Будааны квас: ашиг тус, хор хөнөөл

2024 Зохиолч: Isabella Gilson | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 03:35

Квас бол соёолж (соёолсон үр тариа) исгэж ус, элсэн чихэр, хөх тарианы талх болон бусад орцуудыг (шинэхэн жимс, үзэм) нэмээд гаргаж авдаг жинхэнэ орос ундаа юм. Энэхүү эрч хүчтэй ундааны хэд хэдэн сорт байдаг. Тиймээс эрүүл квасыг мөн цагаан будаагаар бэлтгэдэг бөгөөд энэ нь тааламжтай амттай, биед тэжээллэг чанар өндөртэй байдаг.

Будааны квассын амт чанар, илчлэгийн агууламж

Уламжлалт хөх тарианы талхны квасыг хүн бүр хайрладаггүй. Олон хүний хувьд энэ нь хэтэрхий ширүүн, исгэсэн амттай байдаг. Өөр нэг зүйл бол будааны kvass юм. Энэ нь тааламжтай нарийн амт, хөнгөн үнэртэй. Ийм ундаа уух нь илүү хялбар бөгөөд энэ нь биед багагүй ашиг тустай байдаг.

Будааны квас нь В, РР, Н, Е витамин, чухал амин хүчлүүд, микро болон макро элементүүдийн эх үүсвэр юм. Фтор, кобальт, цайр, төмөр хангалттай хэмжээгээр агуулагддаг. Kvass нь энгийн нүүрс усаар баялаг бөгөөд биеийг эрчим хүчээр хангадаг. Энэ нь өөх тос бүрэн дутагдаж, уураг нь бага хэмжээгээр агуулагддаг. Бэлэн будааны квассын илчлэгийн агууламж 100 тутамд 44 ккал байнаграмм.

Будааны квассын биед хэрэгтэй ашигтай шинж чанарууд

Квасанд дуртай хүн бүр цангааг төгс тайлдаг гэдгийг мэддэг. Гэхдээ энэ нь тааламжтай амтаас гадна маш эрүүл ундаа юм. Цагаан будааны квас:

• шингээгчийн үүргийг гүйцэтгэдэг, тухайлбал, биеэс хорт бодисыг зайлуулахад тусалдаг;
• хоол боловсруулалтыг сайжруулж, бодисын солилцоог хэвийн болгоно;
• үе мөчний өвдөлт үүсгэдэг давсны задрал, уусалтыг дэмжинэ;
• байгалийн гаралтай пребиотик бөгөөд ходоод гэдэсний замын үйл ажиллагааг зохицуулж, биед эмгэг төрүүлэгч нян үүсэхээс сэргийлдэг;
• зүрх, судасны үйл ажиллагаанд сайнаар нөлөөлдөг;
• шээс хөөх үйлчилгээ ихтэй, биеэс илүүдэл шингэнийг гадагшлуулж, хаван намдаана;
• биеийг цэвэрлэж, эрүүл мэндийг бэхжүүлж, сайн сайхан байдлыг сайжруулдаг;
• турахыг дэмжинэ.

Биеийн ерөнхий сулрал, бодисын солилцооны эмгэг, остеохондроз, үе мөчний өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх зорилгоор энэхүү зөөлөн ундааг тогтмол хэрэглэхийг зөвлөж байна. Жин хасахад зориулсан будааны kvass-ийн ашиг тус нь зөвхөн хурдан турах явдал биш юм. Энэхүү энергийн ундааны ачаар бие нь витамин, микроэлементээр дутагддаггүй бөгөөд энэ нь түүнийг шавхахаас зайлсхийх боломжтой гэсэн үг юм.

Будааны квас: биед хор хөнөөлтэй

Бие махбодид үзүүлэх хор хөнөөл нь исгэх үйл явцын үр дүнд үүссэн архины агууламжтай холбоотой байдаг. Хүмүүс сэргээгч ундаа уухаас татгалзах хэрэгтэйэлэгний хатуурал, архаг гастрит нь хурцдах үе шатанд байгаа, цагаан будааны квассын бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг үл тэвчих.

Спиртийн агууламж бага тул жирэмсэн болон хөхүүл үед энэ ундааг хэрэглэхийг зөвлөдөггүй. Үүнийг мөн хүүхдийн хоолны дэглэмээс хасах хэрэгтэй.

Будаатай квас: жор 1

Энэ бол хамгийн хялбар бөгөөд хамгийн алдартай будааны квассын жор юм. Үүнийг бэлтгэхийн тулд та нэг литр усаар 5 хоолны халбага дугуй будаа асгаж, 3 хоолны халбага элсэн чихэр, бага зэрэг үзэм нэмнэ. Гурван хоног исгэхийн тулд дулаан газар байлгана.

Энэ жорын дагуу бэлтгэсэн квас амттай, бага зэрэг будаатай.

Будаагаар квас хэрхэн хийх вэ: жор 2

Энэхүү жорын дагуу квас нь тууштай байдлын хувьд наалдамхай декоцинийтэй төстэй. Хэдийгээр ихэнх хүмүүс эхний жорын дагуу хоол хийхийг илүүд үздэг ч энэ нь (хоёр дахь) ундаа нь ходоод гэдэсний замын эрхтнүүдэд хамгийн ашигтай байдаг. Цагаан будааны квасс нь тууштай байдгаараа ходоодны ханыг зөөлөн бүрхэж, аливаа таагүй мэдрэмжийг арилгаж, өлсгөлөнгийн мэдрэмжийг намдааж, жингээ хасахад онцгой ач холбогдолтой юм.

