Насанд хүрэгчид болон хүүхдүүдэд зориулсан суулгалтыг засах эмийн жагсаалт

2024 Зохиолч: Isabella Gilson | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 03:35

Суулгалт үе үе хүн бүрт тохиолддог. Шалтгаан нь өөр байж болно: халдвар, хордлого, хоол тэжээлийн дутагдал. Суулгалт нь юуны түрүүнд бие махбодид шингэн алдалт, электролитийн тэнцвэргүй байдлыг үүсгэдэг тул аюултай. Суулгалтанд зориулсан бүтээгдэхүүнийг засах нь өтгөнийг засах хамгийн хурдан бөгөөд найдвартай арга юм. Хоол тэжээл нь таны нөхцөл байдлыг сайжруулах боломжийг олгодог физиологийн байгалийн арга юм. Уг нийтлэлд насанд хүрэгчид болон хүүхдүүдэд суулгалт өвчний эсрэг бүтээгдэхүүний жагсаалтыг оруулсан болно.

Суулгалт өвчний үед уух дэглэмийн ач холбогдол

Өвчтөн юу ууж байгаад онцгой анхаар. Энэ нь түүний идэж буй хоолноос ч илүү чухал юм. Суулгах өвчний 1-р зорилго нь ус-давсны тэнцвэрийг сэргээх явдал юм. Регидроныг суулгалтанд хэрэглэх боломжтой бол хамгийн тохиромжтой. Үүнийг гэртээ хэрхэн солих вэ? Сул өргөст хэмх эсвэл байцаатай даршилсан ногоо хангалттай.

Насанд хүрэгчдийн суулгалтыг эмчлэх бараг бүх ундаа, хоол хүнс таннинаар баялаг байх ёстой. Эдгээр нь илчлэх шинж чанартай таннин юм. Тэд салиа үүсэхийг багасгаж, өтгөний өтгөрөлтөд хувь нэмэр оруулдаг.

Дараах ундаанууд нь засах шинж чанартай:

• элсэн чихэр болон бусад амтлагчгүй цагаан гаа цай;
• байгалийн какао;
• нохойн модны өөрөө хийсэн компот, quince.

Бүх нийтийн түгээмэл бөгөөд дуртай кофег суулгалт өвчний үед хэсэг хугацаанд хэрэглэхгүй байх хэрэгтэй. Энэхүү ундаа нь гэдэсний гүрвэлзэх хөдөлгөөнийг нэмэгдүүлдэг тул өвчтөнийг бие засах газар руу дахин дахин зочлоход хүргэдэг. Кофе нь өтгөн хаталтанд сайн ундаа юм.

Хэрэв суулгалт нь холецистит дагалддаг бол сул холеретик цай уухыг зөвшөөрнө. Ийм төлбөрийг эмийн сангаас худалдаж авч болно: хямдхан боловч цөсний гадагшлах урсгалыг өдөөдөг эмийн эмийн үр дүнтэй байдаг.

Насанд хүрэгчид болон хүүхдүүдэд суулгалтанд зориулсан кефир

Гэдэсний микрофлорыг сайжруулаад зогсохгүй засах үйлчилгээтэй ундааг дурдахгүй өнгөрч боломгүй. Энэ бол байгалийн kefir юм. Энэ нь нунтаг биш байх нь чухал (бараг бүх хямд үнэтэй kefir ундаанууд ийм байдлаар бэлтгэгддэг). Худалдан авахаасаа өмнө сав баглаа боодолтой танилцах хэрэгтэй: энэ нь 100 мл-т ногдох лактобациллийн тоо, тэдгээрийн нэрийг зааж өгөх ёстой.

Кефир нь архи, нүүрстөрөгчийн давхар ислийн хамгийн тохиромжтой харьцаагаараа үнэ цэнэтэй юм. Эдгээр бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь зөв харьцаатай байх нь зөвхөн жорлонд орох хүслийг багасгахаас гадна ус-давсны тэнцвэрийг сэргээхэд тусалдаг.организм.

