2024 Зохиолч: Isabella Gilson | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 03:35
Амттай чанамалтай шарсан талханд дургүй хүн хоолны дэглэм барьдаг эсвэл амттан идэхийн эсрэг заалттай байдаг. Харамсалтай нь, үйлдвэрлэлийн концернууд олон янзын хувилбаруудыг санал болгодог хэдий ч тэд гэрийн хийсэн бэлдмэлтэй чанарын хувьд өрсөлдөх боломжгүй юм. Гүзээлзгэнэтэй чанамал хийх жор нь маш энгийн боловч бэлтгэх олон арга замтай байдаг. Та өөрийн амтанд тохирохыг нь сонгоход л хангалттай.
Шоколадтай гүзээлзгэний чанамал жор
Ийм амттан хийхийн тулд танд хамгийн бага найрлага хэрэгтэй:
- кг жимс (боловсорсон, навчгүй);
- ижил хэмжээний элсэн чихэр;
- нимбэгийн хүчил (бүх зүйлд хагас цайны халбага);
- шоколад (ямар ч амт, стандарт жингийн нэг бар).
Угаасан жимсээ том савны ёроолд хийж элсээр цацна. Мөн өглөө болтол хүйтэн газар цэвэрлээрэй. Энэ хугацаанд тэд шүүс өгөх болно, дараа нь тэд болноядрах, гүзээлзгэний чанамал болж хувирах. Жор нь энгийн бөгөөд нарийн төвөгтэй заль мэхийг шаарддаггүй. Нэмж дурдахад, жимс жимсгэнэ нь зөвхөн том, бүхэлд нь биш харин буталсан хэрэглэж болно. Өглөө нь хайруулын тавган дээр тагийг нь таглаад удаан, сул гал дээр тавина. Жимсийг буцалгахгүйгээр 20-25 минут буцалгана. Хуваарьт хугацаа өнгөрсний дараа та зүгээр л нимбэг нэмж, хутгана, бүгдийг нь хөргөнө. Зөвхөн дараа нь сараалжтай эсвэл жижиг хэсгүүдэд хуваагдсан шоколаданд саад болно. Энэхүү гүзээлзгэний чанамал жор нь өөр ямар ч найрлагыг нэмж оруулах боломжийг олгодог. Жишээлбэл, хамгийн төгсгөлд үхрийн нүд эсвэл lingonberries бас байдаг. Энэ нь онцгой хурцадмал байдлыг нэмнэ.
Гүзээлзгэнэтэй чанамал жор: энгийн хялбар сонгодог жор
Нэг литр чанамал хийхэд хэт их орц шаардлагагүй. Мөн хамгийн гол нь жимс нь өөрсдөө. Аливаа боловсорсон нь хийх болно. Үрчлээстэй эсвэл бүхэлдээ, том эсвэл жижиг - энэ нь хамаагүй. Ердөө нэг кг. Мөн ижил хэмжээний элсэн чихэр. Нимбэгийн хүчлийн оронд та эрүүл хувилбарыг ашиглаж болно - үнэндээ нимбэг өөрөө. Гүзээлзгэнэтэй чанамал хэрхэн хийхийг шийдсэний дараа зузаан ханатай сав бэлтгэ. Илүү гүн байх тусам хольц нь хоол хийх явцад урсахгүй байх баталгаа өндөр болно. Нимбэгнээс бусад бүх зүйлийг аяганы ёроолд хийж, сайтар санаж, ганцаараа үлдээгээрэй. Гүзээлзгэнэ шүүс өгөхөд та хоол хийж эхлэх боломжтой. Бага дулаан дээр, нягт таган дор. Ердөө нэг цаг хагасын хугацаа. Дараа нь нимбэгний шүүс эсвэл нилээд жижиглэсэн нухаш нэмнэ. Таны чанамал бэлэн боллоо. Та үүнийг шууд идэж болно, эсвэл өвлийн улиралд лонхтой өнхрүүлж болно. Эзлэхүүн нь бага байх тусам нээлттэй байх магадлалтайудаан үргэлжлэхгүй бөгөөд идэх болно. Rolling банкууд, та тавиур амьдралын талаар санаа зовох хэрэггүй. Нимбэгний шүүс нь байгалийн хадгалалтын үүрэг гүйцэтгэдэг.
