Самарны химийн найрлага. Хушга: найрлага, ашиг тус, шинж чанар

2024 Зохиолч: Isabella Gilson | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 03:35

Насандаа ганц удаа ч болов хушга амталж үзээгүй хүн энэ дэлхий дээр байхгүй. Гэхдээ хүн бүр яг яаж ургадагийг мэддэггүй. Жимс нь гучин метр өндөрт хүрдэг модонд боловсордог. Олон тооны мөчрүүд их биеээс 90 градусын өнцгөөр салдаг. Модны үндэс нь долоон метр урт, дөчин метр хүртэл диаметртэй ургадаг. Их биеийн радиус нь нэг метр орчим байдаг. Хушга модны дундаж наслалт мянган жил хүрдэг. ОХУ-д жимс жимсгэнэ Краснодар, Кубан, Ростов зэрэгт ургадаг бөгөөд энэ модны эх нутаг нь Кавказ, Төв Ази юм.

Химийн найрлагыг нь бидний нийтлэлд авч үзэх хушга нь биед маш их тустай. Түүгээр ч барахгүй түүний гол цөм төдийгүй бүх бүрэлдэхүүн хэсэг нь үнэ цэнэтэй байдаг. Тэдгээрийг хэрхэн ашиглаж болох вэ? Та энэ тухай нийтлэлээс мэдэх болно.

Самарны найрлага

Хушга нь бүрхүүл, хуваалт, цөмөөс бүрдэнэ. Эдгээр бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь шинжлэх ухаан, уламжлалт анагаах ухаанд амжилттай байдаг. Ургийн бүрхүүлийг хаях гэж бүү яар, учир нь энэ нь маш сайн эмчилгээ болж чаднацусны даралт ихсэх, халзан, нойргүйдэл, түүнчлэн үс арилгах хэрэгсэл.

Энэ ургийн таславч нь илүү өргөн хүрээтэй үйл ажиллагаатай. Эдгээрийг чихрийн шижин, дархлаа сулрах, таргалалт, ховдол, хөлрөх, суулгах, судас хатуурах, иодын дутагдал, цусны даралт ихсэх зэрэгт хэрэглэдэг.

Цөмийг цэвэр хэлбэрээр нь иддэг боловч хоногийн тун нь 0.1 кг-аас ихгүй байх ёстойг мартаж болохгүй.

Самарны химийн найрлага

Самар ямар химийн найрлагатай вэ? 100 грамм бүтээгдэхүүнд: 11.1 грамм нүүрс ус агуулагддаг бөгөөд үүнийг энгийн ба нарийн төвөгтэй гэж хуваадаг, мөн хүнсний эслэг. Уургийн агууламж нь 15.2 грамм бөгөөд энэ элемент нь чухал бус болон чухал амин хүчлүүдээс бүрддэг. Энэ жимсний өөх тосны хамгийн өндөр түвшин (поли ханаагүй, нэг ханаагүй, ханасан хүчил): ердөө 65.2 грамм. Мөн эрдэс бодисын хэмжээ дараах байдалтай байна: төмөр - 2910 мкг, кальци - 98 мг, фосфор - 346 мг, магни - 158 мг, цайр - 3090 мкг, кали - 2 мг, натри - 2 мг. Хушганы витамины найрлага; бета-каротин (А) - 50 мкг, В1 - 0.341 мг, Е - 0.7 мг, В6 - 0.537 мг, В3, эсвэл РР, - 1.1 мг; B2 - 0.15 мг ба В9 - 98 мкг. Хушга нь 100 грамм тутамд 700 ккал илчлэг ихтэй байдаг.

Ногоон самар: орц

Бүрц нь өөр болохоор боловсорч гүйцээгүй самар нь боловсорч гүйцсэнээс илүү эдгээх шинж чанартай байдаг. Эхний ээлжинд витамин С-ийн агууламж орно. Үнэн хэрэгтээ самар боловсорч гүйцэх тусам төдий чинээ их байдагэнэ витамины хувь багасна. Залуу жимс нь B, A, E, PP бүлгийн витамин агуулдаг бөгөөд энэ нь пальмитик, линолен, линол, олеик болон бусад олон хүчлээр ханасан байдаг. Антиоксидант байгаа нь биеийг залуужуулахад тусалдаг. K, Mg, P, Fe, Co давсны агууламж нь эмчилгээний үр дүнд чухал байр суурь эзэлдэг. Ногоон хушга нь вируст өвчнийг эмчлэхэд тусалдаг ба гельминтүүдийг устгадаг. Гэхдээ бүх давуу талтай ч энэ жимсэнд их хэмжээний таннин агуулагддаг тул хэзээ ч идэж болохгүй.

