2024 Зохиолч: Isabella Gilson | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 03:35
Улаан лооль бол бидний сайн мэдэх хүнсний ногоо юм. Цөөхөн хүн үүнийг эсвэл түүний уламжлалыг гайхшруулж чадна. Халуун орны наран дор ургасан зүйл л ашиг тусаа өгдөгт бид маш их дассан тул бие махбодод илүү үнэ цэнэтэй, хэрэгтэй бүтээгдэхүүнд анхаарал хандуулдаггүй.
Улбар шар эсвэл улаан лооль уу?
Жишээ нь улаан лоолийн шүүс. Амтат, анхилуун жүрж, улаан, чихэргүй улаан лоолийн шүүсийг сонгох нь цөөхөн хүн хоёр дахьийг сонгох болно. Гэхдээ дэмий л. Улаан лоолийн шүүс нь биед маш сайн нөлөө үзүүлдэг. Энэ нь өөх тостой хольсон тохиолдолд л цусанд шингэдэг бодис агуулдаг. Энэ тосонд уусдаг бодис нь ликопен юм.
Аль нь зөв бэ?
Хүмүүс ихэвчлэн давстай амталсан улаан лоолийн шүүс хэрэглэхийг илүүд үздэг. Мөн ундааны сонирхолтой исгэлэн амтыг чинжүүгээр будаж чадах хүн. Гэсэн хэдий ч улаан лоолийн шүүсийг хайрлагчид, сонирхогчдод цөцгийтэй хамт уухыг зөвлөж байна. Ийм техник нь бие махбодид шаардлагатай бүх микроэлементүүдийг амьдрал өгөх ундаа-коктейлоос авахад тусалдаг. Хэзээ уух нь сайн бэнэг аяга жүүс, мөн энэ ундаанаас хол байх нь дээр гэдгийг өгүүллийн сүүлд тайлбарласан болно.
Цөцгийтэй улаан лоолийн шүүс: ашиг тус, хор хөнөөл
Цусны даралт ихсэх өвчтэй хүмүүст ийм ундаа уух нь ашигтай. Мэдээжийн хэрэг, даралт ихсэх үед шүүсийг давсгүй ууна. Давс нь цусны даралтыг нэмэгдүүлдэг.
Уух нь бодисын солилцоог хэвийн болгох чадвартай. Энэ нь эргээд бүхэл бүтэн организмын эрч хүчийг бүхэлд нь сайжруулахад хувь нэмэр оруулна. Цөцгийтэй улаан лоолийн шүүсийг тогтмол уувал арьс, үсний байдал сайжирна.
Бие махбодоос хорт элементүүдийг гадагшлуулж, жингээ хасаж, нийтийг баяр хөөртэй болгоно. Энэ үйлдлийн урамшуулал бол байнга өтгөн хатахаас ангижрах явдал юм.
Цөцгийтэй улаан лоолийн шүүс нь стрессийг хүртэл тайлдаг. Хэт их сандарсан хүнийг ийм энгийн аргаар тайлах нь.
Шүүс уухад гемоглобин нэмэгддэг. Нэг их тунгаар уусны дараа өсөлт гарахгүй гэдгийг бүү мартаарай. Бид үүнийг бага хэмжээгээр, гэхдээ тогтмол хэрэглэдэг.
Мөн энэхүү коктейлийн ачаар цусан дахь сахарын хэмжээ хэвийн болсон.
Эв зохицохын тулд өглөөний цай бүрийн өмнө хагас аяга, оройн хоолны дараа мөн адил хэмжээгээр ууна. Сургалт арав хоног байна.
Түрүү булчирхайн үрэвслийн эсрэг
Уламжлалт анагаах ухаанд цөцгийтэй хольсон улаан лоолийн шүүс нь хүч чадлын асуудалтай үед маш их тусалдаг гэж үздэг.
