Гожи жимсийг яаж исгэх вэ? Гожи жимсийг хэрхэн нэрэх вэ

2024 Зохиолч: Isabella Gilson | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 03:35

Гожи жимс нь Зүүн өмнөд Азийн субтропик уур амьсгалд ургадаг өвөрмөц ургамлын жимс юм. Хүмүүст анхилуун үнэртэй, эрүүл жимс өгдөг модны нэр нь нийтлэг дериза юм. Мөн Гожи хэмээх чамин нэр нь нутгийнхантай хамт гарч ирсэн.

Төвдийн ногоон хөндийд ургадаг модны үр жимс нь ашигтай амин дэм, микроэлементүүдээр баялаг. Тиймээс жимс нь бодисын солилцооны үйл явц болон хүний биед бүхэлдээ эерэг нөлөө үзүүлж байгаад гайхах хэрэггүй.

Гарал үүслээс өнөөг хүртэл

Гожи жимс (чоно, Гожи, энгийн дэреза, Төвдийн barberry) нь Хятад, Төвд, Монголын субтропик уур амьсгалд ургадаг мөнх ногоон бутлаг ургамал юм. 2.5 - 3 метр өндөрт хүрдэг. Шөнийн сүүдэрт ургамлын гэр бүлд хамаардаг.

Dereza vulgaris-ийг 5000 орчим жилийн өмнө Хятадын лам нар нээсэн. Эртний хүмүүс Төвдийн barberry-г туршиж үзсэн: тэд үүнийг шинэхэн хэрэглэж, гожи жимсийг хэрхэн исгэж болохыг ойлгодог байсан.

Элэгний чонон жимсний элэг, бөөр, дотоод шүүрлийн булчирхайн үйл ажиллагааг хэвийн болгох гэх мэт эерэг шинж чанарууд нь цаг хугацаагаар шалгагдсан байдаг. Модны үр жимсийг Даоист, Төвд, Хятад болон бусад хэлээр ашигладаг байсанДорно дахины анагаах ухаан.

Удалгүй гайхамшигт жимсийг лам нар төдийгүй жирийн хятадууд мэддэг болсон. Дараа нь Ази тив, дэлхий даяар тархсан. Европт анхны Гожи төрөлжсөн дэлгүүрүүдэд зарагдсан. Жижиг савлагаа нь чанарын гэрчилгээ, гожи жимс чанах заавартай ирсэн.

Бүх эерэг шинж чанаруудыг үл харгалзан гожи жимс "хаздаг". Сониуч хүмүүс байгальд байгаа модонд хүрч болохгүй - харшлын урвал гарч болзошгүй.

Эрэлт их байгаа шалтгаан

Гожи жимс баруунд, дараа нь 2004 оноос хойш Орост үнэхээр алдартай болсон. Жимсний өвөрмөц шинж чанарыг хамгийн түрүүнд анзаарсан нь барууны одод, дотоодын шоу бизнесийн төлөөлөгчид байв. Цаашид нэр хүнд өсөх нь гинжин урвалтай төстэй: Дерезагийн үр жимс нь бизнесменүүд болон энгийн хүмүүсийн аль алинд нь таалагдсан.

Эдгээр жимснүүдэд ямар тэмдэг өгсөн бэ! Мөн "эрэгтэй Виагра" болон "гэр бүлийн дарс", "жин хасах No1". Гожи жимсний өвөрмөц шинж чанарыг бүрэн шалгах боломжгүй - тэдгээр нь хүн бүрт өөр өөр байдлаар нөлөөлдөг. Гэхдээ нэг зүйлийг хэлж болно: тэд үнэхээр бодисын солилцоог хурдасгаж, эрэгтэй хүний хүчийг нэмэгдүүлдэг.

Ашигтай ул мөр элементийн агуулах

Эдгээр жимснүүд яагаад хүний биед эерэг нөлөө үзүүлдэг вэ? Үүнийг хийхийн тулд тэдний арьсан доор харж, найрлагыг нь олж мэдээрэй:

• 4 полисахарид.
• 21 эрдэс.
• Бета-каротин.
• Энгийн Европын хоолонд байдаггүй чухал амин хүчлүүд.
• В, А, С витамин.
• Арьсыг эрт хөгшрөлтөөс сэргийлдэг антиоксидант.
• Омега-3 тосны хүчил
• Физалин нь цусны ноцтой өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх бодис юм.

Хачирхалтай нь хулууны үрийн хэмжээтэй энгийн жимс нь том жүржээс 5 дахин их витамин С агуулдаг.

Бүтээгдэхүүний үр нөлөөг шалгах хамгийн хялбар арга бол өөрөө туршиж үзэх явдал юм. Гожи жимсийг яаж исгэх, хэр их авах вэ - энэ бүгдийг дараагийн хэсэгт үзнэ үү.

Хэрэглээ

Гожи жимсийг түүхий болон исгэж идэж болно.

