Өвлийн улаан лооль: хоол хийх жор

2024 Зохиолч: Isabella Gilson | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 03:35

Улаан лооль бол хүн бүрийн дуртай хүнсний ногооны нэг юм. Зун, намрын улиралд зах, дэлгүүрт нэлээд өргөн сонголттой байдаг. Дүрмээр бол бүх гэрийн эзэгтэй нар хүйтний улиралд бэлтгэл хийх хандлагатай байдаг. Өвлийн ургацаараа хүнсний ногооны дунд тэргүүлдэг улаан лооль юм. Манай нийтлэлд бид хамгийн сонирхолтой жор өгөхийг хүсч байна. Тэд танд өвлийн улиралд улаан лоолийг ямар хэлбэрээр бэлтгэхийг шийдэхэд тусална гэдэгт найдаж байна.

Улаан лоолийн хоосон зай

Өвлийн амтат улаан лооль гэрийн эзэгтэй хүн бүрийн нөөцөд байх ёстой. Манай бүс нутгийн эрс тэс уур амьсгалд өвлийн улиралд шинэ ногоог тоолох аргагүй юм. Манай ургац улирлын чанартай. Тийм ч учраас жимс, хүнсний ногоог хураан авч ирээдүйд хэрэглэх уламжлал байсаар ирсэн. Манай өвөг дээдэс хавар хүртэл бүхэл бүтэн гэр бүлд хангалттай байх ёстой ихээхэн хэмжээний бэлтгэл хийсэн. Жишээлбэл, тэд байцаа, улаан лоолийг торхонд исгэж байсныг санаарай. Бидний үед мэдээж ийм том хувьцааг хэн ч хийж байгаагүй. Хүмүүст тийм их даршилсан ногоо, даршилсан ногоо хэрэггүй. Гэсэн хэдий ч бараг бүх гэрийн эзэгтэй нар өвлийн улиралд амттай улаан лооль бэлддэг.

Та дангаар нь хадгалж болно, эсвэл бусад ногоотой хослуулан хэрэглэж болно. Салат хэлбэрээр өвлийн улиралд улаан лоолийн жор маш их алдартай. Тэд танд бэлэн хоолыг шууд авах боломжийг олгодог. Гэрийн эзэгтэй нар хоол хийж эхлэхээсээ өмнө хүнсний ногоо худалдаж аваад таглаатай саванд нөөцлөх хэрэгтэй.

Халуун ногоо

Өвлийн улиралд амттай улаан лооль бэлтгэхэд юу хэрэгтэй вэ? Бэлтгэл ажил амжилттай болохын тулд туршлагатай тогооч нарын зөвлөмжийг сонсох нь зүйтэй.

Хадгалахын тулд төрөл бүрийн халуун ногоо хэрэглэдэг: тунхууны, булан навч, эстрагон, сармис, яншуй, дилл, анхилуун чинжүү болон вандуй, интоор ба үхрийн нүд навч, халуун чинжүү.

Га нь жишээ нь сайхан шинэхэн үнэрийг өгдөг. Гэхдээ мелиса бол нимбэгний сүүдэр юм. Хэрэв та халуун ногоотой хоол авахыг хүсч байвал халуун чинжүү хэрэглэх хэрэгтэй. Сармис нь бэлтгэлд халуун ногоо нэмдэг. Лууван, хонхны чинжүү нь амтыг төрөлжүүлж, бэлдмэлийг өнгөлөг болгодог. Та мөн хүнсний ногоог амтлахын тулд розмарин, ганга модны мөчир нэмж болно.

Хамгалах дүрэм

Хэрэв та өвлийн улиралд улаан лооль бэлтгэхийг хүсвэл үндсэн дүрмийг мэдэж байх хэрэгтэй. Хоол хийхээс өмнө бүх ногоог сайтар угааж байх ёстой. Нэг саванд янз бүрийн боловсорч гүйцсэн улаан лоолийг хольж болохгүй. Хэрэв та улаан лоолийн хольцтой бол боловсорч гүйцсэн, ногоон, хүрэн хүнсний ногоог салгах нь зүйтэй. Мөн ойролцоогоор ижил хэмжээтэй улаан лооль хэрэглэхийг зөвлөж байна.

