Цусархаг өвчнөөр юу идэх вэ: эмчилгээний дэглэм, зохистой хооллолт, зөвшөөрөгдсөн болон хориотой хоол хүнс, хоол хийх дүрэм

2024 Зохиолч: Isabella Gilson | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 03:35

Цусархаг өвчин нэлээд түгээмэл тохиолддог. Өвчин нь эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн аль алинд нь оношлогдох боломжтой. Зарим тохиолдолд пролапстай hemorrhoids арилгахын тулд мэс засал хийх шаардлагатай байдаг. Өвчин хүндрэхээс сэргийлэхийн тулд өтгөн хатахаас урьдчилан сэргийлэх хэрэгтэй. Үүнийг хийхийн тулд та тодорхой эрчим хүчний схемийг дагаж мөрдөх хэрэгтэй. Геморройтой юу идэх вэ? Хоолны дэглэм нь нэлээд олон янз байдаг боловч гол нөхцөл нь үүнийг хатуу дагаж мөрдөх, мэргэжилтнүүдийн дүрэм, зөвлөмжийг зөрчихгүй байх явдал юм.

Цусархаг өвчний шалтгаан

Өвчин нь шулуун гэдэсний венийн судасны хана суларсанаас үүсдэг. Энэ нөхцөл байдал нь бие засах үйлдэл хийсний дараа өвдөлт, цус алдалт дагалддаг. Өвчний хоёр дахь үе шатанд шулуун гэдэсний дотор зангилаа үүсдэг. Hemorrhoids-ийн гурав дахь үе шатанд тэдгээрийг түлхэж, өвчтөнд тэвчихгүй өвдөлт, таагүй байдал үүсгэдэг. Гурав дахь шатанд өвчнийг эмчилнэгэртээ бараг боломжгүй - зөвхөн мэс засал эсвэл бага зэргийн инвазив интервенц л байдаг.

Мэс засал нь унасан хуйхны зангилааг орон нутгийн мэдээ алдуулалтын дор зүгээр л тайрахыг санал болгодог. Мэс засал ч гэсэн дахилтаас сэргийлж чаддаггүй - хэрэв өвчтөн hemorrhoids-ийн хоолны дэглэмийг баримталж эхлээгүй бол зангилаа үүсч болно. Дахилт гарахгүйн тулд юу идэхийг доор тайлбарлав.

Цусархаг өвчний хамгийн түгээмэл шалтгаанууд:

1. Суурин амьдралын хэв маяг нь аарцагны эрхтнүүдийн цусны зогсонги байдалд нөлөөлдөг. Үүний үр дүнд шулуун гэдэсний судлууд их ачаалалтай болж үрэвсэж эхэлдэг ба цаг хугацааны явцад зангилаа гарч, цус алдаж, хүчтэй өвддөг.
2. Удамшлын хүчин зүйл ихээхэн үүрэг гүйцэтгэдэг - хэрвээ ойр дотны хүмүүс нь венийн судас эсвэл цусархаг өвчнөөр өвчилсөн бол судас нь ачааллыг тэсвэрлэх чадваргүй болно. Ийм шинж чанар (венийн судасны хана сул) үр хүүхэд, ач зээ нартаа өвлөж үлдэх магадлал өндөр байна.
3. Хүнийг байнга өргөх нь ачаалалд хүргэдэг. Ачигч, барилгачин, хүндийн өргөлтөөр хичээллэдэг хүмүүст геморрой нь ховор тохиолддог. Өвчин дахин давтагдахаас зайлсхийхийн тулд та хүнд ачаа байнга өмсдөг ажлаа орхих хэрэгтэй болно.
4. Жирэмсэн үед эмэгтэй хүний жин эрс нэмэгддэг. зарим эмэгтэйчүүд есдүгээр сар гэхэд хорин кг жинтэй болдог. "Сонирхолтой байрлалд" эмэгтэйчүүд зөв хооллолтыг дагаж мөрдөх ёстой бөгөөд геморройтой юу идэхээ мэддэг байх ёстой. Байгалийн хүүхэд төрөх үед хүчтэй ачаалал үүсдэг - энэ нь болдогШулуун гэдсээр хүүхэд төрүүлэх үед үүссэн геморрой унаж, залуу эхийн амьдралыг хүндрүүлдэг шалтгаан.
5. Байнгын өтгөн хаталт нь мөн цусархаг өвчний илрэл, дахилтанд нөлөөлдөг нийтлэг хүчин зүйлүүдийн нэг юм. Өвчний илрэлийг багасгахын тулд цус алдалт, зангилаа унах магадлал бүхий hemorrhoids-тай юу идэж болохыг мэдэх хэрэгтэй. Хоол тэжээл нь тромбоз болон хүнд цус алдалтаас сэргийлнэ.
6. Архаг архидалт нь венийн судасны хананд туйлын сөрөг нөлөө үзүүлдэг. Согтууруулах ундаа байнга хэрэглэдэг хүмүүс геморрой өвчин тусах нь бараг баталгаатай байдаг. Геморройг өдөөж болох хүндрэлээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд та геморройтой юу идэхээ мэдэх хэрэгтэй. Мэдээжийн хэрэг, ангижрах гол нөхцөл бол согтууруулах ундаа агуулсан аливаа ундаа хэрэглэхээс бүрэн татгалзах явдал юм.

