2025 Зохиолч: Isabella Gilson | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 13:06
Чөлөөт цагаа янз бүрийн хоол хийж өнгөрөөх дуртай хүмүүс мэдээж хуудас желатин гэж юу болохыг мэддэг. Энэ бүтээгдэхүүнийг ихэвчлэн хоол хийхэд ашигладаг.
Дэлгэрэнгүй тайлбар
Хэрэв та латин хэлнээс шууд орчуулга хэрэглэвэл "желатин" гэдэг үг "хөлдөөсөн" мэт сонсогдоно. Энэхүү тодорхойлолт нь тухайн бүтээгдэхүүний мөн чанарыг илэрхийлдэг. Аливаа шингэн орчинтой холбогдож, аажмаар хуримтлагдах төлөвөө өөрчилдөг. Хэсэг хугацааны дараа хольц нь хатуу болж, нэлээд хуванцар хэвээр үлдэнэ. Ийм бодисыг жижиг мөхлөг хэлбэрээр худалдаалж байгаа ч хуудас желатин ч бас байдаг.
![навчны желатин навчны желатин](https://i.usefulfooddrinks.com/images/041/image-120370-1-j.webp)
Дэлгүүрийн лангуун дээрээс тус бүрийг тус тусад нь хальсанд савласан бичлэгийн багц хэлбэрээр олж болно. Хуудасны желатин нь нэлээд төвөгтэй химийн найрлагатай гэдгийг цөөхөн хүн мэддэг. Ашигтай ашигт малтмалаас (кальци, цайр, магни, натри, кали, төмөр, зэс, фосфор, марганец) гадна олон төрлийн витамин (PP, C, B1, B2, B5, B6, B9, E) агуулдаг. Үүнээс гадна желатин нь коллагенаар баялаг тул ясны эд, үе мөчийг бэхжүүлэхэд зайлшгүй шаардлагатай байдаг. Зөвхөн идэх нь чухал биш юмбие махбодийг бий болгох үед бага насны хүүхдүүдэд төдийгүй насанд хүрэгчдэд ч хүч чадлын баталгаа болдог. Навч желатин нь мөн амин хүчлээр баялаг юм. Гол нь глицин юм. Энэ бодис нь нэг төрлийн эрчим хүчний эх үүсвэр бөгөөд идэвхтэй амьдралыг дэмждэг. Мөн пролин болон гидроксипролин нь давсны хуримтлалыг даван туулж, хугарлын дараах ясыг нөхөн сэргээхэд тусалдаг.
Хэрэглэх хүрээ
Найрлагатай танилцсаны дараа та хуудас желатиныг хаана хэрэглэдэгийг ойлгох хэрэгтэй. Энэ бодисыг хоол хийхэд хэрхэн ашиглах вэ?
![навчны желатиныг хэрхэн ашиглах талаар навчны желатиныг хэрхэн ашиглах талаар](https://i.usefulfooddrinks.com/images/041/image-120370-2-j.webp)
Үндсэндээ энэ нь төрөл бүрийн амттан (вазелин, пудинг), мөн хүйтэн мах, ногооны зуушны жорын зайлшгүй бүрэлдэхүүн хэсэг юм. Энэхүү бүтээгдэхүүнийг дурдахад бага наснаасаа мэддэг вазелин эсвэл вазелин тэр даруй санах ойд гарч ирдэг. Дашрамд хэлэхэд, цөөхөн хүн энэ хоолыг желатинаас болж ашигтай гэж үздэг гэдгийг мэддэг. Эцсийн эцэст мах нь уургийн агуулах бөгөөд маш цөөн тооны ашигтай амин хүчлийг агуулдаг. Энэхүү желатин нэмэлтийн тусламжтайгаар дутуу дуслыг нөхөх боломжтой. Таваг нь нэн даруй амин чухал энергийн жинхэнэ хуримтлуулагч болдог. Заримдаа чанасан мах эсвэл загасыг зүгээр л желатин давхаргаар цутгадаг. Энэ нь маш гайхалтай харагдаж байна, үүнээс гадна энэ нь маш амттай болж хувирдаг. Кондитерийн үйлдвэрт гель үүсгэх бүрэлдэхүүн хэсэг нь янз бүрийн тос, тараг, мусс, чихэртэй жимс бэлтгэхэд ашиглагддаг. Ашигтай найрлага нь зөвхөн бүтэцийг нь өөрчилдөг төдийгүй сайн тэжээлийн нэмэлт юм.
