2024 Зохиолч: Isabella Gilson | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 03:35
Байгаль ээж асар олон төрлийн ургамлыг бий болгосон. Тэд тус бүр нь хүний эрүүл мэндийг дэмжихэд шаардлагатай шинж чанартай байдаг. Маалинга бол эдгээр гайхалтай ургамлын нэг юм.
Манай өвөг дээдэс маалингын гурилыг зөвхөн хоол хийхдээ төдийгүй дархлааг бэхжүүлэх зорилгоор хэрэглэдэг байсан ч маалингын гурилыг хэрэглэх талбайн талаар хүн бүр мэддэггүй. Маалингын ашигтай нууцууд юу вэ, маалингын гурилыг хаанаас худалдаж авах вэ? Бүх хариулт энэ нийтлэлд байна.
Нэр төр
Маалинган гурил нь ямар ч тансаг амтанд нийцэх нарийн амттай. Гурил нь маш сайн амтаас гадна ашигтай шинж чанарын урт жагсаалттай.
- Хоол боловсруулах замын эрүүл мэндэд маш их тустай. Их хэмжээгээр агуулагддаг эслэг нь гэдэсний ханыг цэвэрлэдэг. Энэ нь мөн микрофлорыг сэргээж, хортой бактерийг устгадаг. Бие махбодоос хорт бодисыг гадагшлуулна. Энэ нь шархлаа, ходоодны үрэвсэлтэй хүмүүст сайнаар нөлөөлдөг.
- Кали болон ханаагүй хүчлүүдийн агууламж нь цусны эргэлтийн системд эерэг нөлөө үзүүлдэг: холестеролыг бууруулж, зүрхний булчинг бэхжүүлдэг.
- Фитоэстроген агуулагддаг нь маалингын гурилыг эмэгтэй хүнд туслах болно, ялангуяа цэвэршилт болон жирэмсэн үед.
- Хавдар судлалын гэмтлийг бууруулна.
- Үрэвслийн эсрэг болон бактерийн эсрэг үйлчилгээ нь маалингын үрийг маш их ашиг тустай болгодог.
- Сахарын хэмжээг бууруулдаг.
- Витамин, эрдэс бодисын агуулах.
Гурилын ашигтай шинж чанар нь түүнийг гэрийн эмчилгээ болгодог. Олон хүмүүс маалингын гурилыг хаанаас худалдаж авахаа мэдэхгүй байна. Эмийн сангаас та байгалиас заяасан шаардлагатай ургамлын гаралтай эмийг үргэлж олж авах боломжтой.
тураах ашиг тус
Бүсгүй хүн бүр төгс харагдахыг хүсдэг. Орчин үеийн шүтээн бол гоо үзэсгэлэн, залуу нас юм. Гэхдээ энэ нь сул дорой хоолны дэглэмд хандах шаардлагагүй юм. Гуалиг биеийн чухал дүрэм бол эрүүл хооллолт, шаардлагатай шим тэжээлийг авах явдал юм. Маалингын үрийн гурил нь шударга сексийг амархан өөрчилж чадна.
- Гликемийн индекс бага нь жин хасахад маш сайн.
- Гэдэс гэдсээ цэвэрлэснээр турах үр дүнд хүрэхэд хялбар байдаг. Маалингын үрийн гурил нь энэ ажлыг даван туулахад тусалдаг бөгөөд илүүдэл жингээ хасах үйл явцыг хурдасгадаг.
- Ургамлын эслэг нь гэдэс дотор хавдаж, улмаар цатгалан мэдрэмжийг төрүүлдэг. Би бага идмээр байна, жингээ хасах нь амархан.
- Ургамлын уургийн өндөр агууламж нь булчинг тэжээж, өөх тосыг нэгэн зэрэг шатаана.
Өдөрт дор хаяж 7 аяга ус ууж, дасгал хийснээр хамгийн сайн үр дүнд хүрнэ.
Эсрэг заалт
Маалингын үрийн гурил цөөн тооны эсрэг заалттай:
- Бөөр, элэгний чулуу.
- Хувь хүний үл тэвчих.
Гурилаар хийсэн маалингын үр нь холеретик үйлчилгээтэй тул бөөр, элэгний чулуужилттай хүмүүст хэрэглэхийг хориглоно.
Харшлын урвал, цээж хорсох, дотор муухайрах зэрэг нь энэ бүтээгдэхүүнийг хэрэглэхээ зогсоох шалтгаан болдог.