Сэргээх коктейлийн жор:
- нэг шил цөцгий - 25 хувийн өөх тос;
- улаан лоолийн шүүс - нэгшил;
- давс;
- нунтагласан чинжүү (нэг чимх) - сонголттой.
Коктейлийн бүх орцуудаа сайтар холино. Уг ундааг гурван тунгаар ууна.
Шүүс, цөцгийтэй коктейль хэрэглэхийг хориглоно
Цөцгийтэй улаан лоолийн шүүсний ашиг тус маш их боловч үл хамаарах зүйл үргэлж байдгийг бүү мартаарай.
Хоолны хордлогын үед энэ ундааг хэрэглэхийг зөвлөдөггүй.
Талх, төмс, загас, өндөг зэрэг хоолтой хамт шүүс ууж болохгүй. Энэ арга нь бөөрний чулууг хуримтлуулахад хувь нэмэр оруулдаг гэж үздэг.
Цөсний үрэвсэл, шархлаа, нойр булчирхай, ходоодны үрэвсэл зэрэг өвчнөөр шаналж буй хүмүүс архи уухаа болих хэрэгтэй.
Ходоодны шүүсний хүчиллэг ихсэх нь улаан лоолийн шүүсийг цөцгийтэй хамт уухыг хориглодог.
Зөвлөмж болгож буй:
Улаан лоолийн оо спагеттид зориулсан улаан лоолийн соус: жор, найрлага
Спагетти бол бидний ширээн дээр байнга гардаг үндсэн хоолнуудын нэг юм. Олон төрлийн сүмс, нэмэлтүүдийн ачаар энэ хоол хэзээ ч уйдахгүй. Улаан лоолийн ооноос спагетти амтат улаан лоолийн соусыг хэрхэн яаж хийх вэ?
Улаан лоолийн шөл. Улаан лоолийн нухаш шөл: жор, гэрэл зураг
Орос улсад улаан лооль нэг их удаагүй, 170 гаруй жилийн өмнөөс ургаж эхэлсэн. Өнөөдөр тэдэнгүйгээр славян хоолны таваг төсөөлөхөд хэцүү байдаг
Улаан лоолийн шүүс дэх улаан лооль - жор
Улаан лооль нь маш ашигтай тул та зөвхөн шинэхэн биш, мөн дулааны боловсруулалт хийх хэрэгтэй. Өвлийн улиралд улаан лоолийн амттай, энгийн бэлтгэл - улаан лоолийн шүүс дэх улаан лооль
Улаан лоолийн шүүс, улаан лоолийн ооны калорийн агууламж. улаан лоолийн соус дахь калори
Жин хасах хоолны дэглэмийн цэсийн найрлага нь ердийнхөөс эрс ялгаатай. Юуны өмнө хүнсний ногоо, жимс жимсгэнээс хөнгөн аяганд давуу эрх олгоно. Энэ нийтлэл нь улаан лоолийн шүүс, улаан лоолийн оо, төрөл бүрийн соусын илчлэгийн агууламжийг мэдэхийг хүсч буй хүмүүст сонирхолтой байх болно
Улаан лоолийн зайрмагны жор. Улаан лоолийн зайрмагны түүх
Зайрмаг бол ихэнх хүмүүсийн багаасаа дуртай бүтээгдэхүүн юм. Энэхүү хүйтэн амттанг ЗХУ-д асар их хэмжээгээр үйлдвэрлэж байжээ. Түүнээс гадна энэ амттангийн стандарт сортуудын дунд үнэхээр ер бусын, чамин амттан байсан. Жишээлбэл, улаан лоолийн зайрмаг. Тэд түүний амтыг янз бүрээр хэлдэг: зарим нь чин сэтгэлээсээ биширдэг, зарим нь чичирч санаж байна. Гэсэн хэдий ч дэлгүүрийн тавиур дээрээс алга болсонд харамсах нь үнэ цэнэтэй зүйл биш юм. Энэхүү амттанг гэртээ хийхэд хялбар байдаг
