Зууханд байгаа лууван, зуслангийн бяслагтай тогоо: хамгийн амттай хоол хийх гурван жор

2024 Зохиолч: Isabella Gilson | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 03:35

Бага насны хүүхдүүдтэй гэрийн эзэгтэйн ширээн дээр ихэвчлэн зууханд луувангийн ааруултай тогоо шиг хоол байдаг. Фото зурагтай алхам алхмаар жор нь зөвхөн хүүхдүүдэд төдийгүй насанд хүрэгчдэд ч таалагдах нь дамжиггүй. Иймээс хамгийн анхны бөгөөд амттай тогоотой гурван жорыг доороос сонгов.

Хоолны нууц

Зуслангийн бяслаг нь бүтэн өдрийн турш эрч хүч өгөх чадвартай. Тийм ч учраас тэндээс бүх төрлийн хоол бэлтгэдэг. Лууван, зуслангийн бяслагны хослол нь эхлээд харахад хачирхалтай мэт санагдаж болох ч casserole нь маш амттай амттай байдаг. Луувантай бол хамгийн хуурай зуслангийн бяслаг нь шүүслэг, хоолны дуршилтай хоол болж хувирдаг. Хоол хийх дараа ч гэсэн амт нь хадгалагдана. Ийм кассерол дахь бүтээгдэхүүний хослол нь маш эрүүл бөгөөд аяга таваг нь илчлэг багатай байдаг. Нэг ширхэг ийм амттанд витаминаас гадна уураг агуулагддаг.

Тавагны амт нь чихэрлэг, исгэлэн бөгөөд хайруулын тавган дээр элсэн чихэр нэмээгүй ч хэвээр байна. Та энэ хоолыг жимс эсвэл чанамалаар үйлчилж болно. Цайны цагаар өнгөлөг тогоо нь ширээн дээр сайхан харагдах болно.

Лууван-ааруулЗууханд байгаа тогоо: зурагтай жор

Бага насны хүүхдүүдийн эцэг эхчүүд хүүхэд нь энгийн зуслангийн бяслаг идэхийг хүсдэггүй ийм асуудалтай тулгардаг. Ийм тохиолдолд та зүгээр л зуслангийн бяслагтай хоол хийж болно. Хүүхэд амттанд дуртай байхын тулд хайруулын тавган дээр хоол хийх нь дээр. Зууханд байгаа лууван, зуслангийн бяслагтай жигнэмэгийг бэлтгэхэд маш хялбар бөгөөд хялбар байдаг.

Орц:

• Semolina - хагас жижиг шил.
• Сүү - 3.5 жижиг аяга.
• Зуслангийн бяслаг – 230гр
• Өндөг - гурван ширхэг.
• Сахар бол нэг бүрэн бус жижиг шил.
• Талхны үйрмэг - дөрвөн халбага. халбага.
• Лууван - 650гр

Хоол хийх арга:

1. Лууваныг хальсалж жижиг хэсэг болгон хуваана.
2. Дараа нь саванд хийгээд гурван аяга ус хийнэ. Лууванг болтол нь чанаж болгосон байх ёстой.
3. Болсныхоо дараа нухах хэрэгтэй.
4. Сүүгээ буцалгаад үрийн шингэнээ хийгээд 13 минут буцалгана.
5. Кашаанд лууван, зуслангийн бяслаг, өндөг, элсэн чихэр хийнэ. Бүгдийг сайтар холих ёстой.
6. Жигнэх тавгийг цөцгийн тосоор тосолж, талхны үйрмэгийн ½ хэсгийг цацна.
7. Дээж дээр нь аарцны массыг жигд тарааж, үлдсэн талхны үйрмэгээр цацна.
8. 180 градуст 35 минутын турш шарах шүүгээнд хийнэ.
9. Тавыг бага зэрэг хөргөж үйлчилдэг.

Жор 2: Удаан агшаагчтай тогоо

Удаан агшаагчинд тогоо нь илүү шүүслэг болдог. Зөвхөн бага насны хүүхдүүд төдийгүй насанд хүрэгчид ийм хоолыг эсэргүүцэх чадваргүй болно. Амттаныг хүн бүр идэх ёстой.

Орц:

• Лууван - 320гр
• Өндөг - хоёр ширхэг.
• Зуслангийн бяслаг - 2 багц.
• Semolina - хагас шил.
• Цөцгийн тос - ¼ багц.
• Цөцгий - хагас шил.
• Элсэн чихэр - хоёр халбага. халбага.

Хоол хийх арга:

1. Луванг хальсалж, үрж жижиглэсэн байх шаардлагатай.
2. Дараа нь удаан агшаагчинд хийнэ. Тэнд цөцгийн тос, элсэн чихэр нэмнэ. Бүгдийг хольж, "хайруул" горимд 20 минутын турш хооллоорой.
3. Тусдаа аяганд өндөг, зуслангийн бяслаг, маннаа холих хэрэгтэй.
4. Ааруулын массаа шарсан лууван дээрээ хийнэ.
5. Бүх зүйлийг хольж, "Baking" горимд 1 цагийн турш хооллоорой.
6. Болж дууссаны дараа олон тогоочийн тагийг онгойлгож, хайруулын таваг бүрэн хөргөх хүртэл нь үлдээгээрэй.

Жор 3: Үзэмтэй Casserole

Хатаасан жимс нь чихэрлэг амтыг өгдөг тул уг хоолыг элсэн чихэргүй бэлтгэдэг. Ашигласан үзэм нь бараан өнгөтэй байдаг. Casserole нь үзэсгэлэнтэй, амттай байдаг. Баярын ширээний хувьд энэ хоол төгс төгөлдөр юм. Бэлтгэхэд хялбар бөгөөд тусгай зардал шаарддаггүй.

Орц:

• Зуслангийн бяслаг – 200гр
• Лууван - 3 дунд хэсэг.
• Гурил бол бүрэн бус жижиг шил.
• Өндөг - 3ш
• Хар үзэм - нэг атга.

Хоол хийх:

1. Лувангаа хальсалж, үрж үрнэ.
2. Өөр аяганд өндөг, зуслангийн бяслаг, гурилаа хутгана.
3. Ааруул массын дараа лууван болон уурын үзэмтэй холих хэрэгтэй.
4. Бүх зүйлийг тосолсон хэвэнд хийнэ.
5. Хоол хийхэд 45 минут шаардлагатай. Энэ тохиолдолд зуухаа 180 градуст халаах нь дээр.
6. Бэлэн, бага зэрэг хөргөсөн хайруулын тавагыг хөргөгчинд хийж болно. Ингэснээр илүү амттай болно.

Бараг бүх л сүүн бүтээгдэхүүнд дурлагсад нь зууханд байгаа лууван, зуслангийн бяслагтай хайруулын тавган дээр байдаг. Гэрэл зургийн тусламжтайгаар хоол нь илүү хялбар бөгөөд хурдан бэлтгэгддэг тул гэрийн эзэгтэй нар ямар үр дүнд хүрэх ёстойг шууд харах боломжтой болно. Процессын явцад гол зүйл бол хоол хийх үндсэн нууцыг мартаж болохгүй, алхам алхмаар зааварчилгааг дагах хэрэгтэй.