2024 Зохиолч: Isabella Gilson | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 03:35
Цөцгийтэй шарсан төмс - маш энгийн хоол. Үүнийг бэлтгэхэд их цаг хугацаа, хүчин чармайлт шаардагдахгүй. Энэхүү хоол нь бүхэл бүтэн гэр бүлийнхэнд үдийн хоол эсвэл оройн хоол хийх шаардлагатай үед ийм нөхцөл байдалд тохиромжтой. Нэмж дурдахад, тавагны найрлагад ердийн, нэлээд боломжийн найрлага орно. Ийм төмс нь хоолны дуршил, анхилуун үнэртэй, маш тэжээллэг байдаг.
Сармистай хоол
Хоол хийхэд танд хэрэгтэй болно:
- Төмсний булцуу - 2 ширхэг.
- сонгины толгой.
- Хоёр том халбага наранцэцгийн тос.
- Ижил хэмжээний цөцгий.
- Давс (нэг чимх).
- Нунтагласан чинжүү (ижилхэн).
- Хоёр хумс сармис.
Төмсний булцууг хальсалж, зайлж угаана. Дунд зэргийн хэмжээтэй зүсмэлүүд болгон хайчилж ав.
Нумтай ижил зүйлийг хийх ёстой. Хоолны соусыг бэлтгэхийн тулд цөцгий, жижиглэсэн сармис, давс, газрын чинжүүтэй хослуулах хэрэгтэй. төмснаранцэцгийн тос нэмсэн хайруулын тавган дээр шарсан. Сонгины хэсгүүдтэй холилдоно. Та аяганд бага зэрэг давс хийж болно. Дараа нь энэ нь соусын давхаргаар хучигдсан байдаг. Цөцгий, сармистай шарсан төмс нь өөр гурван минутын турш хайруулын тавган дээр шарсан байна. Уг хоолыг давсалсан ногоо, загасны хачир болон төрөл бүрийн салатанд хийж болно.
сонгинотой хоол
Үүнд:
- 100 миллилитр хэмжээтэй ус.
- Килограмм төмсний булцуу.
- Сонгино - ойролцоогоор 150 гр
- Хоёр том халбага наранцэцгийн тос.
- Цөцгий - дор хаяж 100 грамм.
- 1гр хар перц.
- Давс - хагас жижиг халбага.
- Ижил хэмжээний хатаасан дилл.
Цөцгий, сонгинотой шарсан төмс бэлтгэхийн тулд үндэс ногоог хальсалж, зайлж угаана. Жижиг хэсэг болгон хайчилж ав. Наранцэцгийн тосыг хайруулын тавган дээр тавьдаг. Үүн дээр төмсний зүсмэлүүдийг хуурч ав. Тэд алтан царцдасаар бүрхэгдсэн үед та сонгино, чинжүү зүсмэлүүдийг нэмэх хэрэгтэй. Хүнсний ногоог өөр таван минутын турш чанаж болгосон. Цөцгий нь устай холилдсон байх ёстой. Соусыг бусад хоолтой хамт хайруулын тавган дээр хийнэ. Давс, хатаасан dill нь таваг дээр тавьдаг. Бүх найрлагыг сайтар холино.
Жорын дагуу сонгино нэмсэн цөцгийтэй шарсан төмсийг таган дор гучин минутын турш жигнэнэ.
Даршилсан мөөгтэй хоол
Үүнийг бэлтгэхийн тулд танд дараах бүтээгдэхүүнүүд хэрэгтэй болно:
- Таван том халбага цөцгий.
- Зөгийн бал мөөг эсвэл бусаддаршилсан мөөг - 300 грамм.
- сонгины толгой.
- 4гр хар перц.
- Нэг том халбага далайн давс.
- 700 грамм хэмжээтэй төмсний булцуу.
- Таван салаа шинэ дилл.
- Гурван том халбага оливын тос.
Төмсний булцууг хальсалж, зайлж угаана. Жижиг шоо болгон хайчилж ав. Сонгинотой ижил зүйлийг хийх ёстой. Dill sprigs буталсан байна. Чидун жимсний тосыг хайруулын тавган дээр тавих хэрэгтэй. Төмсний хэсгүүдийг хуурч ав. Дараа нь тэдэнд сонгино нэмнэ. Бүрхүүлтэй хүнсний ногоо арван таван минутын турш чанаж болгосон байх ёстой. Төмс нь алтан царцдасаар бүрхэгдсэн үед давс, чинжүүтэй холилдоно. Угаасан мөөгийг мөн саванд хийнэ. Таван минутын дараа бүтээгдэхүүнийг цөцгийтэй холино. Бүх орц зөөлөн болтол тогоогоо гал дээр байлгана.
