Далайн замаг хэрхэн ургадаг, идэж болох уу?
Далайн замаг хэрхэн ургадаг, идэж болох уу?
Anonim

Ламинариа буюу үүнийг бас нэрлэдэг далайн байцаа нь маш ашигтай. Насанд хүрэгчид болон хүүхдүүд хоёулаа түүнд хайртай. Өнөөдөр бид энэ нь юунаас бүрддэг, ямар ашиг тустай, ямар хор хөнөөлтэй талаар ярилцах бөгөөд мэдээжийн хэрэг далайн замаг хэрхэн ургадаг болохыг олж мэдэх болно.

Далайн замаг эрэг дээр угаасан
Далайн замаг эрэг дээр угаасан

Бор замагны химийн найрлага

Замаг амьдардаг усны температур, гэрэлтүүлэг, давсжилт зэргээс шалтгаална. Ашигтай гоо сайхны найрлага нь түүнийг хэрхэн бэлтгэснээс хамаарна. Энгийн далайн байцаа нь илчлэг багатай байдаг. Энэ нь бүтээгдэхүүний зуун грамм тутамд ердөө таван калори агуулдаг. Энэ нь 0.2 грамм өөх тос, 0.9 грамм уураг агуулдаг.

Байцаа нь А аминдэм, В1, В2, В6, В9, РР витаминаар баялаг. Энэ нь аскорбины хүчлээр баялаг бөгөөд кали, кальци, фосфор, магни зэрэг макро шим тэжээлийг агуулдаг. Микроэлементүүдээс энэ нь төмөр, манган агуулдаг. Эхний ээлжинд бүрэлдэхүүн хэсэг болох иодыг тусгаарлана. Энэ нь хамгийн их хэмжээг агуулдаг. Ийм учраас далайн байцаа нь бамбай булчирхайн өвчнөөр шаналж буй хүмүүст зөвлөж байна. Далайн замаг хэрхэн ургадаг талаар та гайхаж байгаа байх. Энэ талаар дараа дэлгэрэнгүй, гэхдээ одоохондооЭдгээр замгийг хэн анх амссаныг олж мэдээрэй.

Бор замагны ашигтай шинж чанарууд

Далайн ургамлыг Хятадын ард түмэн хайрладаг. Эхэндээ тэд үүнийг эм болгон хэрэглэдэг байсан ч хэсэг хугацааны дараа бор замаг нь олон төрлийн хоол бэлтгэх жортой төгс тохирдог болохыг ойлгосон.

Урьд дурьдсанчлан байцааны гол давуу тал нь иод юм. Түүнээс гадна энэ нь биед бүрэн шингэдэг. Энэ бүтээгдэхүүн нь Орос улсад хамгийн тохиромжтой, учир нь энэ улсад ихэнх хүмүүс бие махбодид энэ бүрэлдэхүүн хэсэг дутагдсанаас болж зовж шаналж байдаг. Иодын дутагдал нь Хойд Кавказ, Урал, Дундад Волга мужид тохиолддог. Орост далайн замаг хаана ургадаг вэ?

Далайн замаг хаана ургадаг вэ?
Далайн замаг хаана ургадаг вэ?

Балдын амьдрах орчин

Бага, гуч орчим зүйл байдаг. Эдгээрээс хоёр нь хамгийн түгээмэл байдаг. Энэ бол хуруугаараа задалсан, япон далайн замаг юм. Далайн замаг аль далайд ургадаг вэ? Эхнийх нь манай хойд далайд олборлодог - Цагаан, Баренц, Кара. Японы бор замаг нь Алс Дорнодод, Японы тэнгис, Охотскийн тэнгисийн эрэг дагуу амьдардаг. Эдгээр газруудад далайн замаг хэрхэн ургадаг вэ? Энэ нь бор, ногоон өнгөтэй замаг юм. Зөвхөн усан дор л шигүү ой мод шиг харагддаг гэж бид хэлж чадна. Ламинариа гурваас дөчин метрийн зайд тархдаг.

Бор замаг хаана хэрэглэдэг вэ?

Энэ бор замаг нь үйлдвэр, эм тариа, бордоо болгон хүртэл өргөн хэрэглэгддэг. Зарим хүмүүс далайн байцааг маш их таашаалтайгаар иддэг. Энэ нь онцгой шинж чанартай байдагзамагны амьдрах орчны улмаас үүссэн амт чанар. Далайн замаг хаана ургадаг вэ? Мөн энэ нь тэнгис, далай тэнгисийн эрэг дагуу ургадаг. Энэ нь янз бүрийн хэлбэр, урттай байдаг. Зарим замаг хэдхэн сантиметр урттай байхад зарим нь хорин метр ба түүнээс дээш урттай байж болно. Ламинари нь хямд бөгөөд үүнийг авахад хялбар байдаг. Далайн замаг ургаж буй зургийг хараарай.

