Гүйлсний үрнээс хийсэн Урбэч: хэрхэн хоол хийх, ашиг тус, хор хөнөөл

2024 Зохиолч: Isabella Gilson | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 03:35

Гүйлсний нүхнээс гаргаж авсан Үрбэч нь хүн бүрт танил биш. Энэхүү амттанг Дагестанчууд илүүд үздэг. Urbech бол тэдний уламжлалт хоол юм. Энэ нь маалингын үр, газрын самар, хулууны үр, Маалинган үрээр хийгдсэн байдаг. Хушга, намуу цэцгийн үр, сүүн Thistle зэрэг нь амтат амттан хийхэд маш сайн түүхий эд юм.

Эрүүл паста

Өгүүлэлд чангаанзны үрбэчийн үр ашиг, хор хөнөөлийг илчлэх болно. Жинхэнэ urbech паста нь эдгээх шинж чанартай бараг ид шидийн амттан юм. Бүтээгдэхүүний өндөр илчлэгийн агууламж нь өндөр чанартай, хурдан нөхөн сэргээхэд хувь нэмэр оруулдаг. Гүйлсний цөмөөс Urbech нь тэнцвэртэй найрлагатай. Хүний биед шаардлагатай микроэлементүүд болон эрүүл ургамлын гаралтай өөх тосыг агуулдаг.

Байгалийн амттангийн ашиг тусын тухай ярьж байгааг хэлэх ёстой. Гүйлсний цөм нь хүчтэй шарж, бусад ашиггүй нөлөөнд өртөөгүй байсан. агуулаагүй зуурмагийн тухайнэмэлт химийн амт, будагч бодис (хоол хүнс ч гэсэн). Иймд байгаль орчны технологиор зөвхөн байгалийн гаралтай орцноос гаргаж авсан чангаанзны үрбэчийн ашиг тус, хор хөнөөлийг авч үзэж байна.

Априкосын цөм ашигтай эсвэл аюултай юу?

Олон хүн догдолж магадгүй. Гүйлсний цөмийг хэрхэн ашиглах вэ, учир нь тэдгээр нь хортой бодис болох цианийн хүчил агуулдаг. Гэсэн хэдий ч бүх зүйл тийм ч аймшигтай биш юм. Гүйлсний үр ашиг, хор хөнөөл нь тунгаас хамаарна. Насанд хүрсэн хүний хувьд өдөрт хорин үрийг үрнээс нь хэрэглэх нь бүрэн хүлээн зөвшөөрөгдөх болно. Энэ нь эрүүл хүнд хор хөнөөл учруулахгүй. Зургаан настай хүүхэд өдөрт арав хүртэл цөм идэж болно. Гүйлсний цөмийн хор хөнөөл, ашиг тусын талаар ярихдаа дунд зэргийн хэрэглээ нь эмийн шинж чанарыг харуулах чадвартай гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй - энэ нь маргаангүй юм.

Хор уу эм уу?

Цөмийн найрлагад хортой бодис болох цианид орно. Үүнийг дээр дурдсан. Энэ нь чангаанзны нүхнээс урбэч идэхийг зөвшөөрдөг эсэх талаар маш их маргаан үүсгэдэг (тодорхой мэдлэггүй хүмүүсийн дунд).

Гэхдээ энэ хор нь хүний биед шинээр гарч ирж буй хорт хавдрын эсүүдийг устгадаг гэдгийг энд онцлох нь зүйтэй. Чухам ийм үйлдэл хийгээд өндөрлөг нутгийнхан чангаанзны хонхорхойн үрбэчийг байн байн хэрэглэснээс болж тэдний дунд өндөр настнууддаа сайхан, хөгжилтэй байдаг ийм олон тооны урт настнууд байдаг гэж хардаж байна.

Цагаан хоолтон болон түүхий хоол сонирхогчдод зориулав

Цөмд маш их хэмжээний кальци, төмөр, кали болон хүний биед шаардлагатай бусад олон элементүүд агуулагддаг. Баялаг найрлагын ачаар чангаанзны цөмийн зуурмаг нь бие махбодийн хүчийг сэргээж, сэтгэц-сэтгэл хөдлөлийн байдлыг сайжруулахад тусалдаг. Цагаан хоолтон болон түүхий хоол сонирхогчдод зориулсан гайхалтай олдвор болох гоймон нь биед амин чухал ул мөр элементүүдийг өгөх болно.

Хоол боловсруулах замд сайн

Гүйлсний үрээр хийсэн урбэчийг тогтмол хэрэглэснээр хоол боловсруулах зам биеийг хордуулдаг хорт бодисоос ангижирна. Зуурмаг нь өтгөн хаталтыг сайн даван туулж, тэдгээрийн эсрэг маш сайн урьдчилан сэргийлэлт юм. Urbech-ийг тогтмол хэрэглэх үед бодисын солилцоо сайжирдаг. Urbech нь бие махбод дахь витамины хангамжийг төгс нөхдөг. Мөн уг зуурмаг нь гэдэснээс шимэгч хорхойг үр дүнтэй гадагшлуулна.

