Артишок: ашигтай шинж чанарууд ба эсрэг заалтууд

2024 Зохиолч: Isabella Gilson | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 03:35

Артишок нь махлаг дэлбээнээс тогтсон нээгдээгүй цэцэг юм. Энэ нь ер бусын амттай тул хоол хийхэд ихэвчлэн ашиглагддаг. Артишок нь олон ашигтай витамин, эрдэс бодис агуулдаг. Боловсорч гүйцсэн баг цэцэг нь Thistle цэцэг шиг харагдаж байна. Ургамал хөгшрөх тусам илүү их шим тэжээл алдагддаг. Бид энэ нийтлэлд артишокийн эсрэг заалт, ашигтай шинж чанарыг судлах болно. Ингээд эхэлцгээе.

Артишокийн ашигтай шинж чанарууд

Артишок нь шим тэжээлээр баялаг тул ургамлын баг цэцгийг хэрэглэх нь биеийн үйл ажиллагаанд сайнаар нөлөөлдөг. Цэцэг нь зарим нүүрс ус, уураг, өөх тосыг агуулдаг бөгөөд тэнцвэртэй хооллолтыг хангадаг. Энэ нь кальци, төмөр, фосфат агуулдаг. Витамин С, В витамин, каротин байгаа нь олон өвчний эсрэг тэмцэхэд зайлшгүй шаардлагатай болгодог. Олон тооны органик хүчил нь артишокийн янз бүрийн хэсэгт төвлөрсөн байдаг. Артишок нь хөнгөн цагааны хэмжээгээр тэргүүлдэг. Давирхайг ургамлын махлаг навчнаас гаргаж авдаг бөгөөд энэ ньдараа нь идсэн.

Артишокийн боргоцой болон бусад хэсгүүд нь инулинаар баялаг тул чихрийн шижин өвчтэй хүмүүс хэрэглэдэг. Уг ургамлыг цардуулыг маш сайн орлуулагч гэж үздэг.

Бусад зүйлсийн дотор артишок нь шээс хөөх эм, холеретик үр дүнтэй бодис юм. Энэ нь элэг, бөөрийг гадагшлуулахад ашигладаг бөгөөд энэ нь бие махбодийг хортой бодисуудтай харьцах боломжийг олгодог. Артишок идэх нь холестерины асуудлыг эрс багасгадаг.

Хүүхдийн стоматит, хөхөнцөр, хэл хагарах үед зөгийн бал, нахиа хоёрын холимогийг ам зайлагч болгон хэрэглэдэг.

Артишоктой бэлдмэлийг цөсний чулуу болон шээсний чулуу, элэгний үрэвсэл, судас хатуурлыг эмчлэхэд хэрэглэдэг. Артишокийн эмчилгээ нь псориаз, экзем болон бусад өвчинд тустай.

Үндсэн эсрэг заалтууд

Артишок хэрэглэхийн өмнө ашигтай шинж чанар болон эсрэг заалтуудыг сайтар судлах хэрэгтэй. Зарим тохиолдолд ургамал нь биед хор хөнөөл учруулж болно. Артишок болон түүн дээр үндэслэсэн бэлдмэлийг хэрэглэхэд хэд хэдэн эсрэг заалтууд байдаг:

1. Артишок нь хөхний сүүний үйлдвэрлэлд саад учруулдаг тул саалийн хугацаа.
2. 12 нас хүрээгүй.
3. Ходоод гэдэсний замын өвчин. Артишок агуулсан эмийг хэрэглэхийн өмнө ходоод гэдэсний үзлэгт орох шаардлагатай.
4. Бөөрний дутагдал.
5. Цусны даралт ихсэх.
6. Цөсний чулуу.
7. Ургамлын бие даасан мэдрэмж.

Артишокыг нэг дор их хэмжээгээр идэж болохгүй, учир нь энэ нь таагүй мэдрэмж төрүүлдэг. Үүнийг нэмсэн нь дээрхоолны дэглэмд аажмаар оруулах.

Артишокын хандны хэрэглээ

Ашигтай шинж чанар, эсрэг заалтуудын талаар бид одоо ярилцах артишокийн хандыг ургамлын навчнаас гаргаж авдаг. Уг бодис нь шахмал, капсул үйлдвэрлэх үндэс суурь эсвэл цэвэр хэлбэрээр ашиглагддаг. Мансууруулах бодисыг гаргах хэлбэр нь тунг нөлөөлдөг. Капсулыг нэг сарын турш хоолны өмнө өдөрт гурван удаа нэг нэгээр нь авна. Таблетууд нь бас согтуу байдаг - хоолны өмнө өдөрт гурван удаа. Их хэмжээний ус уух шаардлагатай. Артишок дээр суурилсан бэлдмэл хэрэглэх нь сайн сайхан байдлыг эрс сайжруулдаг.

Артишокийн гашуун хандыг хоолны өмнө хоолны халбагаар ууна. Сиропыг уусгаж эсвэл усаар угааж болно. Эмчилгээг үе үе давтаж болох ч курс хооронд завсарлага авах нь чухал тул хандыг авахын өмнө эмчээс зөвлөгөө авсан нь дээр.

Энэ ургамалд үндэслэсэн эмүүд нь олон ашигтай шинж чанартай байдаг:

• элэгний ялгаралтыг цэвэрлэх, нэмэгдүүлэх;
• өөх боловсруулах;
• архины элгэнд үзүүлэх хор нөлөөг саармагжуулах;
• цусны сийвэн дэх шээсний хүчил буурах;
• эс дэх бодисын солилцоог идэвхжүүлэх;
• дархлааг дэмжих;
• холестериныг бууруулна.

Инулин агуулагддаг тул цусан дахь сахарын хэмжээ ихсэхээс сэргийлэхийн тулд артишокийн хандыг ихэвчлэн хэрэглэдэг. Бүтээгдэхүүн нь хоол боловсруулахад эерэг нөлөө үзүүлдэг. Артишокийн ханд нь давс, хорт бодисыг зайлуулахад тусалдаг тул биеийн жинг бууруулахад ашигладаг. артишокХоолны өмнөх гашуун нь хоолны дуршлыг нэмэгдүүлдэг.

Эсрэг заалт ба гаж нөлөө

Хандыг хэрэглэхээс татгалзах нь зүйтэй өвчний жагсаалт:

1. Цөсний замын бөглөрөл.
2. Цочмог гепатит.
3. Бөөрний өвчний хурцадмал байдал.
4. Ходоодны шарх.
5. Бага хүчиллэг гастрит.

Эхинацея, данделион эсвэл chamomile-ийн харшилтай бол артишокийн ханднаас ч гэсэн харшилтай гэсэн үг. Жирэмсэн болон хөхүүл үед энэ ургамлыг агуулсан бэлдмэлээс татгалзах нь зүйтэй.

Үгүй бол артишокийн хандыг бие нь ерөнхийдөө сайн тэсвэрлэдэг. Гэсэн хэдий ч ийм эмийг эмчлэх явцад гаж нөлөө илэрч болно: суулгалт, гэдэс дүүрэх, хэвлийгээр өвдөх, арьсны тууралт. Ийм тохиолдолд эмчилгээг түр зогсоож, эмчид хандана.

Ургамлын ханд хэрэглэнэ

Артишокын ханд нь хамгийн бага боловсруулалтаар гаргаж авсан ургамлын ханд юм. Хамгийн бага боловсруулалт нь ургамлыг бүрдүүлдэг ашигтай бодисуудын ихэнхийг хадгалахад тусалдаг. Бүрээс нь хар наалдамхай давирхай шиг харагдаж байна.

Ханд нь элэгний үйл ажиллагааг сайжруулж, эрхтний эд эсийг нөхөн сэргээх үйлчилгээтэй. Согтууруулах ундааны хордлого, хоолны хордлого, тамхи татах үед энэ нь хорт бодисыг биеэс зайлуулдаг. Хоолны өмнө ууж, хоолны дуршил нэмэгдүүлнэ.

Олон төрлийн амин дэм агуулсан тул уг ханд нь батга, наранд түлэгдэхээс сэргийлнэ. Хэрэгтэйул мөр элементүүд нь мочевин цусыг цэвэрлэхэд тусалдаг. Түүхий эд нь мэдрэлийн системийг сэргээх, нойрыг хэвийн болгоход хувь нэмэр оруулдаг. Эмэгтэйчүүдийн хувьд энэ эм нь сарын тэмдгийн үеийн өвдөлтийг намдааж, цэвэршилтийн үед ерөнхий сайн сайхан байдлыг сайжруулдаг.

Эдгээх уусмал бэлтгэхийн тулд цайны халбаганы үзүүрт бага зэрэг давирхай авч, буцалсан усаар шингэлэх хэрэгтэй. Уусмалыг өдөрт гурван удаа, хоолны өмнө хагас цагийн турш ууна. Та усанд зөгийн бал, элсэн чихэр эсвэл сүү нэмж амталж болно.

Эсрэг заалт

Артишокийн ханд нь зөвхөн ашигтай шинж чанартай байдаггүй. Эсрэг заалтууд бас мэдэгдэж байна. Суулгалт, суулгалт өвчтэй хүмүүст артишокийн хандыг хэрэглэхгүй байх нь дээр. Цөсний чулуу, бөөрний цочмог дутагдалтай өвчтөнүүд мөн хандыг хэрэглэхээ болих хэрэгтэй. Цусны даралт ихсэх өвчтэй хүмүүс ургамлын хандыг болгоомжтой авах хэрэгтэй. Хувь хүний үл тэвчих байдал нь тухайн бодисыг хэрэглэх боломжгүй болгодог.

Артишоктой ардын эмчилгээ

Ургамал нь маш олон ашигтай бодис агуулдаг тул уламжлалт бус эмчилгээнд эртнээс хэрэглэж ирсэн. Гэрийн жороор бол зөвхөн баг цэцэг нь ашигтай шинж чанартай байдаг төдийгүй артишокийн иш, зүслэг, үндэслэг иш.

Шинэ шүүс

Ургамлын шинэхэн шүүс нь үс уналтыг маш сайн эмчилдэг. Энэ нь үсний эрчимтэй өсөлтийг дэмжиж, үсний уутанцарыг бэхжүүлдэг. Үүнээс салахХалзрах асуудал нь артишокийн шүүсийг үндэс рүү үрэхэд тусална. Үсэндээ хоёр цаг байлгана.

Хэрэв шүүсийг зөгийн балтай хольсон бол үүссэн уусмалаар зайлж угаавал стоматит, хөхөнцөр болон амны хөндийн бусад үрэвслийг арилгахад тусална. Ихэнхдээ артишокийг бэлгийн сулралыг эмчлэхэд хэрэглэдэг.

Баг цэцэг, навч нь шүүс авахад тохиромжтой. Хэсэг хэсгүүдийг мушгиж, гурван давхаргаар нугалж самбайгаар шахаж байх ёстой. Та хоёр хоолны халбага идэхээсээ өмнө шүүс уух хэрэгтэй. Ийм эмчилгээ нь эрүүл мэндийн олон асуудлаас ангижрах болно.

Артишокийн хандмал

Ойролцоогоор 150 ширхэг цэцэг авч хутгагчаар нунтаглах шаардлагатай. Түүхий эдэд нэмнэ: бургасны холтос, хуурай гаа, fennel үр, гентиан. Найрлагыг нь хольж, элсэн чихэр нэмнэ. Дараа нь хольцыг 40% этилийн спиртээр асгаж, 2 долоо хоногийн турш уусвэрийг нь үлдээнэ. Энэхүү хандмал нь холеретик нөлөө үзүүлж, атеросклерозыг эмчлэхэд ашиглагддаг. Эмийг 1 tbsp-д ууна. л. өдөрт гурван удаа хоол идсэнээс хэдхэн цагийн дараа.

Элэгний эмчилгээнд хатаасан навчны хандмал тус болно. 10 г түүхий эдийг нэг аяга буцалсан усаар хийнэ, та 15 минут шаардах хэрэгтэй. Үүссэн хольцыг самбайгаар шүүж, элэгний үйл ажиллагааг сэргээхэд аль хэдийн хэрэглэж болно. 0.5 халбага зөгийн бал нэмсний дараа эерэг нөлөө нэмэгдэнэ. Тиймээс холестерин хэвийн байдалдаа орж, мэдрэлийн хурцадмал байдал, илүүдэл шээсний хүчил багасна.

Артишокын декоциний

Иймэрхүү арьсны эмчилгээндэкзем, psoriasis эсвэл чонон хөрвөс зэрэг өвчин нь декоциний гаднах хэрэглээнд ханддаг. Буталсан навчийг нэг литр буцалсан усаар асгаж, усан ваннд 10 минут буцалгана. Нэг өдрийн турш та энэ декоциний хоёроос дөрвөн аяга уух хэрэгтэй.

Decoctions нь ургамлын үндсийг үндэслэн хийдэг. 100 гр үндсийг нэг литр гар хийцийн улаан дарс асгаж, хэдэн минут буцалгаж, өрөөний температурт хөргөнө. Ийм декоциний хөргөгчинд хадгалах нь үнэ цэнэтэй зүйл биш, өөр сэрүүн газар сонгох нь дээр. Хольцыг хоёр долоо хоногийн завсарлагатайгаар авна. Эхний хагас сард та үүнийг гурван удаа, 1 халбага ууж, дараа нь амрааж, дахин хагас сар ууна. Декоциний тусламжтайгаар холестерин, сахарын хэмжээг бууруулж, зүрхний үйл ажиллагааг хэвийн болгодог.