Маалингын гурилыг хаанаас авах вэ? Сонголт
Дэлгүүрт энэ бүтээгдэхүүнийг худалдан авагч цөөхөн ирдэг тул гурил энгийн дэлгүүрт тэр бүр олддоггүй. Хот бүрт маалингын гурилыг хаанаас авах вэ? Маалингын үрийн гурилын компаниуд ихэвчлэн дөрвөн төрлийн зах зээлд чиглэдэг.
Том худалдааны төв эсвэл супермаркет
Үйлчлүүлэгч ихтэй худалдааны төвүүдэд маалингын гурил олдох боломжтой. Үйлдвэрлэгчид ирц өндөр байгаад найдаж, дэлгүүрийн лангуун дээр бүтээгдэхүүнээ тавьдаг. Гурилыг чихрийн шижингийн хоол тэжээлийн хэсэгт ихэвчлэн олдог.
Мэргэшсэн дэлгүүрүүд
Эрүүл байх нь одоо моод болсон. Өдөр бүр эрүүл мэндийн хүнсний шинэ дэлгүүрүүд нээгдэж, та өндөр чанартай маалингын үрийн хоол худалдаж авах боломжтой.
Эмийн сан
Эмийн сангийн тавиур дээрээс та үргэлж эмийн болон ургамлын гаралтай эмийг олох боломжтой. Ургамлын гаралтай алдартай бэлдмэлүүдийн дунд маалингын гурил заавал байх болно.
Онлайн худалдаа
Виртуал дэлгүүрүүдийн нээлттэй талбай дээр та одоо бараг бүх зүйлийг олох боломжтой. Эрүүл хооллолтын интернет порталууд бол тэдгээрийн нэг юммаалингын гурил худалдаж авдаг алдартай нөөц.
Том хотууд
Өөр хотод дэлгүүр хэсэх шалтгаан нь ямар ч байж болно, жишээ нь маалингын гурил. Москвад эрүүл мэндийн бүтээгдэхүүнийг хаанаас худалдаж авах вэ? Мега хотуудад маалингын үрээр гурил худалдаж авах нь тийм ч хэцүү биш, та хөл хөдөлгөөн ихтэй хүнсний дэлгүүрт очиж үзэх хэрэгтэй, мэдээжийн хэрэг төрөлжсөн хэлтэсүүд байх болно. Мөн эмийн сангууд маалингын гурилтай байдаг. Санкт-Петербургт хаанаас худалдаж авахыг хүн бүр мэддэггүй. Санкт-Петербургт маш олон дэлгүүр, ялангуяа интернетийн компаниуд байдаг.
Эрүүл жор
Тэдгээрийн хэдхэн нь.
Амттай вазелин
4 хоолны халбага маалингын үрийг нэг литр устай хольж, буцалгаад авчирна. Та өөрийн дуртай чанамал эсвэл бага зэрэг нимбэгний амтлагчийг масс руу нэмж амтлах боломжтой. Холих ба дулаанаас аваад хөргөнө.
Эрүүл смүүти
- Гурил - 20-30гр
- Шил байгалийн тараг.
- Банана.
Бүх орцоо хутгагчаар холино. Энэ жор нь жингээ хасахад тохиромжтой.
Эрүүл будаа
Хагас аяга бүлээн сүүнд хоёр хоолны халбага нунтагласан маалингын үрийг хийнэ. Холих ба хэдэн минут байлгана. Хоол идэхээсээ өмнө дуртай жимс эсвэл зөгийн бал нэмнэ. Эрүүл өглөөний цай бэлэн боллоо!
Алдартай байдал ба шүүмж
Маалингын үрийн будаа хэрэглэхийн ашиг тус, үр нөлөөг олон хүн аль хэдийн үнэлдэг. Энэ нь эрч хүч, эрүүл мэнд, гоо сайхныг өгдөг. Байгалийн бэлэг бол хүн бүрийн жинхэнэ эм юм. Илүү олон хүмүүс эрүүл хоол хүнс худалдан авч байнаэрүүл амьдралын хэв маягийг баримтлах. Сайн амттай тул маалингын гурилыг хоол хийхэд ашигладаг бөгөөд бүхэл бүтэн гэр бүлд эрүүл хоол хийдэг. Маалингад агуулагдах витамин, эрдэс бодисууд нь гоо сайхан, эрүүл мэндийг дэмждэг.
