Нойр булчирхайн нойр булчирхайн үрэвслийн хоолны дэглэм: насанд хүрэгчид болон хүүхдүүдэд зориулсан цэс

2024 Зохиолч: Isabella Gilson | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 03:35

Бидний цаг үед олон хүн нойр булчирхайн үрэвсэл гэх мэт өвчинтэй тулгардаг. Бид супермаркет, дэлгүүрээс өндөр чанартай бүтээгдэхүүн худалдаж авдаггүй учраас ийм зүйл тохиолддог. Түүнчлэн, хэрэв та зөв хооллолтгүй бол өвчин тусах болно. Жишээлбэл, чипс, жигнэмэг болон бусад эрүүл бус хоол иддэг. Хэрэв та ийм өвчнийг аль хэдийн хөнгөн хэлбэрээр мэдэрч байсан бол энэ нийтлэлд нойр булчирхайн үрэвсэлтэй холбоотой хоолны дэглэмийг оруулсан болно.

Нойр булчирхайн үрэвсэл

Манай нойр булчирхай нь нойр булчирхайн шүүс үйлдвэрлэдэг. Энэ нь хоол боловсруулах үүрэгтэй ферментүүдийг агуулдаг. Тэд нүүрс ус, өөх тос, уураг задлахад шаардлагатай байдаг. Хэрэв хүн эрүүл бол эдгээр ферментүүд арван хоёр нугасны дотор орж, үүргээ гүйцэтгэдэг. Гэхдээ тэд нойр булчирхайд үйл ажиллагаагаа эхэлдэг. Үүнээс болж үрэвсэх боломжтой бөгөөд энэ нь нойр булчирхайн үхжилд хүргэдэг. рууХарамсалтай нь өөр ямар ч эрхтэн нойр булчирхайн үүргийг гүйцэтгэж чадахгүй. Тиймээс хүн нойр булчирхайн үрэвсэлтэй бол маш аюултай. Нойр булчирхайн үрэвслийн хоёр үндсэн төрөл байдаг: архаг ба цочмог. Архаг тохиолдолд хоол идсэний дараа өвдөх, гэдэс дүүрэх, дотор муухайрах, хэвийн бус ялгадас үүсдэг. Цайвар, хуурай арьс, хий үүсэх зэрэг шинж тэмдэг илэрдэг. Өвчний цочмог явцын үед хэвлийгээр маш хүчтэй өвдөх, бөөлжих, зүрх дэлсэх, сулрах, сул сандал тэмдэглэгддэг. Хэрэв та ойр дотныхондоо болон өөртөө ийм шинж тэмдэг илэрвэл яаралтай эмчид хандаарай.

Нойр булчирхайн үрэвслийн шалтгаан

Нойр булчирхайн үрэвслийн шалтгаан нь өөр байж болно. Ихэнхдээ энэ өвчин нь маш их уудаг, муу иддэг, их хэмжээний эм, ялангуяа антибиотик хэрэглэдэг, эсвэл удамшлын урьдал өвчтэй хүмүүст нөлөөлдөг. Мөн хэвлийн гэмтэл, холбогч эдийн өвчтэй, цөсний хүүдий, 12 хуруу гэдэсний өвчин, халдварт өвчин, судасны эмгэг, чихрийн шижин, элэгний хатуурал, харшил, шимэгч хорхойтнууд эрсдэлд ордог. Ихэнх тохиолдолд цочмог нойр булчирхайн үрэвслийн дараа архаг нойр булчирхайн үрэвсэл үүсдэг. Энэ нь атеросклероз, элэгний өвчин, бамбай булчирхайн өвчин, гемохроматоз, шархлаат колит зэрэг өвчтэй хүмүүст нөлөөлдөг.

