Хамгийн сайн ургамлын цай: жор. Гэртээ эмийн цай хэрхэн хийх вэ

2024 Зохиолч: Isabella Gilson | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 03:35

Эрт дээр үеэс хүмүүс ургамлын гаралтай цайны эдгээх шинж чанарыг мэддэг байсан. Эдгээрийг зөвхөн өвчнийг эмчлэхэд төдийгүй урьдчилан сэргийлэх, эрч хүчийг нэмэгдүүлэх, эрүүл мэндийг дэмжих зорилгоор ашигладаг байв. Үүнээс гадна химийн эмээс ялгаатай нь ургамлын цай нь тааламжтай амт, гайхалтай үнэртэй, байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүн юм.

Ургамлын цай

Ургамлын гаралтай цай, хандмал, декоциний - эдгээр бүх ундаанууд эрт дээр үеэс бидэнд ирсэн. Тэр өдрүүдэд аль хэдийн тэдний ашигтай шинж чанарыг хүчирхэг, гол хүмүүс ашигладаг байсан. Дараа нь гэрийн эзэгтэй бүр жаахан шулам байсан бөгөөд ямар ургамлын цай ууж болохыг мэддэг байсан. Бүх байгалийн бэлгийг ашигласан: үндэс, ургамал, жимс.

Эрт дээр үеэс ядаргаа тайлах, өглөөний аяыг сэргээх, орой унтахад тусалдаг ургамлын гаралтай бэлдмэлүүдийг бэлдэж ирсэн. Эмийн цай нь өвчнийг намдааж, биеийг сэргээдэгвитамин, эрдэс бодисоор хангах. Шилдэг ургамлын цайг хүмүүс хэрэглэсээр байна.

Ургамлын цайны шинж чанар

Ургамлын гаралтай цай ямар ашигтай вэ? Жор (та гэртээ ямар ч цайг амархан исгэж болно) нь зөвхөн агуулгаараа төдийгүй зорилгынхоо хувьд олон янз байдаг. Ургамлаас гадна цуглуулгад янз бүрийн эдгээх бүрэлдэхүүн хэсгүүд багтаж болно: жимс, үндэс, нахиа. Заримдаа уламжлалт цайг ургамлын цайнд нэмдэг. Төлбөр нь арав хүртэлх бүрэлдэхүүн хэсгийг агуулж болно.

Цайнд зориулсан ургамлын бэлдмэлийг дараах нөлөөгөөр нь хуваадаг:

1. Эдгэрэлт.
2. Урьдчилан сэргийлэх.
3. Тоник.
4. Тайвшруулах.
5. Витамин.

Бэлэн ургамлын цайг ямар ч эмийн сан, супермаркетаас худалдан авч болно. Гэсэн хэдий ч тэдний чанарт найдах нь үнэ цэнэтэй зүйл биш юм, учир нь тэдгээр нь байгалийн болон байгаль орчинд ээлтэй түүхий эдээр хийгдсэн гэдгийг хэн ч баталж чадахгүй. Бид өдөр тутмын амьдралдаа бие махбодод хор хөнөөлтэй байгалийн гаралтай бус бүтээгдэхүүнийг ихээр хэрэглэдэг тул эрүүл мэндээ хадгалахын тулд бүх ашигтай шинж чанартай байгалийн гаралтай ургамлууд хэрэгтэй.

Хамгийн сайн сонголт бол шаардлагатай бүх ургамлыг өөрөө цуглуулах явдал юм. Бэлтгэл нь өөрөө маш сонирхолтой бөгөөд сэтгэл хөдөлгөм үйл явц бөгөөд байгальтай эв нэгдэлтэй олон сайхан мөчүүдийг авчрах болно. Та зүгээр л ямар ургамлыг хурааж авдаг дүрмийг мэдэх хэрэгтэй.

Метрополис хотод амьдрах, цаг зав хомс байгаа нөхцөлд хүн бүр ургамал цуглуулах цаг гаргаж чадахгүй. Дараа нь зах зээл дээр шаардлагатай бүх ургамлыг худалдаж авахыг зөвлөж болно, дүрмээр бол бэлэн эмээ зардаг эмээ нар байдаг.ургамал.

