2024 Зохиолч: Isabella Gilson | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 03:35
Хөөрхөн бор туулай дэлгэцэн дээр гэнэт гарч ирээд какао уухад дурласныг хүүхдүүдийн хэн нь ч сайн мэдэхгүй ч хөгжилтэй амьтан гарч ирснээр энэ ундаанд дурлагсдын тоо эрс нэмэгджээ. "Nesquik" - том үсэгтэй какао, учир нь энэ амт нь хүүхэд, насанд хүрэгчдэд таалагддаг.
Өдрийн цагаар уувал бас тустай гэж үздэг. Бидний цаг үед амт, ашиг тусыг хослуулсан хичнээн бүтээгдэхүүнийг та олж чадах вэ? Какаоны гайхалтай тэжээллэг байдлын талаарх хэвшмэл ойлголт үнэхээр үнэн үү?
Хүүхдүүд Nesquik-д дуртай
Өглөө эрт хичээлдээ явах хүсэл алга. Түүний гарт дулаан ор илүү дохиж байна. Дэлхий даяар ээжүүд хүүхдүүдийг орноос нь татдаг, тэр ч байтугай өглөөний цайгаа уухыг дэмждэг том чихтэй туулайнд дурладаг, ялангуяа ээж нь өөр аяга асгаж эсвэл хэдэн халбага идэхийг амласан бол. "Nesquik"Энэ нь жинхэнэ шоколадтай төстэй бөгөөд халбагаар идсэн ч амттай байдаг. Заримдаа насанд хүрэгчид статусаа мартаж, аяганы өмнө халбага барин суугаад найр хийдэг.
Өдрийн сайхан эхлэл
Зарим хүмүүсийн хувьд өдөр нь кофегоор эхэлдэг. Тэгэхгүй бол сэрэх боломжгүй гэж тэд хэлдэг. Какао тариалагчид хэрхэн хариулах вэ?
Тэд зүрхний өвчтэй хүмүүс, өдөр бүр кофейн хэрэглэхийг хориглодог эмэгтэйчүүд, хүүхдүүдийг санах болно. Тэгэхээр чи үнэхээр өөрөө сэрэх ёстой гэж үү? Ямар ч байсан өөртөө нэг аяга Nesquik исгэж идээрэй. Халуун сүүтэй какао нь таныг бүтэн өдрийн турш эрч хүчээр цэнэглэнэ. Нескик нь баялаг амтаас гадна сүүний ашиг тусыг нөхөж, ясны өсөлт, үүсэхэд зайлшгүй шаардлагатай амин дэм, макро болон микро элементүүдийг бие махбодийг хангадаг өвөрмөц витамин, эрдэс бодисоор ялгагдана. Үүн дээр төмөр, цайр, магни болон A, C, D, B1 витаминуудын агууламжийг нэмбэл Nesquik какаогийн ашиг тус нь ердөө л үнэлж баршгүй юм.
Энэ бүхэн хаанаас ирсэн бэ?
Аливаа томоохон брэндүүдийн нэгэн адил Nesquik өөрийн үндэстэй. Nestle анх удаа хуурай уусдаг какао бүтээж, анхны багц нь 1948 онд гарсан.
Тэгээд бүтээгдэхүүнээ Nestle Quik гэж нэрлэсэн. Яагаад тэр вэ? Англи хэл дээрх нэрний хоёр дахь хэсэг нь хурд гэсэн утгатай бөгөөд халуун эсвэл хүйтэн сүүнд бүтээгдэхүүнийг уусгах хурдыг бэлэгддэг. Хоёр жилийн дараа нэр нь илүү уншигдахуйц болж, Nesquik шоколад гарч ирэв. Өнөөдөр Nesquik бүтээгдэхүүний шугам маш их байнаөргөн. Үүнд шоколадан баар, хэлбэртэй баар, какао сонгодог, гүзээлзгэнэ орно.
Сахиус - сахиус
Хэрэв та хүүхдийн үзэгчдийг байлдан дагуулахыг хүсвэл дүрмийн дагуу тоглож, үзвэр үйлчилгээ үзүүлээрэй. Хэрэв таны хүүхэд дуртай дүртэйгээ өглөөний цайгаа ууж, сонирхолтой алхагчтай танилцаж байхдаа нэг аяга Nesquik ууж байвал өглөөний цай ч гэсэн хөгжилтэй байх болно. Брэндийн сахиус бол 1973 онд Америкийн дэлгэц дээр анх гарч ирсэн туулайн Quickie юм. Эхлээд тэд түүнийг Түргэн туулай гэж дууддаг.