Өдөр бүр маалингын гурилтай дэлгүүрээс гарах үйлчлүүлэгч олширч байна. Энэ нь хоол боловсруулах эрхтний асуудал, жин хасахад тусалдаг нь батлагдсан. Охид нарийхан биед маалингын ашиг тусын талаар интернетэд эерэг сэтгэгдэл үлдээдэг. Үс, арьсны гоо үзэсгэлэн нь маалингын гурилын ач тус юм. Энэ бүтээгдэхүүний талаархи санал хүсэлт үргэлж эерэг байдаг. Эсрэг заалт нь хамгийн бага бөгөөд энэ нь худалдан авагчдыг дахин дахин баярлуулдаг. Онлайн эх сурвалжууд сонирхолтой бөгөөд амттай маалингын үрийн жороор дүүрэн байдаг.
Дүгнэлт
Одоо эрүүл мэнд, гоо сайхан хоёр амархан нийцдэг болсон. Маалингын гурил хэрэглэх нь янз бүрийн өвчнийг эмчлэхээс гадна гоо сайхныг хадгалахад тусална. Одоо маалингын гурилыг хаанаас авах вэ гэдэг асуудал байхгүй. Орчин үеийн нийгэм одоогийн болон ирээдүй хойч үеийнхээ эрүүл мэндэд санаа тавьдаг олон дэлгүүрүүдийг бий болгосон.
Зөвлөмж болгож буй:
Кефирийн ашигтай шинж чанарууд - илчлэгийн агууламж, хэрэглээний онцлог
Кефирийн ашигтай шинж чанарыг эрт дээр үеэс мэддэг байсан. Тийм ч учраас энэхүү сэргээгч ундаа нь тэнцвэртэй бүтээгдэхүүнүүдийн нэг юм. Энэхүү гайхалтай айрагны бүтээгдэхүүн нь шингэхэд хялбар бөгөөд өлсгөлөн, цангааг төгс хангадаг. Энэ нь жингийн алдагдалыг дэмждэг. Уг ундааг бүрдүүлдэг ашигтай бичил биетний симбиозын ачаар хүний биед зориулсан kefir-ийн ашигтай шинж чанарыг сайжруулдаг
Маалингын үр: ашигтай шинж чанар ба эсрэг заалт, хэрхэн авах, тойм
Маалинга нь олс, даавуу хийх түүхий эдийг бид хамгийн сайн мэддэг. Харин цэнхэр цэцэгээрээ нүд баясгадаг тослог овгийн энэхүү намхан ургамал нь хүний эрүүл мэндэд хамгийн үнэ цэнэтэй бүтээгдэхүүний эх үүсвэр юм. Энэ нь маалингын үрээр хийгдсэн байдаг
Маалингын хивэг: ашиг тус, хор хөнөөл. Жингээ хасахын тулд маалингын үрийг хэрхэн яаж авах вэ?
Бодисын солилцоог хэвийн болгох, биеийг хорт бодис, хорт бодисоос цэвэрлэж, илүүдэл жингээ хасахын тулд маалингын хивэг хэрэглэхийг зөвлөж байна. Энэ бол олон төрлийн микроэлемент, витаминаар баялаг эрүүл бүтээгдэхүүн юм
Ханиадны коньяк: үр дүнтэй жор, хүлээн авах онцлог, ашигтай шинж чанарууд
Коньяк бол алдартай согтууруулах ундаа юм. Энэ нь зөвхөн согтуу төдийгүй тодорхой эдгээх шинж чанартай байдаг. Эрт дээр үеэс байгалийн хөгшрөлтийн ундааг янз бүрийн өвчин, тэр дундаа ханиадыг эмчлэхэд ашиглаж ирсэн. Гэсэн хэдий ч супермаркет руу нэг шил коньяк авахын өмнө ханиадыг хэрхэн зөв эмчлэх талаар сурах нь чухал юм. Ханиадны коньякийг хэрхэн хэрэглэх талаар мэдээлэл авахыг хүсвэл энэ нийтлэлийг уншина уу
Огноо: ашигтай шинж чанарууд ба эсрэг заалтууд. Хатаасан огнооны ашигтай шинж чанарууд
Огноо нь дорнын амттан төдийгүй витамины агуулах юм. Эдгээр нь шим тэжээлээр баялаг бөгөөд олон өвчнийг эмчлэх байгалийн гаралтай эм юм