Нойр булчирхайн үрэвсэл: идэж болох ба идэж болохгүй жимс

2024 Зохиолч: Isabella Gilson | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 03:35

Нойр булчирхайн үрэвсэл нь зөв хооллолт, хоолны дэглэм барьдаггүй, мөн согтууруулах ундаа хэтрүүлэн хэрэглэдэг хүмүүсийн өвчин гэж тооцогддог. Үүний зэрэгцээ хурдан эдгэрэх гол нөхцлүүдийн нэг бол хоолны дэглэм юм. Өвчний хурцадмал байдлыг өдөөдөг хоол хүнс, аяга тавагнаас татгалзахаа мартуузай. Тиймээс нойр булчирхайн үрэвсэлтэй ямар жимс идэж болох вэ гэсэн асуулт үнэхээр байгалийн гаралтай байдаг нь санамсаргүй хэрэг биш юм. Нийтлэлд бид ийм бүтээгдэхүүний жагсаалт болон нойр булчирхайн өвчний хоол тэжээлийн ерөнхий зарчмуудын талаар ярих болно.

Нойр булчирхайн үрэвсэл гэж юу вэ?

Нойр булчирхайг бараг засах боломжгүй хамгийн нарийн төвөгтэй эрхтэнүүдийн нэг гэж үздэг. Бие дэхь бодисын солилцоо, хоол боловсруулах тогтолцооны бүх үйл ажиллагаа нь түүний нөхцөл байдлаас шууд хамаардаг. Нойр булчирхайн үрэвсэл нь нойр булчирхайн үрэвсэлт өвчнийг хэлдэг. Үүний шалтгаан ньхоол боловсруулах шүүс, бие махбодоос ялгардаг ферментийн гадагшлах урсгалыг 12 хуруу гэдэс рүү зөрчих. Үүний үр дүнд тэд нойр булчирхайд үйлчилж, улмаар түүнийг устгаж эхэлдэг.

Нойр булчирхайн үрэвслийн шинж тэмдэг нь:

• зүүн гипохондри дахь бүслүүрийн хүчтэй өвдөлт эсвэл ар тал руу цацрах;
• бөөлжих;
• суулгалт;
• арьс цайрах;
• даралт нэмэгдэх;
• зүрх дэлсэх

Эдгээр шинж тэмдгийг зогсоохын тулд та заавал эмчээс тусламж хүсэх хэрэгтэй. Гэхдээ нөхөн сэргээх гол нөхцөл бол хоолны дэглэм юм. Тиймээс өвчтөнүүд нойр булчирхайн үрэвсэлтэй ямар жимс идэж болох, аль нь татгалзах нь дээр вэ гэдгийг ихэвчлэн сонирхдог. Нойр булчирхайн үрэвслийн үед хоол тэжээлийн зарчмуудын талаар илүү дэлгэрэнгүй авч үзье.

Нойр булчирхайн өвчний хоолны дэглэм: хийх ба болохгүй зүйлс

Зөв зохистой хооллолт, хоолны хооронд санал болгож буй интервалыг дагаж мөрдөх нь энэ өвчнийг арилгах түлхүүр юм. Тиймээс нойр булчирхайн нойр булчирхайн үрэвсэлд ямар жимс хэрэглэж болохыг олж мэдэхийн өмнө хүлээн зөвшөөрөгдсөн болон хориотой хүнсний ерөнхий жагсаалтыг гаргаж өгөх шаардлагатай.

Өвчтний хоолны дэглэмд дараах хоол байх ёстой:

• хоёр дахь шөл дээр өөх тос багатай шөл;
• өчигдрийн талх;
• 3.5-аас ихгүй өөх тосны агууламжтай сүүн бүтээгдэхүүн;
• загас, өөхгүй мах чанасан эсвэл шатаасан;
• будаа, манна, Сагаган, овъёос;
• ургамлын тос (хоёроос илүүгүйӨдөрт халбага);
• өндөг (шаргүй өдөрт нэгээс илүүгүй);
• зефир, байгалийн зефир, зөгийн бал бага хэмжээгээр;
• ургамлын гаралтай цай, хатаасан жимсний компот, сул цай, сарнайн дусаах.

Нойр булчирхайн үрэвслийн үед хориотой бүтээгдэхүүний жагсаалтыг дараах байдлаар танилцуулж болно:

• тостой хоол;
• будаг, хадгалагч, амт оруулагч агуулсан бүтээгдэхүүн;
• паалантай ааруул, өөх тос ихтэй зуслангийн бяслаг, бяслаг;
• карбонатлаг ундаа, нимбэгний ус;
• буфет, чихэр, шоколад;
• өндөгний шар;
• түргэн хоол.

