Норман Уолкер байгальтайгаа зохицон

2024 Зохиолч: Isabella Gilson | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 03:35

Норман Уолкер бол 100 гаруй жил амьдарсан бөгөөд өөрийн үлгэр жишээгээрээ бусад хүмүүст ч мөн адил зүйлийг хийхэд тусалсан хүн юм. "Бид юу иддэг вэ" гэсэн хэллэгийг олон хүн хэрэглэдэг ч энэ нь түүнийх гэдгийг ч анзаардаггүй. Тэрээр хүнсний ногоо, жимсний шүүсний шинж чанарыг сайтар судалж, чадварлаг хэрэглэдэг байсан.

Шүүс бол эрүүл амьдралын үндэс

Норман Уолкер жимс, хүнсний ногоог биш харин шүүсийг ашигласан. Яагаад тэр вэ? Ялгаа нь юу вэ? Судалгааны явцад эмч илрүүлсэн:

• жүүс нь жимс ногоог бодвол шингэц сайтай;
• шүүсийг бүрэн шингээхийн тулд бие бараг энерги зарцуулдаггүй;
• энэ нь биеийг үхсэн эсээс цэвэрлэдэг шүүс юм;
• жүүс нь маш их витамин, эрдэс бодис агуулдаг.

Тийм ч учраас Вокер шүүсийг шим тэжээлийн үндэс болгон ашигласан.

Шүүс түүхий эд

Шүүс бэлтгэхдээ зөвхөн сайн чанарын жимс, хүнсний ногоо хэрэглэх хэрэгтэй. Ямар ч тохиолдолд муудсан, боловсорч гүйцсэн бүтээгдэхүүнийг авч болохгүй. Ундааны чанар нь тэдний чанараас хамаарна. Шүүс бэлтгэх түүхий эдийг огтолж, цэвэрлэх шаардлагагүй, зөвхөн хоол хийхээс өмнө.

Шүүсийг бэлтгэсний дараа шууд ууна. Түүнийбуцалгаж, хөргөгчинд бүү хадгал. Дулааны боловсруулалтын дараа ихэнх витамин, эрдэс бодис алдагддаг. Бүтээгдэхүүнийг 54 градус хүртэл халаасны дараа үхсэн болно. Ихэнх фермент, ферментүүд үхдэг. Энэ нь бүх ашигтай бодисыг цусанд оруулахад хувь нэмэр оруулдаг ферментүүд юм.

Чанартай шинэхэн жүүс бол байгалийн энерги юм. Хүний эд эс, эд эсүүд яг юу идсэнээр дүүрэн байдаг. Хэрэв та хадгалалтын бодис агуулсан хоол идвэл бие нь үхсэн элементүүдээр дүүрч, амьд нь үхэгсэдтэй зэрэгцэн орших боломжгүй болно.

Норман Уолкер шүүсний эмчилгээг урт удаан, эрүүл амьдрах цорын ганц зөв шийдэл гэж үзсэн.

Байгаль өөрөө бүтээсэн төгс эм

Норман Уокер бие махбодь ямар ч хүчин чармайлтгүйгээр хэрэглэж болох хамгийн их ферментийг хэрхэн авах вэ гэсэн асуултыг нухацтай авч үзсэн. Тэдний хэвийн үйл ажиллагаанд хангалттай хэмжээгээр авахын тулд хүн бүр идэж чадахгүй маш олон ногоо, жимс жимсгэнэ хэрэгтэй. Үүнээс гадна бие нь маш их хэмжээний эслэгийг шингээх шаардлагатай хэвээр байна.

Хүн шинэхэн шахсан жүүс хэрэглэвэл бүх зүйл илүү хялбар болно. Тэрээр тэднийг хамгийн тохиромжтой байгалийн эм гэж нэрлэжээ. Бие махбодь нь хамгийн их хэмжээний витамин, эрдэс бодисыг хүлээн авдаг бөгөөд үүний зэрэгцээ хамгийн бага энерги зарцуулдаг. Тэд эсийг амьд эрчим хүчээр хангадаг.