Бүрэн бүтээгдэхүүн
Туршлагатай тогооч, гэрийн эзэгтэй наржелатин хуудас Ewald-ийг мэддэг. Энэ нь ихэвчлэн дэлгүүрт янз бүрийн жинтэй савлагаатай байдаг.
![ewald хуудас желатин ewald хуудас желатин](https://i.usefulfooddrinks.com/images/041/image-120370-3-j.webp)
Бүтээгдэхүүнийг Герман улсын алдартай Ewald-Gelatine GMBH компани үйлдвэрлэдэг. Энэ нь нэг хайрцагт 10-аас 200 ширхэг байж болох нимгэн талст ялтсан хуудас шиг харагдаж байна. Онцлог шинж чанар нь бараг ямар ч амт, үнэргүй байдаг. Энэ нь маш тохиромжтой бөгөөд түүний хамрах хүрээг хязгаарладаггүй. Хуудасны бүтээгдэхүүн үйлдвэрлэх технологийн процесс нь тийм ч төвөгтэй биш юм. Урьдчилан бэлтгэсэн шингэн массыг нимгэн хавтан хэлбэрээр үүсгэж, дараа нь нэг бүтээгдэхүүний масс 5 граммтай тэнцүү байхаар хатаана. Нэгж бүрийг хүнсний хальсанд боож, картон хайрцагт хийнэ. Үүний дараа хуурай өрөөнд гурван жил хүртэл найдвартай хадгалах боломжтой. Ийм желатин нь хэрэглэхэд маш тохиромжтой бөгөөд энэ нь түүний хэрэглэгчдийн эрэлт хэрэгцээг тодорхойлдог.
Бэлтгэлийн өмнөх
Аливаа таваг дээр ажиллаж эхлэхийн тулд эхлээд бүтээгдэхүүнийг бэлтгэх хэрэгтэй. Үүнийг хийхийн тулд навчны желатиныг хэрхэн үржүүлэх талаар мэдэх хэрэгтэй. Энэ нь огтхон ч хэцүү биш.
![навчны желатиныг хэрхэн шингэлэх вэ навчны желатиныг хэрхэн шингэлэх вэ](https://i.usefulfooddrinks.com/images/041/image-120370-4-j.webp)
Уг процедур нь маш энгийн бөгөөд маш бага хугацаа шаарддаг:
- Хавтсыг багцаас нь салгаж, хальснаас нь салгаж, дараа нь цэвэр тавагны ёроолд тавьж, хүйтэн усаар хийнэ. 5 минутын дараа хуудас илүү ил тод, уян хатан болно.
- Үүний дараа бүтээгдэхүүнийг шахаж, илүүдэл хэсгийг нь арилгах шаардлагатай.чийг, дараа нь буцалж буй устай саванд шилжүүлнэ. Савыг жижиг гал дээр тавих хэрэгтэй. Тэнд байнга хутгах үед бодис уусч, шингэний зуурамтгай чанар өөрчлөгдөх ёстой.
- Одоо бэлэн болсон найрлагыг эхлээд бага зэрэг хөргөж, температурыг 45 хэмд хүргэх ёстой. Үүний дараа үндсэн бүтээгдэхүүнтэй хольж болно. Хөргөгчинд хэсэг хугацаа өнгөрсний дараа таваг вазелин шиг болно.
