"Рафаэлло" чихэр: 1 чихрийн калорийн агууламж, найрлага, шинж чанар, гэртээ хоол хийх

"Рафаэлло" чихэр: 1 чихрийн калорийн агууламж, найрлага, шинж чанар, гэртээ хоол хийх
"Рафаэлло" чихэр: 1 чихрийн калорийн агууламж, найрлага, шинж чанар, гэртээ хоол хийх
Anonymous

Раффаэлло амттануудын эмзэглэл, амт нь таныг анхны харцаар дурлуулдаг. 1 Рафаэлло чихрийн илчлэгийн агууламж өндөр гэж тооцогддог ч жингээ мэддэг хүмүүс ч амттанг эсэргүүцэх нь ховор.

Ферреро үйлдвэрлэсэн. Бүтээгдэхүүнийг 1990 онд үйлдвэрлэж эхэлсэн бөгөөд худалдаанд гарсан даруйдаа дэлхий даяар эрэлт хэрэгцээтэй болж эхэлсэн.

Бүтэц

Рафаэлло чихэрт олон элемент багтдаг. Тухайлбал:

  1. В, Е витамин.
  2. Сүүний уураг.
  3. Хоолны эслэг.
  4. Ургамлын өөх тос.
  5. Нүүрс ус.

1 Раффаэлло чихрийн илчлэгийн агууламж нэлээд өндөр (тухайлбал 60 ккал) учраас эрүүл мэнддээ хор хөнөөл учруулахгүйн тулд та энэ бүтээгдэхүүнийг хэтрүүлэн хэрэглэж болохгүй.

Доор Raffaello чихрийн зураг байна.

чихрийн раффаэлло зураг
чихрийн раффаэлло зураг

Дээрх бүрэлдэхүүн хэсгүүдээс гадна чихэрт:

  • Кокос.
  • Ургамлын тос.
  • Тосгүйжүүлсэн хуурай сүү.
  • Ургамлын өөх тос.
  • Бүйлс.
  • Буудайн гурил.
  • Лактоз.
  • Сүүний уураг.
  • Хөх тарианы гурил гэх мэт

Эдгээр бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн хослол нь бүтээгдэхүүнд мартагдашгүй нарийн амтыг өгдөг. Гэхдээ уг бүтээгдэхүүнд хүний биед сөрөг нөлөө үзүүлэх бодис бас агуулагдаж байгааг анхаарах хэрэгтэй.

Биед үзүүлэх ашиг тус, хор хөнөөл

Рафаэлло амттангийн гол орц нь бүйлс, кокосын ширхэг юм. Кокосын ширхэгүүд нь биеэс хортой хорт бодис болон бусад бодисыг зайлуулах үйл явцыг хурдасгах элементүүдийг агуулдаг.

Бүйлс нь найрлаганд нь Е, В2 витамин агуулагддаг тул арьс, хумс, үсний байдалд сайнаар нөлөөлдөг. Үүнээс гадна цусыг цэвэрлэж, тархины үйл ажиллагааг сайжруулдаг.

Рафаэлло чихэр
Рафаэлло чихэр

Мөн чихэр:

  1. Ходоод, гэдэсний ажлыг хэвийн болгоно.
  2. Дархлааг бэхжүүлнэ.
  3. Биеэс хорт бодисыг гадагшлуулна.

1 Рафаэлло чихрийн илчлэгийн агууламж нэлээд өндөр байдаг тул таргалалттай болон зүрх судасны тогтолцооны асуудалтай хүмүүст хэрэглэхийг зөвлөдөггүй. Мөн харшилтай хүмүүс тухайн бүтээгдэхүүнийг үл тэвчих шинжтэй эсэхийг шалгах хэрэгтэй.

Гэртээ хоол хийх

Эдгээр амттан нь найрлагандаа олон бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг агуулдаг хэдий ч ямар ч гэрийн эзэгтэй, тэр дундаа урьд өмнө хэзээ ч идэж байгаагүй ч гэртээ хийж болно.хэзээ ч хийгээгүй. Мэдээжийн хэрэг, гэртээ хийсэн бүтээгдэхүүн нь анхны бүтээгдэхүүнээс арай өөр байх болно, гэхдээ энэ нь амттай хэвээр байна. Түүнчлэн гар аргаар хийсэн 1 Рафаэлло чихрийн илчлэг нь дэлгүүрт худалдаж авсан чихэрээс арай бага байх болно.

гар хийцийн раффаэлло
гар хийцийн раффаэлло

Бэлтгэхийн тулд танд дараах найрлага хэрэгтэй болно:

  • 150гр наргил модны ширхэг;
  • 15 бүйлсний самар;
  • 200гр хураангуй сүү;
  • 25гр цөцгийн тос;
  • хагас цайны халбага ваниллин эсвэл ванилийн ханд.

Дараа нь та доорх алхам алхмаар зааварчилгааг тодорхой дагахад л хангалттай:

  1. Алхам 1. 50 грамм наргил модны ширхэгийг аваад гүн гүнзгий аяганд хийж ванилинтай холино. Үүний дараа тэнд хайлсан цөцгийн тос нэмээд дахин холино.
  2. Алхам 2. Массандаа хураангуй сүү нэмнэ. Үүний дараа савыг 1 шөнө хөргөгчинд хийнэ.
  3. Алхам 3. Бүйлсийг хальслаарай.
  4. Алхам 4. Хальсалсан бүйлсийг хуурай хайруулын тавган дээр хатаана.
  5. Алхам 5. Массаас багахан хэсгийг аваад түүгээр бялуу хийнэ. Дунд хэсэгт 1 бүйлс тавь.
  6. Алхам 6. Бялууг бөөрөнхий болгож, дээр нь кокос цацна.
  7. Алхам 7. Самар дуустал 6-р алхамыг хий. Процесс дууссаны дараа амттангаа хөргөгчинд хийнэ.

Үүний дараа таваг тавьж болно.

Зөвлөмж болгож буй:

Редакторын сонголт

Гахай бол ашигтай шинж чанараараа үнэлж баршгүй мөөг юм

Галууг ханцуйндаа зууханд, алимтай, хайруулын тавган дээр шарж - хоол хийх жор

"Valio" сүү: найрлага, илчлэг, үйлдвэрлэгч, тойм

Бөднө шувууны өндөгөнд сальмонелла байдаг уу? Бөднө шувууны өндөгний тухай домог

Беларусийн чипс: үйлдвэрлэгчдийн тойм, амт, тойм

Бяслаг croutons: жор, хоол хийх зөвлөмж, найрлага

Үзэмний сортууд: төрөл, усан үзмийн нэр, ашигтай шинж чанарууд

Nutria шорлог: маринад хийх жор, хоол хийх арга, тойм

Шувууны интоор, цөцгийтэй бялуу: жор, илчлэг, нарийн боовны нууц

Хиамаар хийсэн загас: зурагтай жор

Өнгөрүүлсэн сүүтэй хайруулын тавган дээр хурдан бялуу: зурагтай алхам алхмаар жор

Хүүхдэд зориулсан турк махны бөмбөг: жор, онцлог, хоол хийх цаг

Даршилсан өргөст хэмх: биед үзүүлэх ашиг тус, хор хөнөөл, илчлэг

Исгэлэнтэй ногоон цай: амт, үйлдвэрлэгч, тойм

Зууханд форел филе хэрхэн жигнэх вэ: жор, хоол хийх зөвлөмж