Насанд хүрэгчдэд зориулсан цэс

Нойр булчирхайн үрэвслийн үед хоолны дэглэм барих шаардлагатай. Учир нь үүнгүйгээр ямар ч эмчилгээ үр дүнгүй болно. Ихэвчлэн өвчтөнүүд дөрөв дэх өдрөөс эхлэн хоолны дэглэм барьж эхэлдэг. Эхний дөрвөн өдөр та зөвхөн ус ууж болно. Насанд хүрэгчдийн нойр булчирхайн үрэвслийн эсрэг хоолны дэглэмөдөрт зургаа хүртэл удаа идэх хэрэгтэй гэсэн үг. Өвчтөн хүчил үүсэхийг нэмэгдүүлж, ферментийг идэвхтэй ажиллуулахад хүргэдэг бүх бүтээгдэхүүнээс өмнө нь татгалзах ёстой. Мэдээжийн хэрэг, хүн бүр хориотой зүйлийг идэхийг хүсдэг, гэхдээ та салж болохгүй, учир нь танд зөвхөн хэвлийгээр нь тэвчихгүй өвдөлт байдаг. Хориотой хоол хүнсний жижиг хэсэг ч гэсэн дайралтыг өдөөж болно. Дараа нь та эмнэлэгт очиж, бүх зүйлийг дахин эхлүүлэх хэрэгтэй. Ийм хоолны дэглэмд өвчтөнүүд ихэвчлэн маш удаан суудаг. Нойр булчирхайн үрэвсэлтэй өвчтөн уураар жигнэх хоол идэж болно. Энэ нь та чанасан, уураар жигнэж идэж болно. Ямар ч тохиолдолд та шарсан, тамхи татдаг, мөн мах шарах дээр болгосон бүх зүйлийг идэж болохгүй. Хоол хийхдээ наранцэцэг, цөцгийн тос нэмж болохгүй. Хэрэв та цөцгийн тос идэх дуртай бол үүнийг аль хэдийн бэлтгэсэн хоолонд нэмж болно. Өвчтөн элсэн чихэргүй цай, рашаан их ууж болно. Ямар ч тохиолдолд оргилуун ус ууж болохгүй. Та шингэн үр тариа идэж болно. Эдгээр нь нойр булчирхайн үрэвсэлтэй өвчтөнүүдэд зориулсан ерөнхий зөвлөмж юм. Гэхдээ хэрэв өвчтөн өөр зүйлээр өвдсөн бол долоо хоногийн турш нойр булчирхайн үрэвслийн эсрэг бие даасан хоолны дэглэм боловсруулдаг. Жишээлбэл, чихрийн шижин өвчтэй бол чихэрлэг зүйл огт идэж болохгүй.

Хүүхдийн цэс

Хүүхдийн нойр булчирхайн үйл ажиллагаа доголдох гол шалтгаан нь хоол тэжээлийн дутагдал юм. Гэхдээ хэрэв хүүхэд ийм асуудалтай тулгарвал нойр булчирхайн нойр булчирхайн үрэвслийн эсрэг хоолны дэглэм нь түүнд ашигтай байх болно. Уураг агуулсан хоолыг түлхүү хэрэглэх нь маш тустай. Тиймээс загас, махыг хачиргүйгээр ч идэж болно. Хоол идсэний дараа хүүхдэд нойр булчирхайн үйл ажиллагааг сайжруулах ундаа өгөх нь ашигтай байдаг.булчирхай: rosehip шөл эсвэл вазелин. Загас, мах нь өөх тос байх ёсгүй, тиймээс та хурга, гахайн мах идэж болохгүй. Та мөн өндөг, зуслангийн бяслаг, өөх тос багатай тараг идэж болно. Бяслагны бяслагны аяга нь ашигтай байх болно - янз бүрийн кассерол, суфле, пудинг. Тэдэнд хулуу, алим, лууван, чангаанз зэрэг амтат ногоо, жимс жимсгэнэ нэмж болно. Өөх тосыг мөн хоолны дэглэмд оруулах ёстой, гэхдээ дунд зэрэг. Жишээлбэл, будаа дээр бага зэрэг цөцгийн тос нэмж болно. Хүүхдэдээ өдрийн хоолонд ногооны шөл өгөхөө мартуузай. Хоол боловсруулах эрхтний асуудалд маш тустай. Нойр булчирхайн үрэвсэлтэй хүүхдүүд үр тариатай байж болно: будаа, овъёос, овъёос, Сагаган, манна. Чихэргүй бол мэдээж ганц ч хүүхэд чадахгүй. Нойр булчирхайн үйл ажиллагааны алдагдалд өгч болох амттан байдаг. Жишээ нь: зефир, зефир, мармелад, сүүн шоколад, дүүргэлтгүй вафли. Гэхдээ энэ бүгдийг бага хэмжээгээр идэж болно.