Мэдрэл зүрх зүгээр болно

Урчебаг бүрдүүлдэг бодисууд нь ядарсан мэдрэлийн системд эерэг нөлөө үзүүлдэг. Зүрх судасны систем ч үүнийг ийм эрүүл хоолоор тэжээж байгаад талархах болно.

Ханиадны эсрэг тэмцэнэ

Гүйлсний үрээр хийсэн Урбэч нь ханиадыг хурдан даван туулахад тусалдаг. Мөн амьсгалын замд сайнаар нөлөөлдөг. Энэ үйлдэл нь ханиалга, бронхит, ларингит Урбэчийг бүрдүүлдэг бодисоос өмнө арилдаг нь батлагдсан.

Бүтээгдэхүүний гоо сайхны ашиг тус

Арьс бол хүний биеийн хамгийн том эрхтэн юм. Энэ эрхтэн нь амьсгалж, идэж чаддаг. Урбеч, хамтЭнэ нь чангаанзны үрнээс гадна байгалийн зөгийн бал агуулдаг бөгөөд зөвхөн нүүрний арьсанд төдийгүй биеийн аль ч хэсгийн арьсанд сайн нөлөө үзүүлдэг. Арьсыг ашигтай элементүүдээр тэжээхийн тулд Urbech-ийг түрхэж, арван таван минутын дараа бүлээн усаар угаана.

Гүйлсний үрийн оо идэхийн сөрөг тал

Урбэч чангаанзны цөмийг хэрэглэхээсээ өмнө түүний сул талуудын талаар мэдэх хэрэгтэй. Жишээлбэл, энэ нь илчлэг ихтэй тул жингээ хурдан нэмэгдүүлэхэд хувь нэмэр оруулдаг. Найрлагад өндөр илчлэгтэй чангаанзны цөмөөс гадна илчлэг багатай бүтээгдэхүүн болох зөгийн бал байдаггүй. Тиймээс энэ зургийг дагаж мөрддөг хүмүүст эрүүл мэндэд тустай энэхүү амттанг тун нарийн тунгаар хэрэглэх ёстой.

Хэрэв та харшил өгөх хандлагатай бол энэ бүтээгдэхүүнийг ялангуяа тогтмол хэрэглэхээс татгалзах хэрэгтэй. Үгүй бол энэ нь харшлын дайралтыг өдөөж болно. Бэлэн болсон эмийн амттангийн самар болон бусад бүрэлдэхүүн хэсгүүдээс харшилтай гэдгээ мэддэг хүмүүст урбэчийг огт идэж болохгүй.

Ашиглалтын дүрэм

Байгалийн чангаанзны үрийн зуурмагийг эцэс төгсгөлгүй хэрэглэх нь дотор муухайрах, толгой эргэх болон бусад таагүй шинж тэмдгүүдийг үүсгэдэг. Бүх зүйлд хэмжүүр хэрэгтэй гэдгийг санаарай. Энэ нь зөвхөн үр шимийг нь хүртэхийн тулд urbech-ийг хэрхэн яаж авах вэ гэсэн байгалийн бөгөөд логик асуултыг бий болгож, таны биед илүү хор хөнөөл учруулахгүй байх болно. Өдөр тутмын хамгийн оновчтой тун нь хоёр халбага юм. Хүүхдүүдийн хувьд үүнийг нэг халбага болгон багасгах хэрэгтэй. Энэхүү эдгээх амттанг маш болгоомжтой авч, дараа нь бүгдийг нь авах ёстойUrbech уух нь ашиг тустай болно.

Хэрэв таны урбэч зөгийн балтай бол өглөө гоймонгоо шарсан талх дээр тарааж эсвэл өлөн элгэн дээрээ бага зэрэг халбага хийж идэж болно. Хэрэв танд цэвэр урбеч байгаа бол (элсэн чихэр, цөцгийн тос хэлбэрээр нэмэлтгүйгээр) жимсний зүсмэлүүдийг түүнд дүрнэ. Зөгийн балгүй цэвэр урбэч нь хамгийн ашигтай, биед илүү амархан шингэдэг.

Гоймоныг үр тарианд нэмдэг, тэр ч байтугай гар хийцийн бялууг дүүргэхэд хэрэглэдэг.