Дисбактериоз, гэдэсний халдварт өвчнөөр өдөөгдсөн бол суулгалттай айраг байж болох уу? Энэ тохиолдолд сүү, зуслангийн бяслаг, бяслаг, исгэсэн шатаасан сүү, зайрмаг, шар сүүнээс татгалзах нь дээр. Зөвхөн байгалийн kefir идэхийг зөвшөөрдөг. Бараг бүх өвчтөнд сүү нь суулгалтыг ихэсгэдэг.

Цөцгийн тосыг бага багаар будааны будаа дээр хийж болно. Гэхдээ нэг цайны халбага байгалийн оливын тосыг илүүд үзэх нь биед илүү их ашиг тусаа өгөх болно.

Тараг дангаар нь идэх нь өлсгөлөнгийн мэдрэмж төрүүлдэг бол суулгалт өвчнийг намдаах үйлчилгээтэй смүүти хийж болно. Эрүүл бөгөөд амттай жор:

• 200 грамм чанасан банана;
• хагас аяга quince компот;
• 200 мл байгалийн гаралтай кефир.

Бүх орцоо хутгагч эсвэл хүнсний процессор ашиглан жигд болтол холино. Өлөн элгэн дээрээ ууна. Ийм смүүти нь хоолны дуршлыг удаан хугацаанд бууруулж, цатгалан мэдрэмжийг төрүүлнэ.

Суулгалтыг дарах үйлчилгээтэй анхны хоолнууд

Мацаг барьж болохгүй, гэдэс нь гүйлгэж өвддөг. Баян ногоо, махан шөл нь маш ашигтай байдаг. Та тэдгээрт жижиглэсэн төмс нэмж болно (суулгалтанд энэ бүтээгдэхүүнийг зөвшөөрдөг).

Цацагт хяруул, тахианы филе, төмстэй цөцгийтэй шөлийг зөвшөөрнө. Амтлахын тулд та давс нэмж болно. Бусад амтлагчийн хувьд та илүү болгоомжтой байх хэрэгтэй: тэдгээр нь ихэвчлэн гэдэсний гүрвэлзэх хөдөлгөөнийг өдөөдөг.улмаар бие засах хүсэл улам бүр нэмэгддэг.

Нухтай шөл болон суулгалттай бүтээгдэхүүний хялбар жор:

• 200 грамм хальсалж төмс;
• 200 грамм тахианы булан;
• литр цэвэр ус эсвэл тахианы хөл дээр чанасан шөл;
• амтлах давс.

Орцыг давсалсан шөлөнд зөөлөн болтол нь чанаж, хутгагч эсвэл хүнсний процессороор жигд болтол нь холино. Суулгалтанд зориулсан эдгээр бүтээгдэхүүнээс гаргаж авсан цөцгийтэй шөл нь зөвхөн шинэхэн амттай байдаг - дахин халаахад амт чанар нь мууддаг.

Хэрэв суулгалт нь нойр булчирхайн өвчнөөр (нойр булчирхайн үрэвсэл) өдөөгддөг бол зөвхөн энэ нухаш шөлийг идэх нь зүүн гипохондрийн өвдөлтийг багасгах цорын ганц арга зам юм. Өвчний хурцадмал үед нойр булчирхайн үрэвсэлтэй хүмүүст хоол боловсруулахад хангалттай фермент байдаггүй тул том хэсэг болгон хуваасан хоол идэхийг хориглоно.

Суулгалтыг дарах үйлчилгээтэй 2-р хоол

Хачирхалтай нь цагаан гурилаар хийсэн гурилан бүтээгдэхүүнүүд ч бас холбох үйлчилгээтэй. Суулгалтыг яг юу өдөөсөн болохыг анхаарч үзэх нь чухал юм. Хэрэв дисбактериоз бол цагаан талх, боов идэхээ болих хэрэгтэй. Мөөгөнцөртэй хослуулсан элсэн чихэр нь эмгэг төрүүлэгч микрофлорыг нөхөн үржихэд тохиромжтой суурь юм.