Нойр булчирхайн үрэвслийн процесст жимс, хүнсний ногоо хэрэглэхийг хориглодоггүй. Гэсэн хэдий ч тэдгээрийг ашиглахад хэд хэдэн хязгаарлалт байдаг.

Нойр булчирхайн өвчний үеийн хоол тэжээлийн ерөнхий зарчим

Нойр булчирхайн үрэвсэл нь цочмог болон архаг байж болно. Дээр дурдсанчлан, үрэвслийн процессыг зогсоох нөхцлүүдийн нэг нь хоолны дэглэм юм. Үүнээс гадна хоол тэжээл, өдөр тутмын дэглэмийн дараах зарчмуудыг зөвлөж байна:

1. Өдрийн дэглэмийг дагаж байхдаа хоолоо бүү алгас.
2. 150 граммаар хувааж идээрэй.
3. Хоолыг нунтаглах нь салст бүрхэвчийг цочроох аюултай.
4. Нүүрс ус, өөх тосноос уураг илүүд үздэг.
5. Давсны агууламж өндөртэй чихэр, бүтээгдэхүүнээс татгалз.
6. Үрэвсэлт үйл явц хурцдаж, хүндээр өвдсөн тохиолдолд хоол идэхээс татгалзаж, мацаг барина.хоёр өдөр.

Хэтэрхий их идэж, хаях ёстой хоол хүнсээ буруугаар ашигласнаар дахилттай байсан ч өвчин нь өвдөлтөөр дахин өөрийгөө сануулах болно.

Нойр булчирхайн үрэвсэлтэй жимс авч болох уу?

Нойр булчирхайн үрэвсэлт өвчний цочмог болон архаг хэлбэрийн эмчилгээнд хандах хандлага нь эрс ялгаатай. Үүнээс гадна жимс нь бие махбодид янз бүрийн байдлаар нөлөөлдөг тул ашиг тус, хор хөнөөлийн талаар ерөнхийд нь ярих нь зохисгүй юм.

Нойр булчирхайн цочмог үрэвслийн үед мацаг барих нь нойр булчирхайг хурдан сэргээх хамгийн сайн арга юм. Өвчин хүндэрсэнээс хойшхи эхний хоёр хоногт жимс жимсгэнэ, гэхдээ бусад бүтээгдэхүүнийг хаях хэрэгтэй. Нөхцөл байдал сайжирсны дараа тэдгээрийг хоолны дэглэмд аажмаар компот, вазелин, шатаасан жимсний нухаш, жүүс хэлбэрээр оруулах хэрэгтэй. Нойр булчирхайн үйл ажиллагаа бүрэн сэргэсний дараа л сараалжтай, дараа нь зөвшөөрөгдсөн жимс, жимсгэний бүхэл бүтэн жимсийг цэсэнд оруулж болно.

Гэхдээ архаг хэлбэрээр илэрдэг нойр булчирхайн үрэвсэлд ямар жимс хэрэглэж болох нь улирлаас шалтгаална, учир нь энэ өвчин бас хурцдах үе шаттай байдаг. Энэ хугацаанд шингэн болон хагас шингэн жимсний аяга хэрэглэхийг зөвлөж байна, зөвхөн нөхцөл байдал сайжирсны дараа хоолны дэглэмд байгалийн жүүс дээр үндэслэсэн мусс, пудинг, цэлцэгнүүр оруулах хэрэгтэй.

Жимс, хүнсний ногооны ерөнхий зөвлөмж

Нойр булчирхайн үрэвсэлтэй бол ердийн хоолны дэглэмээс бүрэн татгалзаж болохгүй. Шинэ жимс, хүнсний ногоо нь биед шаардлагатай шим тэжээлийг агуулсан байдаг тул цэсэнд байх ёстой.витамин, эрдэс бодис. Гэхдээ тэдгээрийг ашиглахдаа та хэд хэдэн дүрмийг баримтлах хэрэгтэй.

Нойр булчирхайн нойр булчирхайн үрэвсэлтэй үед ямар жимс идэх талаар ерөнхий зөвлөмжүүд:

1. Жимсийг зөвхөн дулааны боловсруулалтын дараа хэрэглэх ба түүхийгээр нь хэрэглэхгүй.
2. Зөөлөн арьстай, чихэрлэг амттай боловсорсон жимсийг илүүд үзэх хэрэгтэй.
3. Өвчний хурцадмал үед түүхий жимс идэхийг хатуу хориглоно.
4. Өлөн элгэн дээрээ жимс идэхийг зөвлөдөггүй.
5. Цитрус, исгэлэн, гашуун жимснээс татгалзах хэрэгтэй.

