьд та дараах орцуудыг нөөцлөх хэрэгтэй болно:

  • какао нунтаг - хоёр ба хагасхалбага;
  • сүү - нэг литр;
  • элсэн чихэр - 250 миллилитр;
  • мөс - 10 шоо;
  • шоколадны чипс - хоёр хоолны халбага.

Хоол хийх арга

Шинэ зүйл байхгүй. Бүх найрлагыг хутгагчаар хольж сайтар холино. Дараа нь дөрвөн өндөр шилэн аяганд хийж, шоколадны чипсээр чимэглээрэй. Шоколад, сүүний амт - илүү сайхан юу байж болох вэ? Дашрамд хэлэхэд, хуурай какаогийн оронд та сүүтэй бэлэн ундаа хэрэглэж болно. Энэ нь таны цаг хугацаа, хүчин чармайлтыг хэмнэх боловч амттангийн амт өөрчлөгдөх болно. Какао нунтаг илүү сайн хэвээр байна.

сүүтэй коктейль бургер хаан
сүүтэй коктейль бургер хаан

Болсон жимстэй

Энэ нь бидний сүүний коктейлийг ашигтай витаминаар баяжуулах болно. Өглөө ийм ундаа уух нь бүтэн өдрийн турш эрч хүчтэй байх болно гэсэн үг юм. Хоол хийж эхэлцгээе.

Орц:

  • ваниль зайрмаг - нэг аяга;
  • сүү - дөрөвний нэг аяга;
  • хөлдөөсөн гүзээлзгэнэ - хагас аяга;
  • банана (боловсорсон) - хагас;
  • шоколадны сироп - хоёр хоолны халбага;
  • ваниль - нэг чимх;
  • өндөгний цагаан - нэг хэсэг;
  • ташуурдуулж цөцгий - хагас аяга.

Хоол хийх арга

Бүх орцуудыг хутгагчинд хийж, нилээд жижиглэсэн байх ёстой. Топ амттанг цөцгийтэй хамт чимэглэж болно. Эрүүл мэнддээ зориулж уугаарай!

Мөсөн амттан

Болцсон хөлдөөсөн жимс нь онцгой амттай байдаг. Тэдгээрээр амттангаа чимэглэх нь онцгой таашаал юм. Бид сүүн коктейль дээр хөлдөөсөн банана нэмэхийг санал болгож байна. Тэр үүнийг улам дордуулахгүй байх болнохамгийн тансаг зайрмаг.

Орц:

  • боловсорсон гадил - нэг хэсэг;
  • ус - хагас аяга;
  • хуурай сүү - аяганы гуравны нэг;
  • ваниль - нэг чимх;
  • мөс - дөрвөн шоо.

Хоол хийх арга:

  1. Эхлээд гадилаа хөлдөөх хэрэгтэй. Үүнийг дугуйлан хайчилж хөлдөөгчид хийнэ.
  2. Дараа нь мөсөөс бусад бүх орцыг хутгагчаар бутлах хэрэгтэй.
  3. Үүний дараа нэг шоо мөсийг хольц руу буулгаж, дахин сайтар бутлах хэрэгтэй.

Соёолж ба шоколад

Энэ сонголт нь итгэлтэй амтат хүмүүст тохиромжтой. Маш амттай ундаа таны өглөөний цайнд маш сайн нэмэлт болно.

Орц:

  • соёолжтой ундаа - дөрөвний нэг аяга;
  • шоколадны сироп - хагас аяга;
  • шоколадтай зайрмаг - хоёр халбага;
  • хүйтэн сүү - хагас шил.

Хоол хийх арга:

  1. Эхлээд бүх орцоо хутгагчинд хийнэ.
  2. Тэгээд та төхөөрөмжийг хоёр минут орчим асаах хэрэгтэй.
  3. Үүний дараа ундаагаа үзэсгэлэнтэй өндөр шилэн аяганд хийж, сироп эсвэл цөцгийтэй хамт дүүргэх ёстой.

Сүүтэй коктейль бэлэн боллоо! Өөртөө тусалж, хөгжилтэй байгаарай!

сүүтэй коктейль
сүүтэй коктейль

Дүгнэлт

Бургер Кингийн сүүний коктейлийг олон хүн магтдаг. Энэ нь үнэхээр сайн, гэхдээ гар хийцийн адил сайн. Энэ бол маш эрүүл, амттай, хялбар ундаа юм. Өөртөө илүү тохирохыг нь сонготаалагдаж, бие махбодоо хэрэгтэй витамин, эрдэс бодисоор хангана.

Зөвлөмж болгож буй: