2024 Зохиолч: Isabella Gilson | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 03:35
Энэ нийтлэлээс та moonshine-ийн илчлэгийн агууламж, хэрхэн бэлтгэх, энэ ундааны ашигтай шинж чанаруудын талаар мэдэх болно. Нэмж дурдахад та сарны туяаны хор хөнөөл, бидний биед хэрхэн нөлөөлдөг, өөртөө хор хөнөөл учруулахгүйн тулд ямар тунгаар хэрэглэх талаар мэдэх болно.
Зарим тохиолдолд энэ төрлийн согтууруулах ундааг вируст халдвар, өвчин, ханиадтай тэмцэх хэрэгсэл болгон ашигладаг. Бага наснаасаа бидний олонхи нь биеийн температурыг бууруулж, аль болох хурдан хэвийн байдалдаа орохын тулд нуруу, хөлөө сарны тосоор үрж байсан. Дэлхий дээр энэхүү согтууруулах ундааны олон жор байдаг бөгөөд та гэртээ янз бүрийн орц найрлагатай сарны туяа хийх боломжтой.
Сахараас авсан калорийн сарны гэрэл
Архи эсвэл спирттэй хандмал нь Оросын ард түмний дунд эртнээс алдартай байсан. Байгалийн орц найрлагатай эдгээр ундаа нь дэлгүүрийн бүтээгдэхүүнээс эрс ялгаатай. Үнэхээр үнэ цэнэтэй архи авч, сарны туяаны амт, үнэрийг мэдрэхийн тулд үүнийг зохих ёсоор бэлтгэж, сайтар сонгосон бүтээгдэхүүн байх ёстой.
Moonshine-ийн 100 грамм дахь калорийн агууламж ба энергийн үнэ цэнэ:
- Уураг - 0 грамм.
- Өөх тос - 0 грамм.
- Нүүрс ус - 17 грамм.
- Сарны илчлэг - 67 ккал.
Гэсэн хэдий ч ашигласан орцуудаас хамааран бүтээгдэхүүний эцсийн калорийн агууламж бага зэрэг ялгаатай байж болно. Хэрэв та нунтагласан элсэн чихэр, мөөгөнцөр болон жорны бусад бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг их хэмжээгээр нэмбэл сарны туяаны үнэ цэнэ мэдэгдэхүйц нэмэгдэх болно.
Сарны илчлэг (дундаж):
- Уураг - 0.1 грамм.
- Өөх тос - 0.1 грамм.
- Нүүрс ус - 0.4 грамм.
- Калори - 234 ккал.
ЗСБНХУ-ын зохион бүтээгч иргэд манжин, лууван, тэр ч байтугай чанамалаас сарны гэрэл хийсэн! Угаалгын машинаас сарны гэрэлтэй гэрэл зураг хүртэл хийдэг байсан.
Moonshine: калорийн агууламж, найрлага
Дээр дурьдсанчлан энэ ундаа нь 230 орчим ккал агуулдаг. Гэхдээ энэ гар хийцийн ундаа юугаар хийгдсэн бэ?
Сарны туяаны химийн найрлагад дараах элементүүд орно:
- магни;
- төмөр;
- фосфор;
- натри;
- В витамин;
- кали;
- кальци.
Moonshine нь чихрийн сиропоор хийсэн нухашыг нэрэх замаар гаргаж авсан хамгийн хүчтэй согтууруулах ундааны нэг юм. Анхны бүтээгдэхүүний чанар нь ашигласан түүхий эд, гар хийцийн спиртийг шүүж, цэвэрлэх үйл явцаас шууд хамаардаг тул үйл явц нь өөрөө маш нарийн төвөгтэй байдаг.
Ашигтай шинж чанар, хор хөнөөл
Калорийн агууламж 180-230 ккал байдаг 40 градусын сарны гол эерэг шинж чанарууд нь:
- цусны даралт бууруулах;
- судасыг холестерины товруунаас цэвэрлэх;
- биеийг халдваргүйжүүлэх, хордуулах;
- цөсний чулуу үүсэхээс сэргийлнэ;
- стресс бууруулах;
- унтлагын чанар сайжирсан.
Гэхдээ согтууруулах ундаа хэтрүүлэн хэрэглэх нь бидний биед нөхөж баршгүй хор хөнөөл учруулдаг гэдгийг битгий мартаарай. Тухайлбал, элэгний хатуурал үүсэх, тархины гэмтэл, дотоод эрхтний эмгэг өөрчлөлтүүд.
Боломжтой юу, сарны туяаг яаж уух вэ?
Эрдэмтэд эмэгтэйчүүдийн өдөрт хэрэглэх энэхүү ундааны хэмжээ 30 мл байдгийг баталжээ. Мөн эрэгтэйчүүдэд - 50 мл.
Гэрээр хийсэн архины чанарыг хэрхэн шалгах вэ?
Таны хэрэглэж буй бүтээгдэхүүн муудсан эсэхийг шалгахын тулд та дараах алхмуудыг хийх хэрэгтэй:
- Ундааны тунгалаг байдлыг үнэрлэж, үнэлнэ үү.
- Амтыг нь үзээрэй, учир нь өндөр чанартай сарны туяанд гашуун, хатуулаг байдаггүй.
- Шүдэнзийг асаагаарай. Хэрэв дөл удаан асч унтардаггүй бол энэ архи уухад аюултай биш гэсэн үг.