Төмс нь цардуулын өндөр агууламжтай тул суулгалт өвчний үед түгээмэл хэрэглэгддэг бүтээгдэхүүн юм. Хальсалсан булцууг зөөлөн болтол нь буцалгаж, бага зэрэг давс нэмнэ.

Нухсан төмстэй хамт идээрэйСуулгалттай сүүг хэрэглэхийг зөвлөдөггүй: сүү нь тайвшруулах нөлөөтэй бөгөөд гүрвэлзэх хөдөлгөөнийг нэмэгдүүлдэг бөгөөд энэ нь шинэ, шинэ спазмыг өдөөдөг. Харин нухашдаа нэг халбага оливын тос нэмж болно, энэ нь биеийг ашигтай тосны хүчлээр хангана.

Эхний өдөр суулгалттай ямар хоол идэх вэ? Өвчний хөгжлийн хамгийн оргил үед зөвхөн чимх давстай будаатай ус ууж, аль болох цэвэр цэвэр ус ууж, эсвэл боломжтой бол Регидрон нэмж уух нь оновчтой юм.

Хоол хийх онцлог

Суулгалтыг эмчлэх бүтээгдэхүүнийг буцалгаж эсвэл чанаж, бага хэмжээний тос нэмнэ. Шарсан мах, жигнэх нь илчлэг ихтэй байдаг - ийм хоолыг шингээхэд маш хэцүү байдаг. Хоол боловсруулах замын эрхтнүүд суулгалт, түүнийг өдөөдөг өвчнөөр аль хэдийн ачаалал ихтэй горимд ажилладаг.

Шуурсан хоол, түргэн хоол идэх нь ходоод, элэг, гэдэс, нойр булчирхайд нэмэлт ачаалал болдог. Өөх тостой хоол идэхэд их хэмжээний цөс ялгарах шаардлагатай байдаг - энэ нь хүний ерөнхий сайн сайхан байдалд маш сөрөг нөлөө үзүүлдэг бөгөөд суулгалтаас гадна зүрхний шарх, холецистит өвчнийг өдөөж болно.

Хэрэв өвчтөн суулгалт өвчний гол бүтээгдэхүүнээр хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ сонгосон бол түүхий биш байхын тулд буцалгаж эсвэл ядаж богино долгионы зууханд хоёр минут байлгана. Целлюлоз нь маш их хэмжээний эслэг агуулдаг. Энэ нь гүрвэлзэх хөдөлгөөнийг сайжруулдаг тул спазм нь арилаад зогсохгүй эрчимжиж чаддаг. Бүр холбох шинж чанараараа алдартай лийр ч байх ёстойхальсалж, богино долгионы зууханд эсвэл буцалж буй усанд бага зэрэг жигнэнэ.

Давс - суулгалтанд найз эсвэл дайсан уу?

Та давснаас татгалзаж болохгүй. Хэрэв суулгалт өвчний үед үүнийг бүрэн орхисон бол илүү их шээс хөөх эмийн нөлөө үзүүлдэг. Устай хамт бие нь кальци, магни болон бусад амин чухал элементүүдээ алддаг.

Үүнээс сэргийлэхийн тулд хоолондоо давс нэмээд зогсохгүй өргөст хэмх, байцаа даршилсан ногоо уух хэрэгтэй. Орос улсад шингэн алдалт дагалддаг өлсгөлөнг арилгах анхны арга бол давсны уусмал байсан нь гайхах зүйл биш юм. Суулгалтаар бие нь эрдэс бодис, ашигтай давсны өлсгөлөнг мэдэрдэг. Суулгалт зогссоны дараа та өндөр чанартай витамин, эрдэсийн цогцолборыг уух хэрэгтэй.

