Стерлет. Жор

Стерлет. Жор
Стерлет. Жор
Anonim

Стерлет, бидний энэ нийтлэлд тайлбарлах жор нь хилэм загасны гэр бүлийн загас юм. Энэ нь хаант засаглалын төлөөлөгчдөд маш их таалагдсан тул түүнийг хааны загас гэж нэрлэх нь эрт дээр үеэс заншилтай байсан. Түүхээс баримт: Их Петр, Иван Грозный нар энэ загасыг өдөр бүр оройн хоолонд өгөхийг шаардсан. Стерлет гэж нэрлэдэг заншилтай ч гэсэн жор нь бага зэрэг төстэй, улаан загас, үнэндээ цагаан махтай.

стерлет жор
стерлет жор

Энэ нь жаахан тугалын мах шиг амттай бөгөөд бараг ясгүй. Энэ загас нь өөрөө маш олон ашигтай бодис агуулдаг: омега-3 хүчил, амин хүчил, эрдэс бодис. Хүний биеийн мэдрэлийн эсийг нөхөн сэргээх, цусны эргэлт, тархины үйл ажиллагааг хэвийн болгоход хувь нэмэр оруулдаг гэдгийг та мэднэ.

Жор нь олон сонголт, урьдчилан боловсруулах аргыг агуулсан Стерлет нь ширээний жинхэнэ хатан хаан байх болно.үүнийг замбараагүй болгох нь бараг боломжгүй юм. Тэр гайхалтай чихтэй. Энэ нь хайруулын тавган дээр шатаасан, тамхи татдаг, чанаж, шарсан эсвэл шарсан байж болно. Түүнчлэн, энэ загас нь хоолны дэглэм барьдаг хүмүүст тохиромжтой. Жишээлбэл, чанасан эсвэл хүнсний ногоотой уураар жигнэх. Олон хүмүүс энэ загасыг шампанск эсвэл дарстай хамт туршиж үзэхийг зөвлөж байна. Хэрэв та чихэндээ бага зэрэг шарсан мах нэмбэл гайхалтай амттай болно. Ер нь амт болгондоо тохируулан хийх жор болох стерлетийг хийхэд маш хялбар байдаг.

стерлет жор
стерлет жор

Энэ нь өөрөө гайхалтай амттай. Хамгийн гол нь загас нь шинэхэн, эд эсийн хатуулаг, уян хатан чанар юм. Заамгай нь бараан улаан өнгөтэй байх ёстой.

Тэгвэл одоо стерлет хийж үзье. Давстай жор. Бидэнд нэг загасны гулууз, цөөн хэдэн нимбэг, эсвэл шохой, сонгино, сонгино, амтлагч хэрэгтэй. Сонгосон загасны жин, хэмжээ зэргээс шалтгаалдаг тул холбогдох найрлагын тоог заагаагүй болно. Доор тайлбарлах жорыг (зураг хавсаргасан) шүүслэг, анхилуун үнэртэй болгохын тулд эхлээд чидун жимсний тос, халуун ногоотой хольсон нимбэг эсвэл шохойн шүүсээр даршилсан байх ёстой. Та tarragon, dill, ганга, яншуй, лаврын зэрэг ургамал нэмж болно. Сонгино том цагираг болгон хуваасан. Бид мөн нимбэгийг зүсмэл болгон хуваасан. Тохиромжтой жигд таваг эсвэл жигд хуудсан дээр тугалган цаасаар боож, бэлтгэсэн сонгино, нимбэгний талыг нь тарааж, жижиглэсэн ургамлаар цацна.

стерлет жорны зураг
стерлет жорны зураг

Бид нэг төрлийн дэр хийдэг гэж хэлж болнозагас. Бид стерлетийг дээр нь тавиад үлдсэн нимбэг, сонгино, ургамлаар дүүргэдэг. Бид бүгдийг тугалган цаасаар боож, хоёр зуун градус хүртэл халаасан зууханд илгээнэ. Хоол хийх хугацаа нь стерлетийн хэмжээ, жингээс хамаарна. Дунджаар дөчин минутаас нэг цаг хүртэл байх болно. Гучин минутын дараа тугалган цаасыг сайтар нээгээд нөхцөл байдлыг шалгана уу (загас алтан хүрэн өнгөтэй байх ёстой).

Та цэсийг төрөлжүүлж, жор нь төмс агуулсан стерлет хийхийг оролдож болно. Бид өмнөх хувилбартай адил бүгдийг хийж, зөвхөн төмс нэмж, зүсмэл болгон хуваасан.

Зөвлөмж болгож буй:

Редакторын сонголт

Ямар хоолонд хамгийн их Д аминдэм агуулагддаг: жагсаалт, хувь, биед шингэх онцлог

Япон сүүтэй талх: зурагтай жор

Энержи ундаа нь биед хэрхэн нөлөөлдөг вэ? Эрчим хүчний ундаа уух нь ямар эрсдэлтэй вэ?

Цахиурын давхар исэл: хүний биед үзүүлэх нөлөө, хүнсний үйлдвэрлэлд хэрэглэх. Хүнсний эмульгатор E551

Хүрэн будаа: гликемийн индекс, калори, BJU норм ба ашигтай шинж чанарууд

Чи яагаад улаан лооль хүсэж байна вэ? Бүтээгдэхүүний шинж чанар, түүний биед үзүүлэх ашиг тус

Талх огт идэхгүй эсвэл хэрэглээгээ хязгаарлавал яах вэ?

Хөхөөр хооллох үеийн бяслаг: шинж чанар, хөхний сүүний найрлагад үзүүлэх нөлөө, эсрэг заалт, залуу эхчүүдэд өгөх зөвлөгөө

Хөхөөр хооллох зуслангийн бяслагны Casserole: Жор ба хоол хийх зөвлөмж

Эстроген агуулсан эмэгтэйчүүдэд зориулсан бүтээгдэхүүн: жагсаалт ба хэрэглэх зөвлөмж

Ходоодны үрэвсэлд зориулсан кофе: давуу болон сул талууд. Ходоодны үрэвслийн үед хоол тэжээлийн дүрэм

Хар, цагаан аль нь илүү эрүүл талх вэ: бүх үнэн

Перловка: гликемийн индекс, илчлэг, ашигтай шинж чанар, хэрэглээний хэмжээ

Түүхий өндөг идвэл яах вэ? Хөргөгчинд байгаа түүхий өндөгний хадгалах хугацаа, хэрэглэх дүрэм

Чавга, ашиг тус, эсрэг заалтууд