- Хүйтэн байгаа эсэхийг шалгана уу. Хэрэв архи хөлдвөл энэ бүтээгдэхүүн нь нийтээр хүлээн зөвшөөрөгдсөн стандартад нийцэхгүй байгаа тул хаях хэрэгтэй.
Одоо та moonshine-ийн илчлэгийн агууламж, түүний найрлагыг мэддэг болсон. Зууш болгон та хөнгөн зууш, сармистай жигнэмэг, вазелин,даршилсан өргөст хэмх болон бусад даршилсан ногоо.
Гэрээр хийсэн сарны туяа хэрхэн хийх вэ?
Жорны орц:
- элсэн чихэр - 6 кг;
- мөөгөнцрийн - 220 гр;
- үхрийн нүд - 5 гр;
- ус - 30 л.
Хоол хийх арга:
- Цагийг дэмий үрэхгүй, илүү сайн бүтээгдэхүүн авахын тулд тусгай сарны гэрэл худалдаж авсан нь дээр. Энэ нь зохиомол арга хэрэгслээр эцсийн ундаа хэрэглэх боломжгүй болж хувирдагтай холбоотой.
- Мөөгөнцөрийг бүлээн усанд уусгана.
- Бид нухаш хийхэд тохиромжтой сав авдаг, та ердийн хүнсний хөнгөн цагаан сав хэрэглэж болно.
- Энэ хоолонд нунтагласан элсэн чихэр хийнэ, усанд шингэлсэн мөөгөнцөр нэмнэ.
- Үүссэн массаа сайтар холино.
- Савны ёроолд нунтагласан элсэн чихэр хуримтлагдахаас сэргийлж шингэнийг байнга хутгаж, сарны туяаг долоо хоног дусаана.
- Гэрээр хийсэн спиртэнд тааламжтай амт, үнэр өгөхийн тулд саванд бага зэрэг үхрийн нүд, навч нэмнэ.
- Элсэн чихэр амт нь мэдрэгдэхээ больж, исгэх үйл явц дуусмагц бид сарны туяаг нэрэхэд илгээдэг.
- Маш чухал зүйл бол нухаш бэлтгэх явцад усны лацыг ашиглах явдал юм. Энэ тохиолдолд та бэлэн бүтээгдэхүүнийг муутгахгүй бөгөөд исгэлэн болохгүй.
Мөн гар хийцийн сарны туяанд өргөст хэмх, улаан лооль, даршилсан мөөг, жижиг сэндвич хэрэглэж болно.
Зөвлөмж болгож буй:
Гэрээр хийсэн шарсан ороомог: хоол хийх нарийн ширийн зүйлс
Шарсан гурилыг сониуч зан гэж үзэхээ болиод удаж байна. Энэхүү хоолны дуршил нь тэжээллэг, амттай бөгөөд шаардлагатай бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг ямар ч хүнсний супермаркетаас худалдаж авах боломжтой бөгөөд ийм хоолыг өөрөө бэлтгэх нь тийм ч хэцүү биш юм. Хэд хэдэн энгийн жорыг авч үзэхийг хичээцгээе
Бялуу "Төмөр хүн" - хоол хийх нарийн ширийн зүйлс
Ямар хүүхэд Төмөр хүний бялуу хийж чадах вэ? Амттан хийхэд хамгийн тохиромжтой амралт юу вэ? Амтат амттан бэлтгэх хамгийн нарийвчилсан жор, маск хийж, бялууг мастикаар хэрхэн яаж бүрхэх талаар эндээс үзнэ үү
Хоол хийх нарийн ширийн зүйлс: татар соус
Татар соус нь халуун ногоотой, шатаж буй хольц бөгөөд таны ширээг тааламжтай болгож, биеийг ашигтай бодисоор дүүргэх болно. Энэ нь бэлтгэхэд хялбар бөгөөд шаардлагатай бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг хөргөгчинд үргэлж олж болно
Хэрхэн өөрийн гараар чихэрлэг чихэр хийх вэ? Хоол хийх жор ба нарийн ширийн зүйлс
Орчин үеийн ертөнцөд өөрийн гараар чихэрлэг, өнгөлөг чихэрлэг амттан хийх нь тийм ч хэцүү биш юм. Үүнийг хийхийн тулд танд хамгийн бага бүтээгдэхүүн, бага зэрэг хугацаа хэрэгтэй. Ийм амттан таны хүүхдүүдийг баярлуулах нь дамжиггүй. Нэмж дурдахад, хүүхдийн баярт зориулж өөрөө хийсэн чихэрлэг амттан бэлдэж болно
Борщ дахь манжингийн өнгийг хэрхэн хадгалах вэ: борщ хоол хийх онцлог, гэрийн эзэгтэй нарын нууц, хүнсний ногоо хийх нарийн ширийн зүйлс
Борщ нь манжингаар хийсэн шөл бөгөөд ягаан-улаан өнгөтэй болдог. Зарим нь борщны нэрийг "бор байцаатай шөл" гэсэн үгсийн нийлбэрээс гаралтай гэж ярьдаг бол зарим нь навчийг хоол болгон ашигладаг гахайн ургамлаас гаралтай гэж ярьдаг. Энэ хоолыг Киеван Орост зохион бүтээсэн боловч дэлхий даяар эрт дээр үеэс бэлтгэгдсэн байдаг