Эмнэлзүйн хоол тэжээлийн гол зорилго

Цусархаг өвчний хоолны дэглэм нь дараах зорилготой:

• өтгөн хатахаас сэргийлнэ;
• гэдэсний үйл ажиллагааг тогтворжуулах;
• гэдэсний шархлаатай бол - дахилтаас сэргийлэх;
• цус нимгэрнэ, учир нь өтгөрүүлсэн цус нь тромбоз зэрэг ноцтой хүндрэл үүсгэдэг;
• Эд эсийн уян хатан чанар, венийн хананы бат бөх байдалд сөргөөр нөлөөлдөг дутагдлаас сэргийлэхийн тулд витамин, эрдэс бодисыг дээд зэргээр хэрэглэх;
• суулгалтаас сэргийлнэ - үүний тулд өтгөн зөөлрүүлэх бүтээгдэхүүн байх ёстой.харьцангуй бага хэмжээгээр хэрэглэнэ.

Зөвхөн геморройтой юу идэх нь дээр вэ гэдгийг мэдэхээс гадна зөв уух дэглэмийг баримтлах нь маш чухал юм. Цэвэр усны дутагдал нь цусны хэвийн нягтралаас сэргийлдэг. Хэрэв цус өтгөрдөг бол та ангижрах болно гэж найдаж болохгүй. Олон өвчтөнд согтууруулах ундаа байнга хэрэглэснээр нөхцөл байдал улам дорддог - этилийн спирт нь бүх эрдэс бодисыг угааж, шингэн алдалт, цусны нягтралыг нэмэгдүүлдэг бөгөөд энэ нь венийн хананы чанарт маш сөрөг нөлөө үзүүлдэг. Согтууруулах ундаа байнга хэрэглэдэг хүн нэг жил хагасын дараа геморрой гурав дахь шат руу шилжиж болно.

Тиймээс өөр нэг шууд бус дүрмийг ялгаж салгаж болно - цусархаг өвчний хоол тэжээл нь муу зуршлаас татгалзаж байх ёстой.

Хүнсний жагсаалт: геморройтой юу идэх вэ

Хоолны дэглэм огт хатуу биш. Энэ нь эрүүл амьдралын хэв маягийн зарчмын дагуу хоол тэжээлийг агуулдаг гэж бид хэлж чадна. Ийм хүснэгт нь хоол боловсруулалтыг хэвийн болгохоос гадна хоол боловсруулах замын архаг өвчинд тустай.

Цусархайн үед юу идэх вэ:

