Тайга цай: цуглуулгын найрлага, заалт, хадгалах нөхцөл

2024 Зохиолч: Isabella Gilson | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 03:35

Бидэнд танил анагаах ухаан байгаагүй тэр үед эрүүл мэндийг эрэлхийлсэн хүмүүс байгальд анхаарал хандуулдаг байсан. Бүх төрлийн ургамлыг сайтар цуглуулж, хатааж, дараа нь исгэж, цуглуулгаас нь декоциний хэрэглэж байхдаа хүнд хүч чадлыг нь шилжүүлдэг.

Тайга цай нь өглөөний кофе эсвэл уламжлалт оройн цайны маш сайн сонголт байх болно. Энэ нь кофейн агуулаагүй бөгөөд бага зэргийн тайвшруулах үйлчилгээтэй. Мөн тайгын ургамлаас гаргаж авсан цай нь таны биеийг хүчирхэгжүүлдэг.

Түүний найрлагад юу багтсан, энэ цуглуулга яагаад ийм хэрэгтэй болохыг та энэ нийтлэлээс мэдэж авах болно.

Орц

Уламжлалт цуглуулгад 7 болон 9 бүрэлдэхүүн хэсгүүд багтаж болно. Тайгын цайны өргөтгөсөн найрлагыг худалдаж авах нь хамгийн сайн арга бөгөөд үүнд:

• Курил цай, өөрөөр хэлбэл цинкофой гэж нэрлэдэг. Эмэгтэй эрхтнүүдийн үрэвсэл, ханиалгах, ходоодны хямралд тусалдаг. Хорт хавдраас урьдчилан сэргийлэх зорилгоор хэрэглэдэг.
• Бадан нь цусны эргэлтийн системийг бэхжүүлж, бодисын солилцоог хурдасгаж, цусны даралтыг бууруулдаг. Стресс тайлж, зүрхний булчинг идэвхжүүлнэ.
• Лабазник доошлонохалуурах үеийн температур, мэдрэлийн ядаргаа тайлж, цэр арилгахад тусалдаг.
• Origanum нь цуглуулгын ихэнх ургамлын нэгэн адил мэдрэлийн болон амьсгалын тогтолцоонд нөлөөлдөг. Энэ өвс нь мэдрэлийн ядаргаа тайлж, тайвшруулах үйлчилгээтэй бөгөөд цэр арилгах үйлчилгээтэй. Орегано нь ходоод гэдэсний замын өвчин, үрэвсэлтэй тэмцэхэд тохиромжтой.

• Иван-чайг ердийн хар цайны оронд хэрэглэдэг байсан. Витамин С, хамгийн хүчтэй антиоксидантаар дээд амжилт тогтоогч.
• Үхрийн нүдний навчийг байгалийн антибиотик гэж үздэг. Үүний декоциний нь шээсний замын халдварт өвчин болон мэс заслын дараа хэрэглэхийг зөвлөдөг.
• Ганга нь мигрень өвчнийг дарж, цус харвалтын дараах хөдөлгөөний үйл ажиллагааг сэргээхэд тусалдаг. Ганга нь тодорхой ашиг тустай хэдий ч түүнийг ууж буй хүн бөөр, бамбай булчирхай, элэгний өвчтэй бол хор хөнөөлтэй байдаг.
• Зизифора эсвэл Жамилак. Энэ нь ментол амттай бөгөөд эмийн ургамал гэж тооцогддог. Мэдрэлийн системийг бэхжүүлж, эсийн хөгшрөлтийг удаашруулж, ой санамжийг сайжруулж, биеийн усны тэнцвэрийг хэвийн болгоно.
• Шувууны интоорын өнгө нь бактерийн эсрэг үйлчилгээтэй. Эдгээр цэцгийн декоциний нь хэвтэрт байгаа өвчтөнүүдийн шарх, шархыг угаахад хэрэглэгддэг.

Хар тайгын татвар

Хэрэв та кофеины ердийн тунгаас огт татгалзаж чадахгүй байгаа бол цуглуулгын энэ хувилбарыг сонирхож магадгүй юм. Энэ цайг авахын тулд та Иван цайны оронд уламжлалт хар цай нэмэх хэрэгтэй. Хэрэв та өөрөө цай чанаж эсвэл бэлэн цуглуулга худалдаж авбал өөрөө хийж болнодэлгүүрүүд.