Эхний сонголт бол хатаасан үзэм эсвэл хатаасан чангаанз иддэг шиг боодолтой жимс идэх явдал юм. Эдгээр өвөрмөц хатаасан жимсний амт нь маш тааламжтай байдаг. Бид жимсээ идэхээсээ өмнө зайлж байхыг зөвлөж байна.

Гожи жимс таны өглөөний хоолны дэглэмийг төрөлжүүлэхэд тусална. Витамин бэлдмэл авахын тулд тэдгээрийг хэрхэн исгэх вэ? Нэг чимх жимсийг буцалж буй усаар асгаж, тараг, будаа эсвэл ааруултай холино. Өдөр тутмын витамины тунг нөхөөд зогсохгүй ердийн хоол илүү сонирхолтой болдог.

Хачирхалтай нь гожи жимс нь махан хоолонд маш сайн амтлагч болдог. Тэд онцгой үнэрийг өгч, махны амтыг илүү боловсронгуй болгодог.

Энгийн чонын жимс нь өөр нэг өвөрмөц шинж чанартай байдаг - өртөх үедөндөр температур, бүх ашигтай ул мөр элементүүд хэвээр үлдэнэ. Гожи жимсийг хэрхэн зөв нэрэх талаар уншина уу. Хэрэгтэй зөвлөгөөг цээжилж, хэрэгжүүлээрэй.

Гожи жимсийг яаж исгэх вэ?

Хатаасан жимснээс анхилуун үнэртэй цай болон эдгээх декоциний аль алиныг нь авч болно. Гожи жимсийг хэрхэн исгэж байгаагаас бүх зүйл шалтгаална.

Жингээ хасаж байгаа хүмүүст декоциний тохиромжтой. Энэ хэсэгт бид goji жимсийг хэрхэн нэрэх талаар тайлбарлах болно. Гэхдээ энэ мэдээлэл хангалттай биш байна. Гожи жимсийг хэр их исгэж, хатаасан жимснээс анхилуун үнэртэй цай авах вэ?

Хамгийн хялбар арга бол буцалж буй усанд эдгээх бүтээгдэхүүнийг исгэх явдал юм. Танд жижиг 250 мл цайны аяга, нэг халбага жимс хэрэгтэй болно. Хатаасан жимсийг саванд хийж, буцалж буй усаар хийнэ. 20 минутын дараа эдгээх шөл хэрэглэхэд бэлэн боллоо! Ийм ундааг өдөрт гурван удаа хагас шилээр ууна.

Хоёр дахь арга нь буцалж буй усанд гожи жимс нэмэх явдал юм. Хэрхэн цай чанах вэ? Маш энгийн - та нэг чимх хатаасан жимсийг дуртай цайтайгаа холих хэрэгтэй. Гожи жимсийг халуун саванд исгэх нь гайхалтай санаа юм. Тиймээс та дуртай тоникээсээ ажил дээрээ ч салахгүй!

Gourmet way - дорно дахины ургамлын өвөрмөц хольцыг бий болгох. Танд нэг халбага ногоон цай, нэг чимх Chrysanthemum цэцэг, мэлрэг цэцэг, гожи жимс хэрэгтэй болно. Бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг хольж, халуун буцалж буй усаар хийнэ. Цайг 25 минутын турш уусгана. Үүссэн ундаа нь дархлааг дулаацуулж, тайвшруулж, бэхжүүлдэг.

Бид жагсаасанГожи жимсийг хэрхэн нэрэх үндсэн аргууд. Дээрх жоруудын талаархи тоймууд өөрсдөө ярьдаг - хүмүүс байгалийн энэхүү бэлгийг нэмсэн янз бүрийн ундаа уухдаа баяртай байдаг.

Гожи жимсний ашиг тус

• Бодисын солилцоог хурдасгана. Жингээ хасах хэрэгсэл болох гожи жимсний том давуу тал бол жинг аажмаар хэвийн болгох явдал юм. Дээрх жимсний декоциний хэрэглээтэй биеийн тамирын дасгалыг хослуулсан хүмүүс онцгой нөлөө үзүүлдэг. Жингээ хасаж буй бүх хүмүүс зөв хооллох ёстойг (зургаанаас хойш идэж болохгүй, гурилаас татгалзаж, уураг агуулсан хоолыг илүүд үзээрэй) гэдгийг бид танд сануулж байна. Зөвхөн энэ тохиолдолд зорилгодоо хүрнэ.
• Дархлаа бэхжүүлэх. Эмч нар улирлын бус үед - вируст халдварын үед гожи жимс идэхийг зөвлөж байна. Ингэснээр та өвчин тусах магадлалыг бараг арилгах болно.
• Хөгшрөлтийн явцыг удаашруулна. Хятадад домогт жимсийг урт наслах түлхүүр гэж нэрлэдэг. Энэ нь эд эсийн хөгшрөлтөөс сэргийлдэг антиоксидант бодисоор баялаг учраас энэ үнэн.
• Бэлгийн үйл ажиллагааг сайжруулна. Жимс жимсгэний дусаахыг тогтмол хэрэглэдэг эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн статистик ажиглалтаас харахад хүч чадал, бэлгийн дур хүслийг хэвийн болгодог.
• Хоол боловсруулах тогтолцоог сэргээнэ. Хэрэв та ходоод гэдэсний замын ажилд асуудалтай байгаа бол өлөн элгэн дээрээ болон унтахынхаа өмнө гожи жимсийг дусааж уугаарай.
• Маш сайн хараатай. Урт насалдаг жимс нь харааны чанарыг хариуцдаг бета-каротинаар баялаг юм.
• Цусыг хэвийн болгох. Хэрэв та цусны улаан эсийн асуудалтай болэсвэл гемоглобин буурсан бол goji жимс нь танд хэрэгтэй зүйл юм! Тэд килантро, улаан лооль, улаан махнаас хэд дахин их төмөр агуулдаг.
• Элэг цэвэрлэнэ. Энэ бие нь өөх тосыг хор гэж үздэг. Энэхүү байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүн нь элэгний эсээс илүүдэл холестеролыг арилгахад тусална.
• Сэтгэцийн байдал сайжирна. Хятадад гожи жимсийг антидепрессант гэж үздэг.