Хамгаалахын тулд дунд зэргийн хэмжээтэй улаан лооль хэрэглэхийг зөвлөж байна. Хэтэрхий томТэд зүгээр л савны хүзүүгээр дамжихгүй. Хүнсний ногоог ялгахдаа тэдгээрийн бүрэн бүтэн байдалд анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй. Жимс нь толбогүй, үзэсгэлэнтэй байх ёстой.

Хэт боловсорсон улаан лооль хэрэглэхэд тийм ч тохиромжтой биш, учир нь хоол хийх явцад хагарч хэлбэрээ алддаг. Улаан лоолийг арьстай болон арьсгүй хураана.

Өргөст хэмхтэй улаан лооль

Өвлийн улаан лооль, өргөст хэмхийг нэг саванд эргэлдэж болно. Хүнсний ногооны сонгодог хослол нь амттай салат авах боломжтой болгодог. Гэсэн хэдий ч амттай бэлтгэл хийхийн тулд та зарим нууцыг мэдэх хэрэгтэй. Хүнсний ногооноос гадна цуу, элсэн чихэр, перец, давс, булан навч зэргийг салатанд хийнэ.

Хүнсний ногоог сайтар угааж, хэрчинэ. Улаан лоолийг зүсмэл болгон хуваасан байх ёстой. Өргөст хэмхийг дугуйлан нунтаглана. Хүнсний ногоо бэлтгэсний дараа та marinade хийх хэрэгтэй. Бид нэг литр ус аваад хоёр хоолны халбагыг хийнэ. л. давс, дөрвөн халбага. халбага элсэн чихэр. Үүнээс гадна 4 tsp нэмнэ. цуу. Бид уусмалыг галд хийж, буцалгаад авчирна. Маринад бэлэн боллоо.

Дараа нь хүнсний ногоогоо бэлтгэсэн саванд хийнэ. Тэдгээр нь улаан лооль бүхий өргөст хэмхийг ээлжлэн давхарлан тавьсан байх ёстой. Мөн бид лаврын навч, чинжүүг саванд хийнэ. Савыг дээд тал нь маринадаар дүүргэнэ. Дараа нь бид сав бүрийг 20 минутын турш ариутгана. Бид өвлийн улиралд амттай улаан лоолийг таглаатай үйсэн. Банкуудыг эргүүлж, хөнжилөөр хучдаг. Бүрэн хөргөх хүртэл тэдгээрийг дулаан байлгах хэрэгтэй. Дараа нь тэдгээрийг байнгын хадгалах газар болгон дахин байрлуулж болно.

Ногоон улаан лоолийн салат

Өвлийн улиралд ногоон улаан лооль наад зах нь ургац хураах болноулаанаас илүү. Намрын сүүлээр хүйтэн жавар гарахаас өмнө талбайгаас хурааж авдаг болц амжаагүй ногоо ихэвчлэн зарагддаг. Эдгээр улаан лоольноос та өвлийн улиралд гайхалтай хоосон зайг хоол хийж болно. Улаан лооль ямар ч хэлбэрээр сайн.

Бид нэг кг улаан лоолийн орц найрлагыг зааж өгнө:

• 0, 5 кг сонгино,
• ургамлын тос (120 мл),
• 3 халбага. л. элсэн чихэр,
• 1 халбага л. давс,
• цуу (30 мл),
• булангийн навч,
• ногоон,
• чинжүү.

Миний улаан лооль болон нимгэн дугуйлан хэрчиж, сонгиноо хагас цагираг болгон хэрчинэ. Одоо маринад бэлтгэж эхэлцгээе. Нэг литр усанд цуу, элсэн чихэр, давс нэмнэ. Уусмалыг гал дээр тавиад буцалгана.

Улаан лоолийг цэвэрхэн саванд хийж, бүх амтлагчаа нэмээд халуун marinade дээр хийнэ. Бид улаан лоольноос өвлийн улиралд хоосон зайг хаадаг. Бид сав бүрийг 20 минутын турш ариутгахаар илгээдэг. Савны дараа хөнжилдөө боож хөргөнө.

Чинжүү, сонгинотой улаан лооль

Өвлийн ногоон улаан лоолийг бусад ногоотой хамт бэлтгэж болно. Жишээ нь, сонгино, хонхны чинжүүтэй.

