Төрсний дараа: хөхүүл эх тарвас идэж болох уу

2024 Зохиолч: Isabella Gilson | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2024-01-02 16:24

Зуны намрын эхэн сар, зөөлөн нарны туяа нүүрэнд тааламжтай тусч, бүлээн зөөлөн салхинаас галууны овойлт биеэр гүйнэ. Зуны ландшафтын энэхүү гайхалтай дүр зургийг үл харгалзан жирэмсэн болон хөхүүл эмэгтэйчүүдэд тэсвэрлэхэд хамгийн хэцүү нь жилийн энэ үе юм. Шингэн алдагдах дөхөж байгаа энэ үед тэд илүү шинэ жимс, ногоо идэх хэрэгтэй. Мэдээжийн хэрэг зуны хамгийн хайртай, удаан хүлээсэн бүтээгдэхүүн бол тарвас юм. Харин хөхүүл эх тарвас идэж болох уу?

Тарвасны тухай

Дүрмээр бол боловсорч гүйцсэн, шүүслэг тарвас манай дэлгүүр, захын лангуун дээр зуны сүүлээс өмнө гарч ирдэг. Тиймээс, хэрэв энэ жимстэй "харилцаж" байвал жилд нэг удаа, дараа нь богино хугацаанд хөхүүл эх тарвас идэж чадах эсэх талаар эргэлзэхээсээ өмнө эхлээд түүнийг илүү сайн мэдэх хэрэгтэй. Тиймээс тарвас бол үр ашиг нь маш их байдаг жимс юмхэт үнэлэхэд хэцүү. Энэ нь бараг бүхэлдээ шүүсээс бүрддэг бөгөөд энэ нь саалийн үйл ажиллагааг идэвхжүүлдэг бөгөөд энэ нь фолийн хүчил агуулдаг.

Энэ нь зөвхөн ээждээ төдийгүй үйрмэгийн эрүүл мэндэд тустай. Хэрэв хөхний сүү энэ бодисыг хангалттай хэмжээгээр агуулдаг бол энэ нь сэтгэцийн зөв хөгжлийг өдөөдөг. Тарвас нь фолийн хүчлээс гадна A, PP, C, B₅, B₁, B_{2 витамин агуулдаг. болон бусад олон.}

Гэхдээ тарвасанд агуулагдах бүх витамин биш. Мөн эхийн сүүг фосфор, кали, иод, кальци, төмөр, марганцаар баяжуулна. төрсний дараа. Тиймээс хөхүүл эх тарвас идэж болохоос гадна энэ нь зайлшгүй шаардлагатай.

Шийгуа хөхүүлэхэд сайн уу

Таны олж мэдсэнээр тарвас шиг жимс нь эх, нялх хүүхдэд зайлшгүй шаардлагатай олон витамин, эрдэс бодис агуулдаг. Гэхдээ хэрэв та "хөхүүл эх тарвас идэх боломжтой юу" гэсэн асуултыг сонирхож байгаа бол энэ шүүслэг амтат жимсний ашиг тус төдийгүй хор хөнөөлийг анхаарч үзэх хэрэгтэй. Хэдийгээр энэ нь маш ховор тохиолддог ч тарвас нь үйрмэг дэх харшил үүсгэдэг. Тиймээс хэрэв таны хүүхэд харшлын урвалд өртөмтгий бол тарвасыг хаях эсвэл бага хэмжээгээр хэрэглэх хэрэгтэй. Хэдийгээр хүүхэд юунаас харшилтай, юу нь харшилгүй болохыг урьдчилан таамаглах боломжгүй ч гэсэн хүүхэд бүрийн бие махбодь өвөрмөц байдаг тул хүн үргэлж сонор сэрэмжтэй байх ёстой. Хүүхдэд зориулсан аливаа шинэ хүнсний нэгэн адил тарвасыг хамгийн бага хэмжээнээс нь эхлэн хоолны дэглэмд аажмаар оруулах хэрэгтэй.

Хөхүүл эх тарвас идэж болох уу: нюансууд

Янз бүрийн эх сурвалжид хэрэв та хөхүүл үед энэ жимсийг идвэл хөхний сүү хэт нимгэн, зөөлөн, тэжээллэг биш болно гэсэн санааг олж болно. Гэхдээ тийм биш. Хэрэв хүүхдэд энэ бүтээгдэхүүнээс харшлын шинж тэмдэг илрээгүй бол хөхүүл эхийн тарвас л ашиг тустай.

Энэ жимсгэний шүүс нь сүүний үнэ цэнийг бууруулж чаддаггүй, харин ч эсрэгээрээ тарвасанд агуулагдах бүх амин дэм, микроэлементүүдийн ачаар л өсгөдөг. Мэдээжийн хэрэг, бусад шинэхэн жимс, хүнсний ногоо, жимсгэний нэгэн адил тарвасыг хөхүүл үед бага хэмжээгээр идэх хэрэгтэй.