1. Талх - бүхэл үр тариа, Бородинский, хивэгтэй. Цагаан гурилаар хийсэн цагаан талх, талх болон бусад гурилан бүтээгдэхүүнээс үүрд татгалзаж, ямар ч хэмжээгээр хэрэглэхгүй байх нь дээр: тэд гэдэс дүүрэх, өтгөний асуудалд хувь нэмэр оруулдаг.
2. Мах, загасыг бүгдийг нь зөвшөөрдөг -гэхдээ тэдгээрийг тосонд шарж болохгүй.
3. Бүх ногоо хэрэглэхийг зөвшөөрдөг боловч түүхий эсвэл бага зэрэг усанд чанаж болгосон байх ёстойг анхаарна уу.
4. Манжин нь геморрой өвчний хоолны дэглэмд онцгой байр эзэлдэг. Өдөр бүр та үрж жижиглэсэн чанасан манжин идэх хэрэгтэй - гэхдээ өдөрт 100 граммаас ихгүй байна. Хэрэв та энэ үндэс ногоог хэт их идвэл өвчтөн суулгалт өвчнөөр санаа зовж эхлэх бөгөөд энэ нь геморрой өвчний үед хүлээн зөвшөөрөгдөхгүй.
5. Ямар ч түүхий жимсийг хальсалж идэхийг зөвшөөрдөг. Тэдгээрийг бялуу, бялуу болон бусад чихэрт нэмж болохгүй. Хэрэв өвчтөн гэнэт чихэрлэг зүйл хүсэх юм бол та ямар ч жимс идээд л хүслээ хангаж чадна.
6. Цусархаг өвчтэй аливаа хүний өдөр тутмын хоолны дэглэмд исгэлэн сүүн бүтээгдэхүүн байх ёстой. Хэт тарган биш хүмүүст давуу эрх олгох хэрэгтэй (өөх тос 5% -иас ихгүй, сүү, kefir - 2.5% -иас ихгүй зуслангийн бяслаг сонгох нь хамгийн тохиромжтой);
7. Хатаасан жимс бүгд сайн биш. Жишээлбэл, хатаасан чангаанз нь өтгөн хатах шалтгаан болдог. Гэхдээ prunes нь hemorrhoids-ийн төгс сонголт юм. Зөөлөн тайвшруулах үйлчилгээтэй, гэдэсний гүрвэлзэх хөдөлгөөнийг сайжруулна.

Цусархаг өвчний хориотой хүнсний жагсаалт

Цус алдалттай геморройтой үед юу идэж болохгүй вэ:

• амттаныг бүрэн хассан - үйлдвэрт хийсэн болон өөрөө хийсэн;
• өндөр хүчиллэг хоол (соррел, улаан лууван);
• тостой шарсан махтаваг - царцдастай котлет, шарсан стейк;
• гоймон;
• цагаан гурилаар хийсэн гурилан бүтээгдэхүүн;
• цагаан байцаа, буурцагт ургамал;
• хатаасан чангаанз.

Хэрэв өвчин нь цус алдалтаар хүндрээгүй бол заримдаа чанасан байцаа, гоймон авч болно. Хэрэв та махан стейк авахыг хүсвэл зууханд эсвэл мах шарахдаа тугалган цаасанд хийж тос нэмэлгүйгээр жигнэх хэрэгтэй.

Ундаа: зөвшөөрөгдсөн болон хориотой зүйлсийн жагсаалт

Проктологичтой өвчтөнүүдийн нэг нь уух дэглэм нь хэрэглэсэн хоолноос дутахгүй чухал гэж боддог. Хүн өдөр бүр юу ууж, ямар хэмжээгээр ууж байгааг сайтар хянах хэрэгтэй. Өвчтөн та геморройтой идэж, ууж болохгүй гэдгийг санах хэрэгтэй, учир нь түүний нөхцөл байдал, хүндрэл гарах магадлал нь хоолны дэглэмийн чанараас шууд хамаарна.

1. Цусархаг өвчний үед элсэн чихэр нэмээд бие даан чанаж болгосон компотыг хэрэглэхийг зөвшөөрнө. Хэрэв өвчтөн цайнд дуртай бол жимсний сортуудыг илүүд үзэх хэрэгтэй. Уусдаг кофе нь шингэн алдалтыг бий болгож, эрдэс бодисыг уусгаж, цусны нягтралтай холбоотой асуудал үүсгэдэг тул кофег chicory-ээр солих нь дээр. Үүний үр дүнд хүндрэл гарах эрсдэл нэмэгддэг.
2. Аливаа согтууруулах ундаа хэрэглэхийг хатуу хориглоно. Өвчтөн юуг илүүд үздэг нь хамаагүй: шар айраг, дарс, чанартай спирт. Тэдгээрийн аль нэг нь этилийн спирт агуулдаг бөгөөд энэ нь бүх биед, ялангуяа цусны нягтралд маш сөрөг нөлөө үзүүлдэг. Хэрэв proctologist-ийн өвчтөн үе үе үргэлжилдэгбага согтууруулах ундаа ч гэсэн урвуулан ашиглах - та ангижрахыг хүлээж чадахгүй. Кофены талаар ижил зүйлийг хэлж болно. Харамсалтай нь та хатуу хар кофены хайрыг орхих хэрэгтэй болно. Энэ нь шээс хөөх эмийн хүчтэй нөлөөтэй бөгөөд энэ нь биеийн байдалд сөргөөр нөлөөлдөг. Чикориг туршиж үзэх нь илүү дээр юм - энэ ундаа нь кофе шиг амттай боловч түүний сөрөг шинж чанар байдаггүй. Зарим хүмүүс chicory их хэмжээгээр идэх нь цус алдахад хүргэдэг тул та болгоомжтой байж, нөхцөл байдлыг хянах хэрэгтэй.