Орц:

• хоёр кг улаан лооль,
• нэг килограмм чинжүү, сонгино,
• 0, 5 кг лууван,
• селөдерей, яншуй тус бүр 300 гр,
• сармис,
• халуун чинжүү.
• Давс, элсэн чихрийн хэмжээг өөрийн амтанд тохируулж болно.
• Маринад хийхдээ ургамлын тос, цуу хэрэглэнэ.

Бүх ногоогоо ямар ч хэлбэрээр хэрчиж, том саванд хийж хутгана. дагуужор, ажлын хэсэгт нэн даруй тос, халуун ногоо, цуу нэмнэ. Бид найрлагыг нь хольж, цэвэрхэн саванд хийж, дор хаяж 45 минутын турш ариутгана.

Будаатай зууш

Өвлийн улиралд зориулсан улаан лоолийн энэхүү жор нь амттай зууш бэлтгэх боломжийг танд олгоно. Энэхүү хоолны онцлог нь зөвхөн хүнсний ногоог бэлтгэхэд төдийгүй будаа юм. Ийм амттан нь бие даасан хоол болж магадгүй юм.

Орц:

• хонхны чинжүү (980 гр),
• ижил хэмжээний чинжүү, сонгино,
• улаан лооль (3 кг),
• будаа (190 гр),
• давс,
• булангийн навч,
• чинжүү,
• элсэн чихэр (190гр).

Миний улаан лооль ба зүслэг. Лууванг сараалжтай болгох нь дээр. Энд бид чинжүүгээ тууз болгон хуваасан. Бид сонгиноо жижигрүүлэхийг хичээдэг. Бүх ногоог саванд хийнэ, элсэн чихэр, давс, чинжүү нэмээд тос хийнэ. Мөн будаа нэмнэ. Бид дөчин минутын турш хооллоорой. Төгсгөлд нь цуу асгаж, булан навч тавина. Бэлэн болсон зуушаа лонхтой болон үйсэнд хийнэ.

Цуккинитэй улаан лооль

Өвлийн улиралд улаан лооль, цуккини хураах нь олон хүнд таалагдах болно. Даршилсан ногоо гайхалтай амттай гарч ирдэг. Ийм энгийн бөгөөд сайн жороор тэд энгийн даршилсан ногоо хийхээс татгалздаг.

Орц:

• улаан лооль (950 гр),
• цуккини (840 гр),
• сонгино (230 гр),
• элсэн чихэр (45 гр),
• давс,
• цуу (45 мл),
• литр шингэн,
• дил (25 гр),
• лиш цэцэг,
• амт чинжүү.

Улаан лоолийг сайтар угааж, мөндараа нь алчуураар хатаана. Сонгино хагас цагираг болгон хуваасан. Салатанд бид залуу цуккини авч, дугуйлан болгон хуваасан.

Сав бэлтгэх - угааж ариутгана. Тэдний ёроолд сонгино, халуун ногоо, ургамлыг тавь. Дараа нь санамсаргүй дарааллаар улаан лооль, сонгино, өргөст хэмхийг тавина. Бид зууханд устай сав тавьдаг. Үүнийг буцалгаад авчирч, лонхтой агуулгыг буцалж буй ус хийнэ. 25 минутын дараа усыг зайлуулж, лонхтой руу marinade хийнэ. Бид усаа элсэн чихэр, давс, цуутай хольж бэлтгэдэг. Буцалж буй маринадыг лонхтой руу хийнэ, үйсэн байна. Цуккинитэй өвлийн амттай улаан лооль бэлэн боллоо.

Өөрийнхөө шүүсэнд хийсэн улаан лооль

Олон гэрийн эзэгтэй нар өвлийн улиралд улаан лоолийг өөрийн жүүсээр хураах дуртай. Ихэнх жорууд нь ариутгах процессыг ашигладаг. Гэсэн хэдий ч бид огт өөр хувилбарыг танилцуулахыг хүсч байна. Ариутгал нь хоол хийх үйл явцыг ихээхэн хүндрүүлдэг тул гэрийн эзэгтэй нар ийм жоронд тийм ч дуртай байдаггүй.

Орц:

• хатуу улаан лооль (3.2 кг),
• шүүст зориулсан шүүслэг улаан лооль (3.2 кг),
• дил,
• чинжүү,
• элсэн чихэр (бид нэг литр жүүс тутамд халбага авна),
• давс (бид нэг литр шүүсэнд нэг халбага авна).

