Шинэхэн шахсан алимны шүүс: ашигтай шинж чанар, бэлтгэх, хадгалах дүрэм

Шинэхэн шахсан алимны шүүс: ашигтай шинж чанар, бэлтгэх, хадгалах дүрэм
Шинэхэн шахсан алимны шүүс: ашигтай шинж чанар, бэлтгэх, хадгалах дүрэм
Anonim

Шинэхэн шахсан алимны шүүсийг насанд хүрэгчид ч, хүүхдүүд ч хайрладаг. Энэхүү ундаа нь тамирчид, эрүүл амьдралын хэв маягийг баримтлагчдын дунд маш их алдартай байдаг. Энд гайхаад байх зүйл алга. Эцсийн эцэст, янз бүрийн сортуудын боловсорсон алимнаас гаргаж авсан шүүс нь гайхалтай амт, юутай ч зүйрлэшгүй үнэртэй байдаг. Мөн энэ нь витамины жинхэнэ агуулах юм. Шинэхэн шахсан алимны шүүсийг өөрийн дүр төрхийг сайтар хянаж байдаг хүмүүс аюулгүй хэрэглэж болно. Энэ бүтээгдэхүүний дундаж илчлэгийн агууламж 100 грамм тутамд 50 ккал байдаг. Гэхдээ энд ч гэсэн хэмжүүрийг ажиглах нь чухал юм.

шинэхэн шахсан алимны шүүс
шинэхэн шахсан алимны шүүс

Алимны шүүсний найрлага, ашиг тус

Бүтэцээс эхэлье. Шинэхэн шахсан алимны шүүс нь биед сайн шингэдэг органик хүчил, сахар, нүүрс усаар баялаг юм. Энэ нь өөх тос, уураг, цардуул, хүнсний эслэг, согтууруулах ундааны багахан хувийг агуулдаг. Алимаар хийсэн ундаа нь витамины агууламжаараа (C, B, E, PP бүлэг) жимснүүдийн дунд тэргүүлдэг.

Шим тэжээлийн нэгдлээс шалтгаалан алимны шүүс эерэг нөлөөтэйолон өвчинд өртөх (давсаг, бөөр, ходоод гэдэсний зам, элэг гэх мэт). Алиманд агуулагдах пектин нь гэдэсний үйл ажиллагааны доголдлыг арилгадаг. Уг ундааг тогтмол хэрэглэснээр өтгөн хатах, гэдэс дүүрэх зэргийг мартах болно.

шинэхэн шахсан алимны шүүс хийх жор
шинэхэн шахсан алимны шүүс хийх жор

Гэрийн нөхцөлд алимны шүүс хийх арга

Жаахан сэргэмээр байна уу? Эсвэл зочдоо амттай ундаагаар дайлах уу? Шинэхэн шахсан алимны шүүс нь маш сайн сонголт юм. Доорх жорыг дагахад хялбар байдаг. Та хэдхэн минут зарцуулахад л хангалттай.

Эхлэхийн тулд бид дэлгүүр эсвэл алимны зах руу явдаг. Бид ямар ч толбо, гэмтэлгүй боловсорсон жимсийг л сонирхдог. Шүүс хийж эхлэхээсээ өмнө алимыг цоргоны усаар сайтар угааж, хатааж, ишийг нь авах хэрэгтэй.

Танай гэрт цахилгаан шүүс шахагч эсвэл шүүс шахагч байвал сайн. Гэхдээ хэрэв эдгээрийн аль нь ч байхгүй бол та гараар дарах замаар шийдэж болно. Хамгийн үнэ цэнэтэй түүхий эд бол анхны шахалтын шүүс юм. Энэ нь янз бүрийн бүлэг, микроэлементүүдийн олон витамин агуулдаг. Харин түүнийг шахаж гаргасны дараа маш их үнэ цэнэтэй шингэн үлддэг. Үүнийг усаар дүүргэх ёстой (10: 1). Холимог дор хаяж 3-4 цагийн турш зогсох ёстой. Дараа нь бид хэвлэлээр дамжуулдаг. Үүссэн ундаа нь цэвэр шүүстэй холилдож болохгүй. Үүнийг тусад нь ашигладаг. Шинэхэн шахсан жүүс танд хэтэрхий бараан мэт санагдаж байвал та үүнийг гэрэлтүүлж болно. Үүнийг хийхийн тулд шингэнийг хэд хэдэн удаа шүүж, хоёр удаа пастержуулна.

шинэхэн шахсан алимыг хэрхэн хадгалахшүүс
шинэхэн шахсан алимыг хэрхэн хадгалахшүүс

Шинэхэн шахсан алимны шүүсийг хэрхэн хадгалах вэ

Та хэт их ундаа хийсэн үү? Үүнийг хэрхэн зөв хадгалахаа мэдэхгүй байна уу? Одоо бид бүгдийг хэлэх болно. Эхлээд хадгалах явцад алимны шүүс өнгө өөрчлөгдөж, өөрөөр хэлбэл бараан болж хувирдаг. Энэ нь түүнд агуулагдах төмөр нь хүчилтөрөгчтэй урвалд ордогтой холбоотой юм. Хэрэв та ундаа сайхан өнгөө алдахыг хүсэхгүй байгаа бол хөргөгчинд хийхээсээ өмнө саванд бага зэрэг нимбэгний шүүс нэмнэ. Хэдэн дусал дусахад хангалттай.

Алимаар хийсэн шүүс нь шинж чанар, өнгөө удаан хадгалахын тулд бүх дүрэм журмын дагуу ариутгаж, хадгалж байх ёстой. Хэрэв та 3 литрээс илүү шүүс бэлтгэсэн бол энэ сонголт илүү тохиромжтой.

Зөвлөмж болгож буй: