Гэрийн нимбэгний ундаа: зурагтай жор

2024 Зохиолч: Isabella Gilson | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 03:35

Нимбэгний ус нь халуун цаг агаарт аврал төдийгүй, хүйтэн жавартай үед витамины эх үүсвэр болдог. Энэ тухай дурдахад бид бүгд амьдрал бэлэглэх амтат исгэлэн ундаатай лонхтой төсөөлдөг. Хэрэв та хүсвэл гэрийн хоол хийх боломжтой асар олон тооны нимбэгний ундааны жорыг олох боломжтой.

Нимбэгний ундааны түүх

Энэ ундааны дүр төрхийг гагцхүү Нэгдүгээр Луис хааны аягачин савыг хольж, дарс биш, харин жүүсээр ширээн дээр тавьдаг байсан домогт л тайлбарлагддаг. Алдаанаас айж, шийтгэлээс зайлсхийхийн тулд ундаандаа рашаан хийж төрөлжүүлэхийг оролдов.

Үр нөлөө нь гайхалтай болж, хаан болон түүний зочид маш их баярлав. Түүнээс хойш шинэ сэргэг ундаа нь язгууртнуудын дунд хамгийн алдартай болсон. Нүүрстөрөгчийн давхар ислийг хүлээн авсны дараа нимбэгний ундааг карбонатжуулж эхэлсэн нь амтыг нь өөрчилсөн.

Өнөөдөр бид нимбэгний ундаа гэж бараг ямар ч хийжүүлсэн чихэрлэг ундааг хэлж байгаа ч зөвхөн байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүн л жинхэнэ ашиг тусаа өгч чадна.

Нимбэгтэй нимбэгний жор

Гэртээ шинэ сэргэг ундаа бэлдвэл ямар ч үр дүн гарахгүйХөдөлмөр, орц найрлага, үйл явц нь маш энгийн тул хүүхэд хүртэл үүнийг зохицуулж чадна.

Нимбэгтэй ундааны сонгодог жорыг нимбэгээр ундаа хийдэг гэж үздэг.

Үндсэн орц:

• литр цэвэр ус;
• 3-4 том нимбэг;
• хагас аяга элсэн чихэр.

Хоол хийх:

Ундаа бэлтгэх үйл явц нь чихрийн сироп хийхээс эхэлдэг. Хэрэв та бүх дүрмийг дагаж мөрдвөл усанд элсэн чихэр нэмж болохгүй, сиропыг буцалгах хэрэгтэй. Жижиг саванд нэг аяга ус хийж, элсэн чихэр асгаж, холимгийг дунд зэргийн дулаан дээр элсэн чихэр бүрэн уусах хүртэл халаана.

Сиропыг зуухнаас гаргаж аваад хөргөнө.

Үүнтэй зэрэгцэн та нэг аяга шүүс авах хэрэгтэй бөгөөд энэ нь бүх бэлтгэсэн нимбэгийг авах болно (боловсорч гүйцсэн, хэмжээнээс хамааран жимсний тоог нэмэгдүүлж болно).

Дараа нь цэвэр саванд үлдсэн ус, сахарын сироп, нимбэгний шүүсээ хийж сайтар холино. Нимбэгний ундааг хөргөгчинд хийж, мөсөн дээр үйлчилнэ.

Жүржийн нимбэгний ундаа (зурагтай жор)

Энэ төрлийн нимбэгний ундаа нь шүтэн бишрэгчидтэй бөгөөд алдартай болсон. Доорх зурагнууд, нимбэгний ундааны жорыг гэртээ ууж үзэх хүслийг нэмнэ. Жүржийн нимбэгний ундаа хийхэд бага зэрэг хугацаа шаардагдах боловч хүчин чармайлт гаргахгүй.

Үндсэн орц:

• хоёр литр ундны цэвэр ус;
• нэг хагас аяга элсэн чихэр;
• хэдхэн том жүрж;
• 15 грамм нимбэгхүчил.

Хоол хийх:

Юуны өмнө жүрж дээрээ буцалж буй ус асгаж, хальсыг нь авч, жимсээ хөлдөөгчинд хонуулах хэрэгтэй. Өглөө нь цитрус жимсээ гаргаж аваад бага зэрэг гэсгээгээд хутгагчаар жигд болтол нь нунтаглана.