Цай яаж хийх вэ?

Бид зөвхөн нэг ургамлыг эмийн зориулалтаар исгэж байгааг нэн даруй тэмдэглэхийг хүсч байна. Дараа нь бэлэн ундаа нь зорилтот нөлөө үзүүлэх болно. Хосолсон цай нь янз бүрийн ургамлаас олддог олон тооны биологийн идэвхт бодис агуулсан тул бүхэл бүтэн эмчилгээний үр нөлөөтэй байх болно. Үүний зэрэгцээ бидний өвөрмөц организмууд танилцуулсан цогцолбороос шаардлагатай элементүүдийг бие даан сонгож, бодисын солилцооны процесст боловсруулдаг.

Дүрмээр бол ургамлын гаралтай цайны найрлагад нөхөн сэргээх, дархлаа сайжруулах бүрэлдэхүүн хэсгүүд орно. Хамгийн гол нь кофейн агуулаагүй тул хүүхдүүд ч ууж болно.

Цайны үндсэн бүрэлдэхүүн хэсгүүд

Ургамлын цайнд юу байдаг вэ? Гэрийн жор нь маш олон янз байж болно. Гэхдээ эхлээд өөр өөр нөхцөлд ямар бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг ашиглаж байгааг ойлгох хэрэгтэй.

Тиймээс хамгийн түгээмэл хэрэглэгддэг орцуудыг жагсаая:

1. Орегано, chamomile, линден цэцэг гэх мэт
2. Бөөрөлзгөнө, гаа, үхрийн нүд, гүзээлзгэний навч.
3. Нимбэгний бальзам, орегано, мэргэн, ганга, валериан, Гэгээн Жонны цэцгийн ургамал.
4. Бөөрөлзгөнө, долоогоно, чацаргана, үхрийн нүд, бөөрөлзгөнө, уулын үнсний жимс.

Эдгээр нь бүх бүрэлдэхүүн хэсэг биш, үнэндээ маш олон байдаг гэдгийг бид дахин онцолж байна. Бэлдмэлүүдэд янз бүрийн халуун ногоо нэмэх нь сайхан амт, үнэрийг өгч, нэмэлт витамин авчирдаг. Ийм зорилгоор та шанцай хэрэглэж болно,ваниль, чинжүү, хумс.

Эдгээх цай

Ямар ч эмийн ургамлын цай (гэрийн жорыг зохион бүтээж, өөрчилж болно) шууд нөлөө үзүүлэхгүй гэдгийг та ойлгох хэрэгтэй. Эцсийн эцэст, энэ нь эм биш, тиймээс бага зэрэг хугацаа шаардагдана. Гэсэн хэдий ч үүнийг тогтмол хэрэглэх нь асуудлыг даван туулахад тусална. Өдөр бүр хэрэглэх ургамлын гаралтай цай (бид нийтлэлд жор өгөх болно) нь биеийн доторх үйл явцыг бий болгоход тусална:

1. Стрессээ тайлахын тулд цайнд амтат чихэр, чихэр нэмнэ.
2. Хамууны өвс, мэргэн, чихэр өвсний үндэс ханиаданд сайн.
3. Хэрэв та сэтгэлийн хямралд өртөмтгий бол Гэгээн Жонны вандуй, хүн орхоодой, розмарин зэргийг тогтмол хэрэглээрэй.
4. Хэрэв та ходоод өвдөж байна гэж санаа зовж байгаа бол цайнд Dandelion цэцэг, феннелийн үр, дилл нэмнэ.
5. Валериан, хоп боргоцой, chamomile, мелиса, вербена бүхий цай нь нойрны эмгэгийг даван туулахад тусалдаг.
6. Хэрэв та өчүүхэн төдий өдөөн хатгалгад бухимдаж байвал валериан, лаванда цэцэгтэй цай уугаарай.
7. Тайвширч, тайвшрахын тулд нимбэгний бальзам, хоп, гүзээлзгэнэтэй ургамлаар хийсэн ундаа хэрэглээрэй.
8. Зүрхний өвчнөөр өвчлөгсдөд туслах болно.
9. Линден цай (ашигтай шинж чанар, эсрэг заалтыг дараа нь авч үзэх болно) нь ариутгах, цэр арилгах, диафоретик, шээс хөөх эм зэрэг олон төрлийн шинж чанартай байдаг.
10. Га, ганга, мэргэн зэрэг нь байнга толгой өвдөхөд тустай.

