Тахианы хөхтэй шорлог - нүүрс дээр хийсэн хөнгөн үдийн хоол

Тахианы хөхтэй шорлог - нүүрс дээр хийсэн хөнгөн үдийн хоол
Тахианы хөхтэй шорлог - нүүрс дээр хийсэн хөнгөн үдийн хоол
Anonymous

Тахианы цээж махтай шарсан мах маш амттай, шүүслэг, эрүүл байдаг. Эцсийн эцэст цагаан шувууны мах нь ялангуяа тэжээллэг, уураг ихтэй байдаг. Ийм нүүрсээр хийсэн хоолонд зөвхөн тахианы булан төдийгүй шарсан маханд онцгой амт, үнэр өгөх бусад найрлагыг ашиглахыг зөвлөж байна.

Тахианы хөхтэй kebab жор

тахианы хөхний шорлог
тахианы хөхний шорлог

Шаардлагатай орц:

  • зузаан цөцгий 35% - 210 гр;
  • хөргөсөн шинэ хөх - 4 кг;
  • ногоон - хос баглаа;
  • том сонгино - 4ш.;
  • халуун ногоотой улаан лоолийн соус - 3 том халбага;
  • иоджуулсан давс - 2 амттан халбага;
  • амтат чинжүү - 12-16 ширхэг.;
  • шар буурцаг сумс - 45 мл.

Мах боловсруулах үйл явц

Тахианы цээжээр шиш kebab хийхээсээ өмнө сайтар угааж, яс, мөгөөрс, арьснаас нь чөлөөлж, урт, маш нимгэн биш хэсэг болгон хуваасан байх ёстой. Үүний дараа махыг хажуу тийш нь үлдээж, анхилуун амтлагч бэлтгэж эхлэх нь зүйтэй бөгөөд энэ нь филе 3-4 цаг орчим marinate байх ёстой.

Тахианы махтай шиш kebabхөх: маринад ба түүний бэлтгэл

тахианы хөхний шорлог marinade
тахианы хөхний шорлог marinade

Соусыг хийхийн тулд нэг аяганд 35%-ийн зузаан цөцгий, жижиглэсэн ногоон, халуун ногоотой улаан лоолийн оо, иоджуулсан давс, жижиглэсэн сонгино цагираг, амтат чинжүү вандуй, шар буурцаг сумс зэргийг холих хэрэгтэй. Оруулсан найрлагыг том халбагаар хольж, дараа нь махыг marinate хийх хэрэгтэй. Үүнийг хийхийн тулд тахианы хөхний хэсгүүдийг паалантай саванд хийж, өмнө нь бэлтгэсэн соусыг нэмж, гараараа хутгаж, тагийг нь таглаад 3-4 цаг байлгана. Энэ хугацаанд зөөлөн, зөөлөн цагаан шувууны мах амтлагчийн үнэрийг шингээж, илүү амттай, шүүслэг болно.

Хөхөө шорлог дээр тавих

Тахианы хөхтэй шорлогыг хус эсвэл царс модны нүүрс дээр шарсан байх ёстой. Тэд эхний дулааныг өгсний дараа та нэн даруй шорлог дээр мах тавьж эхлэх хэрэгтэй. Үүний зэрэгцээ, булангийн хэсгүүдийг уртаар нь зүүж байх ёстой бөгөөд ингэснээр төгсгөл нь унжиж, шатахгүй. Сонгины цагирагыг нүүрсээр хоол хийхэд ашиглаж болно. Гэсэн хэдий ч махтай хамт өмсөхийг зөвлөдөггүй, учир нь филе зөөлөн болохоос өмнө шатах болно. Зочид буудлын шорлог дээр булцууг тавиад 5-9 минутаас илүүгүй шарсан маханд жигнэх нь дээр.

Хоолны дулаан эмчилгээ

тахианы хөхтэй шорлог хийх жор
тахианы хөхтэй шорлог хийх жор

Тахианы цээжний kebab нь халуун нүүрс дээр тавиад 20-30 минутын дараа зөөлөн болж, хүрэн өнгөтэй болно. Хоол үнэхээр бэлэн байгаа эсэхийг тодорхойлохын тулд та хийх хэрэгтэйнэг хэсэг махыг хутгаар зүсч, цус гоожиж байгаа эсэхийг ажигла. Хөхнөөс зөвхөн анхилуун тунгалаг шүүс гарч байвал шарсан махыг мах шарахаас аюулгүй авч зочдод үйлчилж болно.

Зөв үйлчлэх

Нүүрстэй шарсан тахианы хөхийг шинэ ногоо, ургамлын хамт халуунаар нь идэхийг зөвлөж байна. Чанасан эсвэл нухсан төмс, будаа, Сагаган, гоймон гэх мэт амттай хачирыг тийм ч хүнд биш хоолоор үйлчилж болно гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Улаан лоолийн соус эсвэл кетчупыг цагаан шувууны махаар үйлчилж болно. шорлог.

Зөвлөмж болгож буй:

Редакторын сонголт

Сармис нь зүрх, судас, даралтанд хэрхэн нөлөөлдөг вэ: онцлог, зөвлөмж, тойм

Хөхөөр хооллох киви: боломжтой юу, үгүй юу? Киви: биед үзүүлэх ашиг тус, хор хөнөөл, витамин, ул мөр элементийн найрлага

Холецистопанкреатитын хоолны дэглэм. Онцлогууд ба тодорхойлолт

Хөхөөр хооллох үед Бээжингийн байцаа: хэрэглэх дүрэм, зөвлөмж

Хордлого, бөөлжилтийн дараа юу идэх вэ: ойролцоо цэс, зөвшөөрөгдсөн болон хориотой хоол хүнс

Өндөг: гликемийн индекс, витамин, калори

2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчний хоолны дэглэм: хоол тэжээлийн зарчим, дээж цэс, эсрэг заалтууд

Төмөр ихтэй хоол хүнс

Нүүрс ус агуулсан бүтээгдэхүүн: жагсаалт, тайлбар

Кали, магни агуулсан хүнс

Ямар хоолонд төмөр агуулагддаг: бүтээгдэхүүн, онцлог шинж чанаруудын жагсаалт

Уураг агуулсан бүтээгдэхүүн: жагсаалт ба онцлог

Хүчилтөрөгчөөр баяжуулсан ус: ашиг тус, хор хөнөөл, биед үзүүлэх нөлөө, тойм

Ресторан "Фианит" (Эрхүү) - боломжийн үнээр сайн хоол

Бар "113" (Новосибирск) - маш сайн коктейль, амттай хоол