Цусархаг өвчинд тустай салатны жор

Проктологийн бараг бүх өвчтөнүүд цус алдалттай геморройтой хоол идэж болохгүй гэж санаа зовдог. Зөвшөөрөгдсөн бүтээгдэхүүнээс та амттай, амттай хоол хийж болно. Хүнсний ногооны салат нь hemorrhoidal өвчинд тохиромжтой. Зүгээр л майонезаар дүүргэж болохгүй, энэ нь гэдэс дүүрч, өөх тос агуулдаг тул шингээхэд хэцүү байдаг. Та дараах жорыг ашиглаж болно:

1. Нэг жижиг нишингэ буцалгаж, нарийн сараалж дээр үрж, 50 грамм буталсан хушга нэмнэ. Хэрвээ таваг хуурай юм шиг байвал нэг халбага оливын тос нэмнэ.
2. Хос төмс, нэг тахианы цээж, 100 грамм лууван, ижил хэмжээний манжин буцалгана. Найрлага бүрийг шоо болгон хайчилж, амт нь давс. Өөх тос багатай цөцгийг соус болгон хэрэглээрэй.
3. 400 грамм жижиг сам хорхойг хальсалж буцалгана. Улаан лоолийг жижиг зүсмэл болгон хайчилж ав. Поллокийн буланг бэлэн болтол нь буцалгаж, утас болгон хуваана. Хэрэв та хүсвэл салатанд нэмж болно.шоо болгон жижиглэсэн чанасан төмс нэмнэ. Цэвэршүүлээгүй хүйтэн дарагдсан самрын тос нь энэ салатанд амтлагч болгон тохиромжтой.

Эхний курс: юу сонгох вэ?

Цочмог геморройны үед юу идэх вэ? Хоолны шөл нь хамгийн тохиромжтой: тэд маш их сэтгэл ханамжтай, витаминаар баялаг бөгөөд хоол боловсруулах замын ажилд саад болохгүй. Проктологийн эмч өвчтөнүүд ихэвчлэн геморрой хурц үед юу идэхийг сонирхдог, учир нь таагүй байдал, өвдөлт нь өвдөлт намдаах эм уух шаардлагатай болдог. Мэдээж өвчний сүүлийн шатанд хоолны дэглэмээс гадна эм уух хэрэгтэй.

Мах, ногоотой шөлний нухаш

200 грамм төмс, 100 грамм лууван, 20 грамм манжин, нэг сонгино, нэг тахианы буланг нэг литр усанд зөөлөн болтол нь буцалгана. Мэдээжийн хэрэг, бүх ногоог урьдчилан хальсалж, сайтар угааж байх ёстой. Амт нь давс нэмнэ. Масс бага зэрэг хөргөсний дараа холигчоор шөлтэй хамт нэг төрлийн тууштай болтол нь нунтаглана.

Цэцэгт байцаа, цэцэгт байцаатай шөл

Нэг литр усанд 300 грамм цэцэгт байцаа, цэцэгт байцаа, ширхэг болгон хувааж, зөөлөн болтол буцалгана. Та луувангийн зүсмэлүүдийг нэмж болно. Амтлахын тулд давс нэмнэ.

Цусархаг өвчний үед хэрэглэхийг зөвшөөрдөг чихэр

Проктологичоор үйлчлүүлсэн хүмүүс чихэр дутуу байна гэж гомдоллодог. Тэд геморройтой юу идэж, уухыг аль хэдийн мэддэг тул шоколад, маффин болон бусад амттангаар өөрсдийгөө хязгаарладаг.

Зууханд шатаасан шанцайтай алим - илчлэг багатай, амттай, хийхэд хялбархоол хийх амттан. Та тав, зургаан том алим бэлтгэж, талыг нь хувааж, хутганы үзүүрээр голыг нь салгах хэрэгтэй. Шанцай болон нунтаг элсэн чихэрээр цацна. Илгэн цаасыг жигд хуудсан дээр тарааж, алимыг бие биендээ хүрэхгүй байхаар байрлуул. 180 градус орчим жигнэх.

