2025 Зохиолч: Isabella Gilson | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 13:06
Бусад хүнсний ногооны дотроос манжин нь тод өнгөөрөө төдийгүй олон төрлийн ашигтай бодисоороо гайхалтай байдаг. Манжинтай хоол нь маш амттай, эрүүл бөгөөд түүний бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь бие махбодийн үйл ажиллагаа, түүний дотор хоол боловсруулах тогтолцоонд эерэг нөлөө үзүүлдэг. Үүний зэрэгцээ, олон хүн асуултын талаар санаа зовж байна: манжин суларч, бэхжиж байна уу? Мөн үүнийг идэх нь гэдэсний үйл ажиллагаанд хэрхэн нөлөөлөх вэ?
Манжингийн биед үзүүлэх нөлөө
Манжин хүний биед бага зэргийн тайвшруулах үйлчилгээтэй гэдгийг эрт дээр үеэс мэддэг болсон. Үүнийг хэрэглэх үед хоол боловсруулах үйл явц хурдасч, гэдэс нь хуучирсан ялгадасаас цэвэрлэгддэг. Шим тэжээлийг шингээх чадвар нь ихээхэн нэмэгдэж, аажмаар хорт бодисоос ангижирдаг. Иймд манжин сулрах уу, хүчирхэгжих үү гэсэн асуултын хариулт хоёрдмол утгагүй юм.
Хүнсний ногооны тайвшруулах шинж чанарыг юу гэж тайлбарладаг вэ? Гэдэсний агшилт (эсвэл гүрвэлзэх хөдөлгөөн) буурах нь өтгөн хатах шалтгаан болдог. Улаан манжингийн найрлагад маш их хэмжээний эслэг байдаг бөгөөд энэ нь гэдэс рүү ороход бараг шингэдэггүй. AtЭнэ нь салст бүрхэвчийг бага зэрэг цочроох нөлөөтэй бөгөөд энэ нь эрхтэний үйл ажиллагааг сайжруулахад тусалдаг.
Эслэг нь зөвхөн гэдэс цэвэрлэхээс гадна өтгөн хаталтыг даван туулахад тустай. Үүнээс гадна хоол боловсруулах эрхтний үйл ажиллагаанд шууд нөлөөлдөг гэдэсний нянгийн шим тэжээл юм.
Хүнсний ногоо хэрэглэх хамгийн сайн арга юу вэ?
чанасан манжинг сулруулж эсвэл хүчирхэгжүүлэх үү? Хүнсний ногооны биед үзүүлэх нөлөө нь чанасан, шинэхэн аль алинд нь адилхан байдаг. Гэхдээ шинэхэн манжин нь ходоодны салст бүрхэвчийг цочроодог тул хэрэглээг нь хянах хэрэгтэй.
Манжингаар хийсэн хоол нь архаг өтгөн хаталт, геморрой өвчтэй хүмүүст онцгой ач холбогдолтой. Уг үйлдвэр нь хүнд хэцүү бие засах өвчтэй хүүхдүүдэд, жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд туслах болно. Гэхдээ ихэвчлэн сул баастай өвчтөнүүдийн хувьд хүнсний ногооны хэрэглээг хязгаарлах хэрэгтэй.
Зөвлөмж болгож буй:
Өглөө нимбэгтэй ус уух: уух жор, харьцаа, хүний бие, ходоод гэдэсний замд үзүүлэх нөлөө, хэрэглэх заалт, эсрэг заалт
Ус нь бидний биеийн салшгүй хэсэг бөгөөд түүний дутагдал нь ерөнхий сайн сайхан байдалд сөргөөр нөлөөлдөг нь эрт дээр үеэс батлагдсан. Энэ нь бүх эрхтнийг жигд, зөв ажиллуулахад хүргэдэг ус юм. Харин нимбэгтэй ус яах вэ? Өглөө нимбэгтэй ус уувал сайн уу? Хэрэв тийм бол үүнийг хийх зөв арга юу вэ? Эдгээр нь зөвхөн зарим асуултууд бөгөөд хариултыг нийтлэлээс олж болно
HB-д зориулсан шанцай: ашигтай шинж чанарууд, ямар хэмжээгээр хэрэглэх боломжтой, хүүхдийн ходоод гэдэсний замд үзүүлэх нөлөө
Хөхөөр хооллох үед шанцай хэрхэн хэрэглэх вэ. Энэ амтлагчийн химийн найрлага. Яагаад эрүүл мэндэд тустай вэ? GV-тэй хүүхдийн ходоодонд шанцайны нөлөө. Жингээ хасахын тулд энэ амтлагчийг хэрхэн яаж хэрэглэх вэ. Саалийн өсөлтийг сайжруулахын тулд шанцайтай сүү бэлтгэх
Хөхөөр хооллоход зориулсан шош: ашигтай шинж чанар, тэжээллэг чанар, хүүхдийн ходоод гэдэсний замд үзүүлэх нөлөө
Хөхөөр хооллож байхдаа ногоон шош идэж болох уу. Бүтээгдэхүүний ашигтай шинж чанар, тэжээллэг чанар. Хүүхэд, эхийн ходоод гэдэсний замд үзүүлэх нөлөө. Ямар витамин агуулдаг вэ, шошыг хоолны дэглэмд оруулах практик зөвлөмжүүд
Хатаасан гүйлсийг хөхүүл эхчүүдэд өгч болох уу: хатаасан чангаанзны ашиг тус, эхийн сүүгээр дамжин хүүхдийн ходоод гэдэсний замд үзүүлэх нөлөө, эмч нарын зөвлөгөө, хөхүүл эхчүүдэд
Хатаасан жимс эрүүл гэдгийг олон хүн мэддэг. Энэ нь тэдний найрлага дахь олон тооны витамин, янз бүрийн микроэлементүүдтэй холбоотой юм. Үүний үр дүнд ийм бүтээгдэхүүнийг хөхүүл эхчүүдэд зөвлөж байна, учир нь тэд өөрсдийгөө болон нярай хүүхдийн дархлааг бэхжүүлдэг. Хатаасан чангаанзыг хөхүүл эхэд өгч болох уу? Үүнийг бид олж мэдэхийг хичээх болно
Нойр булчирхайн үрэвсэлд нишингэ: хэрэглэх, биед үзүүлэх нөлөө, эмчийн зөвлөгөө
Нойр булчирхайн үрэвсэлтэй хүмүүст хоол боловсруулах эрхтний асуудал байнга гардаг. Зарим хоол хүнс нь түүний эрхтнүүдийн ажлыг хүндрүүлдэг. Үүнээс болж нойр булчирхайн үрэвсэл хурцдаж, ходоодны хэсэгт ачаалал үүсдэг. Үүнээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд та тодорхой хоол идэж болохгүй. Нөхцөл байдлыг тогтворжуулахын тулд та хоолны дэглэм баримтлах хэрэгтэй