Жүржийн нунтаг дээр нэг литр ус нэмээд хагас цаг орчим исгэж байлгана.

Дараа нь та ундаагаа шүүж, үлдсэн усыг нь асгаж, элсэн чихэр, нимбэгийн хүчил нэмээд сайтар холино. Мөн ундааг хөргөгчинд хэсэг хугацаанд илгээж, дараа нь мөстэй хамт ширээн дээр тавьдаг.

Гэрээр хийсэн жүржийн нимбэгний жор (нийтлэл дээрх зураг) найрыг төрөлжүүлж, зочдыг гайхшруулж, энгийн өдрийг нарлаг амтаар дүүргэхэд хялбар болно.

Нимбэгний ундааг хэрхэн төрөлжүүлэх вэ

Сэргээх ундаа бэлтгэхдээ өөрийн төсөөллийг хязгаарлаж болохгүй. Жишээлбэл, гар хийцийн жүржийн нимбэгний жор нь үндэс болгон авч болох бусад жимстэй амархан таардаг.

Гүзээлзгэнэ, тарвас, мандарин, хан боргоцой - үндсэн орцыг өөрийн үзэмжээр сонгож болно.

Бэлтгэх үндсэн технологи нь хэвээр байх бөгөөд ундааны амт нь таны дуртай шинэлэг, витаминаар дүүрэн байх болно.

Цагаан гаа нимбэгний ундаа

Цагаан гааны үндэс агуулсан гар хийцийн ундаа нь жилийн аль ч үед тустай бөгөөд биеийг төгс сэргээдэг.

Хувилбарууд асаалттайЦагаан гааны ноот нэмэх талаар олон сэдэв байгаа ч бид энэ нийтлэлд буцалгаад буцалгаагүй цагаан гааны нимбэгний жорыг онцолж үзэх болно.

Үндсэн орц:

• жижиг хэсэг цагаан гаа;
• лемон;
• 1, 5-2 литр ундны цэвэр ус;
• амтлах зөгийн бал.

Хоол хийх:

Энэ жор нь асгаж хоол хийх явдал юм. Юуны өмнө цагаан гааны үндсийг хальсалж тууз болгон хуваана.

Нэг нимбэгийг буцалж буй усаар асгаж, хальсалж, нимбэгний шүүсийг тусад нь саванд шахаж авна.

Нимбэгний хальсыг цагаан гаатай хамт 1.5 литр буцалсан халуун усанд хийж, бүрэн хөргөх хүртэл байлгана. Хөргөсөн ундаанд нимбэгний шүүс, хэдэн хоолны халбага зөгийн бал (амт болон өөрийн үзэмжээр) нэмнэ.

Процессыг дуусгахын тулд та ундаагаа хөргөгчинд шөнөжин хийж, өглөө нь өөрийгөө гайхалтай эрүүл нимбэгний ундаагаар дайлж болно.

Гоёлтой нимбэгний ундаа

Хэрэв бид үндсэн уламжлалаасаа холдвол нимбэгний ундаа хийхэд зөвхөн жимс гэлтгүй хүнсний ногоо, ургамлууд ч тустай.

Алим, өргөст хэмхний нимбэгний жор нь эхлээд харахад хачирхалтай мэт санагдаж болох ч түүний ашигтай шинж чанар нь таныг зүгээр өнгөрөөхгүй.

Орц:

• литр ундны цэвэр ус;
• исгэлэн алим;
• өргөст хэмх;
• гаа навч;
• хоёр халбага зөгийн бал;
• хагас шил нимбэгний шүүс.

Хоол хийх:

Витаминтай ундаа бэлтгэхэд хамгийн бага хугацаа шаардагдана. Алим, өргөст хэмхийг хутгагчаар хольж, зөгийн бал, гаа навч нэмж, асгах шаардлагатай.бүгдийг нь хүссэн хэмжээгээр усаар хийнэ.

Хэрэв хүсвэл ундаандаа жимсний сироп (ямар ч) нэмээд амтыг нь төрөлжүүлж болно. Амттанд үйлчлэхээсээ өмнө нимбэгний ундааг хөргөж, саванд мөс нэмнэ.

