Калори архи - үнэн ба худал

2024 Зохиолч: Isabella Gilson | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 03:35

Архины илчлэгийн агууламж нь үлгэрийн домог огтхон ч биш, энэ ундааг үйлдвэрлэгчид битгий хэл ямар ч хоол тэжээлийн мэргэжилтэн, ямар ч бармен, зөөгч мэддэг. Зөвхөн архинд ч биш ямар ч архинд ч илчлэг байдаг бөгөөд хүчтэй ундаанд дарснаас хэд дахин их байдаг.

Архины калорийн агууламжийн хувьд хоёрдмол утгагүй тоон утга байхгүй. Энэ үзүүлэлт нь ямар согтууруулах ундаагаар бэлтгэгдсэнээс хамаарна. Төмс нь нэг утгатай, үр тариа нь огт өөр утгатай болно. 100 грамм архины калорийн агууламж 235, уураг, өөх тос агуулаагүй, харин ундаанд зөвхөн нүүрс ус агуулагддаг гэж нийтээр хүлээн зөвшөөрдөг.

Та архинаас таргалдаг уу?

Энэ асуулт хичнээн гаж донтой байсан ч эмэгтэй, эрэгтэй хүмүүсийн санааг зовоож байна. Түүгээр ч барахгүй нүүрэндээ нууцлаг, анхааралтай ханддаг хүн төрөлхтний хүчирхэг хагасын төлөөлөгчид янз бүрийн лонхны шошгыг судалдаг бол архи худалдаж авах тухай сонссон эмэгтэйчүүд ихэвчлэн "дугуй нүдтэй" гэж хэлдэг.“Архи биш, маш их калори байдаг.”

Үнэхээр бид зөвхөн тоогоор харьцуулбал 100 мл архины илчлэгийн агууламж 2-3 хоолны халбага майонезаас өөх тос эсвэл 4 хоолны халбага байгалийн хураангуй сүүтэй тэнцэнэ. Гэхдээ энэ согтууруулах ундааг ууснаар өөрийн дүр төрхийг сүйтгэх магадлал 0 байна. Та унтаж, дотоод эрхтний хүнд өвчин тусаж, хүний хувьд доройтож болно, гэхдээ та таргалахгүй.

Архинд хүний биед бүрэн шингэдэг цэвэр нүүрс ус агуулагддаг бөгөөд өөх тос, уураг байдаггүй. Үүний дагуу энэ ундаа нь биеийн өөхний жин, эзлэхүүнд нөлөөлдөггүй.

Архи жингээ хасдаг уу?

Энэ бол бас нэг нийтлэг буруу ойлголт юм. Түүний үндэс нь өнгөрсөн зууны эхэн үеэс эхэлдэг бөгөөд өрхийн эмч нар оройн хоолны өмнө хоол боловсруулахад зориулж нэг аяга архи уухыг зөвлөдөг байв. "Нохойн зүрх" нэртэй ижил нэртэй ном эсвэл киноны оройн хоолны хэсгийг бүгд санаж байгаа байх. Профессор Преображенский архийг зүгээр л "хоол боловсруулах" зорилгоор хадгалдаг байсан бөгөөд тэр үед "Ширээний дарс" гэж нэрлэгддэг байсан бөгөөд ундаа бэлтгэсэн согтууруулах ундааны чанараас хамаарч дугаартай байдаг.

Архи хоол боловсруулахад үнэхээр тустай. Архины илчлэгийн агууламж нь эсэд бүрэн шингэдэг нүүрс ус агуулдаг бөгөөд тэдгээр нь бие махбодид ороход түүний доторх үйл явцыг хурдасгадаг. Энгийнээр хэлэхэд архи нь бодисын солилцоог сайжруулдаг. Ийм учраас хэрэглэхэд хоолны дуршил сэрдэг.

Та үнэхээр архинаас турж чадна,харин архи л ганц хоол болгочихвол. Гэхдээ энэ тохиолдолд та эрүүл мэнд, оюун санааны хүрэлцээ болон хүний хувьд чухал ач холбогдолтой бусад чанаруудыг бүрэн мартаж чадна.