Гайхалтай боловч үнэн - энгийн жижиг жимс нь суларсан биед хүчтэй нөхөн сэргээх үйлчилгээ үзүүлдэг.

Хохирол

Жимсний өвөрмөц шинж чанарыг үл харгалзан эсрэгээр нөлөө үзүүлэх боломжтой. Гожи жимсийг хэрхэн зөв нэрэхээ мэддэггүй, эсвэл хоногийн зөвшөөрөгдөх тунг хэтрүүлсэн хүмүүст энэ нь ажиглагддаг.

Боломжтой гаж нөлөө:

• Нойргүйдэл.
• Суулгалт.
• Хэвлийн өвдөлт.
• Толгой өвдөх.

Гожи жимсийг хүнсний харшилтай хүмүүст хэрэглэхийг зөвлөдөггүй,. Цусны даралт ихсэх өвчтэй, чихрийн шижин өвчтэй, ходоод гэдэсний замын өвчтэй хүмүүс жимс жимсгэнэ болгоомжтой байх хэрэгтэй. Мөн түүхий жимс идэж болохгүй.

Оргинал жимсийг хуурамчаас хэрхэн ялгах вэ?

Харамсалтай нь сүүлийн үед хуурамч бүтээгдэхүүн зарах тохиолдол их гарах болсон. Төвд жимсний оронд хатаасан barberry эсвэл өнгөт цангис жимсийг багцад хийнэ. Луйварчдын хохирогч болохгүйн тулд жинхэнэ хатаасан жимс ямар байдгийг мэдэх хэрэгтэй. Та жинхэнэ Төвд барбаристай гэдгээ үнэн зөвөөр хэлэх боломжтой шинж тэмдгүүдийг жагсаав:

• Байгалийн өнгө.
• 1-ээс 1.5 хүртэлх хэмжээтэй харах
• Чихэр ба исгэлэн амт.
• Хуурай, хатуу тууштай, төгсгөлд нь энгийн чонон жимсний жимс үзүүртэй байна.
• Шар айраг исгэх үед хатаасан жимс нь дээд тал руу хөвж, ус нь цайвар шар өнгөтэй болдог.
• Үйлдвэрлэсэн шөл нь чихэрлэг бөгөөд амтанд тааламжтай.

Хэрэв та goji жимсийг онлайнаар захиалж байгаа бол тухайн бүтээгдэхүүнийг санал болгож буй эх сурвалжид анхаарлаа хандуулаарай.

Сэжигтэй сайтын шинж тэмдэг

• Мэдээллийн интрузив танилцуулга.
• Үр дүнгийн утгагүй байдал. Гурав хоногийн дотор 12 кг хасна гэж амласан нь илт хэтрүүлэг болох нь ойлгомжтой.
• Бүтээгдэхүүний үнэ хэт өндөр.
• Бүтээгдэхүүний үнэ хэт бага. Хуурамч авах магадлал өндөр байна.
• Багцанд байгаа хатаасан жимсний нарийн тоог заагаагүй байна.

Заримдаа чонын жимсийг энгийн дэлгүүрээс харж болно. Ихэнхдээ ийм бараа нь дунд зэргийн чанартай бөгөөд Орос улсад үйлдвэрлэгддэг. Хамгийн сайн сонголт бол goji жимсний жижиг хэсгийг онлайнаар захиалах явдал юм. Сайтын тодорхой интерфейстэй гадаадын онлайн дэлгүүрүүдэд давуу эрх олгох хэрэгтэй.

Эдгээр энгийн дүрмийг дагаж, хуурамч зүйлээс болгоомжил!

Хятадын ламын домог

Хятадын туульд 252 жил амьдарсан ламын тухай домог байдаг. Тэр өдөр бүр хэдэн түүхий гожи жимс иддэг байв. Үлгэр домог баримтаар нотлогдоогүй ч саяхан (2006 онд) Японы эмч Х. Ву нэгэн сонин нээлт хийжээ: Гожи шүүс нь гэмтсэн бүтцийг сэргээдэг. ДНХ.