Ундааны энэ хувилбар нь халуун өдөр сэтгэл сэргээгээд зогсохгүй эрүүл мэндэд сайнаар нөлөөлнө.

Нимбэгний ундааны үндэс болгон та chamomile эсвэл мэлрэг цэцгийн хүйтэн ургамлын гаралтай декоциний, заримдаа жимс, ногоон, цэцгийн цай хэрэглэж болно. Бүх нэмэлт орцууд нь сонгодог жортой төстэй бөгөөд бүгд хувийн амтаас хамаарна.

Ид шидийн бөмбөлгүүдийг яах вэ?

Гийжүүлсэн ундаа үнэхээр өөрийн гэсэн амт, сэтгэл татам зүйлтэй. Хэрэв та гэртээ жижиг сифонтой бол нимбэгний ундаанд шидэт бөмбөлөг нэмэхэд хэцүү биш байх болно.

Тусгай төхөөрөмж байхгүй бол яах вэ? Цөхрөл бүү зов, нимбэгний ундаагаар шингэлсэн энгийн оргилуун ус (эрдэс ус) аврах ажилд ирнэ. Үндсэн амтыг хадгалахын тулд үүнийг хэрэглэхийн өмнөхөн хийхийг зөвлөж байна.

Шилэн ба мөс

Сэргээгч ундааг мэддэг хүмүүсийн хувьд уг ундааг хадгалж, үйлчилдэг лонхыг дурдах хэрэгтэй. Нимбэгний ундааг тунгалаг шилэн таглаатай шилэн саванд хийж, гоёл чимэглэлийн зориулалтаар бүхэл зүсмэл жимс хийж өгдөг заншилтай.

Уламжлал ёсоор нимбэгний ундааг мөсөөр үйлчилдэг. Мөн та энэ асуудалд бүтээлчээр хандаж, жимс, жимсгэний хэсгүүдийг мөсөн шоонд хийж хөлдөөх боломжтой бөгөөд энэ нь нимбэгний ундааг өвлийн улиралд ч зуны тод өнгөөр будах болно.

Ундааны ашиг тус, хор хөнөөл

Дэлгүүрийн лангуугаар дүүрсэн нимбэгний ундааны ашиг тусыг тооцвол давуу тал бага байх нь ойлгомжтой. Тиймээс зөвхөн гар хийцийн нимбэгний ундаа нь ашиг тусын талаар ярихаас гадна хувь хүний хувьд бүх давуу талыг хангаж чадна. Дэлгүүрт худалдаж авсан ундаанаас ялгаатай нь гар хийцийн нимбэгний ундаа нь таны хийсэн хэмжээгээр элсэн чихэр агуулдаг.

Сонгодог нимбэгний ундаа нь хүний биед агуулагдах микроэлемент, витамины дутагдлыг төгс сэргээж, нөхөж өгдөг. Ихэнх тохиолдолд өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх, дархлааг хадгалах зорилгоор үүнийг зааж өгдөг.

Байгалийн гар хийцийн ундааны найрлага нь ханиадыг даван туулахад тусалдаг төдийгүй дотоод эрхтний өвчин (хавдар судлалын гэх мэт) үүсэхэд саад болдог.

Ундааны ашиг тусыг үгүйсгэх аргагүй ч хамгийн гол нь хэтрүүлж, өөртөө хор хөнөөл учруулахгүй байх явдал юм. Ходоодны өвчтэй хүмүүс маш болгоомжтой байх хэрэгтэй. Цитрус эсвэл хийжүүлсэн ундаа нь ходоодны хүчиллэгийг өөрчилж, хүсээгүй цочролд хүргэдэг.

Жирэмсэн үед витамин шаардлагатай байдаг ч эмчийн зөвлөсний дараа л авна. Та хийжүүлсэн ундаа ууж чадах уу? Хариулт нь хоёрдмол утгагүй байж болохгүй, жирэмсэн үед биеийн хариу урвалыг урьдчилан таамаглах аргагүй болдог.

Нимбэгний ундаа бол алдартай бөгөөд хамгийн чухал нь эрүүл ундаа юм. Үүнийг гэртээ хийх нь амархан. Санаж байх ёстой гол зүйл бол витамин боломжийн хэмжээгээр ашигтай байдаг.