Ямар архины илчлэг багатай вэ?

Иймэрхүү асуултыг сүүлийн жилүүдэд зарим зочин бармен нарт байнга асуудаг. Хэдийгээр энэ нь жаахан инээдтэй сонсогдож байгаа ч энэ асуудалд нэг зүйл бий, архины илчлэгийн агууламж нь зөвхөн согтууруулах ундааны төрлөөс гадна архи үйлдвэрлэгчдийн хэрэглэдэг төрөл бүрийн нэмэлтүүдээс хамаарна.

Жимсний ханд, нимбэгний шүүс эсвэл нарсны самарнаас гаргаж авсан ханд, түүнчлэн бусад нэмэлт бодис хэрэглэх нь архины амт болон тэжээллэг чанарт нөлөөлдөг. Алдартай алдартай брэндүүдийн 100 грамм архины калорийн агууламж дараах байдалтай байна:

• Финлянд улаан жимс - 231;
• "Stark" - 230-230, 8;
• "Немирофф" - 221;
• Blagoff Original - 225;
• "Хоолны өрөө" - 222-224, 3;
• "Финлянд" - 222;
• Мягков - 235.

Ундааны шил бүр нь найрлага, илчлэг, нүүрс усны хэмжээг нарийвчлан бичсэн шошготой.

Архи эрүүл үү?

Энэ согтууруулах ундааны талаархи өөр нэг нийтлэг бөгөөд нийтлэг буруу ойлголт бол түүний ашиг тус дутмаг байдаг. Уг нь архи нь мэдээж зохих хэмжээгээр хэрэглэвэл эрүүл байдаг.

Энэ нь ямар нэгэн чухал микроэлемент, биологийн нийлмэл нэгдэл, витамин, амин хүчлийг агуулаагүй боловчУг ундаа нь натри, кали, кальци агуулсан.

Унда нь дараах шинж чанартай:

• antipyretic;
• ариутгагч;
• үрэвслийн эсрэг;
• дулаарал;
• дархлааг сайжруулах;
• өвдөлт намдаах эм.

Гэхдээ архи нь цусан дахь холестериныг бүрэн шингээж, бие махбодид болж буй үйл явцыг түлхэж өгдөг тул түүнийг бууруулдаг гэж олон хүмүүсийн итгэл үнэмшил нь төөрөгдөл юм. Архи нь бусад шим тэжээлийг шингээхэд саад болохгүй.

Хэр их уух вэ?

Архины калорийн агууламж нь тухайн хүнд зөвшөөрөгдөх архины хэмжээнд нөлөөлдөггүй. "Норм" гэж хүмүүсийн хэлдгээр хүн бүр өөрийн гэсэн байдаг. Энэ нь хүний биеийн жин, эрүүл мэнд, архинд мэдрэмтгий байдал зэрэг олон хүчин зүйлээр тодорхойлогддог бөгөөд сэтгэл санааны байдал ч чухал байдаг.

Хэрэв хүн сэтгэлээр унасан, сэтгэлээр унасан эсвэл стресст орсон, бухимдсан, уурласан бол уухыг огт зөвлөдөггүй. Дотоод сөрөг зүйл байгаа тохиолдолд согтууруулах ундаа бага хэмжээгээр ч гэсэн бүх зүйлийг "сугалах" нь гарцаагүй.

Жинтэй пропорциональ тунг хэрэглэх нь ашигтай гэж ерөнхийд нь хүлээн зөвшөөрдөг. Өөрөөр хэлбэл, 80 кг жинтэй хүн ханиад томуунаас урьдчилан сэргийлэхийн тулд зүгээр л "чинжүүтэй стопарик" уугаад зогсохгүй 80 мл, илүүгүй уух хэрэгтэй.

"Ирэх зүүдэндээ" ууж, амрах, амрах зорилгоор уухын тулд хатуу архины хэмжээ нь хүний биеийн жингийн талаас илүүгүй байх ёстой. Өөрөөр хэлбэл 70 кг жинтэй бол нойрны эм болгон 35 мл архи ууж болно.