Бэлэн урбэчийг эрүүл мэндийн хүнсний дэлгүүрээс худалдаж авдаг. Хэрэв таны амьдардаг газарт ийм цэг байхгүй бол та гэртээ урбеч хийж болно. Үүнийг яаж хийх вэ - нийтлэлээс доороос уншина уу. Мөн үндэсний бүтээгдэхүүн, амтлагч, амттанг худалдан авагч, жуулчдад санал болгодог захуудаас та цэвэр байгалийн урбэч худалдан авах боломжтой.

Өөрсдөө хоол хийцгээе

Тэгээд одоо үрбэчийг өөрөө хэрхэн хийх талаар ярилцъя. Дагестанд үүнийг тусгай чулуун тээрмийн чулуугаар хийдэг. Эдгээр тээрмийн чулуунуудад чангаанзны үрийг нэгэн төрлийн байдалд оруулдаг. Гэртээ, бүтээгдэхүүний хамгийн тохиромжтой тууштай байдалд хүрэхийн тулд та чулуун шавар, зуурмаг ашиглаж болно. Хэд хэдэн үр тариаг зуурмагт хийж, дараа нь тэдгээрийг нэгэн төрлийн тослог масс болгон сайтар нунтаглана. Масс хүссэн тууштай байдалд хүрэхэд хэд хэдэн үр тариа нэмнэ. Тиймээс энэ нь маш удаан үргэлжилсээр…

Таны харж байгаагаар энэ үйл явц нь нэлээд хөдөлмөр, цаг хугацаа их шаарддаг. Бэлэн түүхий массыг худалдаж авах нь илүү хялбар байх болночангаанзны үрийг хэрэглэж, бүхэл бүтэн гэр бүлдээ амттай, эрүүл амттан хийж болно.

Хоол хийх арга

Гүйлсний үрээр хийсэн урбэчний жор, эс тэгвээс өтгөн амттай амттай, эрүүл амтат үрбэчний жорыг амьдралд хүргэхийн тулд та чангаанзны үрээр хийсэн зуурмаг худалдаж авах хэрэгтэй. Үүнийг байгалийн зөгийн бал, цөцгийн тостой тэнцүү хэмжээгээр нэгтгэх хэрэгтэй. Бүх найрлагыг бага дулаанаар халаана. Ямар ч тохиолдолд та массыг буцалгаж болохгүй. Буцалгах нь бүтээгдэхүүний бүх ашигтай шинж чанарыг устгах болно. Зуурмагийг зөвхөн буцалгаад авчрахад маш болгоомжтой хольж, нэгэн төрлийн масс болгон хувиргах хэрэгтэй. Амтлахаасаа өмнө бэлэн бүтээгдэхүүнийг хөргөх шаардлагатай. Гоймоныг зөвхөн хөргөгчинд хадгалж болно. Энэхүү тос агуулсан зуурмагийг цэвэр бүтээгдэхүүнээс илүү өгөөмөр хэрэглэж болно.

Цөцгийн тос агуулсан Үрбэчийг хүүхэд өдөрт дөрвөн халбага ууж болно. Насанд хүрсэн хүн энэ хэмжээг хоёр дахин нэмэгдүүлж чадвал тэр шим тэжээлийг оновчтой хэмжээгээр авч, эрүүл мэндэд нь хор хөнөөл учруулахгүй.

Бүтээгдэхүүн хүмүүст таалагдаж байна уу?

Гүйлсний цөм урбечегийн тойм нь элсэн чихэр, тэр ч байтугай зөгийн бал нэмээгүй цэвэр бүтээгдэхүүнийг магтдаг. Ийм урбечийг ихэвчлэн түүхий хоолчид, хоолны дэглэмийг хянаж байдаг хүмүүс худалдаж авдаг бөгөөд цэсийг аль болох ашигтай болгохыг хичээдэг. Эрүүл мэнддээ илүү үнэнч хэрэглэгчид амтат урбэчийг илүүд үздэг. Зөгийн бал, тосыг найрлагад нь нэмсэн гэж үзэхгүйтэдний ойлголтод хүлээн зөвшөөрөгдөөгүй зүйл. Урбэчийг жинхэнэ мэддэг хүмүүс өглөө бүр өглөөний цайндаа эрүүл мэндийн тодорхой хэсгийг хүлээн авахаас гадна хүч чадал, эрч хүчийг нэмэгдүүлнэ.

Зарим нь чангаанзны цөмд багтдаг цианы хүчлийн айдсыг даван туулж чадалгүй гүйлсний үрбэхийг идэхээс татгалзсаар байна. Ийм хүмүүс бие махбодь нь гадны сөрөг хүчин зүйлийг бие даан тэсвэрлэх чадвартай бөгөөд хэрэв байнга тохиолддог бол дотоод жижиг асуудлуудыг даван туулах чадвартай гэдэгт итгэлтэй байдаг.

Хүн бүр энэ бүтээгдэхүүнийг хэрэглэх эсэхээ өөрөө шийддэг.