Хэрэв өвчтөн эхний эсвэл хоёрдугаар хоол бэлдэж байгаа бол төмс, цөцгийтэй шөл юу ч байсан хамаагүй давс нэмэх хэрэгтэй.

Суулгалтанд будаатай усаар яаж хоол хийх вэ

Хүүхдийн суулгалтанд хамгийн тохиромжтой бүтээгдэхүүн - зураг. Энэ нь нүүрс ус, уураг ихтэй байдаг. Гэхдээ хамгийн чухал нь энэ нь хоорондоо төгс нийцдэг. Хэрэв суулгалт маш хүчтэй бол эхний өдөр өвчтөнд зөвхөн будаатай ус өгч болно.

Бэлтгэхдээ 200 грамм энгийн цагаан будааг усанд угааж, дээр нь 600 мл ус хийж, хамгийн удаан гал дээр чанаж болгоно. Хагас халбага давс нэмнэ. Бүрэн бэлтгэлийг хүлээлгүйгээр та галыг унтрааж, шөлийг нэг эсвэл хоёр цагийн турш шаардах хэрэгтэй. Дараа нь шингэнийг зайлуулж, хүүхдэд хоёр цаг тутамд хагас шил өгнө. ATИхэнх тохиолдолд суулгалт өвчний довтолгоо нэг өдөр зогсдог. Дараагийн муж нь аль хэдийн тогтворжиж байгаа бөгөөд та хүүхдэд тогтмол чанасан будаа идэж болно. Амтлахын тулд та ууранд жигнэсэн хальсалсан лийр эсвэл ижил аргаар боловсруулсан гадилыг нэмж болно.

Хүүхэд болон насанд хүрэгчдийн суулгалтанд зориулсан лийр

Олон хүмүүс лийр гэдэс дотор ямар нөлөө үзүүлдэгийг сонирхсоор байгаа. Тэдгээрийг суулгалт өвчний бүтээгдэхүүн болгон ашиглаж болох уу?

Үндсэн дүрэм бол лийрийг түүхий болон хальстай нь идэж болохгүй. Жимсийг хутгаар хальсалж, дараа нь талыг нь хувааж, голыг нь салгана. Дараа нь ийм аргаар бэлтгэсэн жимсээ тавган дээр тавиад богино долгионы зууханд гурваас дөрвөн минутын турш хийж, бүрэн хүчээрээ асаана. Үүний дараа та жимсээ суулгалт өвчний бүтээгдэхүүн болгон аюулгүй хэрэглэж болно.

Суулгалтанд зориулсан лийр, овъёосны декоциний жор

Суулгалтанд энэ цай бэлтгэх нь маш энгийн:

1. Гурваас дөрвөн том халбага овъёосны будаа, 0,5 халбага холино. хатаасан лийр.
2. Хагас литр давсалсан усанд буцалгана.
3. Хоёр цагийн турш уусгана.

Энэ декоциний өлөн элгэн дээрээ уухыг зөвлөж байна. Насанд хүрэгчдэд зориулсан хамгийн оновчтой хэмжээ нь хоолны өмнө өдөрт гурван удаа хагас шил юм. Хүүхдүүд наснаас хамааран энэ тунг нярай хүүхдэд нэг халбага декоциний, таван настай хүүхдэд 0.25 аягатай тэнцэх хэмжээгээр бууруулж болно.

Өвчтөний суулгалтанд гадил жимс

Эдгээр жимс нь калигаар баялаг тулХоол идэх нь шингэн алдалт, суулгалтанд маш их тустай. Нэг чухал зүйл бол суулгалт өвчтэй хүмүүст түүхий гадил жимсний хоол хүнс хэрэглэхийг хүсдэггүй.