Санасан цагаан гааг жагсаасан хураамжийн аль нэгэнд нэмж болно. Энэ нь үрэвслийн эсрэг, цэр гадагшлуулах үйлчилгээтэй,цайны биед үзүүлэх нөлөө.

Өдөр тутмын олон төрлийн амин дэмтэй ургамлын цай

Ийм цайны жор нь хэцүү биш ч ашиг тус нь маш их юм. Тэдгээрийг жимс, жимсгэний үндсэн дээр бэлтгэж болно. Ургамлын болон жимсний цай нь витамины агуулах юм. Ихэнх шим тэжээл нь сарнайн хонгод байдаг. Мөн уулын үнс, бөөрөлзгөнө, гүзээлзгэнэ, хар, улаан үхрийн нүд, чацаргана зэргээр декоциний хийдэг. Нимбэгний бальзам, гаа, орегано зэрэг анхилуун үнэрт ургамлуудыг нэмснээр эрүүл мэндэд тустай төдийгүй амттай ургамлын цай гаргаж авдаг.

Мультивитамин ундаа авахын тулд бүх орцуудаа тэнцүү хэмжээгээр хийнэ. Ийм ундаа нь ерөнхий дүрмийн дагуу исгэж байна. Хүйтэн улиралд цайг зөгийн бал, цагаан гаа нэмээд бүлээн хэлбэрээр ууна. Зуны улиралд бүх декоциний болон дусаахыг мөс нэмж хүйтэн хэрэглэж болно. Ийм ундаа нь халуунд цайруулахад тохиромжтой.

Гүзээлзгэнэтэй цай: гүзээлзгэний навч (10 гр), Гэгээн Жонны вандуй (2 гр), гаа (2 гр) буцалсан устай аяганд хийнэ. Уг ундааг арван минутын турш уусгана.

Хизер цай: Хизер цэцэг (2 гр), rosehip навч (2 гр), гүзээлзгэнэ навч (10 гр) буцалж буй устай шил хийнэ. Таваас арван минутын турш дусаана.

Rowberry цай: хатаасан жимс (30 гр), бөөрөлзгөнө (5 гр), үхрийн нүд навч (2 гр). Таваас арван минут байлгаад цайны навч болгон хэрэглэнэ.

Тоник хураамж

Тоник цай нь өдөр тутам хэрэглэхэд тохиромжтой, амттайгаас гадна биед эерэг нөлөө үзүүлдэг. Арц, долоогоно, үхрийн нүд,уулын үнс, зэрлэг сарнай, орегано, нэрс, St.

Өвлийн улиралд ийм хураамжийг халуун, зун нь хөргөж хэрэглэх хэрэгтэй. Тэд цангааг сайн тайлж, нимбэгний зүсмэл эсвэл зүсмэл, бөөрөлзгөнө, бөөрөлзгөнө навчаар хүйтэн цайг сэргээдэг. Халуун цаг агаарт ногоон цайнд гаа нэмж болно.

Амттай ундааг хэрхэн сонгох вэ?

Аливаа ургамлын цай гашуун байдаг нь нууц биш. Тиймээс та өөртөө таалагдах цуглуулгаа бие даан сонгох хэрэгтэй. Дүрмээр бол цуглуулгад нэг ургамал давамгайлж, бусад нь зөвхөн эв найртай нөхөж, амтыг онцолж өгдөг.

Найрлагыг үргэлж схемийн дагуу авдаг: халуун ногоо + анхилуун өвс + жимсгэний ургамлын навч. Халуун ногоо болгон ихэвчлэн анхилуун чинжүү, шанцай, ваниль, гоньд, хумс, од гоньд хэрэглэдэг. Эдгээр бүх найрлага нь хоорондоо төгс зохицож, цайнд цитрус нэмбэл онцгой байдлаар нээгддэг.

Би ямар цайны нюансуудыг мэдэх ёстой вэ?