хушганы бүрхүүл: орц

Самарны хальс ямар найрлагатай вэ? Энэ нь витамин, алкалоид, кумарин, стероид, фенолкарбоксилын хүчил агуулдаг. Декоциний болон янз бүрийн хандмалуудыг бүрхүүлээс бэлтгэдэг бөгөөд энэ нь мөн гоо сайхны тос, скрабын найрлагад ордог. Жимсний энэ хэсэг нь мөн үрэвслийн эсрэг шинж чанартай байдаг. Түүний хэрэглээ нь шархыг эдгээхэд тохиромжтой. Согтууруулах ундааны хандмал нь умайн хүзүүний элэгдлийг эмчлэхэд тусалдаг ба шинэхэн бэлтгэсэн декоциний нь тромбозыг эмчлэхэд ашигладаг.

Гоо сайхны салбарт аль хэдийн дурьдсанчлан боловсорч гүйцсэн самрын бүрхүүл нь алдартай бөгөөд төрөл бүрийн тос, скраб бэлтгэхэд зориулагдсан найрлага болдог. Гоо сайхны бүтээгдэхүүний нэг хэсэг болох арьсны үхэжсэн эд эсийг арилгах, өнгө үзэмжийг арилгах, шархны эдгэрэлтийг дэмжинэ.

Хушганы хясааны үнс

Бүрхүүлийг шатаасны дараахушга жимс нь үнс үүсгэдэг бөгөөд энэ нь шархыг эмчлэхэд үр дүнтэй байдаг. Энэ төрлийн эмчилгээний үр дүн эерэг байхын тулд үүссэн үнсэнд тос, дарс нэмнэ. Мөн энэ ардын эмчилгээ нь микробтой тэмцдэг тул үсний ургалтыг сэргээхийн тулд ижил найрлагыг толгойд түрхдэг.

Үнсийг идэвхжүүлсэн нүүрсний оронд цэвэр хэлбэрээр нь хэрэглэдэг бөгөөд хоол хүнс, усны цацрагийг сайн даван туулдаг.

хушга хуваалт

Боловсорч гүйцсэн жимсний хуваалтаас декоциний буюу хандмал бэлтгэдэг. Эдгээр ардын эмчилгээ нь бие махбод дахь иодын дутагдлыг нөхөж, бодисын солилцоог сайжруулдаг. Тэдгээрийн тусламжтайгаар та нэмэлт фунт алдаж, дархлаа, мэдрэлийн системийг бэхжүүлж чадна. Хуваалтаас хандмал нь ханиалгах, цусны даралт ихсэх, ходоод, гэдэсний өвчинд маш сайн ажилладаг. Мөн энэ эмийг хавдрын эсрэг бодис болгон ашигладаг бөгөөд хавдар, эмэгтэйчүүдийн өвчний эмчилгээнд нэмэлтээр ашигладаг.

Самарны цөм

Гайхалтай нь хушга жимсний цөм нь тархитай төстэй. Зарим хүмүүс эдгээр хоол хүнс нь сэтгэцийн сэргэг байдлыг нэмэгдүүлдэг гэж үздэг. Мөн энэ бодол буруу биш.

Самарны найрлага, биед үзүүлэх ашиг тус нь хоорондоо холбоотой. Цөм нь их хэмжээний кали, магни, Е витамин агуулдаг бөгөөд зүрхний булчингийн хэвийн үйл ажиллагааг хангаж, ханиад зэрэг янз бүрийн өвчинд бие махбодийн эсэргүүцлийг нэмэгдүүлдэг. Хэрэв та өдөр бүр хоёр самар идвэл ой санамжийг сайжруулах нь гарцаагүй. Тэгээд хэрэв2 дахин их жимс идвэл бие нь антиоксидантаар ханаж, хорт хавдраас урьдчилан сэргийлэхэд чухал үүрэг гүйцэтгэнэ.

хушганы тос

Башганы тос ямар ашигтай вэ? Түүний найрлага нь маш баялаг юм. Энэ нь эрдэс бодис, витамин, түүний дотор өөх тосны хүчил, манган агуулдаг. Тогтмол хэрэглээ нь холестерины хувийг бууруулж, судасны товруу цэвэрлэх, диатез, архаг шарх, нүдний идээт өвчин, шээс бэлэгсийн тогтолцооны өвчнийг эмчлэх, өтгөн хаталтанд хэрэглэх, элэг цэвэрлэхэд тусалдаг.

Самараас эдгээх эм бэлдэх

Чихэр ихтэй хоол хүнс их идэх нь биед зохих ашиг тус авчрахгүй. Хэрэв та зөгийн бал, хатаасан чангаанз, хушга зэргийг хольж хийвэл энэ бүтээгдэхүүнээс таашаал авахаас гадна эрүүл мэндээ сайжруулах боломжтой.

Орц бүрийг тусад нь авч үзвэл ийм дүр зураг байна. Хатаасан чангаанз нь В витаминыг их хэмжээгээр агуулдаг боловч бага А, С. Зөгийн бал нь үргэлж ашигтай бүтээгдэхүүн байсаар ирсэн бөгөөд энэ бүрэлдэхүүн хэсэг нь зөвхөн бүтээгдэхүүний ашигтай шинж чанарыг нэмэгдүүлэх болно. Энд хушга ямар үүрэг гүйцэтгэдэг вэ? Хушганы цөм дэх витамин, эрдэс бодисын найрлага нь ашигтай байдаг. Үүнийг өмнө нь хэлэлцсэн.

