Сагаган цай: ашигтай шинж чанар, жор

2024 Зохиолч: Isabella Gilson | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2024-01-07 22:43

Сагаган нь тэжээллэг, эдгээх шинж чанараараа алдартай. Түүний хэрэглээ нь дархлааны системийг бэхжүүлж, бие махбодийг хорт бодис, хорт бодисоос цэвэрлэх боломжийг олгодог. Сагагантай цай нь ижил төрлийн эдгээх нөлөөтэй байдаг. Хамгийн амттай ундаа бол шигшиж, шарсан үр тариа хийдэг.

Сагагантай цай яаж үүссэн бэ?

Татарын Сагаган ургадаг газар бол уулс юм. Эрдэмтдийн үзэж байгаагаар энэ зүйл Хятадад анх гарч ирсэн. Одоо Сагаган гол төлөв улсын хойд болон баруун өмнөд хэсэгт: Гүй Жуй, Юньнань, Шаньси, Сычуань мужуудад ургадаг.

Ку Цян Чагийн эргэн тойронд домог байдагт гайхах зүйл алга. Нэгэн домогт дэлхий дээр хүчтэй ган гачиг байсан гэж ярьдаг. Бороо ороогүйн улмаас бүх ургац унасан. Хүмүүс усны эзэнд бороо оруулахыг байнга залбирдаг байв. Гэвч Лонг Ван тэдэнд хариулсангүй.

Хүмүүс хаш чулуун эзэн хаан Ю-дид хандаж, энэ асуудлыг шийдэж өгөхийг хүсчээ. Хэдийгээр захирагч бороо орохыг тушаасан ч аль хэдийн оройтсон байв. Үр тариа бүрэн үхэж, өвөл ойртож байна. Дараа нь мэргэн хаан ард түмэнд үрээ өгчээ. Намрын сүүл сард тарьж ургуулах нь нутгийн иргэд ургац хураах боломж бүрдэх юм гэлээ. Энэ нь Сагаган үрийн тухай байсан. Та бүхний мэдэж байгаагаар өнөө үед газар тариалангийн соёл ч бас бийган гачиг үед хүмүүсийг хоол хүнсээр хангах зорилгоор тарьсан.

Хоёр дахь домогт Жинь гүрний Ван хаан есөн хүүтэй байжээ. Түүний хүүхэд бүр газартай байсан. Нэгэн өдөр дэлхийг тахал дайрчээ. Өвчин хүмүүсийг авч явсан бөгөөд энэ нь эрх баригчдыг ихээхэн түгшээж байв. Ялангуяа хааны найм дахь хүү Шу хунтайж ард түмний төлөө санаа зовж байв. Тэрээр өдөр бүр үхэж буй хүмүүсийн төлөө залбирдаг байв. Шу зэрлэг жимс, үндэс идэж, энгийн амьдралаар амьдарч байсан.

Энэ гунигтай түүхийг агуу эдгээгч Шен Нонг-д ярьсан. Тэр даруйдаа бурханлаг ханхүүд туслахаар шийджээ. Эдгээгч хаш эзэн хаанаас Сагаган үрийг хулгайлж, зовж шаналж буй нутаг даяар тараав. Үр соёолж эхэлснээр хүмүүст эрүүл мэнд эргэн ирж эхлэв.

Ашигтай шинж чанарууд

Хятадууд Сагаганаар хийсэн хоолонд их дуртай. Тэд бас аль цай хамгийн сайн болохыг мэддэг. Тиймээс тэдний дунд зүрх судас, цусны эргэлтийн систем, илүүдэл жинтэй өвчнөөр шаналж буй цөөн тооны хүмүүс байдаг. Ургамлын тухай домогт зохиолд Сагаган цай нь ЦИ энергийн өсөлтийг дэмждэг гэж тэмдэглэжээ. Хоол боловсруулах системийг хэвийн болгож, сонсгол, харааг сайжруулж, оюун ухааныг тэнцвэржүүлнэ.

Орчин үеийн эмнэлзүйн судалгааны үр дүнгээс үзэхэд Хятадын Сагагантай цай хүний биед дараах нөлөө үзүүлдэг байна:

· дархлааны системийг бэхжүүлнэ;

цусан дахь сахарын хэмжээг бууруулдаг;

· цус харвалтаас сэргийлнэ;

· тоник, сэргээгч шинж чанартай;

· арьсыг шинэчилнэхавтас.

Цайны орц

Шуурсан самраар амталсан Сагагантай цай нь хамгийн эрүүл ундааны нэгд тооцогддог. Түүний найрлагад та A, E, C, P, B витаминууд, амин хүчил, уураг, төмөр, эслэг, магни, флавоноидуудыг харж болно. Ганц уут уухад л 1.7 мг магни авна. Сагагантай цай нь цусны судас болон зүрхний булчингийн хэвийн үйл ажиллагааг хангана.

Судалгаанаас харахад нэг аяга эдгээх цай уувал нэг цаг хагасын дараа глюкозын хэмжээ бараг 20%-иар буурсан болохыг олж мэднэ. Уг ундаа нь уусдаггүй эслэг агуулсан тул хоол боловсруулах эрхтний асуудал, тэр дундаа өтгөн хаталтыг арилгана.

