Салат "Хөрөнгөтний" - хан боргоцой, тахиа

Салат "Хөрөнгөтний" - хан боргоцой, тахиа
Салат "Хөрөнгөтний" - хан боргоцой, тахиа
Anonim

Салат "Хөрөнгөтөн" - тахианы махыг хан боргоцойтой хослуулах сэдвээр маш олон хувилбарууд. Эдгээр найрлагаас гадна таваг нь бяслаг, мөөг, шинэхэн болон даршилсан бараг бүх зүйлийг багтааж болно. "Хөрөнгөтний" салат нь жимсний амтлаг, махны ханасан амтыг хослуулсан тул олон хүнд таалагддаг.

Сонгодог бөгөөд хурдан салатны жор

Энэ жор нь дараах орцуудыг ашигласан:

  • Тахианы цээж.
  • Хагас лонхтой лаазалсан хан боргоцой.
  • 100 грамм бяслаг.
  • Нэг чанасан өндөг.
  • Давс ба перец.
  • Майонез.

Эхлээд тахианы махыг буцалгаад хөргөөд жижиглэн хэрчинэ. Хан боргоцойг шоо болгон хувааж, тахианы мах руу илгээдэг. Өндөг нь grater дээр rubbed байна. Бяслагыг мөн том ширхэгтэй grater дээр буталж, бүх зүйл холилдож, майонезаас амтлагчаар амтлана. Хэрвээ хүсвэл салатыг нэмж давсалж, чинжүүтэй болгоно.

Тахианы мах, хан боргоцой
Тахианы мах, хан боргоцой

Шинэ мөөгтэй салат

Тахианы махтай хөрөнгөтний салат хийх асар олон тооны жор байдаг. Жишээлбэл, шинэхэн шампиньоныг үүнд бас ашигладаг. Та өөр төрлийн мөөг авч болно, гэхдээ энэ сонголтыг сонгодог гэж үздэг.

Хоол хийхдээ дараах бүтээгдэхүүнүүдийг бэлтгэх шаардлагатай;

  • Зуун грамм мөөг.
  • Нэг тахианы цээж.
  • Хуурсан ургамлын тос.
  • сонгины толгой.
  • Зуун грамм хатуу бяслаг.
  • Хоёр чанасан өндөг.
  • Зуун грамм лаазалсан хан боргоцой.
  • Майонез эсвэл цөцгий.

Хөхөө угааж, тууз болгон хувааж, дараа нь бага хэмжээний ургамлын тосонд шарсан байна. Хөргөх хүртэл үлдээгээрэй. Одоо сонгино, мөөгийг нилээд цавчих. Нэгдүгээрт, сонгино өнгө өөрчлөгдөх хүртэл тосонд хуурч, дараа нь мөөг нэмж, бүх шингэн уурших хүртэл бүгдийг нь чанаж болгоно. Илүүдэл тосыг зайлуулахын тулд тэдгээрийг коланд руу илгээдэг.

Бяслагыг үрж, хан боргоцойг шоо, махыг ширхэг болгон хуваана. Өндөг нь нилээд жижиглэсэн байна. Бүх найрлагыг нь хольж, майонезаар амталж, шаардлагатай бол халуун ногоо нэмнэ.

Утсан тахиатай "Хөрөнгөтөн" салат

Хоолыг амтлахын тулд олон хүн чанасан хөхийг биш, харин тамхи татдаг. Тэгвэл танд дараах бүтээгдэхүүнүүд хэрэгтэй болно:

  • Утсан тахиа.
  • Хан боргоцой.
  • чанасан өндөг.
  • Шинэ өргөст хэмх.
  • Даршилсан шампиньон.
  • Бяслаг.

Хан боргоцой, тахианы махтай "Хөрөнгөтний" салат хурдан бэлтгэгддэг. Өндөг, бяслаг нь grater дээр rubbed, тахиа, хан боргоцой шоо болгон бууруулсан байна. Мөөгийг нимгэн тууз болгон хуваасан, шинэ өргөст хэмхтэй ижил зүйл хийдэг. Бүгдийг хольж, майонезаас эсвэл цөцгийтэй амтлагчаар амтлана. Утсан мах, мөөг зэрэг тул ийм салатанд давс нэмэх шаардлагагүй, гэхдээ энэ бүхэн амтаас хамаарна.