Ургамлын гаралтай цай ямар ялгаатай вэ! Гэрийн жорыг янз бүрийн аргаар ашиглаж болно. Тэд таны ердийн цэсийг төрөлжүүлэхэд туслах болно, тэр ч байтугай энэ нь хоолны тухай биш, харин ундааны тухай юм.

Гэрийн нөхцөлд дараах найрлагаар ургамлын цай хийж болно:

1. Жүржийн зүсмэлүүд, шанцай, бөөрөлзгөнө навч.
2. Нимбэгний зүсмэлүүд, од гоньд, гаа.
3. хумс, мелиса, мэргэн, анхилуун чинжүү.
4. Нимбэгний хальс, орегано,ганга.
5. Гүзээлзгэнэ, интоорын навч, ванилийн саваа.

Цайны бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг цаасан уут эсвэл даавуун уутанд хамгийн сайн хадгалдаг боловч хоёр жилээс илүүгүй хадгална. Гэхдээ үндэс нь гурван жилийн турш хэвтэж болно. Цаг хугацаа өнгөрөхөд ургамал амт, үнэр, бүх ашигтай ул мөр элементээ алддаг.

Ногоон эсвэл хар цайнд зориулсан буталсан цитрусын хальсыг урьдчилан нэмэх хэрэгтэй (жишээлбэл, хоёр долоо хоног). Хаалттай саванд жүржийн хальс нь цайны дэлбээний амтыг өгөх болно. Үүний үр дүнд та хиймэл амтгүй анхилуун үнэртэй ундаа авах болно.

Та нэг цуглуулгыг удаан хэрэглэж болохгүйг анхаармаар байна. Хүний биед донтох гэх мэт шинж чанарууд байдаг. Энэ утгаараа ургамал нь үл хамаарах зүйл биш юм. Цаг хугацаа өнгөрөхөд ердийн цуглуулга нь хүссэн үр дүнд хүрэхгүй байж магадгүй юм. Тиймээс хандмалуудыг ээлжлэн хэрэглэх нь дээр.

Линден цай

Хамгийн их хэмжээний ашигтай бодис нь шохойн цэцэгт байдаг. Эфирийн тос, флавоноидууд нь эмчилгээний гол бүрэлдэхүүн хэсэг юм. Шохойн цэцэг нь хүний бие дэх бактерийг устгаж, халууралтыг бууруулж, цэрийг арилгана.

Хандмалыг ханиад томуунд хэрэглэдэг. Таталт, хэрх, бөөр, цөс, ходоод гэдэсний өвчин, ханиад, халуурах үед өдөрт 2-3 аяга ууна. Уг ундааг дараах байдлаар бэлтгэсэн: Линден цэцгийн хэдэн халбага халуун устай аяганд хийнэ.

Линден цай (ашигтай шинж чанар, эсрэг заалтыг нийтлэлд өгсөн) тайвшруулах үйлчилгээтэй.мэдрэлийн системд үзүүлэх нөлөө нь цусны зуурамтгай чанарыг эрс бууруулдаг. Цэцэгээр хийсэн ундаа нь бүрэн өвөрмөц шинж чанартай байдаг. Энэ нь олон тооны витамин болон бусад эмийн бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг агуулдаг. Нэмж дурдахад энэ цай нь маш тааламжтай амттай бөгөөд хурц үнэртэй байдаг.

Линден ундааг даралт ихсэх, ходоод гэдэсний үрэвсэлт өвчин, цистит, пиелонефрит, шээсний чулуужилт зэрэгт хэрэглэдэг.

Шохойн цэцэг хэрэглэхэд эсрэг заалтуудын хувьд тийм ч олон байдаггүй. Гэсэн хэдий ч декоциний нь эмийн шинж чанартай гэдгийг санах нь зүйтэй. Линден нь биеийн хамгаалалтыг нэмэгдүүлж, диафоретик нөлөөтэй байдаг. Тиймээс цай нь зүрхэнд ачаалал өгдөг. Зүрхний өвчтэй хүмүүс өдөр бүр ийм ундаа ууж болохгүй.

