Нойр булчирхайн үрэвслийн эсрэг будаа: зөвшөөрөгдсөн хоол хүнс, хоол хийх онцлог, өдөр тутмын тэтгэмж

2024 Зохиолч: Isabella Gilson | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 03:35

Будаа бол олон талт хоол юм. Тиймээс олон алдартай хоол бэлтгэхэд ашигладаг. Гэхдээ энэ нь эмчилгээний хоолны дэглэмийн хоолны дэглэмд багтдаг. Үр тариа нь олон ул мөр элемент агуулдаг. Түүгээр ч барахгүй зэрлэг байгальд цэвэршүүлсэнээс хамаагүй олон байдаг. Гэхдээ нойр булчирхайн үрэвсэлд будаа хэрэглэхийг зөвшөөрдөг үү? Үүнийг нийтлэлд авч үзэх болно.

Будаа ба конги

Үр тариа төдийгүй буцалгасан ус нь ашигтай гэж тооцогддог. Үүссэн вазелин нь ходоодны салст бүрхэвчийг бүрхэж, удаан хугацаагаар өлсөж, нойр булчирхайд ачаалал өгөхгүй. Эдгээр шинж чанаруудын улмаас нойр булчирхайн үрэвсэлтэй өвчтөнүүдэд будаа хэрэглэхийг зөвлөдөг. Энэ соёл нь нүүрс усаар баялаг юм. Тиймээс чихрийн шижин зэрэг өвчнөөр шаналж буй хүмүүс үүнийг хэрэглэж болохгүй.

Гэдэсээ сайн цэвэрлэхийн тулд будаагаа зөв чанаж идэх хэрэгтэй. Хоол хийхээс өмнө нэг өдрийн турш усанд дэвтээсэн байх ёстой. Цагаан будаатай хоол нь ходоодны өвчний хоолны дэглэмийн эхний байруудын нэгийг эзэлдэг. Энэ үр тариа нь янз бүрийн хоолны дэглэмд хэрэглээгээ олсон. Гэхдээ түүний хэрэглээнд тодорхой нюансууд байсаар байна.

Цочмог нойр булчирхайн үрэвсэл, будаа

Судалсан үр тариаг өвчний цочмог хэлбэрээр хэрэглэх боломжтой юу? Нойр булчирхайн үрэвсэлтэй гэж оношлогдсон хүмүүс хоол хүнсэндээ маш хязгаарлагдмал байдаг. Тэгээд тэр даруй эмч тэдэнд будаатай ус идэхийг зөвлөж байна. Дараа нь уухтай хослуулан үр тариа идэхийг зөвшөөрдөг. Нойр булчирхайн үрэвсэлтэй будаа хийх боломжтой юу? Өвчний эхэн үед будаа (усан дээр) зөвхөн маш шингэрүүлсэн хэлбэрээр идэхийг зөвшөөрдөг. Хэсэг хугацааны дараа та сүүтэй будаатай шөл хэрэглэж болно. Мөн махан бөмбөлгийг хоолны дэглэмд цаг хугацааны явцад оруулахыг зөвшөөрдөг. Ийм хоол бэлтгэхийн тулд цагаан өнгөлсөн үр тариа хэрэглэх нь дээр, энэ нь хурдан зөөлөн буцалгаж, хүссэн тууштай байдлыг бий болгодог.

Нойр булчирхайн үрэвсэлтэй хүмүүст будааны ашиг тус

Энэ үр тариа хэр ашигтай вэ? Шинжээчдийн үзэж байгаагаар:

1. Будаа чанаж дууссаны дараа нялцгай тууштай, ходоодонд орохдоо цочроохгүй, сайн боож өгдөг.
2. Будаа нь хөнгөн хоол бөгөөд үрэвссэн нойр булчирхайд ачаалал өгдөггүй, мөн сайн, хурдан шингэдэг.
3. Энэ үр тарианы бас нэг давуу тал нь цэвэрлэх үйлчилгээтэй, хорт бодисыг шингээж биеэс гадагшлуулдаг.
4. Мөн энэ ургамлын үр тарианд эрчим хүчний хэрэгцээтэй нүүрс ус их хэмжээгээр агуулагддаг. Энэ нь өвчтэй, хүч чадалгүй хүний хувьд маш үнэн юм. Энэ бүтээгдэхүүнийг идсэний дараа бие нь нүүрс усыг задалдагбиеийг эрчим хүчээр хангана.
5. Нойр булчирхайн цочмог үрэвслийн үед өвчтөн суулгалт өвчнөөр өвддөг бол будаа нь наалддаг шинж чанартай байдаг. Тиймээс тэр энэ асуудлыг шийдэж чадна.