Улаан лоолийг угааж, ангилж, муу жимсийг арилгадаг. Мөн яншуй болон диллүүдийг угааж жижиглэсэн.

Та аль хэдийн ойлгосноор хоосон зайг бэлтгэхийн тулд бидэнд уян хатан, маш боловсорсон хоёр төрлийн улаан лооль хэрэгтэй болно. Хоёр дахь үеэс бид шүүс бэлтгэх болно. Тэднийг хайчилж, аяганд хийнэ. Улаан лоолийг буцалгаад, ногоон нэмж, дараа нь 20-оос доошгүй хугацаагаар хооллооройминутын турш хутгахаа мартахгүй. Үүний үр дүнд бид улаан лоолийн массыг авдаг. Үүнээс шүүсийг гаргаж авах ёстой. Үүнийг хийхийн тулд массыг шигшүүрээр шүүнэ.

Өтгөн улаан лоолийг ишний хэсэгт угааж, цоолно. Энэ нь ирээдүйд хагарахгүйн тулд зайлшгүй шаардлагатай. Бид тэдгээрийг өтгөн эгнээнд бэлтгэсэн саванд хийнэ. Халуун чинжүү нэмэхээ мартуузай. Дараа нь устай савыг зууханд хийж, шингэнийг буцалгана. Дараа нь савыг буцалж буй усаар дүүргээд 25 минут байлгана.

Шүүсэн улаан лоолийн шүүсийг тусад нь саванд хийж буцалгана. Түүнд элсэн чихэр, давс хийнэ. Бүрэн уусах хүртэл бүгдийг нь холино.

Лаазнаас хөргөсөн усаа асгаад оронд нь шүүсээ хийнэ. Бид савыг таглаатай таглаад үйсэн байна. Банкуудыг эргүүлж, ямар нэгэн зүйлээр боож өгдөг. Зөвхөн бүрэн хөргөсний дараа тэдгээрийг байнгын хадгалах газарт шилжүүлж болно. Өвлийн улиралд эдгээр лонхтой улаан лооль танд таалагдах нь дамжиггүй.

Цасан доорх улаан лооль

Цасан дор өвлийн улиралд сармистай улаан лооль - энэ бол даршилсан улаан лооль хоол хийх хамгийн сонирхолтой сонголтуудын нэг юм. Ариутгал хийх шаардлагагүй тул жор нь сайн. Бэлэн хоолны дуршил нь маш нарийн бөгөөд зөөлөн амттай байдаг. Саванд байгаа улаан лооль үнэхээр цасаар нунтагласан жимс шиг харагдаж байна. Сараалжтай сармис цасны үүрэг гүйцэтгэдэг.

Орц:

• нэг кг улаан лооль,
• цуу (хоёр хоолны халбага),
• давс (хоёр хоолны халбага),
• элсэн чихэр (1.5 халбага),
• сармис.

Улаан лоолийг сайтар угааж, бэлэн саванд хийнэ. Улаан лооль авах нь дээрсаванд эвтэйхэн суулгахын тулд дунд зэргийн хэмжээтэй. Бэлтгэсэн хүнсний ногоог лонхтой саванд хийж буцалж буй ус хийнэ, ойролцоогоор 20 минутын турш уусвэрийг нь үлдээнэ. Дараа нь саванд ус хийнэ, элсэн чихэр, давс нэмнэ. Шингэнийг буцалгаад буцалгана. Энэ бол бидний маринад болно.

Дараа нь сармисаа авч, хальсыг нь хальсалж хэрчинэ. Бид энэ массаас нэг халбага хэрэгтэй. Marinade дээр цуу нэмнэ. Үр уусмалаар улаан лоолийг хийнэ. Банкууд таглаатай хаалттай байна. Өвлийн улиралд лонхтой улаан лооль бэлэн боллоо.

Чи хуруугаараа улаан лооль долоох болно

Бид өвлийн улиралд улаан лоолийн өөр нэг алдартай жор санал болгохыг хүсч байна - "чи хуруугаа долоох болно." Нар жаргах нь гайхалтай амттай бөгөөд гайхалтай харагдаж байна.

Орц:

• улаан улаан лооль (2.5 кг),
• ногоон,
• сармисны толгой,
• сонгино (170 гр),
• ургамлын тос.

