2024 Зохиолч: Isabella Gilson | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 03:35
Сүүлийн үед альтернатив анагаах ухаан өргөн хэрэглэгдэж байна. Мэдээжийн хэрэг, зарим ургамлын ашигтай шинж чанарт онцгой анхаарал хандуулдаг. Эцсийн эцэст, ардын эмчилгээний жор нь ихэвчлэн тэдгээрт тулгуурладаг. Тунхууны ургамал нь ийм ургамлуудтай холбоотой байх ёстой. Энэхүү амтлагч нь зарим өвчний үед хурдан эдгэрэхэд хувь нэмэр оруулдаг. Тэгэхээр тунхууны биед ямар ашигтай вэ?
Ямар новш вэ
Тунхуу нь байцааны овогт багтдаг өвслөг олон наст ургамал юм. Энэ нь махлаг, хүчирхэг үндэстэй. Ургамлын иш нь дээд талдаа салаалсан бөгөөд босоо, хонхорхой, хонхорхойтой. Тунхууны өндөр нь 1.2 метр хүртэл ургадаг. Үүний зэрэгцээ, суурь навч нь сунасан зууван, том, ирмэгийн дагуу шүдтэй, зүрх хэлбэртэй суурьтай. Цэцгийг хамгийн жижиг баг цэцэгтэй цуглуулж, бүхэл бүтэн сойзоор байрлуулна. Тунхууны цэцэг ихэвчлэн 6, 5-р сард цэцэглэдэг. Гэсэн хэдий ч тунхууны хүний биед тустай гол шинж чанарууд нь үндэст нь төвлөрсөн байдаг.
Тунхууны ургац хураах хамгийн тохиромжтой цаг хэзээ вэ
Хадгалахын тулдхалуун ногоотой бүх ашигтай шинж чанаруудыг цаг тухайд нь хурааж авах нь зүйтэй. Үүнийг намрын улиралд хийх нь хамгийн сайн арга юм. Энэ үед үндэс нь бидний биед эерэгээр нөлөөлдөг илүү их бодис агуулдаг. Амтлагчийг удаан хугацаанд хатахаас сэргийлэхийн тулд мэргэжилтнүүд элсээр дүүргэсэн тусгай хайрцагт хадгалахыг зөвлөж байна. Тунхууны биед ямар ашигтай, хор хөнөөлтэй болохыг тэд МЭӨ 1500 онд аль хэдийн мэддэг байсан. Энэ бүтээгдэхүүнийг Бразил, Швейцарь, Франц зэрэг олон оронд эмийн зориулалтаар ашигладаг гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй.
Тунхууны ашигтай бүрэлдэхүүн хэсгүүд
Тэгвэл тунхууны биед ямар ашигтай вэ? Энэ асуултад хариулах нь тийм ч хэцүү биш юм. Энэ бүтээгдэхүүний найрлагыг анхааралтай авч үзэх нь хангалттай юм. Юуны өмнө амтлагч дахь В бүлгийн витамин, С, Е витамин, фолийн хүчил, эслэг, фитонцид, эфирийн тосны өндөр агууламжийг онцлон тэмдэглэх нь зүйтэй. Үүнээс гадна тунхууны ул мөр элементүүдээр дүүрэн байдаг: хүнцэл, зэс, марганец, төмөр, фосфор, натри, магни, кальци, кали, түүнчлэн амин хүчил, элсэн чихэр, лизоцим - уураг дээр суурилсан нян устгах бодис.
Энэ амтлагч нь нимбэг, жүржээс 5 дахин их витамин С агуулдаг гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Тунхууны хувьд үхрийн нүднээс ч дутахгүй.
Энэ ургамлын навч нь бас олон ашигтай бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг олжээ. Тэдгээрийн дотроос алил гичийн тос, аскорбины хүчил, мирозин зэрэг ферментийг онцлон тэмдэглэх нь зүйтэй.
Тунхууны биед үзүүлэх нөлөө
Ургамал үнэхээр өвөрмөц гэдгийг хэлэх ёстой. Мөн тунхууны биед тустай юу гэсэн асуултад зөвхөн тодорхой хариулт өгч болно. Мэдээжийн хэрэг! Үндэс нь фитонцид - дэгдэмхий бодис агуулдаг. Тэд бие махбодид нян устгах үйлчилгээ үзүүлдэг зарим эмгэг төрүүлэгчдийг даван туулж чаддаг.
