Өвлийн улиралд бөөрөлзгөнө хураах - амттай, эрүүл амттан

2024 Зохиолч: Isabella Gilson | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 03:35

Өвлийн улиралд сайн бөөрөлзгөнөтэй хөнжил юу вэ? Мэдээжийн хэрэг, эдгээх шинж чанараараа өвлийн хүйтэнд өгдөг витамин, шим тэжээлт бодисууд. Зүгээр л бага зэрэг наалдсан мэт санагдаж байна, бид эхлээд юу хийх вэ? Бид бөөрөлзгөнөтэй цай уудаг - олон жилийн турш туршиж үзсэн, бага наснаасаа хүн бүрт танил болсон эм юм. Одоо байгаа ашиг тусаас гадна энэ жимс нь гайхалтай ид шидийн амттай бөгөөд үүний ачаар олон тооны насанд хүрэгчид болон хүүхдүүдэд маш их дуртай байдаг.

Өвлийн улиралд бөөрөлзгөнө бэлтгэх No1. Сонгодог чанамал жор

Багадаа туршиж үзсэн чанамал хийх жор. Ирж буй хүйтнээс аврал, зочдод цай уух гайхалтай амттан энд ирлээ.

Орц:

• кг бөөрөлзгөнө;
• 1, 2 кг нунтагласан элсэн чихэр.

Хоол хийх

-аас өвлийн улиралд ургац хурааж байнабөөрөлзгөнө нь жимс жимсгэнэ бэлтгэхээс эхэлдэг бөгөөд үүнийг ангилж, угааж, хатаана. Дараа нь тэдгээрийг пааландсан саванд хийж, элсэн чихэрээр хучиж, бөөрөлзгөнө шүүсийг гаргахын тулд нэг шөнийн дотор энэ хэлбэрээр үлдээгээрэй. Маргааш өглөө нь савыг гал дээр тавиад, үе үе хутгаж, үүссэн хөөсийг зайлуулж, буцалгаад авчирна. Таван минут буцалгаад хөргөнө. Уг процедурыг гурван удаа хий. Үүний дараа та бэлэн чанамалыг ариутгасан лонхтой саванд хийж, хадгалахад тавьж болно.

Бөөрөлзгөнө өвлийн бэлтгэл No2. Үргүй чанамал хийх жор

Энэ бол илүү их цаг хугацаа шаардсан чанамал жор боловч үр дүн нь маш зөөлөн бөөрөлзгөнө чанамал бөгөөд энэ нь зөвхөн цайнд зориулж бие даасан амттан төдийгүй жигнэмэг, бялууг дүүргэхэд тохиромжтой.

Орц:

• бөөрөлзгөнө;
• элсэн чихэр.

Хоол хийх

Жимсгээ паалантай саванд хийж зөөлөн гал дээр буцалгаад (буцалж болохгүй!), бага зэрэг хөргөж, шигшүүрээр үрж, бүлээн байлгана. Үүссэн бөөрөлзгөнө нухашыг жигнэж, 1 кг жимс тутамд 900 грамм нунтагласан элсэн чихэр нэмнэ. Амтат хольцыг бага дулаан дээр тавиад дөрөвний нэг цаг буцалгаж, хутгаж, хөөсийг нь арилгана. Бэлэн болсон чанамалыг урьдчилан бэлтгэсэн ариутгасан саванд хийнэ.

Бөөрөлзгөнө №3-аас өвлийн улиралд хурааж авах. Цутгах

Ханиад томуунаас урьдчилан сэргийлэх маш сайн сонголт (мэдээж зөвхөн насанд хүрэгчдэд зориулсан). Нэмэх замаарИйм архины халбага цайнд уувал та өөрийгөө бүх төрлийн нян, вирусээс хамгаална.

Орц:

• кг бөөрөлзгөнө;
• 40 грамм зөгийн бал;
• 450 грамм нунтагласан элсэн чихэр;
• халбага нимбэгний шүүс;
• 750 миллилитр архи.

Хоол хийх

Бөөрөлзгөнө бэлтгэх: ангилж, навч, мөчир, ишийг нь авч, хүйтэн усаар сайтар зайлна. Хатаасан жимсийг өргөн хүзүүтэй саванд хийнэ. Үүнийг ойролцоогоор тэнцүү давхаргад хийх хэрэгтэй: бөөрөлзгөнө, нунтагласан элсэн чихэр, зөгийн бал. Лонхны хүзүүнд хэд хэдэн давхаргаар ороосон самбайгаа татаж, дулаан газар тавь. Ирээдүйн архи бүхий савыг үе үе сэгсэрч, нунтагласан элсэн чихэр бүрэн уусах хүртэл хүлээх хэрэгтэй. Үүний дараа архи, нимбэгний шүүс хийнэ, сайтар хольж, шүүж, савлаж, хадгалахад тавина.

Бүгд гал тогооны өрөөнд

Эдгээр энгийн бөөрөлзгөнөтэй бэлдмэлүүдийг та гэртээ өөрөө хийж, өвлийн хүйтэнд амталж, өөрийгөө болон эрхэм зочдод амталж болно.