Нойр булчирхайн өвчний хоолны дэглэм

Өвчин нь тодорхой хооллолтыг шаарддаг. Хэрэв хүн нойр булчирхай өвчтэй бол нойр булчирхайн үрэвслийн эсрэг 5-р хоолны дэглэмийг үзүүлнэ. Бүх эмчилгээний хоолны дэглэмийг М. И. Певзнер зохион бүтээсэн. Тэр тэднийг дугаарлав. Нойр булчирхайн үрэвслийн үед 5-р хоолны дэглэмийг хамгийн сайн гэж үздэг Энэ нь уургийн нийлэгжилтийг дэмждэг бөгөөд ингэснээр шаардлагатай ферментүүд үүсдэг. Мэдээжийн хэрэг өвчтэй хүн идэж болохгүй хориотой олон хоол байдаг. Гэхдээ таны идэж болох хүнсний жагсаалт нэлээд том байна. Иймд энэ өвчнөөр өвчилсөн бол битгий бухимдаарай. Хүний нөхцөл байдлаас хамааран нойр булчирхайн хоолны дэглэмийн тоо байж болноөөрчлөх.

Цочмог нойр булчирхайн үрэвслийн хоолны дэглэм

Өвчний цочмог явцтай үед нойр булчирхайн 5 дугаартай нойр булчирхайн үрэвслийг эмчлэх хамгийн сайн хоолны дэглэм нь танд хамгийн тохиромжтой байх болно. Эмчилгээний 5 дахь өдөр танд зааж өгнө. Гэхдээ нойр булчирхайн цочмог үрэвсэл архагшсанаас илүү аюултай тул таны хоолны дэглэмд хэд хэдэн хязгаарлалт байх болно. Давсны хэмжээг эрс хязгаарлах хэрэгтэй, та маш их кальци агуулсан хоол идэх хэрэгтэй болно. Энд нэг өдрийн хоолны жишээ цэс байна. Өглөөний цай: уурын омлет, усан дээр Сагаган, цай. Хоёр дахь өглөөний цай: суфле, цай. Үдийн хоол: цагаан будааны шөл, уурын загас, вазелин. Зууш: өөх тос багатай зуслангийн бяслаг, rosehip ундаа. Оройн хоол: чанасан туранхай мах, лууван. Шөнийн цагаар та жигнэмэгээр rosehip ундаа ууж болно. Нойр булчирхайн өвчний долоо хоногийн хоолны дэглэм нь янз бүр байж болох бөгөөд хоол нь маш амттай байдаг.

Архаг нойр булчирхайн үрэвслийн хоолны дэглэм

Хэрэв та архаг нойр булчирхайн үрэвсэлтэй гэж оношлогдсон бол хоолны цэсээ байнга сайтар төлөвлөх хэрэгтэй. Нойр булчирхайн үрэвслийн эсрэг хоолны дэглэм 5 нь таны эрүүл мэндэд маш чухал юм. Одоо бараг бүх бүтээгдэхүүнийг идэж чадахгүй болно гэж олон хүмүүс сандарч байна. Гэхдээ тийм биш. Нойр булчирхайн үйл ажиллагааг тасалдуулахыг зөвшөөрдөг олон хоол хүнс байдаг. Өвчний архаг явцтай үед халуун хоол идэж, хэт их идэхгүй байх нь дээр. Цаг тухайд нь идэхийг хичээ. Дараа нь таны бие шинэ хоолонд бэлэн болно. Аль болох бага өөх тос, нүүрс ус идээрэй. Аливаа шинэ бүтээгдэхүүн, тэр ч байтугай хоолны дэглэмээр зөвшөөрөгдсөн бүтээгдэхүүнийг болгоомжтой нэвтрүүлэх хэрэгтэй. Хэрэв үүний дараа та мэдрэх юм болмуу, дараа нь тэр даруй цэснээс хас. Хийгүй рашаан ус их уу. Энэ нь хоол боловсруулах тогтолцооны үйл ажиллагааг бүхэлд нь сайжруулж, үрэвслийг намдаана. Нойр булчирхайн үрэвсэлтэй өвчтөний өдрийн цэс нь зургаан хоолноос бүрдэнэ. Өглөөний цай: чанасан мах, сүүтэй овъёос, цай. Хоёр дахь өглөөний цай: чанасан өндөг, rosehip ундаа. Үдийн хоол: ногооны шөл, чанасан төмс, мах, компот. Зууш: зуслангийн бяслаг, цай. Оройн хоол: луувангийн нухаш, чанасан загас, цай. Унтахынхаа өмнө нэг аяга кефир ууж болно.