Тунхуунд мөн синигрин гликозид агуулагддаг бөгөөд энэ нь хуваагдах үед лизоцим болон алил гичийн тосыг үүсгэдэг. Эдгээр бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь мөн нян устгах нөлөөтэй гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Бага хэмжээгээр аллил гичийн тос нь хоолны дуршилыг нэмэгдүүлдэг. Ихэнх тохиолдолд тунхууг ходоод гэдэсний замын шүүрлийг өдөөхөд ашигладаг. Үүнээс гадна бүтээгдэхүүн нь цочрол арилгах, цэр хөөх, цэр арилгах үйлчилгээтэй.
Бүтээгдэхүүний эдгээх чанар
Тэгвэл тунхууны биед ямар ашигтай вэ? Ихэнхдээ энэ бүтээгдэхүүнийг өөр эм бэлтгэхэд ашигладаг. Ихэнхдээ тунхууны дээр суурилсан бэлдмэлийг ходоодны бүх төрлийн өвчин, үрэвсэлт үйл явц, тулай, хэрх өвчин, түүнчлэн арьс, давсаг, элэгтэй холбоотой өвчинд зориулагдсан байдаг.
Хэрх өвчний эмчилгээ
Энэ өвчнийг эмчлэхийн тулд эрт дээр үед тунхууны ургамал хэрэглэдэг байсан. Энэ ургамлын үндэснээс зутан бэлтгэсэн. Шинэхэн бэлтгэсэн массыг даавуунд хэрэглэсэн. Өвдсөн хэсэгтээ ийм шахалтыг хийсэн.
Тунхууны нухаш нь идээт шарханд анхаарал сарниулах, цочроох үйлчилгээтэй гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй.
Хүйтэнтэй тэмцээрэй
Тунхууны биед хэрэгтэй шинж чанаруудолон зууны турш судалсан. Эртний Ромын эмч нар энэ бүтээгдэхүүнийг амьсгалын замын цочмог өвчинтэй тэмцэх, түүнчлэн урьдчилан сэргийлэх зорилгоор ихэвчлэн ашигладаг байсан. Өнөөдөр альтернатив анагаах ухааны мэргэжилтнүүд шилбэ, хөлөнд идээлэхийг зөвлөж байна. Ийм журмыг урьдчилан сэргийлэх гэж үздэг. Хэрэв ханиаднаас зайлсхийх боломжгүй байсан бөгөөд өвчтөн хүчтэй ханиалгаж зовж шаналж байвал зарим тохиолдолд эмч зөгийн бал, тунхууны үндсэн дээр бэлтгэсэн ардын эмчилгээг зааж өгч болно. Үүнийг бэлтгэхийн тулд заасан бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг тэнцүү хэмжээгээр авч, холих шаардлагатай. Та эмийг өдөрт 3 хүртэл удаа халбагаар хэрэглэж болно.
Шүдний эмнэлэг ба там
Ихэвчлэн тунхууг буйлны өвчинг эмчлэхэд хэрэглэдэг. Бүтээгдэхүүнийг бэлтгэхийн тулд та сараалжтай шинэхэн бүтээгдэхүүнээс нэг халбага авч, нэг шил дарс эсвэл ус асгах хэрэгтэй. Амтлагч нь 4 цаг зогсох ёстой. Бэлэн бүтээгдэхүүнийг шүүж, хагас цаг тутамд амаа зайлж угаана.
Эрдэмтэд тунхуунд шүд цоорох өвчин үүсгэгч нянг устгадаг бүрэлдэхүүн хэсэг байдгийг мөн тогтоожээ. Энэ үйлдвэрт үндэслэн мэргэжилтнүүд шүдний оо бүтээхээр оролдож байна.
Тунхууны шүүс: ашиг тус, хэрэглээ
Тэгвэл тунхууны биед ямар ач тустай, ямар хэлбэрээр хэрэглэж болох вэ? Альтернатив анагаах ухааныг бэлтгэхэд энэ бүтээгдэхүүний шүүсийг ихэвчлэн ашигладаг. Жишээлбэл, Энэтхэгт ижил төстэй ундааг судаснуудын мэдрэлийн үрэвсэлтэй үед анхаарал сарниулах эм болгон ашигладаг. Мөн шүүстунхууны үрэвсэлт үйл явцтай чихэнд оршуулсан байна.