Тиймээс эмийн шууд бэлтгэлд орцгооё. Орц: зөгийн бал, хатаасан чангаанз, самар. Бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг шилэн аяганд хийх ёстой. Бид хатаасан чангаанз, самрын үрийг мах бутлуурын дотор гүйлгэж, зөгийн балаар амтлана. Дашрамд хэлэхэд, та бас нэг шил үзэм, нэг нимбэг нэмж болно. Эндээсхолимог сэндвич хийж болно: амттай, эрүүл аль аль нь. Энэхүү ардын эмчилгээг хэрэглэснээр илүү үр дүнтэй байхын тулд өдөрт хоёроос илүүгүй удаа, өлөн элгэн дээрээ идэхийг зөвлөж байна.

Зөвхөн амттанг тогтмол хэрэглэснээр зүрхний ажил сайжирч, вируст өвчин тусах эрсдэл буурдаг. Гиповитаминозоос урьдчилан сэргийлэх зорилгоор хэрэглэх нь мөн эерэг үр дүн өгнө. Мэдээжийн хэрэг, энэ эм нь зарим төрлийн бүтээгдэхүүнд харшил өгөх, бөөр давсагны чулуу үүсэх, зүрхний цочмог дутагдал, чихрийн шижин өвчин байгаа эсэх эсвэл урьдал нөхцөл байдал.

Голж гүйцсэн жимсний тосыг эмийн сангаас авч болох ч гэрийн нөхцөлд бэлтгэхэд хялбар. Үүнийг хийхийн тулд та хагас кг жимс авч, арав, арван таван минутын турш зууханд хийж, дараа нь бүрэн хөргөж, нунтаглаж, хутганы үзүүр дээр хүнсний далайн давс нэмнэ. Цөцгийн тос бэлэн боллоо.

Жимсний хуваалтын декоциний бэлтгэхэд хялбар байдаг: хагас аяга хуваалтыг хагас литр усаар хийнэ. Энэ найрлагыг арван таван минут буцалгаж, дараа нь бүрэн хөргөж, шүүнэ. Өдөрт гурван удаа нэг халбага ууснаар та бие махбодоо йодоор дүүргэх бөгөөд энэ нь сайн сайхан байдалд мэдэгдэхүйц мэдрэгдэх болно.

Хуваалтын архины хандмалыг бэлтгэх нь дараах байдалтай байна: хорин самрын хуваалтыг таван зуун миллилитр архинд нэмээд долоо хоног хагасын турш уусгана. Хандмал нь хоолойн халдварт өвчин, түүнчлэн үе мөчний эмчилгээнд тусалдагхэрх өвчний үед.

Самар хэрэглэх зарим эсрэг заалтууд

Хэдийгээр хушга нь баялаг найрлагатай, үндсэндээ орц найрлага нь биед асар их ашиг тусаа өгдөг ч зарим нэг эсрэг заалтууд байсаар байна. Нейродерматит, цочмог гастрит, Квинкийн хаван, экзем, псориаз зэрэгт хушга хуваалтаар бэлтгэсэн дусаах, декоциний ууж болохгүй.

Химийн найрлагыг нь авч үзэх гэж байгаа хушга нь илчлэг ихтэй тул нэмэлт фунт хасах гэж оролдоход эерэг үр дүн гарахгүй.

Самар сонгох зарим зөвлөгөө

Хушга идэхийн ашиг тусыг авахын тулд худалдан авалтаа бүү харамлаарай. Жимс жимсгэнэ бага зардлаар худалдаж авахдаа идэхэд тохиромжгүй байж болзошгүйг үгүйсгэх ёсгүй. Самрын чийгийг анхаарч үзэх нь чухал бөгөөд хэрэв чийгтэй харагдаж байвал энэ нь шинэхэн биш байж магадгүй юм. Хэрэв та маш сайн үнэрлэх чадвартай бол үнэрээр нь ч гэсэн та бүтээгдэхүүнийг хэрэглэх нь үнэ цэнэтэй эсэхийг ойлгох боломжтой. Мөн хальсалсан самар бүү худалдаж ав, тэд хамаагүй илүү үнэтэй бөгөөд энэ бүх хугацаанд хэрхэн хальсалж, хаана байсан нь тодорхойгүй байна.

Төгсгөлд нь хэлэхэд, байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүнийг боломжийн хэмжээгээр хэрэглэснээр сэтгэл санаагаа сайхан байлгаж чаддаг тул байгаль дэлхий маань эрүүл мэндийг хэр их хангасныг хэлмээр байна. Хамгийн гол нь түүний бэлгүүдийн ашигтай шинж чанарыг судлахын тулд залхуу байх ёсгүй. Зөвхөн зөв дүрмийг дагаж мөрдөхөд л хамаарназөв хооллолт, эрүүл саруул, үзэсгэлэнтэй байх төдийгүй нийгэмд тустай байх боломжтой.

Эрүүл байгаарай!