Заримдаа тэд өөр бэлтгэлийн сонголтыг ашигладаг. Үүний тусламжтайгаар ууссан халуун желатиныг тусад нь хөгц рүү хийнэ. Дараа нь бүрэн хатуурахыг хүлээсний дараа хутгаар аяганаас болгоомжтой салгаж, аль хэдийн бэлтгэсэн тавагны гадаргуу дээр тавина. Энэ сонголтыг ихэвчлэн чихрийн үйлдвэрт ашигладаг.
Хоол хийх арга
Бүтээгдэхүүний талаар бүрэн ойлголттой байхын тулд хуудасны желатиныг хэрхэн хийдэгийг мэдэх хэрэгтэй. Зураг нь зөвхөн бэлэн бүтээгдэхүүний ерөнхий дүр зургийг өгдөг. Үүнийг үйлдвэрлэх түүхий эд нь үхрийн сэг зэмийг огтолсны дараа үлдсэн шөрмөс, мөгөөрс байх болно. Нэгдүгээрт, тэдгээрийг сайтар угааж, дараа нь урт дулааны боловсруулалт хийдэг. Хэдэн цагийн турш утаснууд нь их хэмжээний усанд буцалгана. Үр дүн нь тунгалаг, бага зэрэг наалдамхай шингэн юм. Үүний дараа ялтсууд хэлбэрээр тодорхой хэлбэрийг өгч, дараа нь харьцангуй чийгшил 15 хувиас бага болтол хатаана. Ийм хуудсыг үндсэн хольцын найрлага болон хагас боловсруулсан бүтээгдэхүүн болгон ашиглаж болно. Жишээлбэл, бялуу эсвэл бусад амттанг ногоон навчаар чимэглэх эсвэл эрвээхэйний далавч хийх шаардлагатай. Тэдгээрээс хийхэд хялбар байдагжелатин. Үүнийг хийхийн тулд танд хэрэгтэй:
- Эхлээд тавгийг хүйтэн усанд хийнэ.
- Дараа нь хавдсан үед тусгай маягт ашиглан гадаргуу дээр хээ хэвлээрэй.
- Үүний дараа сойзоор хүнсний будаг түрхээрэй.
- Бүтээгдэхүүнийг ердийн хайчаар хайчил.
Ийм нарийн ширийн зүйлсээр чимэглэсэн амттан нь маш үзэсгэлэнтэй, дур булаам, натурал харагдах болно.
Зөвлөмж болгож буй:
Талх, талхны бүтээгдэхүүний гликемийн индекс: тодорхойлолт, харьцуулалт
![Талх, талхны бүтээгдэхүүний гликемийн индекс: тодорхойлолт, харьцуулалт Талх, талхны бүтээгдэхүүний гликемийн индекс: тодорхойлолт, харьцуулалт](https://i.usefulfooddrinks.com/images/005/image-14246-j.webp)
Өдөр бүр тамирчид, хоол тэжээлийн мэргэжилтнүүд жингээ хасах шинэ аргуудыг боловсруулж байгаа бөгөөд дэвшилтэт сурталчлагчид үүнийг жинхэнэ шүтэж байна. Өнөөдөр хоол тэжээлийн мэргэжилтний боловсруулсан аливаа цэс нь гликемийн индексийг харгалзахгүйгээр хийхгүй, гэхдээ олон залуучууд түүний оршин тогтнох талаар мэддэггүй. Энэ нийтлэлээс та GI-ийн тухай ойлголт, талхны гликемийн индекс нь ОХУ-ын хамгийн их хэрэглэдэг хүнсний нэг болох хэр өндөр болохыг олж мэдэх болно
Indylight цацагт хяруулын бүтээгдэхүүний тодорхойлолт, хоол хийх жор
![Indylight цацагт хяруулын бүтээгдэхүүний тодорхойлолт, хоол хийх жор Indylight цацагт хяруулын бүтээгдэхүүний тодорхойлолт, хоол хийх жор](https://i.usefulfooddrinks.com/images/007/image-18292-j.webp)