Ургамлын гаралтай цайг ногоон эсвэл хар цайтай адилхан исгэдэг ч зарим нэг нюансууд бий. Дүрмээр бол хоёр зуун грамм ус цуглуулгын халбагаар хийнэ. Цайны саванд ундаа исгэж, алчуураар боож өгнө. Та мөн халуун ус хэрэглэж болно. Энэ нь цайг илүү хүчтэй, баялаг болгоно.

Шар айраг исгэх процесс өөрөө үргэлжилнэ:

1. Бид навч, цэцэг исгэж байвал гурван минут.
2. Таван минут - үр, навчны хувьд.
3. Нахиа болон үндсийг нь арван минутын турш чанана.

Бэлэн болсон ундааг шүүнэ.

Эдгээх жор

Ханиалгах ургамлын гаралтай цай: Нэг аяга буцалж буй усанд нэг халбага гаа хийж, арван минут буцалгана. Өдөрт тав хүртэл удаа ууна.

Баяжуулагч ундаа: навчҮхрийн нүд (1 хэсэг), бөөрөлзгөнө (1 хэсэг), орегано өвс (1 хэсэг), бергений навч (3 хэсэг).

Тайвшруулах цай: Линден цэцэг (1 хэсэг), гаа навч (1 хэсэг), долоогоно (жимс, навч 1 хэсэг), нимбэгний бальзам (1 хэсэг).

Витаминтай цай: Бөөрөлзгөнө навч (1 хэсэг), гүзээлзгэнэ (1 хэсэг), хамхуул ба бөөрөлзгөнө (тус бүр нэг хэсэг), алимны хальс (1/2 хэсэг).

Баяжуулагч дусаах, олон төрлийн амин дэм, тайвшруулах эмийг өдөрт 3 удаа хоолны дараа ердийн цай хэлбэрээр ууж, эсвэл бага хэмжээгээр ууж болно. Жишээлбэл, унтахын өмнө тайвшруулах, өглөө нь витамин.

Мэдрэлийн өвчин, нурууны өвчинд ууна: Ганга (1 хэсэг), хар бумба (1 хэсэг), шохойн цэцэг (2 хэсэг). Цайг удаан хугацаагаар өдөрт 4 удаа ууна (3 аяга).

Ходоодны үрэвсэл, ходоодны шархлааны цай: Бергения (1 хэсэг), гаа (2 хэсэг), chamomile (1 хэсэг), мэргэн (2 хэсэг), Гэгээн Жонны өвс (2 хэсэг), ганга (1 хэсэг). Өдөрт гурван шил хүртэл ууна.

Ургамлын гаралтай цай хэрэглэхэд эсрэг заалт бий юу?

Харшлын урвалд өртөмтгий хүмүүс энэ ундаа нь харшлын дайралтыг үүсгэж болзошгүйг анхаарах хэрэгтэй. Тиймээс шинэ цуглуулгаа анх удаа хэрэглэж байгаа бол маш бага хэмжээгээр ууж, ямар нэгэн гаж нөлөө байхгүй эсэхийг шалгаарай.

Ихэнхдээ ургамлын гаралтай эмэнд харшил өгөх, арьс хуурайших, цочроох зэрэгт жижиг тууралт гарч ирдэг. Хаван нь хамаагүй бага тохиолддог. Ер нь гуурсан хоолойн багтраатай хүмүүс ургамлын гаралтай цайнд маш болгоомжтой хандах хэрэгтэй.

Харшлын анхны шинж тэмдэг илэрвэл ургамлын гаралтай ундаа уухаа больж, ууна."Супрастин" эсвэл "Тавегил".

Эдгээх цайг зөвхөн эмчтэй зөвлөлдсөний дараа эсвэл ургамлын эмчийн зааврын дагуу хэрэглэнэ. Үнэн хэрэгтээ аливаа өвс ургамал нь ашигтай нөлөө үзүүлэхээс гадна биед сөрөг нөлөө үзүүлдэг. Тиймээс эрүүл мэндийн байдлыг дордуулахгүйн тулд өөрийгөө эмчилж болохгүй.

Хэрэв та өөрийнхөө цуглуулгыг сонгосон хэвээр байгаа бол хэрэглэхээсээ өмнө бүрэлдэхүүн хэсэг бүрийн хэрэглэх заалт, эсрэг заалтыг сайтар судлаарай.