Реактив нойр булчирхайн үрэвсэл гэж юу вэ

Реактив нойр булчирхайн үрэвсэл нь янз бүрийн хүчин зүйлийн нөлөөгөөр үүсдэг. Дуоденит, гастрит, цөсний замын дискинези, архаг холецистит өвчтэй хүмүүс эрсдэлтэй байдаг. Ихэвчлэн өвчтөнүүд хэвлийн хөндийн хурц өвдөлтийг дээд талаас нь мэдэрдэг, хавирганы дор зүүн талд нь хүндийн мэдрэмж, дотор муухайрах мэдрэмж төрдөг. Заримдаа өвдөлт маш хүчтэй байдаг тул хүн ухаан алддаг. Арван хоёр цагийн дараа температур 39 градус хүртэл нэмэгдэж болно. Ийм зурагтай бол та яаралтай түргэн тусламж дуудах хэрэгтэй. Реактив нойр булчирхайн үрэвсэлтэй өвчтөнүүдийн ихэнх нь архаг өвчтэй болж, тусгай хоолны дэглэм тогтоодог.

Реактив нойр булчирхайн үрэвслийн хоолны дэглэм

Өвчний ийм цочмог явцтай бол та хэд хоног өлсөх хэрэгтэй болно. Реактив нойр булчирхайн үрэвслийн хоолны дэглэм нь энэ өвчнийг өдөөсөн хоолыг голчлон хасдаг. Мөн бие махбодийн хүнд хүчир ажил хийхгүй байхыг хичээгээрэй, бага сандар. Бүх хоолонд илчлэгийг жигд тараана, шаардлагагүйхэт их идэх. Дөрвөн цаг тутамд бага зэрэг идээрэй. Өвчтөнд чанасан эсвэл уурын хоол нь хамгийн тохиромжтой. Өөх тостой хоол идэж болохгүй, энэ нь хоёр дахь халдлагыг өдөөж болно. Өвчин хүндэрсэн тул 8 сарын турш ийм хоолны дэглэм барьж байхыг зөвлөж байна.

Нойр булчирхайн өвчний хориотой хоол

Нойр булчирхайн нойр булчирхайн үрэвслийн үед бидний дээр бичсэнчлэн хоолны дэглэм тийм ч аймшигтай биш юм. Та зүгээр л зөв хооллож, хориотой хоол идэхгүй байх хэрэгтэй. Энэ нийтлэлд бид идэхийг хатуу хориглосон хүнсний жагсаалтыг өгөх болно. Та идэж болохгүй: хөх тариа, шинэхэн талх, хийсвэр боов, нарийн боов, мөөг, загас эсвэл махан шөл, ногооны шөл, шар будаатай декоциний, сүүтэй шөл, борщ, окрошка, манжин, байцаатай шөл, чанасан эсвэл шарсан мах, тослог загас, мах, хиам, лаазалсан хоол, чанасан эсвэл шарсан загас, түрс, өтгөрүүлсэн сүү, тослог сүүн бүтээгдэхүүн, шарсан болон чанасан өндөг, эрдэнэ шиш, арвай эсвэл арвайн будаа, буурцагт ургамал, хаш, манжин, соррел, сармис, сонгино, улаан лууван, мөөг, чинжүү, байцаа, дулааны боловсруулаагүй жимс, жимсгэнэ, инжир, огноо, усан үзэм, банана, чанамал, зайрмаг, шоколад. Ууж болохгүй: какао, кофе, усан үзмийн шүүс, хүйтэн ундаа, оргилуун ус. Жагсаалт нь мэдээжийн хэрэг том харагдаж байгаа тул та өлсөх хэрэгтэй болно. Гэхдээ тийм биш. Хоолны дэглэмээ зөрчихгүйгээр хийж болох өөр олон амттай хоол бий.