Мөөг, цөцгийтэй шарсан төмс нь жижиглэсэн dill давхаргаар хучигдсан байдаг.
Гахайн өөхтэй хоол
Үүнд:
- сонгины толгой.
- Найман дунд хэмжээний төмс.
- 350 грамм цөцгий.
- Хагас шил наранцэцгийн тос.
- Утсан гахайн өөх 50гр
Энэ жорын дагуу цөцгийтэй шарсан төмсийг ингэж хийдэг.
Булцууг цэвэрлэж, зайлж угаана. Жижиг хэсэг болгон хайчилж ав. Гахайн өөхтэй ижил зүйлийг хий. Энэ бүтээгдэхүүнийг хайруулын тавган дээр хайлуулна. Төмсийг наранцэцгийн тосоор шарсан байх ёстой. Үүн дээр нэмтамхи татдаг өөх тос. Сонгины толгойг цэвэрлэж, зайлж, зүснэ. Бусад бүтээгдэхүүнтэй хослуул. Таваг нь шөлөөр дүүрсэн байна. Тагийг нь тагла. Цөцгий, утсан гахайн махтай шарсан төмсийг дахин гурваас дөрвөн минутын турш шарсан байх ёстой. Энэ хоолыг ихэвчлэн хажуугийн таваг болгон ашигладаг. Энэхүү хоол нь лууван болон бусад ногооны салаттай сайн нийцдэг. Мөн улаан загас эсвэл давсалсан мөөгтэй хамт хэрэглэж болно.
Хамгийн энгийн бөгөөд амттай хоолнуудын нэг бол цөцгийтэй шарсан төмс юм. Фото зурагтай жор нь энэ хоолонд өөр өөр сонголтыг санал болгодог. Үүнийг жилийн аль ч үед бэлтгэж болно. Ийм төмс нь хүнсний ногоо (өргөст хэмх, улаан лооль, сармис), шинэхэн ургамал (дилл, сонгино), мах, загасны хоол (утсан гахайн өөх, давсалсан ягаан хулд) зэрэгтэй сайн нийлдэг.
Зөвлөмж болгож буй:
Шарсан төмс: хамгийн энгийн бөгөөд амттай жор
Шөлжүүлсэн төмс бол орос хоолны хүн бүрийн дуртай хоол юм. Үүнийг оройн хоол болон өдрийн хоолонд аль алинд нь бэлдэж болно. Шарсан төмсний олон энгийн хувилбарууд байдаг бөгөөд тэдгээр нь тус бүр нь шинэ, онцгой зүйл мэт санагдах болно. Гэхдээ энэ хоол нь илчлэг ихтэй гэдгийг санах нь зүйтэй. Та тэдэнд хэт автаж болохгүй. Долоо хоногт хоёр удаа гал тогооноос ирж буй анхилуун үнэр, мартагдашгүй амтыг мэдрэхэд хангалттай
Амттай шарсан хоол хийх. Энгийн бөгөөд анхны жор
Шүүслэг ногоо, мах, загасны хоолыг грилл дээр хэрхэн хийх вэ? Хоол хийх жорыг энэ нийтлэлд үзүүлэв
Шууханд шарсан мөрөг. Нь хайруулын тавган дээр шарсан Carp. Цөцгийтэй шарсан хэлтэг. Зуурмаг дахь Carp
Хүн бүр мөрөг загасанд дуртай. Хэнийг барьж, хэн идэж, хэн хоол хийх вэ. Бид загас агнуурын талаар ярихгүй, учир нь өнөөдөр та энэ загасыг дэлгүүрт "барьж" чадна, гэхдээ бид үүнийг хэрхэн хоол хийхийг танд хэлэх болно
Шарсан хайруулын тавган дээр хулд загасны стейк: энгийн бөгөөд амттай жор
Салмон нь уураг, фосфор, омега-3 хүчил, иодын баялаг эх үүсвэр юм. Энэ загас нь маш сайн амттай, бэлтгэхэд хялбар, урт хугацааны дулааны боловсруулалт шаарддаггүй. Сүүлд өгүүлэлд бид шүүслэг хулд стейкийг хэрхэн хоол хийх талаар авч үзэх болно
Тугалган цаасаар хийсэн төмс. Энгийн бөгөөд амттай
Тугалган цаастай төмс нь ёслолын баяр болон энгийн гэр бүлийн оройн хоолонд тохиромжтой хоол юм. Энэ бүхэн жороос хамаарна. Энэхүү боловсруулалтын арга нь их хэмжээний ашигтай бодисыг хэмнэх боломжийг олгодог. Нэмж дурдахад хүүхдүүд тугалган цаасны төмсөнд үнэхээр дуртай байдаг, учир нь заримдаа жороос хамааран энэ нь шатаасан төмстэй төстэй байдаг