Дээрх зөвлөмжийг дагаснаар та нойр булчирхайтай холбоотой асуудлаас зайлсхийх боломжтой.

Цөсний цөсний үрэвсэл, нойр булчирхайн үрэвсэлд ямар жимс хэрэглэж болох вэ?

Хүний хоол тэжээл бүрэн байх ёстой. Хоолны дэглэмд шинэ жимс, хүнсний ногоо байхгүй байгаа нь beriberi, өтгөн хаталт болон бусад хоол боловсруулах эрхтний эмгэгийг хөгжүүлэхэд хувь нэмэр оруулдаг. Тиймээс та зөвхөн өвчний хурцадмал үед л цэснээс бүрэн хасч болно. Нойр булчирхайн үрэвслийн шинж тэмдгийг зогсоохын тулд хоолны дэглэмд жимс, хүнсний ногоо нэмэх шаардлагатай. Гэхдээ эхлээд нойр булчирхайн үрэвсэлтэй ямар жимс идэж болох, тэдгээрийг хэрхэн зөв сонгохоо олж мэдэх хэрэгтэй. Зөвшөөрөгдсөн бүтээгдэхүүний жагсаалт нэлээд өргөн байна:

• бүх улирлын шинэхэн жимсний хальс болон цөмийг арилгасны дараа;
• шанцай, зөгийн балтай шинэхэн, шатаасан алим;
• хатаасан жимс, тэдгээрт суурилсан бүтээгдэхүүнкомпот;
• хальсалсан лийр;
• банана;
• амтат мандарин ба боловсорсон жүрж;
• түүгээр бэлтгэсэн жимс, жимсний ундаа;
• хан боргоцой ба амтат гуа (архирах үед тус бүр хэдэн ширхэг).

Гэсэн хэдий ч өвчний хурцадмал үед эдгээр бүх жимсийг хаяж, мацаг барих шаардлагатай болно.

Архаг нойр булчирхайн үрэвсэлд ямар жимс хэрэглэж болох вэ?

Өмнө дурьдсанчлан нойр булчирхайн үрэвсэлтэй жимсийг зөвхөн ангижрах үед хэрэглэж болно. Зөвхөн энэ тохиолдолд тэд бие махбодид ашиг тусаа өгөх болно.

Тэгвэл нойр булчирхайн үрэвсэлтэй ямар жимс идэж болох вэ? Жагсаалтыг доор харуулав:

1. Алим. Энэ эмгэгийн үед уян хатан арьс, сул целлюлоз бүхий зуны сортуудыг хэрэглэхийг зөвлөж байна. Хоол идэхээсээ өмнө хальсыг нь огтолж, голыг нь авах хэрэгтэй.
2. Априкос. Энэхүү шүүслэг жимс нь нойр булчирхайн үрэвсэлтэй хүмүүсийн цэсэнд тохиромжтой.
3. Интоор. Энэ жимс нь интоороос ялгаатай нь нойр булчирхайн салст бүрхэвчийг цочроодоггүй.
4. Чавга. Нойр булчирхайн үрэвсэлтэй өвчтөнүүдийн хоолны дэглэмд боловсорч гүйцсэн болон хүчилгүй жимсийг оруулж болно.
5. Тор. Энэ жимс нь өвчний дараа биеийг сэргээхэд тусалдаг тул эдгэрэлтийн үед хэрэг болно.
6. Лийр. Сул нухаштай жимс хэрэглэхийг зөвлөж байна.
7. Банана. Өвчний цочмог үе намдсаны дараа дулааны эмчилгээ хийлгүйгээр шууд хэрэглэж болно.
8. Мандарин. Цитрус жимсний дотроос давуу эрх олгох хэрэгтэйэдгээр чихэрлэг жимс.
9. Персимон. Тогтвортой арилах хугацаанд хэрэглэхийг зөвшөөрсөн.
10. Жимс (хар үхрийн нүд, үхрийн нүд, бөөрөлзгөнө, гүзээлзгэнэ, viburnum). Тэдгээрийг үргүйгээр зөвхөн сараалжтай хэлбэрээр хэрэглэдэг.

