2024 Зохиолч: Isabella Gilson | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 03:35
Жимс бол эргэлзээгүй хамгийн эрүүл хоол юм. Тэд асар их хэмжээний витамин агуулдаг бөгөөд үүнээс гадна тэд эрч хүч өгдөг. Мөн бидний эрүүл мэндэд хамгийн хэрэгтэй жимсний нэг бол чангаанз юм. Эдгээр амттай жимсэнд бүгд дуртай байх.
Гэхдээ бидний олонхи нь чангаанзны нүхийг идэж болохгүй гэж үзэн зөвхөн целлюлозыг л иддэг. Гэхдээ энэ бол төөрөгдөл юм. Үнэн хэрэгтээ тэд шүүслэг нухаштай адил ашигтай байж болно. Apricot цөм нь үнэ цэнэтэй бодисын эх үүсвэр юм. Та алийг нь идэж, аль нь идэж болохгүйг сонгох чадвартай байх хэрэгтэй.
Априкосын цөм: идэж болох уу үгүй юу?
Цөм идэж чадах уу үгүй юу гэдгийг мэдэх ганц л арга бий. Зөвхөн тодорхой гашуун амтгүй нь идэж болно. Тэдгээр нь чихэрлэг эсвэл алдартай бүйлсийг санагдуулдаг байх ёстой. Хэрэв амт нь танд тааламжгүй байвал ийм чангаанзны нүх идэж болохгүй нь ойлгомжтой.
Гэсэн хэдий чЗөвхөн өөрийнхөө мэдрэмжинд найдах нь үнэ цэнэтэй зүйл биш хэвээр байна. Гүйлсний цөмд агуулагдах цианы хүчил таны биед хор хөнөөл учруулах эсэхийг мэдэхийн тулд эмчид хандаарай. Шинжилгээ сайн байвал өдөрт ойролцоогоор 25-30 гр энэ бүтээгдэхүүнээс идэх боломжтой.
Гүйлсний нүх ямар хэрэгтэй вэ?
Гүйлсний хальс нь хорт хавдар үүсэхээс сэргийлдэг тусгай бодис агуулдаг нь эрт дээр үеэс мэдэгдэж байсан. Гэсэн хэдий ч, энэ тохиолдолд чангаанзны цөм нь илүү үр дүнтэй байдаг. Өдөрт дор хаяж 3-4 ширхэг идэх нь өвчний магадлалыг бараг зуун хувиар бууруулж чадна. Эдгээр нь эсэд нэвтэрч буй В17 витаминыг агуулдаг бөгөөд хэрэв тэнд хортой өөрчлөлтүүд илэрвэл тэдгээрийг устгадаг эсвэл эдгээдэг. Тиймээс зарим хүмүүс чангаанзны үрийг хорт хавдраас маш сайн урьдчилан сэргийлэх төдийгүй эхний шатанд маш сайн үр дүнтэй эм гэж маргаж байна.
Гэсэн хэдий ч зөвхөн энэ шалтгааны улмаас бус хоол хүнсэндээ тэдгээрийг оруулах нь зүйтэй. Хэрэв та зүрх судасны системд асуудалтай байгаа бол дурдсан бүтээгдэхүүнийг хэрэглэж эхлэхээ мартуузай. Та тун удахгүй сайжруулалтыг анзаарах болно.
Ер нь чангаанзны нүх нь олон өвчнийг даван туулахад тусалдаг маш сайн хэрэгсэл юм. Бронхит, трахеит, нефрит, хөхүүл ханиалга - энэ бол эдгээхэд тустай өвчний зөвхөн жижиг жагсаалт юм.
Априкосын цөм нь түүхий хоол сонирхогчдод зайлшгүй шаардлагатай бүтээгдэхүүн юм. Энэ нь маш олон тооны бодис агуулдаг бөгөөд энэ нь чухал юмбидний биеийн хэвийн үйл ажиллагаанд зориулагдсан. 100 г бүтээгдэхүүн нь ойролцоогоор 45 г ханаагүй өөх тос агуулдаг. Мөн уураг - 25 грамм хүртэл. Үүнээс гадна чангаанзны цөмд магни, кали, кальци, фосфор, төмөр орно.
