Бүдний зөгийн бал гэж юу вэ?

2024 Зохиолч: Isabella Gilson | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 03:35

Эрүүл мэндээ хадгалахын тулд ямар ч хүнд витамин, микроэлемент хэрэгтэй. Үүнийг хийхийн тулд ширээн дээр бидэнд хэрэгтэй бүх зүйл байх ёстой. Эсвэл онцгой тохиолдолд хот, тосгон бүрт ямар ч витамин, нэмэлт тэжээл худалдаж авах боломжтой эмийн сангийн сүлжээ байдаг. Гэхдээ асуулт бол энэ нь ашигтай юу?

Харамсалтай нь тодорхой витаминыг хэрэглэхийн тулд туршлагатай эмчээс зөвлөгөө авах шаардлагатай. Мөн тэрээр эргээд тэдгээрийг бусад нэмэлт тэжээлтэй хослуулахыг зөвлөж магадгүй юм. Зөвхөн ийм байдлаар л таны бие үнэ цэнэтэй элементүүдийн бүхэл бүтэн цогцолборыг хүлээн авах боломжтой болно. Түүнээс гадна энэ бүхэн бидний хүссэн шиг хямд биш юм.

Байгалийн витамин

Байгаль эх бидэнд төрөл бүрийн жимс, жимсгэнэ, хүнсний ногоо, ургамлаар дамжуулан бүх витаминыг өгдөг гэдгийг одоо бодоорой. Тэгвэл бид яагаад бие махбодоо тамлаж, үл ойлгогдох үрэл, био нэмэлт бодис чихээд байгаа юм бэ? Эцсийн эцэст, хүнд шаардлагатай асар их хэмжээний ийм витамин агуулсан бүтээгдэхүүнийг хэрхэн, юунаас бэлтгэх боломжтойг мэдэх нь бидэнд хангалттай юм. Энэ талаар бидэнд туслаарай, жишээлбэл, хар бумба.

Улаан хөгшин гэж бас байдаг ч хүний биед хортой, түүгээр эм хийдэггүй, иддэггүй. Тиймээс, хар руу буцаж, тэр, энэ бүхний дуртайургамалжилт, улиралд цэцэглэж, дараа нь үр жимсээ өгдөг. Эндээс бид elderberry зөгийн бал хийхэд хэрэгтэй зүйл юм. Бид зөвхөн цэцэг хэрэглэдэг, тэдгээр нь цагаан, цөцгий, маш анхилуун үнэртэй байдаг. Эдгээр нь олон ашигтай бодис, эфирийн тос, элсэн чихэр, таннин, витамин С болон бусад олон элементүүдийг агуулдаг.

Properties

Элдерцэцгийн зөгийн бал нь ханиад томуу, гүйлсэн булчирхайн үрэвсэл, амьсгалын дээд замын өвчинд маш их тустай, учир нь энэ нь диафоретик, бактерийн эсрэг үйлчилгээтэй. Үүнийг хүүхэд болон насанд хүрэгчид аль аль нь дунд зэрэг ууж болно, гэхдээ зөвхөн эсрэг заалт байхгүй, эсвэл өвсний зөгийн балны найрлагад бие даасан үл тэвчих тохиолдолд л болно.

Хоол хийх, жигнэх явцад нэмэх, урьдчилан сэргийлэх зорилгоор өдөр бүр нэг цайны халбагаар идэж болно, ингэснээр хүйтний улиралд дархлаагаа хадгална. Ахлагч цэцгийн зөгийн бал нь бага хэмжээгээр өвдөлттэй газарт түрхвэл шархыг эдгээх чадвартай. Тэд маш хурдан ариутгаж, чангална.

Мэдэхэд таатай байна

Хар өвсний тухай маш сонирхолтой домог байдаг. Мөн тэрээр энэ ургамал нь хүний амьдралыг уртасгаж, залуу байлгадаг өвөрмөц шинж чанартай гэж тэр хэлэв. Elderberry зөгийн бал нь хавдрыг маш сайн арилгадаг, нойр булчирхайн өвчнийг эмчилдэг.

Тэд ходоодны өвдөлтийг намдааж, хөхүүл эхчүүдийн хөхүүлэлтийг нэмэгдүүлэхэд тусалдаг. Цэцгийг бүрдүүлдэг хүчил нь шээс хөөх үйлчилгээтэй бөгөөд илүүдэл шингэнийг гадагшлуулдагорганизм. Энэ нь бөөрийг цэвэрлэх зорилгоор эм тариа хэрэглэх боломжийг олгодог.