Хан боргоцой, тахианы цээж
Хан боргоцой, тахианы цээж

Хоолны дэглэмтэй салат сонголт

Хан боргоцойтой "Хөрөнгөтөн" салатыг аль болох эрүүл, хоолны дэглэмд нийцүүлэн хийж болно. Үүнийг хийхийн тулд дараах найрлагыг авна уу:

  • Тахианы цээж.
  • Лаазалсан хан боргоцой.
  • Чанасан өндөг.
  • Байгалийн цацагт хяруулын хиам.
  • Шинэ ногоонууд.
  • Хатуу бяслаг.
  • Цөцгий эсвэл байгалийн тараг.

Эхлэхийн тулд хөхийг давсаар түрхэж, тугалган цаасанд нууж, хорин минутын турш жигнэх зориулалттай. Ийм мах нь анхилуун үнэртэй болж хувирдаг боловч тэр үед хамгийн бага өөх тос агуулдаг. Мэдээжийн хэрэг эхлээд арьсыг зайлуулах ёстой. Мөн чинжүү, хуурай сармис, паприка зэрэг халуун ногоо хэрэглэж болно.

Тахианы мах хөргөж дуусаад махаа хэсэг болгон хэрчинэ, хан боргоцойг ч мөн адил хийнэ. Лаазнаас гаргаж авсан шүүс нь хөрөнгөтний салат руу орохгүйн тулд та эхлээд тэдгээрийг шавхаж болно. Бяслаг нь grater дээр rubbed, ногоон нилээд бууруулсан байна. Та шинэ сонгино, яншуй эсвэл dill ашиглаж болно. Байгалийн хиамыг нимгэн тууз болгон хувааж, өндөгийг аль болох нарийн нунтаглана.

Цөцгийг давс, халуун ногоотой хольж, энэ соустай салатаар гоёж болно. Цөцгийн оронд байгалийн тараг уувал мөн адил хийдэг.

Тахианы мах, хан боргоцой
Тахианы мах, хан боргоцой

"Хөрөнгөтний" нэртэй салат нь мах, хан боргоцой, бяслаг нийлсэн найрлагаараа сонирхолтой. Мөөгийг ихэвчлэн нэмдэг бөгөөд энэ нь салатанд халуун ногоо нэмдэг. Ийм хоол нь ямар ч ширээг төрөлжүүлэх боломжтой.

Зөвлөмж болгож буй:

Редакторын сонголт

Будааг хөхөөр хооллох боломжтой - онцлог, зөвлөмж, тойм

Ямар хоолонд кальци агуулагддаг вэ: бүтээгдэхүүний жагсаалт, тун, хэрэглэх дүрэм, кальцийг шингээх норм, онцлог

Жингээ хасахад зориулсан махгүй хоолны дэглэм: хоолны дэглэмийн сонголт, зорилго, даалгавар, долоо хоногийн жишээ цэс, заалт, эсрэг заалт, зөвлөмж, тойм, үр дүн

Вандуй: химийн найрлага, тэжээллэг чанар, витамин, ашиг тус, хор хөнөөл

Хөхүүл эхчүүдэд зориулсан жигнэмэг - жор. Хөхөөр хооллох үед эхчүүдэд зориулсан жигнэмэг, oatmeal, зуслангийн бяслаг жигнэмэг

Жин хасахад нимбэг, зөгийн балтай усны хор хөнөөл, ашиг тус (шүүмж)

Насанд хүрэгчдэд ротавирусын халдварыг эмчлэх хоолны дэглэм: жишээ цэс, жор

Хөхөөр хооллох үед байцаа шөл хийх боломжтой юу: онцлог, зөвлөмж

Фрукторизм: тойм, зарчим, давуу болон сул талууд

Эрчүүдэд зуслангийн бяслагны хэрэглээ юу вэ: зуслангийн бяслагны ашиг тус, биед үзүүлэх эерэг нөлөө, жор, илчлэг, заалт, эсрэг заалтууд

Хөхөөр хооллох үеийн цөцгий: ашиг тус, хор хөнөөл, эхийн бие, хүүхдийн ходоодонд үзүүлэх нөлөө

Уураг эсвэл шар хоёрын аль нь илүү эрүүл вэ? Тахианы өндөгний тухай бүх үнэн

Хөхөөр хооллох үед гоймон: боломжтой юу, үгүй юу?

Авокадо: химийн найрлага, тэжээллэг чанар, илчлэгийн агууламж, ашигтай, хор хөнөөлтэй шинж чанарууд

Давсны биед ямар хэрэгтэй вэ? Хүний өдөрт хэрэглэх давсны хэмжээ