Өдөрт цайны тунг хэрэглэснээр хүн өөрийн биеийг нийт нормын 20%-тай тэнцэх хэмжээний эслэгээр хангадаг. Уг бодисын өндөр агууламж нь бүдүүн гэдэсний хорт хавдраар өвчлөх эрсдлийг бууруулдаг.

Цай нь жингээ хасаж, галбираа чангалахыг эрмэлздэг хүмүүсийн дунд бас түгээмэл байдаг. Сагаган ундаа нь биеийг хорт бодис, хорт бодисоос цэвэрлэдэг. Цай нь олон төрлийн хоолны дэглэмд сайн нийцдэг бөгөөд бие даасан хоолны бүтээгдэхүүн болгон ашиглаж болно. Одоо та аль цай хамгийн сайн болохыг мэднэ.

Хэрэглэх заалт

Сагаганаас гаргаж авсан эдгээх ундаа нь цогц эмчилгээний нэг хэсэг болох хэт өсөлтөөс урьдчилан сэргийлэх, эмчлэхэд зориулагдсан. Дараах эрүүл мэндийн асуудал байгаа тохиолдолд уухыг зөвлөж байна:

• таргалалт;
• архаг өтгөн хаталт;
• жирэмсний үеийн токсикоз;
• авитаминоз;
• цусны даралт ихсэх;
• чихрийн шижин;
• мэдрэлийн тогтолцооны өвчин, түүний дотор сэтгэцийн эмгэг, стресс;
• шээс бэлэгсийн тогтолцооны эмгэг;
• ходоодны өвчин;
• хангалттай дасгал хийхгүй байна.

Цай яаж хийх вэ?

Ундаа исгэхийн тулд ургамлын навч биш харин үр тариа хэрэгтэй болно. Цайг хар, ногоон сортын Сагаганаас бэлтгэдэг. Гэсэн хэдий ч хар өнгө нь хамгийн шилдэг нь гэж тооцогддог. Хэрэв та үр тариа нь шатаж буй үнэртэй гэж бодож байвал тэдгээрийг боловсруулах явцад хүлээн зөвшөөрөгдөөгүй өндөр температур ашигласан гэсэн үг юм. Энэ бүтээгдэхүүнийг хэрэглэж болохгүй.

Худалдан авсан цай бэлтгэхийн тулд энгийн үр тариатай ямар ч холбоогүй мөхлөгүүдийг ашигладаг. Ихэнхдээ үйлдвэрлэгчид хэсэгчилсэн уутанд савласан хольц үйлдвэрлэдэг.

Та ундааг гурван удаа исгэж болно. Савны агуулгыг эхлээд аяганд хийж, буцалсан ус хийнэ. 2-3 минутын дараа цайгаа өөр саванд хийж, дараагийн хэрэглээ хүртэл үр тариаг харанхуй газар үлдээнэ. Сагагантай цай уухад бэлэн боллоо.

Цай яаж уух вэ?

Мэргэжилтнүүд эхний сард өдөрт гурваас илүүгүй аяга цай уухыг зөвлөдөг. Дараа нь та нэг сарын завсарлага авах хэрэгтэй. Дараа нь та эхний сарын схемийн дагуу дахин цай ууж болно. Тиймээс та жилийн турш цай ууж, олон өвчнөөс урьдчилан сэргийлж, дархлаагаа бэхжүүлээрэй.

Хоол хийх аргагэртээ юу?

Та эдгээр алхмуудыг дагаснаар өөрөө эрүүл ундаа хийж болно.

1. Гар хийцийн цай хийхэд татар Сагаган үр тариа хэрэгтэй болно. Түүхий, урьдчилан хальсалсан Сагаганыг хайруулын тавган дээр хийнэ. Түүний ёроол нь үр тариагаар бүрэн бүрхэгдсэн байх ёстой. Сагаганыг дунд зэргийн халуунд хуурна. Хоол хийх жигд байхын тулд хайруулын тавган дээр нэгээс илүү аяга асгаж болохгүй.
2. Үр тариаг шатаахгүйн тулд хутгана. Хэрэв та эрүүл хүчтэй цай авахыг хүсвэл Сагаганыг бараан өнгөтэй болгож хуураарай.
3. Үр тарианы өнгө таны хүсэлд нийцэж байвал хайруулын тавгаа зуухнаас гарга. Үр тариаг хөргөж, нарийн шигшүүрээр шигших. Энэ нь хайруулын явцад үүссэн тоосыг арилгах болно. Сагагантай цай бэлэн боллоо!
4. Нэг цайны халбага түүхий эдийг нэг аяга буцалсан усаар хийнэ. Тууштай байя. Дэлгүүрт худалдаж авсан Сагагантай цайг бодвол шарсан буурцаг исгэхэд арай илүү хугацаа шаардагдана.

Цай сонгох

Хятадын зах зээл сонгодог болон эмийн гэсэн хоёр төрлийн Сагаган цайг санал болгож байна. Тэдний цорын ганц ялгаа нь шим тэжээлийн агууламжийн зэрэгт оршдог. Энгийн цай нь Сагаган будаатай адил ашигтай байдаг. Сагаган гурилыг ундаа хийхэд хэрэглэдэг. Эмийн цай нь биеийг эдгээх үйлчилгээтэй.