Сүүтэй будаа

Зарим өвчтөнд нойр булчирхайн нойр булчирхайн үрэвсэлтэй сүүнд будаа хийж болох уу гэсэн асуулт гарч ирдэг. Хүндэрсэн эхний өдрүүдэд үр тариа зөвхөн усан дээр хоол хийхийг зөвшөөрдөг. Гэвч цаг хугацаа өнгөрөхөд энэ нь сүүгээр боломжтой болно. Дараа нь хоолны дэглэмд хөнгөн төмсний шөл оруулах, давс хэрэглэхийг зөвшөөрнө.

Өвчний архаг хэлбэрт үр тариа хэрэглэх онцлог

Өвчин хүндэрсэн үед бараг юу ч идэж болохгүй, харин нойр булчирхайн үрэвсэлтэй будаа байж болно. Үнэн, байнгын бус. Энд зарим нэг онцлог байна:

1. Энгийн цагаан будаанд ашигтай бүрэлдэхүүн хэсэг, витамин цөөн байдаг. Хэрэв та зөвхөн үүнийг хэрэглэвэл суларсан биед ул мөр элементийн дутагдал бүр ч их байх болно.
2. Өөр төрлийн үр тариа нь бор өнгөтэй. Энгийн хүн хэрэглэхэд их хэрэгтэй. Энэ нь боловсруулах явцад хадгалагддаг витамин агуулдаг. Харин цагаан нунтаглах будаа шиг наалдамхай, цэвэрлэх шинж чанартай байдаггүй. Тиймээс нойр булчирхайн үрэвсэлтэй өвчтөнд хэрэглэх нь бараг боломжгүй, зөвхөн тухайн хүн эдгэрсэн үед.
3. Өөр нэг эсрэг заалт бол өтгөн хаталт юм. Цагаан будаа нь уях шинж чанараараа байдлыг улам дордуулдаг.

Хоолны дэглэмийг хэрхэн төрөлжүүлэх вэ?

Дээр дурдсан зүйлс дээр үндэслэн нойр булчирхайн нойр булчирхайн үрэвсэлтэй будаа идэж болох уу гэсэн асуулт гарч ирнэ. Эсрэг заалт нь энэ бүтээгдэхүүнийг огт идэж болохгүй гэсэн үг биш юм. Энэ нь нойр булчирхайн үрэвсэлтэй өвчтөнүүдэд туйлын аюулгүй байдаг. Мөн түүний дутагдалаас зайлсхийхийн тулд та хоолны дэглэмээ төрөлжүүлэх хэрэгтэй. Чанасан ногоо, мах, загастай будаа идээрэй. Бага хэмжээний ногоо эсвэл цөцгийн тос, сүүн бүтээгдэхүүн - kefir, тараг нэмнэ. Уураар чанасан будаа ч хэрэглэж болно, гэхдээ энэ тохиолдолд маш зөөлөн болтол нь чанахад удаан хугацаа шаардагдана.

Нойр булчирхайн үрэвсэлтэй үед идэж болохгүй будаатай хоол байдаг. Жагсаалтад махан пилаф, суши орно. Эдгээр бүтээгдэхүүнүүд нь маш их хэмжээний халуун ногоо, халуун ногоотой найрлага, утсан мах болон бусад зүйлийг агуулдаг.

Өвчтэй хүн бүр хоолыг зөвхөн амттай биш байхыг хүсдэг. Гэхдээ үүнийг яаж хийх вэ? Нойр булчирхайн үрэвсэлтэй будааг бусад бүтээгдэхүүнээр төрөлжүүлэх боломжтой юу, үгүй юу? Өвчний хурцадмал үед зөвхөн будаатай ус уухыг зөвшөөрдөг нь мэдэгдэж байна. Гэхдээ амттай байхын тулд яаж хоол хийх вэ? Та зөв үр тариа сонгох хэрэгтэй. Мэдээжийн хэрэг, уурын будаа авах нь илүү дээр юм, гэхдээ хоол хийхэд удаан хугацаа шаардагдана. Өвчтөн эдгэрч байвал шөл рүү цөцгийн тос нэмж болно. Энэ төрлийн будаа нь чихэртэй пилаф зэрэг хоолонд тохиромжтой. Үүн дээр та үзэм болон бусад хатаасан жимс нэмж болно. Бие махбодтой туршилт хийж, шинэхэн суши хэрэглэж болохгүй гэдгийг дахин сануулъя. Жишээлбэл, үр тариа, пудинг, сүүтэй шөл нь нойр булчирхайн үрэвсэлтэй хүмүүст тохиромжтой.