Туулайн хүзүүнд "Q" үсэгтэй цоож зүүсэн байв. 1999 онд нэрээ сольсон, медальон дээрх үсгийн хамт одоо "Н" үсэг байгаа. Гэвч Quickie одоогийнхоо дүр төрхийг олж авахын тулд маш их өөрчлөлт хийсэн. Орчин үеийн бөжин хөх өмд, шар футболк, бейсболын малгай өмссөн хатуу скейтбордчин шиг хувцасласан, хөгжилтэй, уран сэтгэмжтэй. Тоглоом тоглох дуртай, туршилт хийхээс айдаггүй, эргэн тойронд асар том компанийг цуглуулж чаддаг, амттай хоол идэх дуртай тул хүүхдүүдэд ойр байдаг ийм баатар юм. Quickie-д сөрөг шинж чанарууд байдаггүй, гэхдээ энэ нь хэтэрхий зөв гэсэн сэтгэгдэл төрүүлдэггүй. Магадгүй тэр тэнэглэлд дургүй ч хэний ч сэтгэлийг шархлуулахгүйгээр тоглоомоор хийдэг. Хүүхэд бага наснаасаа үлгэр дуурайл хайж байдаг тул Нескикт дуртай туулайгаас хэд хэдэн давуу талыг сурч яагаад болохгүй гэж?
Шоколад дахь какао
Nestlé-д мэдээж антагонистууд бий. Эдгээр нь зөвхөн цагаан хоолтон, цасан цагаан инээмсэглэлийг мэддэг хүмүүс биш бөгөөд какао нунтаг бараг үхэлд хүргэдэг. ӨрсөлдөгчидНескик хэлэхдээ какао нунтаг бараг байдаггүй, гэхдээ ургамлын гаралтай өөх тос, хадгалалтын бодис, химийн нэмэлтүүд хангалттай байдаг. Үгүй бол Нескик яагаад ийм амттай байдаг вэ? Найрлага нь бусад бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг агуулсан какао нь орлуулагч гэж тооцогддог. Гэхдээ энэ бол зүгээр л какао биш, харин аяга бүр нь өдөр тутмын кальцийн хэрэгцээний гуравны нэгийг агуулдаг уусдаг шоколадан ундаа юм. Мөн алдарт Nesquik (какао) юу агуулдаг вэ? Уг ундааны найрлага нь энэ нууцыг илчилдэг.
элсэн чихэр, шар сүүний нунтаг, хуурай сүү, давс, кальци, витамин, амт оруулагчтай. За, хоол тэжээлийн мэргэжилтнүүд хүртэл зөвхөн сүүлчийн орц найрлагыг нь зохиомлоор нь шүүмжилж болно. Тэгэхгүй бол уух нь сайхан байгаа биз дээ?
Жин хасах зориулалттай Nesquik
Тараж буй охид заримдаа өөрсдөдөө бага зэргийн сул талыг зөвшөөрөх хэрэгтэй, эс тэгвээс амьдрал саарал, уйтгартай мэт санагдах болно. Хэрэв та үе үе шоколадны ундааны нэг хэсгийг өөртөө зөвшөөрвөл зурагт ямар нэгэн хор хөнөөл учруулах уу? Ерөнхийдөө Nesquik какао нь ямар калорийн агууламжтай вэ? Өөр өөр калоризаторууд энэ асуултад өөр өөрийн хариултыг өгдөг боловч та тодорхой ундаа бүрийн калорийн агууламж, бэлтгэх арга, бусад найрлагын хэмжээг харгалзан үзэх хэрэгтэй. Хэрэв та устай ундаа бэлдэж байгаа бол нэг порц нь ойролцоогоор 70 калори агуулдаг. Хэрэв та сүү, бүр тослоггүй сүү нэмбэл ундааны илчлэгийн агууламж аль хэдийн хоёр дахин нэмэгдэх болно. Бид ихэвчлэн дунд зэргийн өөх тос (2.5-3.2%) сүү худалдаж авдаг тул ундааны нэг хэсэг нь 146 ккал ба түүнээс дээш үнэтэй байдаг. БүтээгдэхүүнNesquik нь түүний нарийн амт, асар олон тооны нэмэлтүүдээр үнэлэгддэг. Та Nesquik-ийн бүтээгдэхүүнээр хэд хэдэн амттай өдрийг өнгөрүүлэхийн зэрэгцээ жингээ хасмаар байна уу? Тэгвэл шоколадтай хоолны дэглэм барьж үзээрэй! Дэлгүүрээс Nesquik сүүн шоколадыг цөцгий дүүргэгч, жимс, үр тариа худалдаж аваарай. Дашрамд хэлэхэд, шоколад дахь жимсний хэсгүүд нь түүнд тааламжтай исгэлэн, чихэрлэг байдлыг өгдөг. Nesquik-ийн тавиур дээр байгаарай. Энэ хоолны дэглэмд какао бас тустай. Өдөрт нэг шоколад, хэдэн аяга тослоггүй сүү уухыг зөвшөөр. Энэ хоолны дэглэмийг долоо хоног (хамгийн ихдээ) дагаж мөрдөх боломжтой бөгөөд үүний дараа та уургийн бүтээгдэхүүнээс гарах боломжтой.