Нойр булчирхайн өвчний жор

Нойр булчирхайн үрэвсэлд зориулсан 5P хоолны дэглэм нь амттай болно гэж хэн ч бодохгүй. Жор нь олон янз бөгөөд хялбар байдаг.нойр булчирхайн үйл ажиллагааны алдагдалтай аливаа хүнд таалагдах болно. Тэдний нэг нь энд байна. Gourmets нь хүнсний ногоо, сам хорхойтой ягаан хулд загасны буланг туршиж үзэх боломжтой. Үүнийг хийхийн тулд манжин, хулуу, лууван, төмс зэргийг хальслах хэрэгтэй. Дараа нь zucchini-аас сүүлийг нь салга. Хэрэв та бөмбөг хайчлах халбагатай бол түүнийгээ хүнсний ногоогоос дугуйлан хайчилж аваарай. Үүнийг хамгийн сүүлд манжингаас хийхийг зөвлөж байна. Бүх бөмбөгийг уураар жигнэнэ. Бусад хүнсний ногоо толбо үүсгэхгүйн тулд манжин бөмбөгийг угаана. Чидун жимсний тосыг хайруулын тавган дээр хийнэ, загасны хэсгүүдийг тавь. Сармисны хальсгүй толгойг бага зэрэг буталж, тосонд хийнэ. Мөн ганга нэмнэ. Дунд зэргийн гал асаана. Загаснаас шүүс гарахад хүнсний ногоогоо хайруулын тавган дээр хийж, 17 минут буцалгана. Сам хорхой нэмээд дахин 2 минутын турш хооллоорой. Дараа нь галаас аваад буцалгана. Нойр булчирхайн цочмог үрэвсэлтэй хүмүүст загасыг эхлээд буцалгаж, дараа нь хэдэн минутын турш ногоотой шөл хийх нь дээр. Хэрэв таны ходоод ямар ч бүрэлдэхүүн хэсгийг тэсвэрлэдэггүй бол зүгээр л устгана уу. Бидний харж байгаагаар нойр булчирхайн үрэвслийн эсрэг 5P хоолны дэглэм тийм ч муу биш юм. Жор нь маш сонирхолтой юм.

Нойр булчирхайн үрэвслийн амтат жор

Хэрэв та чихэрлэг амраг бол энэ таашаалыг өөртөө аваарай. Та амттай зуслангийн бяслаг, жимсний амттан бэлтгэж болно. Орц: өөх тос багатай зуслангийн бяслаг - 250 гр, ногоон алим - 2 ширхэг, лийр - 1 ширхэг, уут желатин - 1 ширхэг, тослоггүй сүү - 100 мл. Лийр, алимыг хальсалж, зууханд буцалгаж эсвэл жигнэж, хутгагчаар цавчих. Зуслангийн бяслагийг элсэн чихэр, ванилийн сахартай хольж хутгагчаар нунтаглана. Шингэрүүлнэбүлээн сүүнд нэг уут желатин, буцалгахгүйгээр халаана. Желатин, жимсний нухашыг аарцны масстай хольж, 2-3 цагийн турш хөргөгчинд хийнэ. Нойр булчирхайн үрэвсэлд зориулсан ийм амттай хоолны дэглэм 5 байна. Жор нь өөр байж болох ч тэдгээрийн дагуу хийсэн хоол нь танд болон таны хайртай хүмүүст таалагдах нь дамжиггүй.