Та энэ бүтээгдэхүүнийг идэвхтэй хэрэглэж эхлэхээсээ өмнө туршилт хийгээрэй. Зөвхөн 2 идээрэй. Хэрэв өдрийн цагаар таны эрүүл мэнд мууддаггүй бол та идсэн бөөмийн тоог аажмаар нэмэгдүүлж болно (гэхдээ хамгийн их тунгийн талаар бүү мартаарай - 30 гр).
Тааламжгүй шинж тэмдэг илэрвэл чангаанзны үрийг идэхээ больсон нь дээр. Бидэнд тустай их хэмжээний бодис агуулсан өөр олон хүнсний бүтээгдэхүүн бий.
Зөвлөмж болгож буй:
Гүйлсний үрнээс хийсэн Урбэч: хэрхэн хоол хийх, ашиг тус, хор хөнөөл
Гүйлсний нүхнээс гаргаж авсан Үрбэч нь хүн бүрт танил биш. Энэхүү амттанг Дагестанчууд илүүд үздэг. Urbech бол тэдний уламжлалт бүтээгдэхүүн юм. Энэ нь маалингын үр, газрын самар, хулууны үр, Маалинган үрээр хийгдсэн байдаг. Хушга, намуу цэцгийн үр, сүүн Thistle зэрэг нь амтат амттан хийхэд маш сайн түүхий эд юм
Намуу цэцгийн ашиг тус, хор хөнөөл. Намууны үр: ашиг тус, хор хөнөөл. Намууны үрээр хатаах: ашиг тус, хор хөнөөл
Намуу цэцэг бол маргаантай шинж чанараараа маргаантай нэр хүндийг олж авсан гайхалтай үзэсгэлэнтэй цэцэг юм. Эртний Грект ч гэсэн хүмүүс энэ ургамлыг сэтгэл санааг тайвшруулж, өвчнийг эдгээдэг тул хайрлаж, хүндэлдэг байв. Намуу цэцгийн ашиг тус, хор хөнөөлийг олон зууны турш судалж ирсэн тул өнөөдөр энэ талаар маш их мэдээлэл цуглуулсан. Бидний алс холын өвөг дээдэс ч эдгээр нууцлаг цэцэгсийн тусламжид хандсан. Харамсалтай нь өнөөдөр энэ ургамлын хүний биед үзүүлэх эдгээх нөлөөг цөөхөн хүн мэддэг
Кострома дахь баар "Хархны нүх": хаяг, ажиллах цаг
Хархны нүх… Энэ хэллэг зөвхөн хамгийн таагүй сэтгэл хөдлөлийг үүсгэдэг гэдэгтэй санал нийлнэ. Энэ бол Кострома хотын нэгэн баарны нэр гэж төсөөлөөд үз дээ. Ер бусын, тийм үү? Оршин суугчид түүний нэрэнд эртнээс дассан бөгөөд энэ нь тэднийг огт няцаахгүй. Харин ч эсрэгээрээ Кострома дахь Rat Hole бааранд маш олон зочин ирдэг. Маш ер бусын, бага зэрэг зэвүүн нэртэй тус байгууллагатай танилцацгаая
Гүйлсний нүхний талаар ярилцъя: бүтээгдэхүүний ашиг тус, хор хөнөөл
Гүйлс идэх нь дундаж наслалтад нөлөөлдөг гэдгийг ерөнхийд нь хүлээн зөвшөөрдөг. Хэрэв та идэвхтэй, эрүүл амьдралын хэв маягийг удирдаж байгаа бол энэ нь зарим талаараа үнэн байж магадгүй юм. Хунза индиан овгууд эдгээр жимс, түүний дотор чангаанзны нүхийг асар их хэмжээгээр хэрэглэдэг. Тэдгээрийн ашиг тус нь асар их бөгөөд юуны түрүүнд цөм нь магнигаар баялаг юм. Энэхүү ул мөр элемент нь мэдрэлийн болон зүрх судасны системд эерэг нөлөө үзүүлдэг
Гүйлсний ашиг тусыг ойлгох
Шүүслэг, анхилуун үнэртэй жимсний амтыг мэдрэх нь хүний биед үнэлж баршгүй ач тустайг нь мэдвэл илүү таатай байх болно