Ургамлын энерги

Норман Уолкер ногооны шүүсийг цэвэрлэгч, жинг хэвийн болгодог гэж үздэг. Жишээлбэл, байцааны шүүс нь иодоор баялаг юм. Халуунаар нь уунашархлаа, гастрит. Байцаа, луувангийн шүүс нь гайхалтай тандем юм. Тэд биеийг бэхжүүлж, үрэвслийн эсрэг маш сайн бодис юм. Angina эмчлэхэд байцаа, манжингийн шүүсний холимог тохиромжтой. Бага хэмжээний зөгийн бал нэмсэнээр хүлээн авна.

Жимсний хүч

Жүржийн шүүсийг хамгийн эрүүл мэндэд тустай гэж үздэг. Энэ нь beriberi, амьсгалын дээд замын өвчнийг эмчлэхэд ашигладаг. Ийм шүүсийг гастрит, шархлаатай хүмүүс хэрэглэж болохгүй.

Норман Уолкер шүүсний эмчилгээг олны анхаарлын төвд оруулав. Тэр л анхны шүүс шахагчийг угсарсан.

Норман Уокер зөвхөн түүхий ногоо, жимс жимсгэнэ, жүүс идэхийг уриалаагүй, тэр өөрөө ингэж амьдарч байсан. Үүгээр ч зогсохгүй тэрээр 116 насалж ямар нэгэн өвчин эмгэггүй нас барсан.

Өөрийн туршлага

Эрүүл амьдралын хэв маягийн багш бүх таамаглал, санаагаа өөр дээрээ мэдэрсэн. Үр дүнтэй нь батлагдсаны дараа тэрээр бусадтай туршлагаа хуваалцсан.

Норман Уолкер түүний үзэл баримтлалыг аль болох олон хүн ойлгохын тулд ном хэвлүүлсэн. Тэрээр энэ амьдралын хэв маягийг сурталчлахыг мөрөөддөг байв. Доктор Уолкер арав орчим ном хэвлүүлсэн. Тэд түүний дагалдагчдад маш их таалагдсан тул дор хаяж зуу дахин дахин хэвлэгджээ. Норман Уолкерын өвийг 129 хэлээр орчуулсан тул аль болох олон хүн түүний бүтээлүүдэд хүрч чадна.

Анхны хэвлэгдсэн ном бол 30-аад онд гарсан "Шүүс эмчилгээ" юм. Дараа нь: "Доктор Уолкерын эрүүл мэнд, урт наслалтын 172 жор", "Бүхний эсрэг шонхор шувуу.өвчин”, “Бүрэн эрүүл мэндэд хүрэх байгалийн зам” болон бусад. Ном бүр өөр өөрийн гэсэн онцлогтой бөгөөд уншихад маш хэрэгтэй. Тэдэнд зохиогч бүтээгдэхүүн бүрийн ашиг тусыг дэлгэрэнгүй тайлбарлаж, жороо хуваалцжээ. Тэрээр хүний бүтэц, түүний найз нөхөд, хамгийн муу дайснуудыг тодорхой дүрсэлсэн.

Шүүсний хэрэглээг тэрээр эрч хүч, эрч хүчийг шинэчлэх өдөр тутмын хэрэгцээ, мөн эмчилгээ гэж үзсэн. Тэрээр үл нийцэх шүүсийг нэгтгэж, ундааны шинэ боломжуудыг нээж өгсөн. Норман Уолкерыг илүү сайн ойлгохын тулд түүний номуудыг унших хэрэгтэй. Тэр тэдгээрт өөрийн бодол санаа, хүсэл тэмүүллээ дэлгэрэнгүй бичсэн.

Эмч энзим авахын тулд бараг бүх ногоо жимсийг ашигласан. Тэр тэднийг тусад нь, бусадтай хамт уухыг санал болгов. Анхаарах гол зүйл бол шүүсийг шинэхэн шахаж, дулааны боловсруулалтгүй байх ёстой.

Уокерын зарчмаар амьдардаг хүн хэзээ ч илүүдэл жингийн асуудалтай тулгардаггүй. Тэрээр байгальтайгаа зохицож, түүний хууль тогтоомжийн дагуу амьдрахыг хичээсэн. Их хэмжээгээр тэр амжилтанд хүрсэн.