Турк бол нэг төрлийн мах юм. Энэ нь тусдаа махан хоол бэлтгэхээс гадна шөл, салатанд нэмэхэд тохиромжтой. Энэ нийтлэлд Indylight цацагт хяруулын филе, түүнчлэн зарим хоол хийх жорыг авч үзэх болно
Терияки соус ("Heinz"): бүтээгдэхүүний тодорхойлолт ба хэрэглэх арга
![Терияки соус ("Heinz"): бүтээгдэхүүний тодорхойлолт ба хэрэглэх арга Терияки соус ("Heinz"): бүтээгдэхүүний тодорхойлолт ба хэрэглэх арга](https://i.usefulfooddrinks.com/images/062/image-183253-j.webp)
Терияки соус ("Heinz") нь Азийн хоолыг сонирхогчдын дунд маш их алдартай. Үүнийг бэлтгэхийн тулд Америкийн алдартай компанийн мэргэжилтнүүд тусгай технологи боловсруулжээ. Үүний үр дүнд амт чанараараа анхныхтай маш ойрхон бүтээгдэхүүн гарч ирнэ. Энэхүү өтгөн харанхуй сироп нь бараг ямар ч хоол хийхэд тохиромжтой бөгөөд хоолны дуршил, анхны амтат давслаг амтыг өгдөг
Маалингын тос бүхий зуслангийн бяслаг: бүтээгдэхүүний зорилго, хэрэглэх дүрэм, илчлэг, тэжээллэг чанар, найрлага, ашигтай шинж чанарууд
![Маалингын тос бүхий зуслангийн бяслаг: бүтээгдэхүүний зорилго, хэрэглэх дүрэм, илчлэг, тэжээллэг чанар, найрлага, ашигтай шинж чанарууд Маалингын тос бүхий зуслангийн бяслаг: бүтээгдэхүүний зорилго, хэрэглэх дүрэм, илчлэг, тэжээллэг чанар, найрлага, ашигтай шинж чанарууд](https://i.usefulfooddrinks.com/images/064/image-189410-j.webp)
Сүү, сүүн бүтээгдэхүүн нь хүний биед чухал барилгын материал болдог нь нууц биш. Хэрэв та тэдгээрийг халбагаар маалинган тосоор амтлавал янз бүрийн өвчнийг эмчлэх бараг эм гэж нэрлэгддэг хоол гарч ирнэ. Наад зах нь энэ нь маалингын тос бүхий зуслангийн бяслагны олон тооны тоймоор нотлогддог. Энэ нь тийм эсэхээс үл хамааран энэ талаар өгүүллийн үргэлжлэлд хэлэлцэх болно
Ямар хоолонд кальци агуулагддаг вэ: бүтээгдэхүүний жагсаалт, тун, хэрэглэх дүрэм, кальцийг шингээх норм, онцлог
![Ямар хоолонд кальци агуулагддаг вэ: бүтээгдэхүүний жагсаалт, тун, хэрэглэх дүрэм, кальцийг шингээх норм, онцлог Ямар хоолонд кальци агуулагддаг вэ: бүтээгдэхүүний жагсаалт, тун, хэрэглэх дүрэм, кальцийг шингээх норм, онцлог](https://i.usefulfooddrinks.com/images/064/image-189172-8-j.webp)
Кальци нь хүний амьдралыг тэтгэхэд нөлөөлдөг органик бус байгалийн хамгийн чухал элемент юм. Бие махбод хангалттай хэмжээгээр хүлээн авах нь маш чухал юм. Энэхүү макронутриентийн түвшинг хэвийн хэмжээнд байлгахын тулд хоол хүнсэндээ агуулагдах хоолыг оруулах шаардлагатай. Тиймээс одоо бид ямар бүтээгдэхүүнд кальци агуулагддаг талаар ярих болно