Нойр булчирхайн өвчний хориотой жимсний жагсаалт

Нойр булчирхайн өвчин тогтворгүй арилах үед бараг ямар ч хоол идэхийг зөвшөөрдөг. Нойр булчирхайн үрэвсэлд ямар жимс, жимсгэнэ хэрэглэж болохыг дээр дурдсан болно. Одоо хориотой жимсний жагсаалтыг төсөөлөөд үз дээ:

• Зун, өвлийн сортын боловсорч гүйцээгүй исгэлэн алим;
• өвлийн лийр;
• боловсроогүй киви;
• анар ба анар жимсний шүүс;
• усан үзэм;
• интоор;
• quince;
• нимбэг ба нимбэгний шүүс (хатуу хориглоно);
• цангис;
• чацаргана.

Гэсэн хэдий ч эмч нар зөвхөн нимбэг, анар жимсийг эрс эсэргүүцдэг. Үлдсэн жимс, жимсгэнийг бага хэмжээгээр компот болон сараалжтай болгон хэрэглэхийг зөвшөөрнө.

Нойр булчирхайн үрэвсэлтэй ямар ногоо идэж болох вэ?

Тэд жимс шиг асар их хэмжээний витамин, эрдэс бодис агуулдаг. Гэсэн хэдий ч нойр булчирхайн үрэвсэлтэй хамт зөвхөн нухсан ногоо эсвэл сараалжтай шөл идэх хэрэгтэй. Зөвшөөрөгдсөн хүнсний ногооны жагсаалтад:

• лууван;
• цэцэгт байцаа;
• брокколи;
• манжин;
• Иерусалим артишок;
• хулуу;
• цуккини.

Бхоолны дэглэм дэх тогтвортой ангижрах хугацаа, та мөөг, sorrel, улаан лууван, бууцай, хонхны чинжүү, шинэ сонгино нэмж болно. Өргөст хэмх, улаан лооль, цагаан байцаа, хаш, ногоон вандуй, селөдерей зэргийг болгоомжтой, бага хэмжээгээр хэрэглэх хэрэгтэй.

Одоо бид нойр булчирхайн үрэвсэлд ямар ногоо, жимс хэрэглэж болохыг мэддэг болсон. Гэхдээ тэдгээрийг хэрэглэхдээ нойр булчирхайн үйл ажиллагаанд сөргөөр нөлөөлж болохуйц хэт их идэхээс зайлсхийх хэрэгтэй.

Хүүхдийн нойр булчирхайн үрэвсэл

Зохисгүй, зохисгүй хооллолтын үр дүнд хүүхдийн нойр булчирхайн үрэвсэл ихэвчлэн оношлогддог. Тайвшрахын тулд та хоолны дэглэмээс бүрэн хасах хэрэгтэй:

• түргэн хоол;
• халуун ногоотой, давслаг, шарсан;
• хадгалагч, амт оруулагч, амт нэмэгдүүлэгч агуулсан бүтээгдэхүүн;
• утсан болон даршилсан хоол.

Үүнээс гадна эцэг эхчүүд хүүхдэд нойр булчирхайн үрэвсэлтэй ямар жимс идэж болохыг мэддэг байх ёстой. Хамгийн тохиромжтой нь эдгээр нь хальс, үргүй улирлын чанартай жимс, жимсгэнэ байх ёстой. Хүүхдэд үрж жижиглэсэн жимс, шатаасан алим өгөхийг зөвлөж байна.

Жирэмсэн эмэгтэйчүүдийн өвчний явцын онцлог

Хүүхэд тээж буй олон эмэгтэйчүүд бүтээгдэхүүн, аяга таваг сонгохдоо "хачин" хүсэлдээ хөтлөгдөн нойр булчирхайн үрэвслийг улам хурцатгадаг гэдгийг та мэднэ. Өөртөө болон хүүхдэд хор хөнөөл учруулахгүйн тулд эмчийн зааврыг чанд дагаж мөрдөх шаардлагатай:

1. Та 3 цагийн дотор 1-ээс доошгүй удаа хэсэгчлэн, ойр ойрхон идэх хэрэгтэй.
2. Буцалсан, шатаасан, шатаасан хоолыг илүүд үздэгжигнэсэн.
3. Амьтны гаралтай өөх тосны хэрэглээгээ багасга.

Нойр булчирхайн үрэвсэлтэй ямар жимс идэж болох вэ гэсэн асуултанд хоёрдмол утгагүй хариулт өгөх нь маш хэцүү байх болно. Ихэнх эмч нарын үзэж байгаагаар тогтвортой ангижрах хүртэл шинэ ногоо, жимс жимсгэний хэрэглээг хязгаарлах хэрэгтэй. Зөвхөн сайн сайхан байдлыг сайжруулсны дараа та тэдгээрийг хоолны дэглэмд аажмаар оруулж болно.