Гүзээлзгэнэтэй чанамал хийх сонгодог жор нэг талдаа байдаг. Бэлэн бүтээгдэхүүний тууштай байдал нь дэлгүүр шиг байх ёстой. Үүнийг шалгахад хялбар. Хоол хийж байхдаа тавган дээрээ бага зэрэг чанамал тавь. Хэрэв энэ нь зүгээр л салгаж, дараа нь буцааж холбохгүйгээр (чанамал эсвэл өөр шингэн бүтээгдэхүүн гэх мэт) байвал бүх зүйл бэлэн болж, зуухыг унтрааж болно. Хэрэв тийм биш бол та шанагатай шатаагчаар бага зэрэг хөлрөх хэрэгтэй болно. Амтат гар хийцийн чанамалтай цайны үдэшлэгийг сайхан өнгөрүүлээрэй.
Зөвлөмж болгож буй:
Өвлийн гүзээлзгэний чанамал: жор
Өвлийн улиралд хүний биед витамин, микроэлементүүд онцгой хэрэгцээтэй байдаг. Зуны улиралд эрүүл мэнддээ анхаарал тавьж, өөртөө зориулж жор сонгох нь зүйтэй. Таны хамаатан садан идэхэд таатай байх анхилуун үнэртэй гүзээлзгэнэ чанамал чанаж идээрэй
Буцалсан жимсгүй гүзээлзгэний чанамал: жор
Ургац хураах хугацаа ихэвчлэн 8-р сарын сүүл - 9-р сарын эхээр ирдэг боловч зарим бүтээгдэхүүнийг зуны эхээр боловсруулах шаардлагатай байдаг, тухайлбал гүзээлзгэнэ. Анхилуун, амттай, энэ нь зургадугаар сард боловсордог. Нийтлэл нь бүтээгдэхүүний ашиг тусын талаар ярих бөгөөд жимсийг буцалгахгүйгээр гүзээлзгэнэ чанамал хийх жорыг танилцуулах болно
Желатинтай гүзээлзгэний чанамал хийх жор
Желатин чанамал нь оригинал бөгөөд хийхэд хялбар. Желатины шинж чанаруудын ачаар хоол хийх процесс мэдэгдэхүйц буурч, жимсний нягтрал, хэлбэр, амт нь өөрчлөгдөөгүй хэвээр байна. Энэхүү чанамал нь банш дүүргэх, гар хийцийн бялуунд нэмэх, шарсан талх, боовтой хамт хэрэглэх зэрэг өргөн хүрээний хэрэглээтэй
Өтгөн гүзээлзгэний чанамал хэрхэн хоол хийх вэ: алхам алхмаар жор
Гүзээлзгэнэтэй зузаан чанамал нь маш сайн амттан бөгөөд гар хийцийн амттангийн сайн найрлага юм. Хэрхэн зөв хоол хийх вэ?
Гүзээлзгэний чанамал хийх хялбар жор
Өвлийн орой халуун цай, зуны түүсэн жимсээр дайлах дургүй хүн гэж үү? Саатал хийх нь эрүүл витаминаар нөөцлөх гайхалтай арга юм. Та бүтээгдэхүүнийг зүгээр л халбагаар идэж болно, эсвэл шинэхэн гурилан талх, цөцгийн тос дээр түрхэж, бялуу дээр нэмж, эсвэл бин дээр асгаж болно. Дараа нь бид маш сайн гүзээлзгэнэ чанамал жорыг үзэх болно