Чамд юу хэрэгтэй вэ?

Энэ ургамлын бүх ашигтай шинж чанаруудыг нарийвчлан судалсны дараа бид elderberry-аас зөгийн бал хэрхэн хийх талаар эргэж харах боломжтой. Энэхүү эдгээх амттанг хоол хийхэд маш хялбар боловч эхлээд энэ үйл явцад хэрэгтэй төхөөрөмжүүдийг бэлтгэх хэрэгтэй:

• аяга тавагнаас паалантай тогоо хэрэглэж болно. Танд илүү тохиромжтой дууны хэмжээг сонгоно уу;
• халбага нь манай бугуйн зөгийн балыг хутгана, модоор хийсэн нь дээр, исэлддэггүй.

Ашигласан бүх аягыг сайтар зайлж, хайруулын тавган дээрх агуулгыг шавхах савыг бэлдээрэй.

Зөгийн балыг бие даан хийх

Эцэст нь ахмад цэцгийн зөгийн балны жор:

• Ус - 1 литр.
• Шөлний хэмжээ 1:1 харьцаатай элсэн чихэр.
• Шаардлагатай - нимбэгийн хүчил, 1 кг элсэн чихэр тутамд 1 цайны халбага. Эсвэл та хүссэнээрээ бага эсвэл илүү нэмж болно - амсах болно. Та оронд нь шинэхэн нимбэг хэрэглэж болно.
• Мөн мэдээж эмийн ургамлын цэцэг өөрөө - 300 грамм.

Баг цэцгийг хайруулын тавган дээр байрлуулахын өмнө тэдгээрийг ангилж, угааж, хуурай навч, шавьжнаас салгах ёстой. Дараа нь бид тэдгээрийг ёроолд нь чангалж, хүйтэн усаар дүүргэж, дээрээс нь ямар ч хавтангаар бүрхэнэ. Одоо цэцгийн савыг хэдэн цагийн турш үлдээх хэрэгтэй. Үүнийг шөнийн цагаар хийж болно. Өглөө ирдэгУс буцалгаад хорин минут буцалгана. Үүний дараа та тэдгээрийг хөргөж, хэдэн цагийн турш уусвэрийг татах хэрэгтэй. Шөл хөргөхөд цэцэг шахаж авах шаардлагатай бөгөөд үүний тулд та коланд ашиглаж болно. Бид үүссэн шингэний хэмжээг тооцоолж, цэцэгээ хайруулын тавган дээр буцааж, дахин буцалгана.

Дараа нь шөлөндөө шөлний эзэлхүүнтэй тэнцэх хэмжээний элсэн чихэр хийнэ. Бүгдийг сайтар хольж, удаан хугацаагаар хооллоорой. Сиропыг хүчтэй буцалгаж болохгүй. Үүнийг хутгахаа бүү мартаарай. Бэлэн байдлыг нягтрал ба шөлний эзэлхүүний бууралтаар (ойролцоогоор хоёр дахин) тодорхойлно. Төгсгөлд нь нимбэгийн хүчил эсвэл нимбэг нэмнэ. Зөгийн балыг чанаж байх үед та лонхтой эсвэл нягт таглаатай бусад савыг бэлтгэх хэрэгтэй.

Бүх зүйлийг буцалж буй усаар сайтар угааж, ариутгах хэрэгтэй. Зөвхөн дараа нь бэлэн зөгийн балыг саванд хийнэ, сайтар битүүмжилнэ. Үүнийг сэрүүн, харанхуй газар хадгалвал зохимжтой.

Дүгнэлт

За бид нар бугуйн зөгийн балаа бэлдлээ. Үүний ашиг тус нь асар их бөгөөд үүнийг зориулалтын дагуу ашиглах цаг нь ирэхэд та өөрөө харах болно. Энэ амттай амттангаар ямар нэгэн зүйл хийж үзээрэй. Зөгийн бал нь зайрмаг дээр амттан асгавал маш сайн тохирдог. Гэр бүл, найз нөхдөө эмчлэхээ бүү мартаарай. Тэдэнтэй энэ ер бусын амттангийн жорыг хуваалцаарай, надад итгээрэй, тэд танд маш их талархах болно.