Гурван литр усанд маринад хийхэд:

• элсэн чихэр (7 хоолны халбага),
• нэг шил цуу,
• давс (гурван хоолны халбага),
• гурван лаврын навч,
• хар болон анхилуун чинжүү.

Улаан лоолийг угааж, хатаагаад, сонгиноо цагираг болгон хэрчинэ. Бид ногоонуудыг сайтар угааж, цавчих. Ерөнхийдөө угаалгын бүтээгдэхүүний чанар нь оёдол хэр удаан хадгалагдахаас ихээхэн хамаардаг. Сармисыг хальсалж, хумс бүрийг хоёр хэсэгт хуваана.

Дараа нь бид лонхтой бэлддэг. Доод талд нь сармис, ургамал тавьж, ургамлын тосыг гурван халбага хийнэ. Дараа нь улаан лооль, сонгины цагирагны давхаргыг тавь. Бид лонхтой хүнсний ногоог дээд тал руу нь дүүргэнэ.

Одоо та чаднамаринад бэлтгэж эхэлнэ. Үүнийг хийхийн тулд саванд байгаа бүх найрлагыг хольж, массыг буцалгана. Төгсгөлд нь нэг аяга цуу нэмнэ. Үүссэн marinade нь лонхтой дүүргэ. Бид тэдгээрийг таглаатай таглаад 15 минутын турш ариутгана. Үүний дараа бид савыг битүүмжилнэ. Савыг эргүүлж, дулаан хөнжилд боож өгнө.

Улаан лоолийн шүүс

Улаан лоолийг мөн өвлийн улиралд шүүс хэлбэрээр хурааж авч болно. Хүйтэн улиралд амттай, байгалийн ундаанаас илүү юу байх вэ. Дэлгүүрээс бидэнд санал болгож буй шүүс нь тийм ч эрүүл биш тул өөрийн гэсэн шүүстэй байх нь дээр.

Бидний санал болгож буй жор нь танд сайхан үнэртэй ундаа бэлтгэхэд тусална.

Орц:

• улаан лооль (10 кг),
• элсэн чихэр (500-700 гр - амсах болно),
• арван лиш цэцэг,
• нунтагласан улаан чинжүү (1/2 халбага),
• давс (180-200 гр),
• сармис,
• цуу (халбага),
• шанцай (гурван халбага),
• нэг чимх самар.

Улаан лоолийг сайтар угааж, сүүлийг нь авна. Дараа нь тэдгээрийг хэсэг болгон хувааж, шүүс шахагчаар нунтаглана. Улаан лоолийн целлюлозыг том саванд хийнэ, буцалгаад авчирна. Дараа нь дунд зэргийн дулаан дээр массыг гучин минутын турш буцалгана. Дараа нь давс, элсэн чихэр, халуун ногоо нэмнэ. Бүх найрлагыг өөрийн амтанд тохируулан хийх ёстой. Давс, элсэн чихэр уусах хүртэл массыг хутгаж, дараа нь өөр арван минут буцалгана. Бэлэн болсон шүүсээ лонхтой болон үйсэнд хийнэ.

Даршилсан ногоон улаан лооль

Энэ жорӨвлийн ногоон улаан лооль нь маш сайн зууш бэлтгэх боломжийг олгодог. Хэрэв намрын улиралд ногоон улаан лооль нь сонирхол татахуйц харагдахгүй бол өвлийн улиралд танд таалагдах нь гарцаагүй. Ийм ногоо нь боловсорсон улаан лоолиос үндсээрээ ялгаатай онцгой амттай байдаг.

Орц:

• амтат чинжүү (таван ширхэг),
• ногоон улаан лооль (таван кг),
• халуун чинжүү,
• таван литр ус,
• хоёр урлаг. элсэн чихэр,
• нэг шил хальсалж сармис,
• st. л. хар перц, хуурай гичийн холимог,
• нэг аяга давс,
• цуу (1/2 аяга).

Өвлийн улиралд улаан лоолийн жорны гол онцлог нь дүүргэгчийг ашиглах явдал юм. Түүнтэй хамт бид бүх бэлтгэлээ эхлүүлдэг. Үүнийг хийхийн тулд халуун, амтат чинжүүг авч, мах бутлуурын дотор нунтаглаж, нэг аяга сармисны масстай холино.