Далайн ёроол дахь ламинария
Далайн ёроол дахь ламинария

Энэ нь 5-10 метрийн гүнд ургадаг боловч бор замаг 40 метр хүртэл гүнээс авсан тохиолдол бий. Энэ нь диск хэлбэртэй ултай эсвэл үндэслэг ишний тусламжтайгаар доод хэсэгт бэхлэгддэг.

Замагны төрлийг юу тодорхойлдог вэ?

Далайн байцаа хэрхэн ургадаг, хаана амьдардаг зэргээс шалтгаална. Өмнө дурьдсанчлан, япон бор замаг нь Алс Дорнодод, Японы тэнгис, Охотскийн тэнгист амьдардаг. Сахарын замаг Кара ба Цагаан тэнгисээс олж болно. Асар их хэмжээний далайн байцаа олборлодог боловч үйлдвэрлэлийн цар хүрээг үл харгалзан энэ нь үүгээр дуусдаггүй. Ламинариа маш бат бөх.

Дэлгүүр, эмийн сангийн лангуун дээр далайн ургамал яаж дуусдаг вэ?

Бор замаг хоёр аргаар авна:

  1. Шамбагчид болон тусгай техник хэрэгслийн тусламжтайгаар замаг далай, далай тэнгисийн гүнээс гаргаж авдаг.
  2. Далайн замгийг эрэгт угаасан шуурганы дараа эргээс хурааж авсан. Гэхдээ энэ нь хоёр хоногоос илүүгүй хугацаанд хэвтсэн тохиолдолд л үйлдвэрлэхэд тохиромжтой гэдгийг санах нь зүйтэй.

Хөөрхөн загасыг хурааж, далайн усанд угааж, элснээс цэвэрлэж, хатаана. Хатаахзөв байх ёстой, учир нь зөвхөн дараа нь замаг нь бүх ашигтай шинж чанараа хадгалах болно. Заримдаа далайн замаг хөлддөг. Энэ хэлбэрээр үүнийг зургаан сарын турш хадгалах боломжтой боловч ашигтай шинж чанаруудынхаа зөвхөн хэсгийг л хадгалах болно.

Хамгийн хэрэглэгдэхүүнийг зөвхөн хүнсний зориулалтаар ашиглахаас гадна гоо сайхны бүтээгдэхүүн, эм бэлдмэлийг түүгээр хийдэг.

Хатаасан бор замаг
Хатаасан бор замаг

Далайн замаг эмэгтэйчүүдэд хэр сайн вэ?

Жингээ хассан бүсгүйчүүддээ - энэ бол зүгээр л бурхны хишиг. Өмнө дурьдсанчлан бор замаг нь зөвхөн илчлэг багатай төдийгүй биед маш их хэрэгтэй байдаг. Целлюлиттэй тэмцэх, үсийг бэхжүүлэх, нүүрийг залуужуулах зорилгоор биеийн боолт болгон ашигладаг.

Далайн замаг иддэг эмэгтэйчүүд үргүйдэл, хөхний хорт хавдраар өвчлөх нь бага байдаг. Ламинари нь асар их хэмжээний фолийн хүчил агуулдаг тул жирэмсэн эхчүүд болон замд явж буй хүмүүст замаг зайлшгүй шаардлагатай.

Эрчүүдэд ямар ашигтай вэ?

Энэ нь бусад хүмүүст байдаг шигээ хүчтэй сексийн хувьд ч тустай. Түүнчлэн бор замаг нь хүч чадал, бэлгийн дур хүслийг нэмэгдүүлдэг бөгөөд энэ нь гэр бүлийн амьдралд эерэг нөлөө үзүүлдэг.

Ламинарийн таваг
Ламинарийн таваг

Далайн замаг идэх нь ямар нэгэн хор хөнөөлтэй юу?

Бүү хэтрүүлбэл бие махбодид хор хөнөөл учруулна. Мэдрэлийн цочромтгой байдал, дотор муухайрах, сэтгэлийн хямрал зэрэг шинж тэмдгүүд илэрч болно. Хэрэв та дараах өвчнөөр өвчилсөн бол бор замаг идэхээ болих хэрэгтэй:

  1. Чонон хөрвөс.
  2. Бөөр, элэгний өвчин.
  3. Диатез.
  4. Сүрьеэ.

Бор замаг ба спирулина хоёрын ялгаа

Зарим хүмүүс энэ 2 замаг андуурдаг ч үнэндээ тэдний хооронд ялгаа бий. Тэд өөр өөр хэлбэр, хэмжээтэй байдаг. Далайн замаг нь хамаагүй том юм. Хоёуланг нь хоол хүнсэнд хэрэглэдэг боловч эрдэмтдийн үзэж байгаагаар спирулинд илүү ашигтай шинж чанарууд байдаг бөгөөд энэ нь эсрэг заалтгүй байдаг.

Далайн замаг хэрхэн ургадаг, идэх нь зүйтэй эсэх, хэрхэн олборлодог талаар өгүүлсэн. Далайн замаг дээр үндэслэсэн хоолыг амтлах, бас бодох зүйл бий.

Зөвлөмж болгож буй: