Овъёосны будаа, зуслангийн бяслаг, гадил жимсний илчлэг багатай жигнэмэг: хамгийн сайн жор

2024 Зохиолч: Isabella Gilson | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 03:35

Илчлэг багатай овъёосны жигнэмэг нь ямар ч аргаар хамаагүй жингээ хасахаар шийдсэн чихэрлэг амттантай хүмүүст жинхэнэ аврал юм. Энэ нийтлэлд бид хамгийн энгийн бөгөөд боломжийн үнэтэй бүтээгдэхүүнээр хэрхэн амттай амттан хийхийг танд хэлэх болно.

Овъёостой гадил жимсний жигнэмэг

Бүрэн хэмжээний нарийн боов хийхээс залхуурдаг хүмүүст энэ жор тохиромжтой. Түүнчлэн, энэхүү жор нь эрүүл хооллолтыг хайрлагчид болон тэдний дүр төрхийг анхаарч үздэг хүмүүст таалагдах болно. Күүки нь зөвхөн хоёр найрлагаас бүрддэг тул хүүхэд ч гэсэн үүнийг хийж чадна. Oatmeal болон гадил жимсний жигнэмэгийг бид дараах байдлаар хоол хийх болно:

• Хоёр том боловсорсон гадилыг хальсалж, сэрээгээр нухна.
• Тэдэнд нэг аяга овъёосны гурил нэмээд сайтар холино. Хэрэв та хүсвэл бусад орцуудаа өөрийн үзэмжээр нэмж болно.
• Хэрэв үүссэн масс хэтэрхий нимгэн мэт санагдаж байвал овъёосны будаа нэмж болно.
• Халбага ашиглан "зуурсан гурил"-аа эхлээд илгэн цаасаар хучих ёстой жигд хуудсан дээр хийнэ.

Күүки жигнэхдөрөвний нэг цаг, дараа нь таваг дээр тавина. Бэлэн болсон амттан нь халуун төдийгүй хүйтэн амттай байдаг.

Овъёостой жигнэмэг (жор) илчлэг багатай

Hercules-ийг эрүүл өглөөний цай эсвэл үдээс хойшхи зуушны амтат амттан хийхэд ашиглаж болно. Энэхүү нарийн боовыг хоол хийхэд танд хамгийн бага хугацаа шаардагдах боловч үр дүн нь таны гэр бүлийн бүх гишүүдэд маш их талархах болно. Diet oatmeal жигнэмэгийг дараах байдлаар бэлтгэдэг:

• Хагас шил овъёосны ширхэгийг аваад хутгагч эсвэл кофе бутлуурын тусламжтайгаар нунтаглана.
• Тэдэнд ижил хэмжээний өөх тосгүй зуслангийн бяслаг, хоёр тахианы уураг нэмнэ.
• Хоолоо хутгаж, хоёр цайны халбага зөгийн бал, үзэм, шанцай хийж амтална.
• Орцуудаа жигд болтол нь хольж, жижиг хуушуур хийж, жигд цаасаар бүрсэн жигд хуудсан дээр тавь.

Урьдчилан халаасан зууханд жигнэмэг хийж бэлэн болтол нь жигнэнэ. Ийм жигнэмэгийг анхны амт, үнэрийг нь хадгалж, хэд хоногийн турш хадгалах боломжтой.

Лентентэй овъёостой жигнэмэг

Хэдийгээр та мацаг барих хатуу дүрмийг баримталдаг байсан ч оройн цайны цагаар өөрийгөө ямар нэгэн зүйлээр дайлахыг хүсдэг. Ийм тохиолдолд цөцгийн тос, өндөг агуулаагүй амттай амттан нь ашигтай байдаг. Илчлэг багатай овъёосны жигнэмэг хийх жор маш энгийн:

• Хагас аяга уусдаг овъёосны будаа, богино долгионы зууханд эсвэл хайруулын тавган дээр алтан шаргал өнгөтэй болтол нь хурдан шарж болно.
• Үүний дараа хутгагчаар нунтаглаж, жигд нунтаг, ваниллин, хоёр хоолны халбага ургамлын тос нэмнэ.
• Үйлдвэрлэсэн массдаа нэг юмуу хоёр хоолны халбага зөгийн бал нэмээд холино. Хэрэв үүссэн масс нь хэтэрхий зузаан юм шиг санагдвал усаар шингэлж болно.
• Бэлэн зуурсан гурилаа хагас цагийн турш хөргөгчинд хийж, жижиг бялуу хийж, жигд хуудсан дээр тараана.
• Күүкигээ хагас болтол нь жигнээд зуухаа унтраагаад хэсэг хугацаанд байлгана.

Хэрвээ хүсвэл овъёостой жигнэмэгээ хайлсан хар шоколадаар чимэглэж болно.

Күүки "Хоолны дэглэм"

Та өөрийн галбираа эвдэхээс айхгүйгээр энэхүү жигнэмэгийн амт, үнэрийг найдвартай амтлах боломжтой. Үнэн хэрэгтээ энэ жоронд хоолны дэглэмийн бүх дүрмийг дагаж мөрддөг. Жигнэхийн тулд гурил, шар, цөцгийн тос хэрэглэдэггүй, зөвхөн "удаан" нүүрс ус агуулдаг. Күүки хийх нь маш хялбар:

• 100 грамм овъёосны гурилыг 100 грамм зуслангийн бяслаг, хоёр өндөгний цагаан, нэг халбага зөгийн бал, нэг цайны халбага шанцай, 30 грамм үзэмтэй холино.
• Үйлдвэрлэсэн зуурсан гурилаа бялуу болгож, жигд хуудсан дээр тавина.

Урьдчилан халаасан зууханд амттанг 20 минут жигнэх. Таны харж байгаагаар овъёосны жигнэмэг бэлтгэхэд хялбар байдаг, гэхдээ тэдгээрийн ачаар та хоолны дэглэм барих эсвэл жишээлбэл, мацаг барих үед бага зэргийн хоолны дэглэмийг төрөлжүүлэх боломжтой.

Карамель үзэмтэй жигнэмэг

Таны өмнөилчлэг багатай жигнэх нэг сонирхолтой жор. Амтат овъёосны жигнэмэг хийхийн тулд танд хэрэгтэй болно:

• 100 грамм бүхэл үрийн гурилыг аяганд хийж, жигд нунтаг, бага зэрэг давс, шанцай нэмнэ.
• 100 грамм овъёосны будгийг хутгагчаар нунтаглаж гурил, 50 грамм үзэмтэй холино.
• 100гр цөцгийн тосыг тасалгааны температурт хийж, 100гр элсэн чихэртэй хольж, тахианы өндөг нэмээд холигчоор хөвсгөр болтол нь хутгана.
• Бэлтгэсэн бүтээгдэхүүнээ хольж, зуурсан гурилаа хагас цагийн турш хөргөгчинд хийнэ.
• Зайрмагны утгуураар дугуй хэлбэртэй жигнэмэг хийж, хооронд нь хангалттай зай үлдээгээд илгэн цаасан дээр тавь.

Урьдчилан халаасан зууханд жигнэмэгийг хагас цагийн турш жигнэнэ.

Үйрмэг жигнэмэг

Энэхүү амттай, энгийн боовыг маш хурдан бэлтгэдэг. Өглөөний цайгаа уугаад хайртай хүмүүсээ шинэ оригинал амттангаар баярлуулаарай:

• 30 грамм үзэмийг сайтар угааж, мах бутлуур эсвэл хутгагчаар нунтаглана.
• 80 грамм цөцгийн тосыг тасалгааны температурт, 150 грамм элсэн чихэр, ваниль (амтлах) болон үзэмээр холино.
• Чимхэг давсыг 50 мл цэвэр усанд уусгаж, дараа нь тосон хольц, хагас цайны халбага нунтагласан шанцайтай холино.
• Хоолондоо 80 грамм овъёос хийж зуурсан гурил зуурна. Хэрэв энэ нь сүйрч байвал ус нэмнэ.
• Ширээний ажлын гадаргуугурил цацаж, зуурсан гурилаа хагас см өргөн давхаргад хийнэ. Үүний дараа хоосон зайг дугуй хэлбэрээр хайчилж, жигд хуудсан дээр тавьсан илгэн цаас руу илгээнэ үү.

Боовыг урьдчилан халаасан шарах шүүгээнд арван минут халаагаад бэлэн болсон жигнэмэгээ шууд үйлчил.

Гэрийн жигнэмэг

Эдгээр шаржигнуурт жигнэмэг нь зөвхөн нэг халбага гурил агуулдаг тул хоолны дэглэм баримтлагчдын анхаарлыг татах болно. Бид дараах зааврыг ашиглан илчлэг багатай овъёосны жигнэмэг хийх болно:

• 100 грамм цөцгийн тосыг хагас шил элсэн чихэр, нэг нимбэгний хальсаар үрнэ. Энэ процедурыг модон хусуураар хийхэд хялбар байдаг.
• Хоёр тахианы өндөгийг зуурсан гурилдаа аажмаар хийнэ.
• Элсэн чихэр бүрэн уусах үед бүтээгдэхүүндээ хоёр аяга овъёосны гурил, хагас аяга жижиглэсэн самар, нэг халбага гурил нэмнэ.
• Зуухыг урьдчилан халааж, жигд хуудсыг тосоор тосолж, гурилаар цацна.
• Зуурсан гурилаа сайтар хольж, дугуй хэлбэртэй жигнэмэг болгон жигд хуудсан дээр тавина.

Боовыг алтан шаргал болтол нь чанана.

Бөөрөлзгөнө, бүйлстэй жигнэмэг

Эдгээр сайхан амттай жигнэмэгийг гайхалтай хурдан бэлтгэдэг. Оройн цайнд анхилуун амттангаар үйлчилж, анхны амттангаар хайртай хүмүүсээ баярлуулаарай. Oatmeal жигнэмэгийг хэрхэн яаж хийх вэ? Жор нь энгийн:

• 200 грамм гурил, 150 грамм элсэн чихэр, 200 грамм цөцгийн тос, 200 грамм овъёосны будаасүйрнэ.
• Бяцхан жигд таваг дээр илгэн цаас нааж, түүн рүү нь хоол хийх хольцын гуравны хоёрыг хийнэ.
• Нэг шил хагас шинэхэн бөөрөлзгөнө сайтар зайлж, ангилж, сэрээгээр нухна. Хэрэв та хөлдөөсөн жимс хэрэглэж байгаа бол эхлээд тасалгааны температурт гэсгээж, илүүдэл шингэнийг зайлуулна.
• Нухсан бөөрөлзгөнө хэвэндээ хийгээд хусуураар тэгшлэнэ. Үүн дээр үлдсэн үйрмэгээ тавиад үүссэн бүтцийг бүйлсний дэлбээгээр цацна.
• Ирээдүйн жигнэмэгийг урьдчилан халаасан зууханд 40 минутын турш жигнэх.

Заасан хугацаа өнгөрсний дараа хөгцийг зуухнаас гаргаж аваад хөргөөд агуулгыг нь тэнцүү дөрвөлжин хэрчинэ.

Ааруултай жигнэмэг

Энэ ер бусын нарийн боов нь гурилгүйгээр хийгдсэн бөгөөд зөвхөн эрүүл найрлагатай. Зуслангийн бяслаг болон овъёосны жигнэмэг хийхэд танд хэрэгтэй болно:

• Тохиромжтой аяганд нэг аяга овъёос, нэг өндөг, хагас цайны халбага шанцай, хагас стакан элсэн чихэр, бага зэрэг жигд нунтаг, 100 грамм зуслангийн бяслаг, өрөөний температурт хоёр хоолны халбага цөцгийн тосыг холино.
• Орцуудаа сайтар хутгаад хэсэг хугацаанд үлдээгээрэй.
• Овъёосны гурилыг шингэнээр норгож, хангалттай хавдсан бол зуурсан гурилаа бөөрөнхийлж, жигд хуудсан дээр тавина.
• Боовыг урьдчилан халаасан зууханд хагас цаг орчим жигнэнэ.

Энэхүү амттай амттанг халуун цай, кофе эсвэл сүүгээр үйлчил.

Геркулес ба prunes жигнэмэг

ӨмнөТа илчлэг багатай овъёосны жигнэмэг хийх өөр нэг тайлбар (жор):

• Овъёосны будаа (гурван аяга) гурил болгож эсвэл хүссэнээрээ хэрэглээрэй.
• Арван чавгатай жимсийг сайтар зайлж, хутгаар цавчих.
• Үр тариандаа хагас аяга элсэн чихэр, 100 грамм зөөлөн цөцгийн тос, бага зэрэг сод эсвэл жигд нунтаг, цайны халбага шанцай, чавга, нэг тахианы өндөг нэмнэ.
• Орцыг сайтар хутгаж, зуурсан гурилаа нэг цаг байлгана.
• Овъёосны гурил хангалттай зөөлөн болмогц зуурсан гурилаа жижиг бөмбөлөг болгон өнхрүүлэн бие биенээсээ холгүй жигд хуудсан дээр тавь.

Хагас цагийн дараа амттай, эрүүл жигнэмэг бэлэн болно.

Энэ нийтлэлд бидний цуглуулсан жортой овъёосны жигнэмэг танд таалагдвал бид баяртай байх болно. Өөрийнхөө эрүүл мэндэд тустай илчлэг багатай нарийн боовыг илүү олон удаа чанаж хийснээр та биеийн галбираасаа айхаа болино.