Давуу болон сул тал
Бүтээгдэхүүн болгонд давуу болон сул тал бий. Хэрэв бид Nesquik какао гэж үзвэл түүний ашиг тус, хор хөнөөл нь маш чухал бөгөөд учир нь гол хэрэглэгчид нь хүүхдүүд байдаг. Хоол тэжээлийн мэргэжилтнүүд Nesquik бол нарийн төвөгтэй нүүрс ус, өөрөөр хэлбэл урт хугацааны ханасан байдлыг авчрахгүй гэж гунигтайгаар толгой сэгсэрнэ.
Хэрвээ та хүүхдээ эцэс төгсгөлгүй ундаагаар баярлуулж байвал тэр насанд хүрсэн хүний өдөр тутмын илчлэгийг ууна гэсэн үг. Цаг хугацаа өнгөрөхөд энэ нь жин, шүдтэй холбоотой асуудал үүсгэдэг, учир нь бүтээгдэхүүн нь маш амттай байдаг. Би хүүхдээ Nesquik худалдаж авахаас татгалзах ёстой юу? Какао бол дэлхийн муу санаатан биш тул хоолны дэглэмээс хасах шаардлагагүй юм. Цаашид чихэрлэг болгохгүй, өдөрт аяганы тоог бага зэрэг багасгах нь дээр. "Nesquik" какао нь элсэн чихэр ихтэй байдаг тул голчлон хор хөнөөл учруулдаг бөгөөд энэ нь хүүхдийн сүүний шүд, насанд хүрэгчдийн аль алинд нь хор хөнөөл учруулдаг бөгөөд дараа нь үүнийг анхаарч үздэггүй. Кофе эсвэл какао порц болгоноор шүдээ угаа. Гэхдээ сайн мэдээ гэвэл найрлага нь зөвхөн элсэн чихэр биш, харин мальтодекстрин, өөрөөр хэлбэл өөх тос багатай элсэн чихэр юм. Тийм ээ, илүүдэл элсэн чихэр нь Nesquik какаогийн найрлагыг тийм ч тохиромжтой биш болгодог. Үүний зэрэгцээ түүний ашиг тус, хор хөнөөл нь юутай ч зүйрлэшгүй юм, учир нь энэ нь хүүхдийн хэвийн хөгжилд онцгой ач холбогдолтой 7 витамин агуулдаг. Найрлаганд агуулагдах витамин D3 нь өсөлтийг хурдасгахад тусалдаг бөгөөд сүүтэй хослуулан ундааны ашигтай шинж чанарыг илчлэх болно. Мөн Nesquik нь аяганы ёроолд тунадасгүй какао, өөрөөр хэлбэл ямар ч температурт ус, сүүнд бүрэн уусдаг бүтээгдэхүүн нь хэрэглэгчдэд таатай байдаг. Ийм ундаа нь зүрх судасны өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх, хамгаалах чадварыг үл тоомсорлох боломжгүй юм. Нэг порц халуун какао нь серотонины нийлэгжилтийг идэвхжүүлдэг бөгөөд энэ нь таны сэтгэл санаанд бүх зүйл сайхан болно гэсэн үг.
Өөртөө хоол хийх
Ээж уух юм хийх нь жинхэнэ ид шид мэт санагддаг! Ээж нь сүү аваад шоколад болгодог юм!