Будаа хийх сонголтуудын нэг

Хоол хийхэд танд хэрэгтэй болно:

• будаа - 40 грамм, уураар жигнэх нь дээр;
• 150 миллилитр ногооны ус;
• Лууван, селөдерей, улаан лооль тус бүр 10 грамм;
• давс ба яншуй.

Луван, селөдерейг шоо болгон хувааж, улаан лоолийг хальслах хэрэгтэй. Будааг усаар сайтар угаана. Дараа нь хайруулын тавган дээр тавиад лууван, селөдерей нэмээд таван минут буцалгана. Дараа нь ногооны шөл, давс нэмээд тагла. Энэ бүгдийг болтол нь буцалгана.

Хүнсний ногоотой бэлэн будаадаа жижиглэсэн улаан лооль, нилээд жижиглэсэн яншуй нэмээд бүгдийг нь холино. Хоол бэлэн боллоо!

Зөвшөөрөгдсөн хүнс

Нойр булчирхайн үрэвсэлтэй будаа идэх боломжтой юу, үүнийг ойлголоо. Гэхдээ ийм өвчнөөр шаналж буй хүмүүст олон зүйлийг хориглодог хэдий ч та зөвхөн судлагдсан үр тариаг идэж болно. Мөн зөвшөөрөгдсөн:

1. хуучирсан, зөөлөн, шинэхэн шатаасан талхыг зөвшөөрөхгүй.
2. Хоёр дахь шөл дээр чанаж болгосон шөл. Мах, загас, мөөгөөр баялаг шөлтэй шөл хийхийг хориглоно.
3. Өөхгүй мах: цацагт хяруул, арьсгүй тахиа, туулай. Зөвшөөрөгдөхгүй: гахайн мах, хурга, төрөл бүрийн хиам, утсан мах.
4. Загас идэхийг зөвшөөрдөг ч өөх тос багатай сортуудыг ч бас зөвшөөрдөг. Та чанасан сам хорхой идэж болно.
5. Өөх тос багатай сүүн бүтээгдэхүүн идэхийг зөвшөөрнө.
6. Шар будаанаас бусад бараг бүх үр тариа.
7. Хүнсний ногоог чанаж, уураар жигнэж хэрэглэж болно. идэж болохгүй: цагаан байцаа, даршилсан ногоо, сармис, сонгино.
8. Чихэр идэхийг зөвшөөрдөг ч зарим нь хатаасан жимс байх ёстойшинэхэн жимс, будааны пудинг. Хориотой: чихэр, бялуу, бялуу, зөгийн бал.
9. Ундаанаас та сул цай ууж болно. Зөвшөөрөгдөөгүй: хийжүүлсэн ундаа, кофе.
10. Давсыг мөн аль болох бага хэрэглэх хэрэгтэй. Энэ нь бодисын солилцооны үйл явцыг удаашруулдаг. Мөн ходоодны салст бүрхэвчийг цочроож болно.

Өдрийн үнэ цэнэ

Нүүрс усны өдөр тутмын хэрэглээ 300-400 гр-аас хэтрэхгүй байх ёстой. Үүний зэрэгцээ уургийн зөвшөөрөгдөх норм нь 60-120 гр, өөх тос - 60 гр (илүү их биш!).

Жижиг дүгнэлт

Нойр булчирхайн нойр булчирхайн үрэвсэлтэй үед будаа ууж болох уу, үгүй юу гэж асуухад эмч нар хоёрдмол утгагүй тийм гэж хариулдаг. Энэ бол ийм оноштой анхны аврагч юм. Үнэн хэрэгтээ, ашигтай шинж чанараараа будаа нь хурдан эдгэрэхэд тусална. Хэрэв та хүсвэл үүнийг төрөлжүүлж болно.