Вьетнам артишокийн цай: эрүүл мэндэд тустай

Артишок бол Вьетнамд алдартай ургамал юм. Энэ нь байгалийн болон хуурай хэлбэрээр өргөн хэрэглэгддэг бөгөөд энэ нь цай хандлах, исгэх зориулалтаар ашиглагддаг. Энэ нь ердийн жимсний цай эсвэл хатаасан жимсний компот шиг амттай.

Артишокийн цайны ашигтай шинж чанарыг багагүй хугацаанд судалж ирсэн. Мөн энэ нь илүүдэл сахарыг эрчимтэй арилгах, эсийн түвшинд бодисын солилцоог хэвийн болгоход хувь нэмэр оруулдаг гэж бид итгэлтэйгээр хэлж чадна. Артишок цай нь хоол боловсруулах систем, гэдэсний үрэвсэлт үйл явцад сайнаар нөлөөлж, төв мэдрэлийн системийг тайвшруулдаг. Цай нь биеэс хорт бодис, хорт бодисыг гадагшлуулдаг.

Вьетнам цай гурван хэлбэрээр ирдэг:

• хуурайтай ууттай цайжижиглэсэн ургамал;
• хар хуванцартай төстэй бодистой шахмал түлш;
• бүтэн хатаасан баг цэцэгтэй, кофе шиг амттай цай.

Витамин болон ашигтай микроэлементүүдийг хадгалахын тулд артишокийг буцалж буй усанд биш харин халуун усанд исгэх шаардлагатай. Эерэг үр дүнд хүрэхийн тулд цайг хоолны өмнө ууна.

Артишок дээр суурилсан цай нь зарим эсрэг заалттай байдаг. Юуны өмнө та үүнийг бие даасан үл тэвчих хандлагатай хүмүүст ууж болохгүй. Цайг тогтмол хэрэглэхэд саад болж буй хүчин зүйл нь цусны даралт ихсэх, цусны даралт буурах, ходоод гэдэсний замын ноцтой өвчин, бөөрний цочмог хэлбэрийн өвчин байж болно.

Жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд зориулсан артишок

Жирэмсэн үед ургамлыг маш болгоомжтой хэрэглэх хэрэгтэй. Үүнийг хэрэглэхийн өмнө эмчээс зөвлөгөө авах шаардлагатай.

Жирэмсний эхний саруудаас эсрэг заалт байхгүй бол элэгний үйл ажиллагааг хэвийн болгох, токсикозыг намдаах зорилгоор артишок дээр суурилсан бэлдмэлүүдийг тогтооно. Артишок бол байгалийн элэгний хамгаалалт юм. Органик хүчил ба витаминууд нь жирэмсний хэвийн явцыг хангахад тусалдаг.

Синтетик ургамлын гаралтай эм хэрэглэхээс зайлсхийхийн тулд гэрийн олон аргууд байдаг. Нэг аяга усанд бага зэрэг хуурай артишок асгаж, буцалгаад 20 минут исгэж, өдөрт хоёр удаа хэрэглэж болно. Оройн хоолонд зориулж баг цэцэгтэй хоол хийх нь хүүхэд тээж байхдаа биеийг дэмжих сайн арга юм. Саалийн үед артишок хэрэглэх нь илүүц байх болно, учир нь энэ нь сүү үүсэхээс сэргийлдэг.эхэд байдаг ба нялх хүүхдэд тууралт гарах магадлалыг нэмэгдүүлдэг.

Mesotherapy-д артишок хэрэглэх

Артишок нь гоо сайхны салбарт онцгой хэрэгсэлд тооцогддог. Энэ нь ашигтай бөгөөд эсрэг заалт, гаж нөлөө бараг байдаггүй. Mesotherapy-д хэрэглэх нь батга, үрчлээсийг мартах боломжийг олгодог. Артишок дээр суурилсан тогтмол процедурын тусламжтайгаар арьс чийгшдэг тул арьс нь эрүүл дүр төрхийг олж авдаг. Ургамлыг бусад бүтээгдэхүүнтэй хослуулах нь целлюлитийг багасгахад тусалдаг.

Мезотерапийн артишокийн цорын ганц эсрэг заалт бол салицилатад мэдрэмтгий байдаг. Маш ховор тохиолддог хэд хэдэн гаж нөлөө байдаг. Үүнд тарилгын талбайн өвдөлт, дотор муухайрах, бөөлжих зэрэг орно.