Мөн хүүхдүүд өөрсдөө тоглох боломжтой, учир нь Nestle лаазны дотор болон гадна талд наалт, тоглоом наах замаар тэдний чөлөөт цагийг зөв боловсон өнгөрүүлдэг. "Nesquik" какао өөрөө яаж хоол хийх вэ? Энд онцгой мэргэн ухаан байна уу? Үгүй ээ, ундаа бэлтгэх нь энгийн бөгөөд тааламжтай байдаг, учир нь та хэзээ ч туршилт хийж болно. Өнөөдөр халуун сүүнд хэдэн халбага какао хийнэ, маргааш хүйтэн сүү дээр үндэслэн ундаа хийнэ. Ус нэмэлгүйгээр сүүтэй шоколадны нарийн амттай ундаа нь сэтгэл хангалуун болж, хөнгөн шарсан талхтай хамт өглөөний цайг сайхан болгоно.насанд хүрэгчид болон хүүхэд аль аль нь.
Зөвлөмж болгож буй:
Загасны шинж чанар, шилдэг жор, хор хөнөөл, ашиг тус. Улаан загасны ашиг тус
Голын загас эсвэл далайн загасны аль нь дээр вэ? Энэ бүтээгдэхүүнийг хэрэглэхийн ашиг тус, хор хөнөөл - тэдгээр нь юу вэ? Загаснаас ямар хоол хийж болох вэ?
Намуу цэцгийн ашиг тус, хор хөнөөл. Намууны үр: ашиг тус, хор хөнөөл. Намууны үрээр хатаах: ашиг тус, хор хөнөөл
Намуу цэцэг бол маргаантай шинж чанараараа маргаантай нэр хүндийг олж авсан гайхалтай үзэсгэлэнтэй цэцэг юм. Эртний Грект ч гэсэн хүмүүс энэ ургамлыг сэтгэл санааг тайвшруулж, өвчнийг эдгээдэг тул хайрлаж, хүндэлдэг байв. Намуу цэцгийн ашиг тус, хор хөнөөлийг олон зууны турш судалж ирсэн тул өнөөдөр энэ талаар маш их мэдээлэл цуглуулсан. Бидний алс холын өвөг дээдэс ч эдгээр нууцлаг цэцэгсийн тусламжид хандсан. Харамсалтай нь өнөөдөр энэ ургамлын хүний биед үзүүлэх эдгээх нөлөөг цөөхөн хүн мэддэг
Гахайн махны хор хөнөөл: найрлага, тэжээллэг чанар, ашиг тус, хор хөнөөл
Манай улсад хамгийн түгээмэл махны нэг бол гахайн мах юм. Энэ нь бусад бүтээгдэхүүнтэй харьцуулахад маш сайн амт, эрчим хүчний үнэ цэнэ, боломжийн үнэтэй тул олон тооны аяга таваг бэлтгэхэд өргөн хэрэглэгддэг. Гэсэн хэдий ч олон эмч, хоол тэжээлийн мэргэжилтнүүд энэ төрлийн махыг хүний биед сөрөг нөлөө үзүүлдэг тул хэрэглэхээ болихыг уриалж байна
Чанасан өндөг: ашиг тус, хор хөнөөл. Тахианы мах, бөднө шувууны чанасан өндөгний ашиг тус, хор хөнөөл
Хоол тэжээлийн мэргэжилтнүүд чанасан өндөг биед юу өгдөг талаар байнга маргаж байдаг. Энэ бүтээгдэхүүний ашиг тус, хор хөнөөл нь харьцангуй юм: энэ бүхэн эрүүл мэндийн байдал, хэрэглэсэн бүтээгдэхүүний хэмжээ зэргээс хамаарна. Өнөөдөр бид эрүүл мэндийн ашиг тус, тэжээллэг чанар, хоолны дэглэмийн эмч нарын анхаарах ёстой сэрэмжлүүлгийг дэлгэрэнгүй тайлбарлах болно. Тиймээс
Хүүхдэд ямааны сүүний хор хөнөөл, ашиг тус. Ямааны сүү: ашиг тус, хор хөнөөл, эсрэг заалтууд
Ямааны сүүний хүүхдэд үзүүлэх хор хөнөөл, ашиг тусыг мэргэжилтнүүд эртнээс судалж ирсэн. Энэ нийтлэлд бид ямааны сүүний шинж чанар, мөн хүүхдэд энэ сүүний бүтээгдэхүүнийг өгөх нь зүйтэй эсэхийг авч үзэх болно