Өөх тос багатай цөцгийтэй жимсний салат маш сайн сонголт. Энэ салатыг идэхээсээ өмнө хөлдөөгчид хөргөөд байвал сайн. Банана, алим, бага зэрэг киви зэргийг шоо болгон хайчилж, салат дээр жүржийн шүүс асгаж болно. Сайн холино, хөргөгчинд хийнэ.

Өөх тосгүй зуслангийн бяслагаар жимстэй зайрмаг хийж болно. Хэд хэдэн боодол үр тариагүй зуслангийн бяслагыг цөөн тооны гүзээлзгэнэ, бөөрөлзгөнөтэй холигчоор нэг төрлийн тууштай болтол холино. Мөөгөнцөр болгон хувааж, бүрэн хөргөх хүртэл хөлдөөгчид хийнэ. Хөлдөөх хүртэл хүлээхгүй байх нь дээр - ааруул хэтэрхий хатуу болж, идэх боломжгүй болно. Ийм амттан нь архаг hemorrhoids, хоол боловсруулах замын өвчтэй бүх хүмүүст ашигтай байдаг. Хэрэв таваг нь чихэргүй мэт санагдаж байвал амтлагч нэмж болно.

Цусархаг өвчтэй хүний хоол хүнсэнд агуулагдах уураг

Уураг нь хүний биеийн бүх эд эсийн барилгын материал юм. Тиймээс проктологичтой өвчтөнүүд ямар ч тохиолдолд исгэлэн сүүн бүтээгдэхүүн, махыг хоолны дэглэмээс хасах ёсгүй. Эдгээр нь уургийн гол эх үүсвэр юм.

Ялангуяа эрчүүд хоолны дэглэм дэх уургийн хэмжээнээс санаа зовдог. Учир нь энэ нь булчингийн эдийг бий болгох үүрэгтэй. Геморройтой юу идэх вэ? Энэ өвчинд тахиа, цацагт хяруул, тугалын мах, туранхай үхрийн мах, загас, далайн хоолыг зөвшөөрдөг нь эрчүүдэд таатай байх болно. Гол нөхцөл бол эдгээр бүтээгдэхүүнээс хийсэн аяга таваг шарсан байх ёсгүй. Хамгийн сайн хоол хийх арга бол уураар жигнэх, жигнэх эсвэл буцалгах явдал юм.

Хэрэв та уургийн хоолноос татгалзвал сул дорой байдал, эрүүл мэнд муудаж, гүйцэтгэл муу байгаад гайхах хэрэггүй. Гэхдээ геморройд зориулсан цэвэр уургийн хоолны дэглэмийг хатуу хориглодог: тэд бараг үргэлж өтгөн хаталтыг өдөөдөг. Цусархаг өвчтэй хүмүүст үүнийг хүлээн зөвшөөрөх боломжгүй.

Цусархаг өвчнөөр өвчилсөн хүний хоол тэжээл дэх өөх тосны үүрэг

Проктологийн эмчийн ихэнх өвчтөнүүд геморройтой юу идэхээ мэддэг. Гэсэн хэдий ч олон хүмүүс нийтлэг алдаа гаргадаг: тэд өөх тосноос бүрэн татгалздаг. Энэ нь хүлээн зөвшөөрөгдөхгүй. хоолны дэглэм дэх өөх тос дутагдал нь өтгөн хатахад хүргэдэг. Үүнээс гадна өөх тос нь сайхан арьсанд чухал үүрэгтэй. Тэдний дутагдал нь хуурай болж, үрчлээс үүсдэг. Өөх тосны дутагдал нь эрүүл хүний биед ч гэсэн ноцтой сорилт болдог.

Хоолны дэглэм дэх өөх тос нь ходоод гэдэсний замын үйл ажиллагааг сайжруулах боломжийг олгодог бөгөөд ингэснээр өвчтөн өтгөн хаталтыг мартдаг. Hemorrhoids-ийн эхний үе шатанд энэ нь ихэвчлэн өвчний илрэлийг арилгахад хангалттай байдаг.

Эрүүл өөхний оновчтой эх үүсвэр: самар, хүйтэн дарагдсан ургамлын тос, хулд загас. Мах, өндөгний шард агуулагддаг өөх тос нь тогтмол хооллох чадвартай тул идэхийг зөвлөдөггүй.биед их хэмжээгээр хэрэглэх нь венийн уян хатан байдлыг улам дордуулж, тромбоз үүсгэдэг. Үүнтэй ижил шалтгаанаар зарим найрлагыг нь халуун тосонд шарсан хоол идэхийг хориглоно.