Хоол хийхдээ дунд зэргийн улаан лооль авсан нь дээр. Бид тэдгээрийг угааж, дунд нь жимсний зүслэг хийдэг. Бид эдгээр халаасанд чихмэлийг хийнэ. Бид мөн зүсмэлүүд болгон хуваасан сармис нэмнэ.

Банкуудыг урьдчилж ариутгасан байх ёстой. Бид дотор нь чихмэл улаан лооль тавьдаг. Дээрээс нь чинжүү, гичийн холимогоор тэдгээрийг цацна. Хэрэв та халуун ногоотой хоолонд дуртай бол лонх бүрт жижиг зүсэм халуун перц хийж болно.

Одоо маринад бэлдэж эхэлцгээе. Том саванд ус буцалгаж, давс, элсэн чихэрийг уусгана. Галыг унтраасны дараа цуу хийнэ. Маринадтай лонхтой дүүргэж, таглаатай үйсэн бөглөө.

Дараа нь лонхтойгоо том саванд хийж ариутгана15-20 минут.

Шүүмжээс харахад улаан лоолийг чихмэлтэй өвөл хураах нь маш амттай, ер бусын зүйл болж хувирдаг. Энэ жорыг туршиж үзэх нь гарцаагүй.

Баррель улаан лооль

Ихэнх гэрийн эзэгтэй нар даршилсан улаан лооль бэлддэг нь нууц биш. Гэсэн хэдий ч та улаан лоолийг баррель шиг бэлтгэж болно гэдгийг бүү мартаарай. Энэ амттан нь бас маш амттай.

Орц:

• халуун ногоо,
• ногоон улаан лооль,
• ус,
• давс (10 литр ус тутамд хоёр хоолны халбага),
• элсэн чихэр (10 литр ус тутамд халбага),
• нунтаг гич (10 литр ус тутамд халбага),
• хоёр тунхууны үндэс.

Тунхууны үндсийг хальсалж хэсэг болгон хуваана. Бид бас сармисаа цэвэрлэж, зүсмэлүүд болгон хуваасан. Халуун ногоо нь зуурмаг дээр буталсан байх ёстой. Дараа нь торхны ёроолд ногоонуудыг, дараа нь улаан лоолийг өөрөө халуун ногоо, навчаар сольж тавина.

Одоо бидэнд давсны уусмал хэрэгтэй байна. Бид устай том савыг зууханд хийж, шингэнийг буцалгаад үхрийн нүд, интоорын навч нэмнэ. Арван минутын дараа бид тэдгээрийг уснаас гаргаж авдаг. Давсны уусмалд элсэн чихэр, давс нэмнэ. Галыг унтрааж, массыг хөргөнө. Үүний дараа л нунтаг гич нэмнэ.

Торхон дахь улаан лооль руу давсны уусмал хийнэ. Энэ нь улаан лоолийг бүрэн бүрхсэн байх ёстой. Дээрээс нь навчийг тавиад модон буулгагаар тагла. Заавал ачаална уу. Бид торхыг самбайгаар хучиж, дулаан газар хоёр долоо хоног байлгана.

Таны харж байгаагаар жор нь маш энгийн. Цорын ганц бэрхшээл бол баррель авах явдал юм. Эцсийн эцэст тэр улаан лоольд онцгой амт өгдөг. Орчин үеийнгэрийн эзэгтэй нар торх байхгүйгээс хуванцар саванд хоосон зай хийж сурсан. Мэдээж энэ сонголт бас боломжтой.

Эзэгтэй нарын шүүмж

Гэрийн эзэгтэй нарын хэлснээр манай цаг уурын нөхцөлд гэрийн улаан лоолийн бэлдмэлүүд гэр бүрт байх ёстой. Улаан лооль бол жүүсээс эхлээд салат хүртэл төрөл бүрийн бэлтгэл хийхэд ашиглаж болох олон талт хүнсний ногоо юм. Манай нийтлэлд бид туршлагатай гэрийн эзэгтэй нарын хэрэглэдэг хамгийн сайн жоруудын заримыг л өгсөн. Тэдний эерэг санал хүсэлт нь сонгон шалгаруулалтын шалгуур болсон. Бидний сонголт танд өөрийн хоосон зүйлд тохирсон жор олоход тусална гэж найдаж байна.