Энэ жорын дагуу ундаа бэлтгэхийн тулд будаагаа 1:6 харьцаатай (1 аяга будаа, 6 аяга усанд) давс нэмэлгүйгээр буцалгах хэрэгтэй. Үр тариа бэлэн болмогц шөлөө гурван литрийн саванд хийж, хоёр хоолны халбага ус, 50 гр хөх тарианы талх, 3-5 ширхэг үзэм нэмнэ.

Тагны оронд савыг самбайгаар таглаад дулаан газар тавь.дөрвөн өдөр. Тодорхой хугацааны дараа kvass бэлэн болно. Буцалсан будаагаа хүссэнээрээ хэрэглэж болно.

Үе мөчний квассын ашиг тус

Үе мөчний давсны хуримтлалаас болж хүзүү, нуруунд хүчтэй өвдөлт ихэвчлэн үүсдэг. Энэ бол остеохондроз гэж нэрлэгддэг хүний амьдралын хэв маягийг алдагдуулдаг ноцтой өвчин юм. Түүний үүсэх хэд хэдэн шалтгаан байж болно: хоол тэжээлийн дутагдал, суурин амьдралын хэв маяг, бие махбод дахь байгалийн хөгшрөлтийн явц. Үнэтэй эм нь энэ асуудлыг даван туулахад үргэлж тусалдаггүй. Тэр үед л хүн уламжлалт анагаах ухаанд хандсан.

Цагаан будааны квас нь таван долоо хоногийн дотор өвдөлтийг намдаахад тусална. Үе мөчний хувьд өдөр бүр хоол идсэнээс хойш хагас цагийн дараа 100 мл ууна. Эмчилгээ эхэлснээс хойш 3 долоо хоногийн дотор мэдэгдэхүйц сайжруулалт ажиглагдаж болно. Эмчилгээний курс нь тогтоосон хугацаанаас хэтрэхгүй байх ёстой. Өвдөлт ихсэх тохиолдолд хүлээн авалтыг давтаж болно, гэхдээ 2 сараас өмнө биш. Цагаан будааны квасаас урьдчилан сэргийлэхийн тулд жилд нэг удаа курс хийлгэхийг зөвлөж байна.

Та энэ эмчилгээний аргыг өөр дээрээ туршиж үзсэн хүмүүсийн сэтгэгдлийг үндэслэн үе мөчний будааны квассын үр нөлөөг шалгаж болно. Ундаа уухаас гадна зөв хооллолт, дасгалын зарчмуудыг баримталдаг хүмүүс үе мөчний өвдөлтийг бууруулах талаар үнэхээр ярьдаг. Бусад нь цагаан будааны квасаас ямар ч ялгааг анзаарч, ашиг тусаа өгөөгүй.

Будаатай квас дээр хэрхэн жингээ хасах вэ

Ороолдсон хүмүүсӨөрсдөө аль хэдийн нэгээс олон хоолны дэглэм барьдаг тул жингээ хасахад тусалдаг үр дүнтэй бүтээгдэхүүний нэг бол будаа дээр суурилсан квасс гэдгийг санал нэгтэйгээр баталж байна. Үнэндээ энд ямар ч техник байхгүй. Зөв хооллолтоор дор хаяж 5 байх ёстой хоол бүрийн өмнөхөн нэг аяга будаа kvass уух хэрэгтэй. Жингээ хасах бүх нууц нь энэ ундаа нь ходоодны орон зайг дүүргэж, өлсгөлөнгийн мэдрэмжийг дардагт оршино. Энэ нь та ердийн порцын эзэлхүүнийг идэж чадахгүй бөгөөд ингэснээр хоолны дэглэмийн илчлэгийн агууламжийг бууруулна гэсэн үг юм.

Илүүдэл жинтэй хүнд цагаан будааны квассын ашиг тус, хор хөнөөл нь биеэс хорт бодисыг бүрэн гадагшлуулж биеэ цэвэрлэдэг боловч илчлэг хангалттай учраас энэ ундааг хэтрүүлэн хэрэглэх нь жин нэмэхэд хүргэдэг. Үүний үр дүнд та илүүдэл жингээсээ салахын оронд зөвхөн жин нэмэх болно.

Энэ ундааг хэрэглэснээс хойш долоо хоногийн дараа жингээ хассаны үр дүн мэдэгдэхүйц болно. Энэ баримт нь хүмүүсийн бодит тоймоор батлагдсан.

Будааны квассын тусламжтайгаар илүүдэл жингээсээ салахаар төлөвлөж буй хэн бүхэн зөвхөн энэ ундаанд найдах ёсгүй. Аливаа үр дүнтэй хоолны дэглэм нь юуны түрүүнд тэнцвэртэй байх ёстой бөгөөд үүнийг сулруулж болохгүй. Та ердийн хоолны дэглэмээ эргэн харж, биеийн тамирын дасгалуудыг өдөр тутмынхаа хэвшилд нэмж оруулах хэрэгтэй бөгөөд дараа нь будаагаар хийсэн квас нь зөвхөн биед тустай болно.