Хар тайга цай

Хар тайгын цайны өөр нэг алдартай хувилбар бол гурван бүрэлдэхүүн хэсэгтэй цуглуулга юм. Үүнд:

• Хар цай. Pu-erh, Yunnan сортуудыг ихэвчлэн ашигладаг. Тэд тоник шинж чанартай, нөхөн сэргэлтийг түргэсгэж, биеийг бэхжүүлдэг. Юньнань нь дархлааны системийг "асааж" ходоодны ажлыг зохицуулдаг.
• Гаа нь тод амттай хэдий ч тайвшруулах үйлчилгээтэй. Гааны декоциний тогтмол хэрэглээ нь мэдрэлийн системийн үйл ажиллагаанд эерэгээр нөлөөлж, таныг мигрень өвчнөөс аврах болно.
• Арц жимс. Эфирийн тос агуулагддаг тул арц нь биеийг дулаацуулж, цэрийг арилгахад тусалдаг. Жимс нь нянгийн өсөлт, ялангуяа амьсгалын замын системд үр дүнтэй байдаг. Арц нь стрессийг тайвшруулж, тайлдаг.

Яагаад эдгээр төлбөрийг ууж байна вэ?

Тайгын цай нь маш сайн сэргэг амтаас гадна байгалийн гаралтай витаминыг маш сайн хангадаг. Үүнээс үүдэн бие нь SARS-ын эсрэг тэмцэлд дэмжлэг үзүүлэх шаардлагатай үед ханиадны үед цай нь ялангуяа ашигтай байдаг.

Цуглуулгад орсон ургамлууд нь үрэвслийг намдааж, халдваргүйжүүлэх үйлчилгээтэй. Цай нь ядаргаа тайлж, толгойн өвчинг арилгах, биеийг тайвшруулахад тусалдаг.

Хэрэв та байнга стресст орж, дархлаа тань тийм ч хүчтэй биш бол тайгын цай танд тус болно. Мөн сэтгэцийн болон бие махбодийн стресс ихэссэн үед уухыг зөвлөж байна.

Хадгалах хугацаа

Чийгшил багатай, 0-25 Цельсийн температуртай тайгын цайг 2 жил хадгалах боломжтой. Энэ хугацаанд амтаа алдахгүй, шинж чанараа хадгална.

Хугацаа дууссаны дараа цуглуулгаа уувал муу зүйл болохгүй. Магадгүй та зүгээр л цай муу исгэж, бараг амтгүй гэдгийг мэдрэх болно.

Эхлээд шар айраг исгэхээсээ өмнө ургамлыг сайтар шалгана уу. Хэрэв та бэлэн цайнд түүний өвөрмөц амтыг мэдэрч байвал цуглуулгыг бүхэлд нь хаяхыг зөвлөж байна. Мөөгөнцөртэй цуглуулгаас танд ямар ч ашиг гарахгүй нь гарцаагүй.

Эсрэг заалт

Тайгын хураамж авахаасаа өмнө энэ нь танд хор хөнөөл учруулахгүй гэдгийг анхаарах хэрэгтэй. Үүнийг хийхийн тулд 100 мл-ээс ихгүй бэлэн цай ууж, дараагийн өдөр хүртэл хүлээх хэрэгтэй. Хэрэв танд харшлын урвал эсвэл өвчин тусвал энэ цуглуулгыг хоолны дэглэмээс хас.

Мөн тайгын цайг дараах үед хэрэглэж болохгүй:

• цайны орцуудын ядаж нэгийг үл тэвчих. Харшил нь хүний биед урьдчилан таамаглахын аргагүй нөлөөлж, бүр үхэлд хүргэж болзошгүй тул аюултай.
• Тромбоцитопати.
• Жирэмслэлт ба хөхүүл. Хүүхдийн бие нь ургамлын дусаалга хэрэглэхэд бэлэн биш байгаа тул хүчтэй харшилтай байж болно.
• Гипотензи.
• Цусны бүлэгнэлт муу. Тайга цай нь цусыг нимгэрүүлэх шинж чанартай бөгөөд өвчин туссан тохиолдолд маш аюултай.
• Ходоод гэдэсний замын өвчин.

Эмчтэйгээ зөвлөлдөөрэйХэрэв та энэ цуглуулгыг ууж чадах эсэхээ эргэлзэж байвал өвчнийг хариуцаарай. Дэгдэлтийн улмаас дараа нь зовохоос илүү болгоомжтой байх нь дээр.