Тамын хор хөнөөл
Тунхууны биед үзүүлэх нөлөө үргэлж эерэг байдаггүй. Гэхдээ дүрмээр бол асуудал нь пропорциональ мэдрэмжгүй тохиолдолд л үүсдэг. Жишээлбэл, аллил гичийн тос нь орон нутгийн тодорхой нөлөөтэй байдаг. Удаан хугацааны эмчилгээ хийснээр энэ бодис нь шатаж буй өвдөлт, арьсны улайлтыг түлэгдэлт хүртэл үүсгэдэг. Аллил гичийн тос нь амтлагчийн амт, үнэрийг тодорхойлдог гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Түүний уур нь лакримац, хүчтэй ханиалгахад хүргэдэг. Их хэмжээгээр хэрэглэвэл хүнд хэлбэрийн ходоод гэдэсний үрэвсэл үүсч болно.
Зөвлөмж болгож буй:
Гадил жимсэнд ямар витамин агуулагддаг, биед ямар ач тустай вэ?
Гадил жимсэнд асар их хэмжээний кали агуулагддаг тул булчингийн ядаргааг тайлж, хүнийг эрч хүчтэй, хөгжилтэй болгодог. Зарим эмч нар жимс нь тамхинаас ангижрахад гайхамшигтай тусалдаг гэж хэлдэг: энэ нь хүнд хэцүү үеийг даван туулахад тусалдаг стрессийн эсрэг маш олон витамин агуулдаг
Фейжоа ямар өвчинд тустай вэ? Feijoa жимс: ашигтай шинж чанар, эсрэг заалт, гэрэл зураг, жор. Feijoa чанамал: ашигтай шинж чанарууд
Хэдэн жилийн өмнө үхрийн нүдтэй төстэй жимс дэлгүүрийн лангуун дээр гарч ирэхэд хүмүүс худалдаж авахаас удаан хугацаагаар эргэлзэж байсан. Гэхдээ үүнийг олж мэдээд нэг удаа туршиж үзсэний дараа тэд тэднийг жирийн жимс гэж үзэж эхэлсэн бөгөөд нэр нь фэйжоа юм. Цаг хугацаа өнгөрөхөд feijoa нь ашигтай болох нь тодорхой болсон
Байцаа: ашигтай шинж чанар ба эсрэг заалтууд. Хүний биед ямар байцаа илүү ашигтай вэ
Олон орны хамгийн алдартай хүнсний ногооны нэг бол байцаа юм. Түүний ашигтай шинж чанарыг удаан хугацаанд судалж үзсэн бөгөөд энэ нь ашигтай хоолны бүтээгдэхүүн гэж хүлээн зөвшөөрөгдсөн. Байцаа нь олон ашигтай ул мөр элемент, эслэг агуулсан байдаг. Үүнээс та олон төрлийн амттай, эрүүл хоол хийж болно
Лецитин: ямар хоол хүнс их хэмжээгээр агуулагддаг, ашигтай шинж чанар, онцлог шинж чанарууд
Лецитин нь янз бүрийн нэгдлүүдийн холимог бөгөөд голчлон фосфолипид юм. Энэ нь бие махбодид олон чухал үүргийг гүйцэтгэдэг: санах ой, төвлөрлийг сайжруулж, холестериныг бууруулж, элэгийг хамгаалдаг. Энэ нь хоол хүнс, нэмэлт тэжээлд агуулагддаг бөгөөд хүнсний үйлдвэрлэлд ч хэрэглэгддэг. Ямар хоолонд лецитин агуулагддаг, түүний эрүүл мэндэд үзүүлэх ашиг тусыг авч үзье
Огноо: ашигтай шинж чанарууд ба эсрэг заалтууд. Хатаасан огнооны ашигтай шинж чанарууд
Огноо нь дорнын амттан төдийгүй витамины агуулах юм. Эдгээр нь шим тэжээлээр баялаг бөгөөд олон өвчнийг эмчлэх байгалийн гаралтай эм юм