Богино долгионы зууханд урьдчилан хоол хийх нь хамгийн тохиромжтой. Тиймээс тэд шүүсийг нь орхиж, та маш амттай амттан авах болно. Эсвэл буцалж буй ус хийнэ. Энэ нь тэднийг чанаж болгохгүй ч суулгалт базалтыг үүсгэдэг эслэгийн хувь мэдэгдэхүйц буурах болно.

Суулгалт өвчний үед ямар алим идэж болох вэ

Суулгалт өвчний үед алимыг чанаж, уураар жигнэж, жигнэж иддэг. Тэд пектин агуулдаг тул хортой хорт бодисыг зайлуулахад маш үр дүнтэй байдаг. Тэдгээрийн тусламжтайгаар эмгэг төрүүлэгч микрофлорыг дарангуйлдаг бөгөөд энэ нь суулгалтыг өдөөдөг. Алиманд агуулагдах таннин нь агшилттай байдаг. Энэ бол хүүхэд болон насанд хүрэгчдийн суулгалт өвчнийг эмчлэх хамгийн боломжийн эм юм.

Суулгалт өвчний үед алимыг тусгай жорын дагуу бэлтгэдэг:

1. Өмнө нь хальсалж байсан хэдэн жимсийг нарийн сараалжаар үрнэ.
2. Үйлдвэрлэсэн массаа зууханд эсвэл богино долгионы зууханд жимс нь шүүс өгөх хүртэл жигнэнэ.

Та үрж болохгүй, харин хальсалж жимсээ цагираг болгон хайчилж, илгэн цаасаар бүрхсэн жигд хуудсан дээр тавиад 180 градусын температурт зууханд жигнэх хэрэгтэй.

Суулгалтанд зориулсан персимон: ашигтай шинж чанарууд

Хурцгийн олон сортууд нь маш сайн чийгшүүлэгч шинж чанартай байдаг. Үүнээс үүдэн жимс жимсгэнэ нь суулгалт, исгэлэн сүүн бүтээгдэхүүнтэй хослуулан хэрэглэж болно.эсвэл бие даасан хэрэгсэл болгон.

Хэрэв өвчтний хувьд хурга нь хэт хөгшрөлттэй мэт санагдаж байвал шоо дөрвөлжин хэрчиж хөлдөөгчид хоёр цагийн турш хийж болно. Хүйтэн хооллох нь илүү тааламжтай байдаг тул astringent шинж чанар нь тийм ч тод биш юм шиг санагддаг. Энэ жимсний гол сул тал нь зөвхөн өвлийн улиралд л авах боломжтой бөгөөд хавар, зун, намрын улиралд суулгалт өвчний бусад бүтээгдэхүүнийг сонгох хэрэгтэй болно.

Туулгах хориотой хүнсний жагсаалт

Суулгалттай ямар хоол идэж болохыг бид аль хэдийн олж мэдсэн. Гэхдээ аль нь хориотой вэ:

• манжин нь хүчтэй тайвшруулах үйлчилгээтэй тул суулгалт өвчний үед ямар ч хэлбэрээр идэхийг хориглоно;
• ургамал болон халуун ногоо;
• кофе, согтууруулах ундаа;
• prunes - шинэхэн болон хатаасан;
• эслэг ихтэй тул түүхий ногоо, жимс;
• зарим айраг бүтээгдэхүүн.

Бараг бүх хүмүүс бага наснаасаа зарим бүтээгдэхүүн маш ихээр сулруулдаг гэдгийг мэддэг. Тиймээс тэдгээрийг ямар ч этиологийн суулгалттай хамт хэрэглэхийг хориглоно. Өвчтөн орондоо байх ёстой, учир нь бие махбодийн үйл ажиллагаа нь бараг үргэлж гүрвэлзэх хөдөлгөөнийг идэвхтэй байдалд хүргэдэг. Энэ нь эргээд суулгалтаар таталт болон спазм нэмэгдэхэд нөлөөлнө.